European style 2013 spring and summer fashion sweater s

Читать далее...

Альбом«Let's knit series 16 sp-kr»

Фотографии в альбоме «Let's knit series 16 sp-kr» Елены на Яндекс.Фотках



Читать далее...

ЖАКЕТЫ.

Читать далее...

Жаккардовые узоры



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.


22.


23.


24.


25.


26.


27.


28.


29.


30.


31.


32.


33.


34.


35.


36.


37.


38.


39.


40.


41.


42.

Кардиган "Летняя поляна".

[URL=http://ifotki.info/8/ca830f2eb330d0578c97656bd9317ada4e3f2c94431110.jpg.html]
[/URL]

http://club.osinka.ru/topic-77008?&start=0

ЖЕНСКИЕ НАРЯДЫ В БЕЛОМ ЦВЕТЕ

Читать далее...

Дыхательная гимнастика от головной боли

При головной боли хорошо помогает дыхательная гимнастика. Она улучшает кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает. Поэтому в некоторых случаях такая гимнастика может стать реальной альтернативой таблеткам-анальгетикам.

Попробуйте такие упражнения:

1. Сядьте на стул, обопритесь на спинку. Глаза можно закрыть, сосредоточьтесь на дыхании. На вдохе плавно опустите подбородок на грудь. Вдыхайте при этом через нос, как можно глубже, для этого с усилием расширьте ребра и живот. Считайте на вдохе до 5-6.

Затем медленно на выдохе отведите голову и откиньте ее назад. Выдыхайте на 9-12 счетов, тоже через нос, максимально втягивая живот и ребра. Повторите упражнение 5-8 раз.

2. Сядьте ровно. Глубоко вдохните ртом на 4-5 счетов. Вдох начинается с низа живота: выпятите его, наполняя воздухом, затем ощутите, как поднимаются ребра и расширяется грудная клетка. Зажмите одну ноздрю пальцем, закройте рот и выдохните весь воздух через вторую ноздрю. Выдыхайте на 9-10 счетов, опуская грудную клетку и плечи, сокращая живот. Повторите, зажимая другую ноздрю. Сделайте 8 раз (по 4 на каждую сторону носа).

3. Сидя с ровной спиной, закройте глаза. Положите подушечки безымянных пальцев на внутренние уголки глаз, подушечки среднего и указательного мягко распределите по верхнему веку над глазом. Локтями обязательно обопритесь о стол, иначе будут напрягаться плечи. Сделайте глубокий вдох, как описано выше, - помогая себе животом. Вдыхайте на 4 счета и в это время нажимайте безымянными пальцами на внутренние углы век.

Нажим должен быть не болезненным, но ощутимым. Выдыхайте так же глубоко на 5-6 счетов и в это время постепенно ослабляйте нажатие на углы глаз, а другими пальцами легкими пульсирующими движениями нажимайте на веки над глазом. Сделайте 4-8 раз
Источник:http: //vk.com/vkhousewife? w=wall-47890682_7508


Ларилорхен

Пледы от Ники Эпштейн, связанные квадратами с накладными элементами

Driada7.ru

Автор схем Ники Эпштайн

В продолжение темы Подборка пледов

Нашла схемы вязания пледа, именно этого, из квадратов с накладными элементами и аранскими узорами, в приглушенной сине-коричневой гамме, чему безмерно рада! Делюсь!!

Вместе с ним выкладываю еще один плед, с этническим рисунком на светлом поле, также связан из квадратов и украшен накладными вязаными элементами:



Моя группа ВКОНТАКТЕ


Читать далее

Плед спицами от Drops из пряжи Merino Extra Fine

 

Детский плед спицами размером: 65*80 см.
Чтобы связать детский плед спицами, вам потребуется: 400 г. пряжи DROPS MERINO EXTRA FINE (100% шерсть), 50 г./105 м., круговые спицы 4.5 мм. (длина 80 см.), крючок 3.5 мм.
Плотность вязания: 20 п.*26 р.=10*10 см.

