-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tatiana_Vasilevna

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.04.2013
Записей: 4575
Комментариев: 92
Написано: 4726


Простой и питательный салат из курицы и редьки

Четверг, 10 Марта 2016 г. 14:31 + в цитатник
Цитата сообщения belorys_kh Простой и питательный салат из курицы и редьки




Салат из курицы и редьки очень просто и быстро готовится. Блюдо отличается оригинальным, своеобразным вкусом, довольно питательно и не требует для приготовления дорогостоящих и экзотических продуктов.



Салат с курицей и редькой

Отварить филе курицы (без кожицы), мелко нарезать и смешать с пассерованным репчатым луком.


Салат с курицей и редькой

Пассеровать лук лучше всего на растительном масле, но можно и на сливочном.


Салат с курицей и редькой

Очищенную редьку (черную или зеленую) натереть на крупной терке


Салат с курицей и редькой

Залить редьку кипятком и выдержать одну-две минуты.


Салат с курицей и редькой

Затем откинуть на дуршлаг.


Этe процедуру необходимо повторить еще два-три раза до тех пор пока из редьки не исчезнет лишняя горечь.


Затем редьку отжать, можно через марлю, или просто тщательно промять столовой ложкой в дуршлаге. Добавить редьку к остальным ингредиентам салата.


Салат с курицей и редькой

Салат заправить майонезом, можно слегка подсолить по вкусу, и перемешать.


Салат с курицей и редькой

Перед подачей на стол украсить салат веточкой зелени


Примерное количество ингредиентов:



  • 2-3 куриные грудки,

  • 2-3 редьки средних размеров,

  • 1 луковица,

  • майонез по вкусу.


 





В салат с курицей и редькой также можно добавить мелко нарезанное яйцо и отварную, нарезанную кубиками, морковь.


Для остроты салата его можно дополнительно поперчить.


Салат очень хорошо сочетается с гарниром из картофельного пюре или жаренной картошки.




Рубрики:  Кулинария

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку