-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TaTja

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.05.2012
Записей: 1433
Комментариев: 17
Написано: 1492





Развивающая книжка "Сказки"

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения svtusik555 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Развивающая книжка "Сказки".

Развивающая книжка "Сказки".


ИСТОЧНИК


Рубрики:  Развивающие книжки

>Платья и блузки. Конструирование. Система кроя "М. Мюллер и сын.

Суббота, 01 Ноября 2014 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платья и блузки. Конструирование. Система кроя "М. Мюллер и сын.


1 Schnittkonstruktionen fur rocke und hosen (496x496, 74Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "мода и стиль":
Часть 1 - мода и стиль
Часть 2 - мода и стиль
...
Часть 15 - Жилеты.Выкройки.
Часть 16 - Жилеты.Выкройки.
Часть 17 - >Платья и блузки. Конструирование. Система кроя "М. Мюллер и сын.
Часть 18 - >Основы patternmaking для женщин
Часть 19 - Скандинавское бохо

Рубрики:  шитьё и крой
http://skladushka.ru/rubric/1500166/
шитьё
шьём сами

Жилеты.Выкройки.

Суббота, 01 Ноября 2014 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  шитьё и крой
http://skladushka.ru/rubric/1500166/
шитьё
шьём сами

Жилеты.Выкройки.

Суббота, 01 Ноября 2014 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  шитьё и крой
http://skladushka.ru/rubric/1500166/
шитьё
шьём сами

Юбки-лучшие модели.Моделирование.

Суббота, 01 Ноября 2014 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбки-лучшие модели.Моделирование.

Книга " Юбки. Лучшие модели "

 из серии "Шью для всей семьи"

содержит подробное описание раскроя

и пошива 41 модели юбок. 

Читать далее...

Серия сообщений "мода и стиль":
Часть 1 - мода и стиль
Часть 2 - мода и стиль
...
Часть 12 - Платье из квадрата ткани
Часть 13 - Бесплатно Vintage 1940 Швейные Выкройки
Часть 14 - Юбки-лучшие модели.Моделирование.
Часть 15 - Жилеты.Выкройки.
Часть 16 - Жилеты.Выкройки.
Часть 17 - >Платья и блузки. Конструирование. Система кроя "М. Мюллер и сын.
Часть 18 - >Основы patternmaking для женщин
Часть 19 - Скандинавское бохо

Рубрики:  шитьё и крой
http://skladushka.ru/rubric/1500166/
шитьё
шьём сами

лучшие СКАЗКИ МИРА

Вторник, 28 Октября 2014 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

лучшие СКАЗКИ МИРА / 70 радиосказок

1 0 (280x40, 17Kb)



Альбомы те же, но в первом посте посбегали картинки((
_0_1 (100x22, 1Kb)
Рубрики:  детям
детям, для новорождённых.

>Красивый узор спицами

Вторник, 28 Октября 2014 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый узор спицами

Читать далее...

Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - вязание
Часть 2 - вязание-следки
...
Часть 17 - Прихватка
Часть 18 - Как вязать реглан - декоративные убавления.
Часть 19 - >Красивый узор спицами
Часть 20 - Присоединение воротника свитера ПОШАГОВЫЕ ФОТО
Часть 21 - Рельефные перекрещенные столбики


>ПРОГРАММА-ТРЕНАЖЕР "Даосский массаж глаз для улучшения зрения

Вторник, 28 Октября 2014 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОГРАММА-ТРЕНАЖЕР "Даосский массаж глаз для улучшения зрения"



Серия сообщений "массаж для лица":
Часть 1 - массаж для лица
Часть 2 - массаж для лица
...
Часть 9 - >83 Секрета красоты
Часть 10 - Массаж Асахи или Безоперационная подтяжка лица
Часть 11 - >ПРОГРАММА-ТРЕНАЖЕР "Даосский массаж глаз для улучшения зрения
Часть 12 - Уход за кожей. ДРЯБЛАЯ КОЖА
Часть 13 - Как избавиться от носогубных складоngк

Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - массаж
Часть 2 - массаж для лица
...
Часть 4 - массаж для лица
Часть 5 - Аэробика для лица
Часть 6 - >ПРОГРАММА-ТРЕНАЖЕР "Даосский массаж глаз для улучшения зрения

Серия сообщений "медитация":
Часть 1 - медитация
Часть 2 - >ПРОГРАММА-ТРЕНАЖЕР "Даосский массаж глаз для улучшения зрения


>180 самых лучших книг по саморазвитию

Среда, 22 Октября 2014 г. 14:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

180 самых лучших книг по саморазвитию

180 самых лучших книг по саморазвитию

4524271_0_86c65_9c526f5a_L (500x360, 246Kb)

  1. «7 навыков высокоэффективных людей» — Стивен Кови
  2.   «Искусство заключать сделки» — Дональд Трамп
  3.   «Как делать большие деньги в малом бизнесе» — Джеффри Фокс
  4. «Баффетология» — Мэри Баффет
  5.   «Думай и богатей» — Наполеон Хилл
  6.   «Монах, который продал свой Феррари» — Шарма Робин
  7. «Дорога в будущее» — Билл Гейтс
  8.   «10 заповедей, которые должен нарушить каждый бизнес-лидер» — Дональд Кью
  9. «21 неопровержимый закон лидерства» — Джон Максвелл
  10. «К черту все! Берись и делай — 2» — Ричард Брэнсон
  11. «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» — Дейл Карнеги.
  12.   «Сказать жизни “Да!”. Психолог в концлагере» — Виктор Франкл
  13.   «Где мой сыр?» — Спенсер Джонсон
  14.  «Искусство войны» — Сунь-Цзы
  15.   «Черная риторика» — Карстен Бредемайер
  16.   «Узнай лжеца по выражению лица» — Пол Экман
  17.   «Искусство манипуляции» — Хенрик Фексеус
  18. «Как влюбить в себя любого» — Лейл Лаундес
  19.   «Мой сосед — миллионер» — Томас Стэнли
  20.   «Самурай без меча» — Китами Масао

Продолжение здесь »

Рубрики:  притча

Синички, снегири и воробушки из пряжи.

Среда, 22 Октября 2014 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синички, снегири и воробушки из пряжи. Мастер-класс

Синички и воробушки из пряжи. Мастер-класс. Автор BOLGA1110
 
Синички и воробушки из пряжи. Мастер-класс (1) (520x390, 195Kb)Синички и воробушки из пряжи. Мастер-класс (6) (520x390, 183Kb)Синички и воробушки из пряжи. Мастер-класс (3) (520x390, 146Kb)
Читать далее...

Серия сообщений "рукоделие-игольница":
Часть 1 - Синички, снегири и воробушки из пряжи.

Серия сообщений "рукоделие":
Часть 1 - рукоделие
Часть 2 - китайский журнал по рукоделию
...
Часть 13 - вязание-шляпки
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Синички, снегири и воробушки из пряжи.
Часть 16 - >Детские рюкзачки (Мастер-класс,выкройки,идейки)

Рубрики:  Развивающие книжки

Упаковка для новогоднего шампанского "Овечка"

Среда, 22 Октября 2014 г. 14:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упаковка для новогоднего шампанского "Овечка"

ИСТОЧНИК

  АВТОР МК : tolmoks

ЦИТИРУЮ СЛОВА АВТОРА МК !!!

Предлагаю оригинально упаковать шампанское к Новому году. Такой подарок оценят и коллеги, и родные!

Мастер-класс Новый год Шитьё Шампанское к Новому году Ткань фото 1
Читать далее >>>

Серия сообщений "животные":
Часть 1 - животные
Часть 2 - животные
Часть 3 - зверюшки
Часть 4 - Упаковка для новогоднего шампанского "Овечка"

Серия сообщений "сумки":
Часть 1 - сумки
Часть 2 - сумки из текстиля
...
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Упаковка для новогоднего шампанского "Овечка"
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - >Сумки печворк. Китайский журнал.
...
Часть 23 - "Daily Patcnwork Bag". Японская книга по пэчворку
Часть 24 - >Лоскутное шитье ПЭЧВОРК для дома. Японская книжка с красивыми идеями
Часть 25 - Гавайский квилт 2. Замечательный журнал с сумками, подушками и тд

Серия сообщений "сумка-МК":
Часть 1 - сумка-кошелёк
Часть 2 - сумки м/к
...
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Упаковка для новогоднего шампанского "Овечка"
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - >Сумки печворк. Китайский журнал.
...
Часть 21 - "Daily Patcnwork Bag". Японская книга по пэчворку
Часть 22 - >Лоскутное шитье ПЭЧВОРК для дома. Японская книжка с красивыми идеями
Часть 23 - Гавайский квилт 2. Замечательный журнал с сумками, подушками и тд

Рубрики:  шитьё и крой
http://skladushka.ru/rubric/1500166/
шитьё

>КАЛЛЫ АТЛАСНЫМИ ЛЕНТАМИ - 3

Среда, 22 Октября 2014 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАЛЛЫ АТЛАСНЫМИ ЛЕНТАМИ - 3 ПОДРОБНЫХ МАСТЕР КЛАССА

4979645_HB_33_1_ (700x525, 217Kb)

Серия сообщений "цветы из ткани":
Часть 1 - ЦВЕТЫ из ткани
Часть 2 - ЦВЕТЫ из ткани
...
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - >КАЛЛЫ АТЛАСНЫМИ ЛЕНТАМИ - 3

Серия сообщений "цветы из лент":
Часть 1 - ЦВЕТЫ из ткани
Часть 2 - ЦВЕТЫ из ленточек
...
Часть 6 - Цветы из лент
Часть 7 - Без заголовка
Часть 8 - >КАЛЛЫ АТЛАСНЫМИ ЛЕНТАМИ - 3


Без заголовка

Среда, 22 Октября 2014 г. 14:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пеленальный коврик - сумочка для малыша. Шьем сами

Предлагаю вам сшить пеленальный коврик, который можно сложить в небольшую сумочку. В карманы коврика можно складывать подгузники , салфетки, запасные пеленки, одежду и так далее

Пеленальный коврик - сумочка для малыша. Шьем сами (2) (556x506, 148Kb)Пеленальный коврик - сумочка для малыша. Шьем сами (1) (606x551, 194Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "для новорождённых":
Часть 1 - пинетки-вязание
Часть 2 - пинетки-вязание
...
Часть 39 - Одежда для малышей
Часть 40 - Развивающая книжка
Часть 41 - Без заголовка
Часть 42 - >Очень простые выкройки - коллекция с "Осинки"

Серия сообщений "шитьё для девочки":
Часть 1 - платья для девочек
Часть 2 - платья для девочек
...
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Фетровые подвески, игрушки
Часть 26 - Фетровые поделки
...
Часть 32 - >Шьем алфавит с игрушками из фетра!!! Цифры!!!
Часть 33 - >Очень простые выкройки - коллекция с "Осинки"
Часть 34 - Игрушки из фетра. Много выкроек

Рубрики:  детям
детям, для новорождённых.
шитьё

Как уберечь себя от сглаза и порчи?

Среда, 22 Октября 2014 г. 13:56 + в цитатник
Это цитата сообщения оля-душка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как уберечь себя от сглаза и порчи?

Урбанизация современного мира, механизация большинства процессов все больше и больше отдаляет нас от общения с природой, забирают знания наших предков о травах, камнях, оберегах, ароматах, ритуалах собственной защиты, в результате чего мы становимся уязвимыми перед негативным энергетическим влияниемсо стороны, пускай и самым незначительным.



obereg_ot_zla_1 (350x250, 35Kb)
Ныне такие понятия, как сглаз и порча,у всех на устах. Даже ученые, которые относятся к категории заядлых скептиков, объясняют такой феномен как сглаз с научной точки зрения. Связано это с тем, что сглаз и порча основываются на передаче негативной информации одного человека другому или, что самое невероятное, самому себе. Удивительно звучит, но это доказанный факт: человек запросто может навредить себе сам.