Детский плед спицами, описание: набрать 127 п., вязать платочным узором (все ряды – лиц.) – до высоты 14 см.
Добавить 14 п. (добавлять с изн. стороны, провязывая примерно каждую 5ю петлю 2 раза – за переднюю и за заднюю стенки) равномерно распределив их вдоль центральные 77 м. (24 п. с обеих сторон оставить без прибавок) = 141 п.
Дальше вязать (начиная с лиц. стороны): 24 п. платочным узором, 1 лиц. глади (лиц. с лиц. стороны, изн. с изн. стороны), схема 1 над следующими 91 п. (= 7 повторов схемы), 1 п. лиц. глади, 24 п. платочным узором. – до высоты 65 см.
В след. ряду равномерно убавить 14 п. над центральными 91 п. – получим 127 п.
Вязать платочным узором до высоты 79 см.
Закрыть все п.

Детский плед спицами, обвязка: вязать крючком вокруг одеяла след. образом: *1 ст. б/н, 4 в/п, 1 ст. с/н в первую из набранных 4 п., пропустить 3 п. (6 р. плат. узора), повторять от *, закончить соед. ст.

 

Источник

Плед Tulips & Rosebuds Baby Blanket

Читать далее...

Жакетик очень красивым узором

Вяжут на ОСИНКЕ: http://forum.knitting-info.ru/index.php?showtopic=73539&pid=997859&mode=threaded&show=&st=0&#entry997859
Жакетик очень красивым узором

1.


Читать далее...

Вязание-спицы-ТУНИКИ+БЛУЗОНЫ-ПЛАТЬЯ >Туника

http://igmihr.ru/MODELI/sp/platie/125/125.html

http://igmihr.ru/MODELI/sp/platie/125/125.html

Голубой ажурный пуловер

Размер: М (46-й) 

Вам потребуется: пряжа (100% вискоза, 250 м/100 г) - 400 г голубого цвета, пряжа «Мальва» (50% хлопок, 50% вискоза, 330 м/ 75 г) - 200 г голубого цвета, спицы и крючок № 4. 

Техника вязания. 
Лицевая гладь: лиц. ряды - лиц. петли, изн. ряды - изн. петли. 
Изнаночная гладь: лиц. ряды - изн. петли, изн. ряды - лиц. петли. 

Ажурный узор: вяжите по схеме, на которой приведены только лиц. ряды; в изн. рядах все петли и накиды вяжите изн. п. 

Читать далее...

Длинній жакет

Жакет Ink


Читать далее...

Цветы крючком 4

Читать далее...

Вязаные скульптуры Юлии Устиновой

Читать далее...

ральф лорен



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.

Нежные араны-кофточка спицами от Ralph Lauren

 

На схеме только лиц.ряды, все изнаночные так как смотрят петли

1ряд: 1лиц, 1изн., 3лиц.,1изн., 3лиц., 1изн., *3петли снять на доп. спицу за работой и провязать след. 3лиц.,затем провязать 3лиц с дополнительной спицы*, 1изн, 3лиц., 1изн., 3лиц.,1изн., 1лиц.

2ряд: 1лиц, 1изн., 3лиц.,1изн., * 3лиц. петли снять на первую доп. спицу перед работой, 1изн. петлю снять на вторую доп. спицу за работой; провязать 3лиц. петли с основной спицы, затем 1 изн. петлю которая на доп. спице за работой, затем 3 лиц. которые на доп. спице перед работой* и еще раз 
* 3лиц. петли снять на первую доп. спицу перед работой, 1изн. петлю снять на вторую доп. спицу за работой; провязать 3лиц. петли с основной спицы, затем 1 изн. петлю которая на доп. спице за работой, затем 3 лиц. которые на доп. спице перед работой*; 1изн, 3лиц., 1изн., 1лиц.

 

3ряд: 1лиц, 1изн.,;* 3лиц и 1изн снять на доп спицу за работой, провязать 3лиц с основной спицы, затем перевести 1изн с доп спицы на основную спицу и провязать ее изн., затем провязать 3лиц петли с дополнительной спицы*, 1изн.,
*3лиц. снять на доп. спицу за работой, провязать 3лиц с основной спицы затем 3лиц. с доп. спицы* , 1изн.,
* 3лиц и 1изн снять на доп спицу за работой, провязать 3лиц с основной спицы, затем перевести 1изн с доп спицы на основную спицу и провязать ее изн., затем провязать 3лиц петли с дополнительной спицы*, 1изн.

4ряд: вяжем также как 3ряд

5ряд: вяжем также как 1ряд