-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в TATA1974

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 29.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 4705


Без заголовка

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 08:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как ускорить созревание томатов

4121583_1351502279_allday_ru_40 (500x666, 26Kb)
 
Наше лето коротко, да и жарким оно выдается нечасто – иногда помидоры просто не успевают созреть. Но если не пускать дело на самотек и использовать ряд простейших приемов, урожай можно собрать раньше. И больше.
 
далее

Без заголовка

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 07:44 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

300 полезных советов по домоводству

Полезные советы по дому

300 полезных советов по домоводству


Борис Николаев

 

Содержание:

 

СТОЛЯРНЫЙ КЛЕЙ

КЛЕЙСТЕР

ГУММИАРАБИК

КАЗЕИНОВЫЙ КЛЕЙ

ЦЕЛЛУЛОИДНЫЙ КЛЕЙ

КЛЕЙ  ДЛЯ  СКЛЕИВАНИЯ  ОРГАНИЧЕСКОГО  СТЕКЛА  (ПЛЕКСИГЛАСА)

РЕЗИНОВЫЙ  КЛЕЙ

КЛЕЙ ДЛЯ НАКЛЕЙКИ СУКНА ИЛИ КОЖИ НА СТОЛЫ

КЛЕЙ  ДЛЯ  ПАПИРОСНОЙ  БУМАГИ

КЛЕЙ  ДЛЯ  ИЗДЕЛИЙ  ИЗ  СТЕКЛА,  ФАРФОРА  И ФАЯНСА

КЛЕЙ  ДЛЯ  СКЛЕИВАНИЯ  ЯНТАРНЫХ  ИЗДЕЛИЙ

КЛЕЙ  ДЛЯ  СКЛЕИВАНИЯ  ИЗДЕЛИЙ  ИЗ  СЛОНОВОЙ  КОСТИ

КЛЕЙ ДЛЯ СКЛЕИВАНИЯ КОЖИ

КЛЕЙ  ДЛЯ  СКЛЕИВАНИЯ  ИЗДЕЛИЙ  ИЗ  МРАМОРА

КЛЕЙ  ДЛЯ  СКЛЕИВАНИЯ  ГИПСОВЫХ  ИЗДЕЛИЙ

КЛЕЙ ДЛЯ СКЛЕЙКИ СЛОМАННЫХ ОСЕЛКОВ

ПРИКЛЕЙКА ФОРТЕПИАННЫХ КЛАВИШ

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ  ЦЕМЕНТ

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ   КЛЕЙ   БФ-2

КЛЕЙ БФ-6

САМОДЕЛЬНАЯ  КЛЕЕВАРКА

КАК ЛАКИРОВАТЬ МАСЛЯНЫЕ КАРТИНЫ

КАК ЗАЩИТИТЬ ЖИЛИЩЕ  ОТ МУХ И  КОМАРОВ

СРЕДСТВО  ПРОТИВ  УКУСОВ  ПЧЁЛ

КАК ВЫВЕСТИ  БЛОХ НА  КОШКАХ, СОБАКАХ  И ДРУГИХ  ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ.

СРЕДСТВО ПРОТИВ ТАРАКАНОВ

СРЕДСТВО ПРОТИВ КЛОПОВ

СРЕДСТВО  ПРОТИВ  МЫШЕЙ  И  КРЫС

КИТАЙСКОЕ  СРЕДСТВО  ПРОТИВ  ЧЕРВЕЙ

КАК   СДЕЛАТЬ   ОБУВЬ   НЕПРОМОКАЕМОЙ

СОХРАНЕНИЕ  ПРОРЕЗИНЕННЫХ  ВЕЩЕЙ

КАК СОХРАНИТЬ СЫР ОТ ВЫСЫХАНИЯ

КАК ИЗБЕЖАТЬ ЗАПОТЕВАНИЯ ОКОН

КАК ОЧИСТИТЬ СТЕКЛА ОТ ЛЬДА

КАК  УБРАТЬ  ЦАРАПИНЫ

КАК УБРАТЬ ПЯТНА НА ПОЛИРОВАННЫХ СТОЛАХ

ЧИСТКА МЕДНЫХ,  ЛАТУННЫХ И  БРОНЗОВЫХ ПРЕДМЕТОВ

ЧИСТКА ПРЕДМЕТОВ ИЗ АЛЮМИНИЯ

УДАЛЕНИЕ СЛЕДА ОТ ГОРЯЧЕГО УТЮГА

ПРИМЕНЕНИЕ СОЛИ

ПРИМЕНЕНИЕ МОЛОКА В ХОЗЯЙСТВЕ

Фильтры для очистки воды

Нагреватели для воды

Посуда фирмы "ЦЕПТЕР"

