Увидела сейчас по телевизору рецептик закуски под названием "икра черная". 
Спешу поделиться с вами, пока не забыла!
Ингредиенты:
1 небольшая луковица
1 вареное яйцо
половинка кислого яблока
несколько штук чернослива (вымытого, не замоченного)
горстка очищенного грецкого ореха
черный перец молотый
икра селедки
филе селедки (1 крупная рыбина) - можно копченую, можно сильносоленую,
 а можно слабосоленую (кто как любит)
растит. масло (для жарки)
1 батон (багет) или любой другой хлеб без добавок
свежая зелень

Читать далее

Ещё  бюджетные рецепты ЗДЕСЬ

Серия сообщений "ЭКОНОМблюда":
Часть 1 - Экономные рецепты. Котлеты мясные "Особые" с кабачками.
Часть 2 - Чебуречки с сыром, быстр, вкусно, недорого
...
Часть 7 - Касэрол. Это вкуснейшая запеканка из кабачков, рецепт которой привезен из США. Экономичное, простое в приготовлении блюдо для худеющих
Часть 8 - БЮДЖЕТНЫЕ БЛЮДА Несколько рецептов форшмака из селёдки
Часть 9 - БЮДЖЕТНЫЕ БЛЮДА Ложная чёрная икра - три рецепта и все вкусные
Часть 10 - БЮДЖЕТНЫЕ БЛЮДА Ложная красная икра - несколько рецептов и все вкусные
Часть 11 - Буженина "кризисная"
...
Часть 20 - БЮЖДЕТНОЕ БЛЮДО Салат КУПЕЧЕСКИЙ
Часть 21 - Бюджетное блюдо ЗЕЛЬЦ ИЗ ПЕЧЕНИ
Часть 22 - Очень бюджетное мясное блюдо. Отварной говяжий рубец

А эта идея для самых экономных хозяек! Пакеты-упаковка из-под замороженных фруктов и овощей .. превратились в кошельки !

Эффективная дыхательная гимнастика цзяньфэй – всего три упражнения для похудения. Что привлекает в этой методике? Во-первых, она исключительно простая и не отнимает много времени. Во-вторых, эту гимнастику можно выполнять в любых условиях: дома, в офисе или на природе. В-третьих, она дает возможность спокойного уединения и восстанавливает нервную систему. Что такое дыхательная гимнастика цзяньфэй и чем она знаменита?
На сегодняшний день дыхательная гимнастика Цзяньфэй входит в число самых известных методик похудения. Знатоки утверждают, что, регулярно выполняя упражнения этой гимнастики – которых, к слову, всего три, можно добиться не только снижения веса, но и общего оздоровления организма, укрепления иммунитета. Гимнастика Цзяньфэй очень эффективна, например, для профилактики и лечения метеозависимости.
Дословно «цзяньфэй» переводится с китайского, как “убрать жир”. В основе уникальной методики лежит 3 вида эффективного дыхания - “волна”, “лягушка” и “лотос”. По словам восточных специалистов, Цзяньфэй позволяет быстро избавиться от лишнего веса и сохранить стройную фигуру на долгие годы.
Три упражнения дыхательной гимнастики для похудения цзяньфэй – польза и противопоказания

Чтобы понять, каких вещей следует избегать девушкам, чей рост не превышает 160 см, обратите внимание на 15 советов.

Большинство девушек идут в ногу со временем и стремятся носить ту одежду, которая находится на пике популярности, но, милые дамы, не стоит бросаться в омут с головой и скупать всё, что относится к категории «модный тренд». Если вы имеете нестандартную фигуру или, к примеру, маленький рост, то рискуете испортить свой внешний вид и выглядеть глупо в тех вещах, которые изначально придуманы для других.

Туники

Туфли с круглыми носами. Туфли с заострёнными носами сотворят чудеса с вашими ногами.

Очень вкусный салат из простых продуктов. Кто не знаком с таким салатиком, рекомендую - не пожалеете.

Для приготовления нам понадобится:

Баклажаны 2 шт. Морковь сырая 2 шт.

Помидоры 2 шт. чеснок 2 зубчика майонез, зелень

Для этого нужно очень мало материалов, основной кардиган,

 11 пуговиц,

3 метра смещения ленты

3 см и 4 м с той же ленты 1,5 см.

