-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tatashka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.01.2012
Записей: 476
Комментариев: 21
Написано: 535





Без заголовка

Понедельник, 06 Августа 2012 г. 19:04 + в цитатник
Это цитата сообщения ОфеяЛиЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка из кальмаров с грибами на 100г - 147ккал

Состав
кальмары очищенные тушки 500г

шампиньоны свежие 500г
лук 2 средние луковицы
сметана 10% 1 ст.л.
сыр 80г
растительное масло 2 ст.л.

 

Приготовление

1. В кипящую подсоленную воду положить очищенные тушки кальмаров и варить 3 минуты. Потом кальмары остудить и нарезать соломкой


2. Лук нарезать четвертинками колечек, обжарит до золотистого цвета на 1 ст.л. растительного масла


3. Шампиньоны порезать, в сковородку к луку добавить еще 1 ст.л. масла, положить нарезанные шампиньоны и жарить до готовности 15 минут. Посолить. Добавить сметану, потушить чуть-чуть


4. Смешать кальмары с грибами, положить в антипригарную форму, посыпать тертым сыром и запекать в духовке на максимальной температуре 10 минут

Серия сообщений "Низкокалорийная вкуснятина":
Часть 1 - Оладьи из кабачков 100г - 75,54 ккал.
Часть 2 - Семга с цветной капустой На 100 г 110 ккал
Часть 3 - Запеканка из кальмаров с грибами на 100г - 147ккал
Рубрики:  Вегетарианские рецепты

Домашнее антицеллюлитное масло .

Среда, 01 Августа 2012 г. 19:03 + в цитатник
amari02.ru/post223700470/



Кто сталкивался с проблемами целлюлита, тот знает как это не приятно выглядит. Если у кого то такие проблемы есть , хочу Вам посоветовать очень хорошее средство, которое можете приготовить в домашних условиях.

Домашнее антицеллюлитное масло . 

Если использовать это масло 4-6 раза в неделю в течение 2-3 месяцев, то можно полностью избавиться от целлюлита, а также подтянуть кожу на животе и ягодицах, избавиться от растяжек. Вы одновременно получаете двойной эффект: питаете ко
Рубрики:  Похуденческое

Ваши пятки , как у младенца - легко

Среда, 01 Августа 2012 г. 19:01 + в цитатник
amari02.ru/post223705771/

Летом, наверное,  часто у всех бывает - шершавые пятки , да и к тому же ещё и трескаются. Чтобы избавится от этих мучений , предлагаю очень хороший рецепт.

Ваши пятки станут как у младенца



Читать далее...
Рубрики:  косметика

Очень вкусное печенье с яблоками

Среда, 01 Августа 2012 г. 18:03 + в цитатник
amari02.ru/post225121569/

реклама в блоге

Это очень, очень вкусное печенье. Можете смело готовить , яблоки внутри становятся , как крем и кушать это печенье одно удовольствие. Готовится очень просто и можно сказать быстро.



Читать далее...
Рубрики:  Вегетарианские рецепты

Закуска из лука по — грузински

Среда, 01 Августа 2012 г. 17:52 + в цитатник
amari02.ru/post226150946/

Изумительная закуска к мясу , да и вообще можно с чем угодно. Закатываем в банки и едим это зимой



Читать далее...
Рубрики:  консервирование

Без заголовка

Среда, 01 Августа 2012 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка наивкуснейшая

Как быстро , как вкусно и всего из трёх ингредиентов

Читать далее...
Рубрики:  Вегетарианские рецепты

Без заголовка

Среда, 01 Августа 2012 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой любимый квас

kvas_kruzgki (355x240, 16Kb)

Мой любимый квас, который делаю каждое лето в жару. Получается газированный с приятной кислинкой. Он у меня из книжечки "Рецепты на бис" от скатерти самобранки от 2007 года. С того времени я и пользуюсь этим рецептом.А если сделать с меньшим количеством сахара, то пойдёт на окрошку.

Итак рецепт

1.5 стакана сахара,1 столовая ложка сухих дрожжей, 0.5 столовой ложки лимонной кислоты, 5 литров тёплой / можно сырой/ воды.