Фен для волос BRAUN SUPERVOLUME TWIST

Фритюрницы

Муравьи

Обрыв проводки

Ковер на пеpегоpодку из ДВП

Серебро

Мельхиор

Чайник с накипью

Удаление нагара с посуды

Пятно на одежде

Клей для обоев

Оклейка потолка

Заделка щелей и трещин

Как утеплить дверь

Уборка квартиры. Чистка мебели

Мытье окон и дверей

Мытье зеркал

Чистка полов

Уход за коврами

Устранение блеска с тканей

Уход за головными уборами

Уход за обувью

Уход за сумками и перчатками

Уход за мехом и хранение его

Удаление пятен

Чистка посуды и украшений

Стирка и глажение

Стирка вещей из хлопчатобумажных и льняных тканей

Стирка шерстяных вещей

Стирка вещей из натурального и искусственного шелка

Стирка нейлоновых штор

Стирка тюлевых покрывал, накидок и кружевных гардин

Сушка белья

Глажение

Органайзер из вторсырья

Пусти пакет в огород

Борьба за урожай

Счастье луковое

Конструируем овощехранилище

Майонезные баночки

Коты в мешках

Ручки под ручками

Шурупы на шее

Лейся, песня

Три и три - будет дырка

Гвоздь в натуре

Забиваем по науке

Шурупы-мутанты

Как правильно ввинтить

Не подмажешь - не поедешь

Как ввинтили, так и вывинтим

Минигрет - тарелочка первая

Минигрет - тарелочка последняя

Из искры возгорится пламя

Я б в строители пошел

Мойте посуду чаще

А нечистым трубочистам...

Во поле береза стояла?

Остался маленький гвоздь...

Закрыто на ремонт...

A в это время...

Старые зубные щетки

В петлю его!

Болтун - находка для шпиона

Жизнь после смерти

Вешаем и любуемся

Там не идет строительство...

Гайки, болты и медные трубы

Гони тараканов!

Магнитооптический обман

Совмещаем подобное с подобным

Совок как он есть

Чистота - залог здоровья

Чем дальше в лес, тем суше гнезда

Ни дна, ни горлышки

Бутылки с характером

Алмазом по стеклу

Колись, бутылка, большая и маленькая

Свечечки да вербочки

Какие ножки...

Пробиваем пробки

Банка - единство формы и содержания.

Первый опыт

Лентяям и эстетам!

С той стороны зеркального стекла...

 

Рубрики:  Для дома

Без заголовка

Понедельник, 27 Июля 2015 г. 07:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезности разные 16

Нажми на картинку

Как удалить ржавчину с одежды


Кухонный суперочиститель!


Как удалить жирный налет на кухне

Чем отбелить кухонные полотенца?

Самая потрясающая помощница в быту... зубная паста!!!

Делюсь рецептом, как удалить краску с одежды!

СЕКРЕТЫ ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА

Интересно! Используем детский подгузник для растений

Гуашь с ПВА как замена масла и акрила!

Полезные советы.ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ДЛЯ ТКАНЕЙ ОТ БАБУШКИ. 100-Й ЭФФЕКТ!

 


Ручная стирка с эффектом кипячения - И солнце вам в помощь!

Что делать, если вещь полиняла при стирке?

3731083_89239871_4287072_0_3d25b_746398a9_S (120x150, 17Kb)
Полезности разные. Подборка 15

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post342785485/

Рубрики:  Для дома

Без заголовка

Пятница, 24 Июля 2015 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весна в Париже или цветочная Эйфелева башня

Приветствую всех любительниц путешествий), а именно тех, кто уже побывал или все еще мечтает побывать в Париже. Хочу вам предложить создать своими руками цветочную Эйфелеву башню из бумаги для украшения интерьера своего дома. 