Серия сообщений "магия":
Часть 1 - магия
Часть 2 - полезные советы
...
Часть 4 - специи и характер
Часть 5 - Без заголовка
Часть 6 - Как уберечь себя от сглаза и порчи?
Часть 7 - Без заголовка


ЧУДО РЕЦЕПТ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

Среда, 22 Октября 2014 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Ejkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО РЕЦЕПТ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ!!!



ЧУДО РЕЦЕПТ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ!!!



Опробовано, есть результат!!!

Рецепт такой: покупаете в любом продуктовом магазине 150 г. (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно 5 г.), размешиваете и оставляете до утра.

Смысл в том, что так он набухнет и растворится в желе за ночь. Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кипятка, просто теплой).

Действует так, что через неделю человек, ранее жаловавшийся на боли в ногах, спине, шее — их перестает замечать!

Курс — месяц, через год повторить. Это способ восстановить «смазку» в суставах, а от нормальных суставов зависит и нормальная работа многих органов (связано все в теле).

Единственное «но»- слишком просто, не верят!
Дорогая таблетка от боли - да химия лекарственная по крутым ценам, конечно, а такое примитивное, безопасное лечение, требующее к тому же ежедневных усилий (налить, выпить) - доверия не внушает.


0_67734_74356067_S (25x16, 2Kb)

источник

Серия сообщений "лечение":
Часть 1 - лечение
Часть 2 - виноград-лечение
...
Часть 45 - Эликсир здоровья-Девясиловое вино
Часть 46 - айная сила… мизинца. Влиятельный указательны
Часть 47 - ЧУДО РЕЦЕПТ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ
Часть 48 - Лечение дисбактериоза народными средствами

Серия сообщений "лечение суставов":
Часть 1 - боли в суставах
Часть 2 - Для здоровья
...
Часть 4 - Сушёные фрукты и овощи
Часть 5 - Эликсир здоровья-Девясиловое вино
Часть 6 - ЧУДО РЕЦЕПТ ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ
Часть 7 - Лечение и снятие боли в суставах народными средствами


Как вязать реглан - декоративные убавления.

Среда, 22 Октября 2014 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Милиана_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вязать реглан - декоративные убавления.

Убавления под снятой петлей

Чтобы освоить этот способ убавления по линии реглана, набираем 35 петель и вяжем

в 1-м ряду - снимаем кромочную, вяжем 2 лицевых, далее 1 петлю снимаем (нить находится за петлей), остальные петли провязываем лицевыми, не довязывая до конца ряда 4 петли: 1-ю из них снимаем (нить за петлей), 2 вяжем лицевыми, кромочную тоже лицевой;
во 2-м ряду (и всех четных) - снимаем кромочную, 2 лицевых, остальные петли провязываем изнаночными, не довязывая до конца ряда 3 петли, их вяжем лицевыми;
в 3-м ряду - снимаем кромочную, повязываем 1 лицевую, 3 петли переснимаем на правую спицу (фото 1), левую спицу вводим перед работой в среднюю петлю (фото 2)
правую спицу осторожно вытаскиваем из третьей и средней петель, и снова вводим ее только в третью петлю (фото 3). Третью и первую (из трех снятых петель) петли надеваем на левую спицу (фото 4)
и повязываем их вместе лицевой за заднюю стенку (фото 5), следующую петлю, бывшую средней, снимаем (нить за петлей) (фото 6)
101429900_92724839_Bez_imeni1kopirovanie (200x50, 4Kb)