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  Вегетарианские рецепты

Без заголовка

Среда, 01 Августа 2012 г. 13:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экономные советы

На правах рекламы

Доброго времени суток!

Когда мы говорим о финансовом успехе, всегда упоминаем об умении разумно экономить. Конечно, экономия не должна превратиться в фобию и перерасти в элементарную жадность, но грамотно соотнести расходную часть с доходами мы просто обязаны, если хотим спокойно спать по ночам, не вспоминая о долгах:)

Есть совершенно замечательный ресурс - Форум об экономии - http://www.экономя.рф. Здесь вы найдете море интересной информации о способах разумной и легкой экономии. Как сэкономить в быту, толковые рекомендации о рациональном использовании электроэнергии, воды, даже интернет-трафика! Полезные советы о приобретениях, секреты уловок магазинов, где, как и что лучше покупать. Программы для подсчета и рекомендации о составлении домашнего бюджета. Не затратные быстрые кулинарные рецепты - это, думаю, будет интересно всем:) Масса информации о банках и кредитах, об экономном использования бензина, советы для путешественников - очень сложно перечислить все темы, которые поднимаются на форуме. Мне кажется, что более полезного ресурса просто не существует. 

Вот, например, способ самостоятельного изготовления стирального порошка от alleu:

Читать далее...
Рубрики:  эк

Без заголовка

Среда, 01 Августа 2012 г. 13:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варенье из слив и шоколада

Очень вкусно получается поверьте! Представили этот вкус - готовим!

Выпуск от 17.10.10.Онлайн эфир передачи Счастье есть с Еленой Чекаловой.

Варенье из слив и шоколада

Вам нужно:
1 плитка горького шоколада
1 кг слив
50 мл воды
20 г имбиря

10 г пектина
0,5 кг сахара
2 ст. л. рома

Такое варенье можно приготовить из свежих или замороженных слив без косточек. К сливам добавляем пектин, пол килограмма сахара и тушим на медленном огне. Когда все закипит, добавляем в варенье 2 столовые ложки рома и немного свежего имбиря. После этого топленый горький шоколад вливаем в варенье. Варим все на медленном огне до загустения.

Рубрики:  консервирование

Закуска из перцев по-армянски

Среда, 01 Августа 2012 г. 12:53 + в цитатник
amari02.ru/post228177576/



Подошли перцы, будем готовим замечательное блюдо

Ингредиенты:

Перец болгарский (небольшой) - 0,6-0,7 кг;

Чеснок - 8 зуб.;

Масло растительное (около) - 0,25 стак.;

Помидор - 2 шт;

Зелень (кинза, петрушка) - 2 пуч.;

Соль - 1 ст.л.;

Лимонный сок - 0,5 стак.;

Сахар - 2 ст.л.;

Перец черный (молотый; по вкусу)

Приготовление:

Читать далее...
Рубрики:  Вегетарианские рецепты

Без заголовка

Среда, 01 Августа 2012 г. 12:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты с кизилом

Всем доводилось пробовать кизил? Если кому то нравится он, то предлагаю посмотреть с ним  некоторые рецепты

3

Читать далее...
Рубрики:  консервирование

Без заголовка

Среда, 01 Августа 2012 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры " САТУРН" - заготовки

 

Вот такие вот помидорки украсят даже праздничный стол. Выглядят очень красиво.Кабачки ещё не отшли , а помидорки подошли, так что консервируем! 

 

 

Читать далее...
Рубрики:  консервирование

Без заголовка

Среда, 01 Августа 2012 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помидоры в свекольной заливке

Слышала об этих помидорах уже не раз, что  очень вкусные и вот попался рецепт, так что я буду пробовать, может ещё  кто-то присоединиться

 

Читать далее...
Рубрики:  консервирование

Универсальное средство для мытья посуды и сантехники

Среда, 01 Августа 2012 г. 12:32 + в цитатник
amari02.ru/post229376914/

Вы знаете , что на покупке средств для мытья посуды можно съэкономить ? Предлагаю сделать универсальное моющее средство, которым можно мыть не только посуду, но и сантехнику. Знакомьтесь



 

Читать далее...
Рубрики:  Пригодится

Без заголовка

Вторник, 31 Июля 2012 г. 18:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье без сахара

41787118_1238396903_ovsyanoe_pechen_e (500x500, 51Kb)

http://www.pechenuka.ru/news/tag/pechene-bez-saxara/

 

Идеальным лакомством для людей, придерживающихся диабетических диет, а также для детей, является печенье без сахара. Достаточно добавить в такую выпечку банан, сухофрукты или ягоды, и она будет очень вкусной без вреда для здоровья.