ВЯЖЕМ САМИ БРАСЛЕТ крючком перуанским узором "Брумстик"

Предлагаю вам связать браслет, который очень понравится молоденьким девушкам. Моя дочь от него в восторге. Только я бы связала другими нитками, не шерстяными. Для работы вам понадобятся два крючка - тонкий для работы и самый толстый-вспомогательный. Схемы нету, ниже подробные фотографии процесса вязания. Всем удачи!

1.

Предлагаю вашему вниманию моделирование двух фасонов сарафанов для девочек. Оба из них можно одевать в качестве школьной формы. Конечно при условии, что в школе, в которой учится ваша дочка, не введена строго определенная школьная форма. Тут уж ничего не поделаешь, регламент школы нарушать нельзя. А во всех остальных случаях сарафан имеет некоторые преимущества над платьем. Так, например, сарафан можно удачно комбинировать с блузками, с водолазками и даже с теплыми кофточками. Его не придется часто стирать, ведь в сарафане нет ни манжет рукавов, ни воротничков, которые, как известно, пачкаются быстрее. Некоторые модели сарафанов можно дополнить поясом – однотонным или в цвет вашей блузы. И в цело, сарафаны более практичные и удобные в носке, чем платья.

Рассмотрим первую модель

Сарафан полуприлегающего силуэта, отрезной под грудью. На передней половинке юбки расположены две встречные складки. Горловина сарафана обработана декоративной обтачкой на лицевой стороне. Выкраивать сарафан мы будем на базе чертежа основы плечевого изделия. Предлагаю взять прибавки для средней степени прилегания.

Нет ничего проще, чем взять и приготовить домашнее  антицеллюлитное масло.

Самые лучшие масла, которые эффективно подтягивают кожу и борются с "апельсиновой" корочкой на коже, это эфирные масла всех цитрусовых растений( лимон, апельсин, петитгрейн, мандарин, лайм, грейпфрут ), а также эфирное  масло розмарина и можжевельника.

Их активные компоненты способны  разрушать жировые отложения, устранять отеки и выводить токсины из организма, главные провокаторы образования целлюлита.

КАК ПРИГОТОВИТЬ ДОМАШНЕЕ АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЕ МАСЛО ?

Прежде всего, расширим категорию “изящные”, так как она может относиться не только к тем случаям, когда ты маленькая и худенькая.

В нее входят вообще все женщины ниже 163 см. По крайней мере, вся так называемая одежда “petite” скроена, руководствуясь этой меркой. По сравнению со стандартными размерами ты также можешь заметить, что заужены плечи и линия шага несколько короче. То есть в случае, если твой размер менее 40 или около 54, при маленьком росте, секция “для изящных” определенно достойна твоего внимания.
С этой мажорной ноты и начнем наш обзор о хитростях и трюках от Buzzfeed и блогеров Jean Wang из Extra Petite, Kelly Tucker Alterations Needed и стилиста из Нью-Йорка Cindy Gordon.

1. Для полногрудых и невысоких девушек ключевое – баланс

“Полные фигуры могут достаточно сильно отличаться друг от друга. В любом случае, имеет смысл акцентировать на форме”, - комментирует Cindy Gordon. “Для полногрудых девушек подчеркнутая талия - отличное решение, если ее обозначить чуть ниже линии бюста”. Можешь также попробовать облегающий верх по фигуре и свободную юбку с высокой талией. Так ты сбалансируешь роскошную грудь соразмерным низом без какого-либо искажения формы.

2. Узкая кость? Не пренебрегай детскими размерами

Читать далее

Серия сообщений "Шьём-переделываем":

Часть 1 - Как заменить молнию на куртке, не распарывая отделочных строчек
Часть 2 - Платье из двух футболок. Видео
...
Часть 19 - Идеи переделки кожаных и джинсовых курток + вязание
Часть 20 - Блузка с лоскутными вставками
Часть 21 - 17 полезных советов по стилю для девушек ниже 163 см

Домашнее жидкое мыло отлично подойдет не только для мытья рук, но и может использоваться в качестве геля для душа.