Серия сообщений "вязание":
Часть 1 - вязание
Часть 2 - вязание-следки
...
Часть 16 - Вязание крючком
Часть 17 - Прихватка
Часть 18 - Как вязать реглан - декоративные убавления.
Часть 19 - >Красивый узор спицами
Часть 20 - Присоединение воротника свитера ПОШАГОВЫЕ ФОТО
Часть 21 - Рельефные перекрещенные столбики


Массаж Асахи или Безоперационная подтяжка лица

Суббота, 11 Октября 2014 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж Асахи или Безоперационная подтяжка лица

Массаж Асахи делает вас моложе на 10 лет,препятствует обвисанию кожи,корректирует все недостатки лица,убирает морщины,носогубные складки и прочие неприятные моменты

7C1A8669-0936-4FFC-A3D1-BEDE850DA40E

 Истинное  имя этого японского массажа — ZOGAN-massage (Создание Лица).

В Японии эта массажная техника издревле передавалась из поколения в поколение.

Возвращению к жизни она обязана косметологу Хироси Хисаси, которую с этой техникой познакомила ее бабушка.

Эту методику называют еще «двухпальцевым» массажем (потому что он выполняется в основном двумя пальцами — указательным и средним или средними и безымянными), или ее называют Y-методом.

yaponskij-massazh-lica-video

Стилист Юкуко Танака (Youkuko Tanaka — 田中 宥久子 - 1946- — 19.03.2013) —  описала массаж в книге  «Специальный массаж лица — назад на 10 лет»

Это очень эффективная методика, после которой лицо разглаживается уже после второго занятия. Массаж оказывает воздействие на кости (и потому он остеопатический, — он возвращает костям черепа идеальное положение)

Также он затрагивает соединительную ткань и большинство глубоких мышц лица, оживляет их, и пробуждает энергетику организма, открывает и очищает важнейшие каналы. Структура соединительной ткани после массажного воздействия существенно улучшается, а кожа выглядит на 7 лет моложе.

Лицо обретает молодость.

Если посторонний человек посмотрит некоторые приемы, его может напугать это зрелище, и он может решить, что массаж создаст новые морщины.

И ошибется.

Когда оживают кости и глубокие мышцы лица (в славянских целительских практиках это называется «правка»), лицо возвращается к жизни.

Кожа, на самом деле, с благодарностью воспринимает, когда ее растягивают.

Ведь кожа — это всего лишь чулок. Настоящим украшением может быть нога, а чулок на ней сидит так, как того позволяет нога. Так и с лицом.

ПОДРОБНАЯ ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ МАССАЖА

С подробными видео инструкциями здесь

Серия сообщений "массаж для лица":
Часть 1 - массаж для лица
Часть 2 - массаж для лица
...
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - >83 Секрета красоты
Часть 10 - Массаж Асахи или Безоперационная подтяжка лица
Часть 11 - >ПРОГРАММА-ТРЕНАЖЕР "Даосский массаж глаз для улучшения зрения
Часть 12 - Уход за кожей. ДРЯБЛАЯ КОЖА
Часть 13 - Как избавиться от носогубных складоngк


Без заголовка

Суббота, 11 Октября 2014 г. 00:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ADELERA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как танцуют парни?

Вы замечали как танцуют наши мужчины? Молодой человек насчитал 27 типов мужских плясок! Смотрим и улыбаемся))



spruce_upyahoo А вот и женская версия плясок spruce_upyahoo

 



Серия сообщений "фильмы":
Часть 1 - фильм
Часть 2 - музыка
Часть 3 - Без заголовка


Лучшие продукты для красоты

Суббота, 11 Октября 2014 г. 00:04 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие продукты для красоты



1. Чистая кожа

8_1259926770_tykva (500x450, 49Kb)


По мнению ученых, тыквенные семечки – отличное средство профилактики прыщей. С этим заключением согласен и диетолог Эстер Блум, автор книги «Ешь, пей и хорошей». Тыквенные семечки содержат в себе цинк, который известен своим положительным эффектом при лечении угревой сыпи и прыщей. По заключению ученых именно нехватка в организме цинка приводит к угревой сыпи. Всего 1-2 столовых ложек очищенных тыквенных семечек в день достаточно для профилактики и лечения прыщей.