Печенье без сахара может и вовсе не иметь начинки. Легкие, пресные галеты с отрубями прекрасно подойдут в качестве замены хлебобулочных изделий для тех, кто хочет сбросить вес. Следящим за соблюдением диеты и правильным питанием людям подойдет печенье без сахара, приготовленное из ржаной муки или овсяных хлопьев. Добавив в такой выпечке кунжут или изюм, можно сделать ее вкуснее и увеличить полезность.

Читать далее...
Рубрики:  Вегетарианские рецепты

Без заголовка

Вторник, 31 Июля 2012 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний сыр(моего приготовления)

getImage (8) (640x480, 49Kb)

Очень люблю сыр,особенно Адыгейский....но послушав информацию по ТВ,как и в каких условиях делают его..перестала его покупать...но я же люблю этот сыр....вот и решила сама приготовить его..Нашла интересный рецепт...Сделала по нему - очень понравился,вкус просто как у Адыгейского..Уже второй раз делаю его,вкусный....ммм....оторваться не могу...Даю рецепт,кому интересно...Сразу говорю,что молоко я брала магазинное,кефир и яйца тоже оттуда....Но поверьте,вкус от этого не меняется....

Довести до кипения 2 литра молока,аккуратно влить в него смесь из 0,5 литра кефира,4 яиц и 2-2,5 стол.лож.соли.Всё аккуратно помешивая кипятить ещё минут 5-7.Будут образовываться хлопья.Выключить,дать немного остыть.Затем откинуть в дуршлаг,выстланный марлей.Осторожно собрать марлю и дать стечь сыворотке.Убрать всю влагу,чтобы сыр был плотным.Поставить сыр под  небольшой гнёт.Я положила сверху тарелочку,а на неё банку воды..Под гнётом продержать не менее 5 часов
Приятного аппетита!!!

сыр2 (700x525, 258Kb)

сыр1 (700x525, 229Kb)
Рубрики:  Вегетарианские рецепты

Закуска из кабачков

Вторник, 31 Июля 2012 г. 18:08 + в цитатник
lovekitchen.ru/post158250373/
Специально для кабачковых маньяков, таких, как я:)


Читать далее...
Рубрики:  Вегетарианские рецепты

Без заголовка

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 20:07 + в цитатник
Это цитата сообщения lorine [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маринованная семга по-восточному.

Маринованная семга по-восточному.
untitled- (540x409, 68Kb)
+ читать дальше
Рубрики:  Вегетарианские рецепты

Без заголовка

Суббота, 28 Июля 2012 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт пиццы без теста

Рецепт пиццы без теста

 

 

 

Рецепт пиццы без теста родился экспромтом. Причем, по задумке, должна была получиться овощная запеканка, а вышла очень вкусная овощная пицца.

+читать дальше

http://www.montinyak.ru


 

 

Рубрики:  Вегетарианские рецепты

Желейный торт с персиками

Суббота, 28 Июля 2012 г. 12:53 + в цитатник
liveinternet.ru/community/3...183667016/


Легкий, низкокалорийный и вкусный торт. Если вам не нравится желе, то можете его заменить на сок. Более низкокалорийным его можно сделать заменив сметану на йогурт, либо смесь йогурта с соком. Свежие персики внесли приятную кислосладкую нотку и вписались в торт идеально. Можете поэкспериментировать с другими фруктами, думаю, результат будет не менее вкусен.
Рецепт
Рубрики:  Похуденческое


Поиск сообщений в Tatashka
Страницы: 24 ... 19 18 [17] 16 15 ..
.. 1 Календарь