2. Свежее лицо

94781100_large_Kletchatka__volshebnaya_gubka_Ochischenie_tolstogo_kishechnika__4_ (500x450, 376Kb)


По мнению доктора Перрикона, присутствие в рационе кресс-салата позволит придать коже сияющий и здоровый вид. В кресс-салате содержатся антиоксиданты, снимающие воспаление и железо, которое придаст коже здоровый вид. Регулярное употребление кресс-салата снижает также риск повреждения ДНК.

3. Ослепительная улыбка

0b2152493ba1fb49ed982d8fee13d37f (500x400, 233Kb)


Ежедневное употребление всего одного яблока позволит вам реже навещать дантиста. Яблоки способны очищать зубы от пятен, оставленных на эмали чаем, кофе и красным вином, работая не хуже зубной щетки.

4. Сияющие глаза

0f51ff4a7f931900c52f60afc7cf2c2cw556 (500x450, 194Kb)


Для профилактики глазных заболеваний ученые рекомендуют употреблять шпинат, в котором содержится лютеин. Шпинат также способен снимать усталость и возвращать белкам их природный белый цвет. В день достаточно употреблять 1-2 стакана листьев шпината.

5. Роскошные локоны

bobs (500x500, 186Kb)


Чтобы ваши локоны выглядели превосходно, включите в свой рацион зеленые бобы. По заключению ученых, в зеленых бобах содержится рекордное число кремния. В ходе исследований было доказано, что регулярное употребление бобов приводит к улучшению волос – они становятся более густыми и здоровыми.

6. Увлажненная кожа

len (500x286, 229Kb)<


Недавно «Британским журналом диетологии» было проведено исследование, в ходе которого ученые доказали, что семена льна отлично справляются с покраснением и шелушением кожи. Они содержат в себе кислоту омега-3, которая отвечает за увлажнение кожи, делая ее нежной и гладкой. Семена льна можно добавлять в йогурт, тесто для печенья или использовать как один из ингредиентов салата.

7. Инвестиции в будущее

2b1467f754e72c99d18093509db87f1e (500x300, 239Kb)


Чтобы выглядеть в 40 лет как Холли Берри или Дженнифер Анистон, ученые рекомендуют употреблять киви. Этот фрукт содержит в себе большое количество витамина С, который, по заключению разнообразных исследований, замедляет процесс старения, стимулируя выработку коллагена.

8. Крепкие ногти

73580410_540ac67b5ce33208ee5036b74c5a28c2_full (500x300, 144Kb)


Для придания ногтям прочности - употребляй яйца. Всего несколько штук яиц в неделю гарантируют твоим ногтям крепость. В яйцах содержится биотин, который и отвечает за прочность ногтей.




angel devid

Серия сообщений "косметика":
Часть 1 - маски для лица
Часть 2 - лунная косметология
...
Часть 21 - Секреты красоты
Часть 22 - О ЖЕМЧУГЕ. Рецепт жемчужной воды
Часть 23 - Лучшие продукты для красоты
Часть 24 - >Натуральные косметические масла
Часть 25 - >Большая подборка полезных ссылок для красоты и здоровья
Часть 26 - Уникальные рецепты косметики ручной работы

Серия сообщений "рецепт молодости":
Часть 1 - как сохранить молодость и красоту
Часть 2 - ванночки для рук
...
Часть 6 - Аптечные средства для красоты и здоровья
Часть 7 - http://laduska.ru/metodiki-pohudenia/240-upragnenija-vsadnik.html
Часть 8 - Лучшие продукты для красоты

Рубрики:  полезные советы

Без заголовка

Пятница, 10 Октября 2014 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  шитьё и крой
http://skladushka.ru/rubric/1500166/
шитьё
шьём сами


Поиск сообщений в TaTja
Страницы: 72 ... 70 69 [68] 67 66 ..
.. 1 Календарь