Ниже прилагаю мастер-классы по созданию цветов из бумаги и шаблон французской знаменитой башни.

Весна в Париже или цветочная Эйфелева башня (2) (466x700, 355Kb)

По мастер-классу ниже вы сможете создать и вот такое нежное панно из спиральных бумажных розочек

Весна в Париже или цветочная Эйфелева башня (4) (600x400, 242Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Красота
Узоры, схемы

Без заголовка

Пятница, 24 Июля 2015 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛеОль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

пляжная юбка для моей старшей дочечки

Такое вот очарование получилось у меня..
Узор взяла тут: http://www.liveinternet.ru/users/4482391/post176920025/ ..этим узором юбка только выиграла.....
маечка...это самое простое что может быть в исполнении крючком... ни каких заморочек...только столбики с накидами....
Дочечка - ДОВОЛЬНА..... и красиво... и не жарко...
SAM_0126 (525x700, 101Kb)

ну и схема для юбки смотрите....

схема юбки для Лельки (471x700, 72Kb)
Д
ля расширения низа юбки можно использовать другую схему.
Я ее увидела в одной азиатской разработке....
По узору ОЧЕНЬ подходит!!!

расширение Олиной и моей юбки (526x699, 350Kb)
Рубрики:  Вязание
Крючок
Юбки, платья, костюмы, брюки

Без заголовка

Пятница, 24 Июля 2015 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Саратов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК цветы крючком


P1020432 (700x525, 328Kb)


P1020433 (700x525, 335Kb)


88905225_4 (699x469, 240Kb)


P1020413 (700x525, 243Kb)


P1020414 (700x525, 269Kb)


P1020415 (700x525, 248Kb)


P1020417 (700x525, 284Kb)


P1020419 (700x525, 290Kb)


P1020420 (700x525, 293Kb)


P1020421 (700x525, 273Kb)


P1020422 (700x525, 277Kb)


P1020423 (700x525, 287Kb)


P1020424 (700x525, 322Kb)


P1020425 (700x525, 280Kb)


P1020426 (700x525, 282Kb)


P1020427 (700x525, 284Kb)


P1020428 (700x525, 302Kb)


P1020429 (700x525, 308Kb)


P1020430 (700x525, 316Kb)
Рубрики:  Вязание
Крючок
Цветы

Без заголовка

Пятница, 24 Июля 2015 г. 08:33 + в цитатник
Это цитата сообщения wolfleo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что мы знаем о княгине Ольге

Легенда о княгине Ольге
Святая равноапостольная великая княгиня Ольга
 
Кто не слышал о княгине Ольге? Множество книг повествуют нам о мудрой правительнице, обустраивавшей Русь. Приняв власть после смерти мужа, Ольга Мудрая правила от имени своего малолетнего сына Святослава, и передала ему власть по достижении совершеннолетия.

Так пишут историки. Но заглянем в летописи. Первое, что нас удивит — это отсутствие эпитета «мудрая». Нет его в летописях. Это изобретение Карамзина. Есть и другие странности. Оказывается, что мы вообще не знаем, чем занималась Ольга во время своего правления. Из 18 лет лишь три года заполнены событиями. В 946г. Ольга воюет с древлянами. В 947г. — посещает Новгород и Псков. В 955г. — принимает крещение в Константинополе. И всё. Что происходило в другие годы — тайна покрытая мраком.

Но самое любопытная загадка связана со Святославом. Под 964г. в летописи сказано:

Читать далее...
Рубрики:  Кино
Интересно

Без заголовка

Пятница, 24 Июля 2015 г. 08:32 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные цветы.

 

 


Красная роза
Схемы ЗДЕСЬ 

http://www.liveinternet.ru/users/dama_madama/post267495681


Ромашка (салфеточка) крючком
Схема ЗДЕСЬ http://mizrah.ru/post266193129/?upd





Вяжем анютины глазки.
Схемы ЗДЕСЬ 
http://www.liveinternet.ru/users/4137919/post263992128/



Необычный цветок.
МК ЗДЕСЬ http://ttalu.com/post268185781/?upd#




Ромашка с выпуклой серединкой.
Мастер класс ЗДЕСЬ

http://slingobusi.ru/kak-sviazat-romashku-kruchkom.html#more-397

Анемона -вязаный цветок.
МК ЗДЕСЬ 

http://limada.ru/post265732672?upd




Цветок.

МК от Галины Болтянской ЗДЕСЬ 
http://www.liveinternet.ru/users/tamara2002/post258671972/



Цветок - брошь
МК ЗДЕСЬ  http://www.liveinternet.ru/users/virinera/post269761367/#

МК красивого цветочка ЗДЕСЬ 
http://www.stranamam.ru/post/5288864/






Калла. Вязание от Пуси.
Описание и схема ЗДЕСЬ 
http://www.liveinternet.ru/users/4790589/post271506466/


Белые лилии.
Описание и схемы ЗДЕСЬ

http://www.liveinternet.ru/users/3776739/post159384327/

Рубрики:  Вязание
Крючок
Цветы

Без заголовка

Пятница, 24 Июля 2015 г. 08:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка I "В копилочку вязальщицы"

Tayrin2608


111250801_title5534917 (108x108, 13Kb)
Рубрики:  Вязание
Крючок
Болеро, кофты

Без заголовка

Пятница, 24 Июля 2015 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка III "В копилочку вязальщицы"

Tayrin2608


114373524_l5rPdNpdBZqe (150x62, 10Kb)
Рубрики:  Вязание
Крючок
Болеро, кофты

Без заголовка

Пятница, 24 Июля 2015 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка IV "В копилочку вязальщицы"

Tayrin2608


0_a8be3_6e64da38_orig (113x85, 34Kb)
Рубрики:  Вязание
Крючок
Болеро, кофты

Без заголовка

Пятница, 24 Июля 2015 г. 08:11 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальная книга по вязанию из серии DMC. Creations Crochet D'or


Читать далее...
Рубрики:  Вязание
Крючок
Узоры, схемы

Без заголовка

Пятница, 24 Июля 2015 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Территория заблуждений» с Игорем Прокопенко 36: «Секс. Сексуальная революция» (10.09.2013)



Рубрики:  Кино
Интересно

Без заголовка

Среда, 22 Июля 2015 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все сезоны сериала Великолепный век (Muhtesem Yüzyil)

1436882293_vel-vek-sezon-1 (218x314, 16Kb)

Мерьем Узерли родилась 12 августа 1983 года в мусульманской семье в Касселе, Германия. Ее отец, Хусейн, турецкого происхождения, а ее мать, Урсула, по происхождению немка. Она училась актерскому мастерству в Schauspielstudio Фрезе в Гамбурге. Ее наиболее известная роль - Hürrem султана в историческом телевизионном сериале Muhteşem Yüzyıl. Эта роль привела Мерьем Узерли к славе. Хорошая экранизация всех сезонов сериала Великолепный век (Muhtesem Yüzyil) представлена на сайте http://kinograd.net/serialy/. Она выиграла "Лучшая актриса" Золотая бабочка награду за эту роль в 2012 году. В 2013 году Мерьем Узерли покинула сериал по неизвестным причинам. Слухи были разные. Сама Мерьем сказала, что она страдала от "синдрома выгорания". Это случилось после того, как она забеременела и ее бойфренд, Can Атеш, заставил ее сделать аборт. Мерьем оставила сериал в 2013 году и отправилась в Германию. Другая турецкая актриса сыграла роль Hürrem в последних 4 эпизодах серии. 10 февраля 2014 года, в возрасте 31, Мерьем родила первого ребенка, дочь Лара Uzerli. Через полтора года позитивная и энергичная Мерьем Узерли вернулась в Турцию для дальнейшей творческой работы. Она была скромной актрисой, пока слава постучалась в дверь, в нужном месте и в нужный час. В своей частной жизни, она любит езду, плавание и баскетбол. Также она любит ходить по известным улицам Стамбула. Ее любимая спортивная команда является Galatsaray, ее любимые продукты sphagetti и шашлык, пустыни sütlaç и muhallebi, ее любимые цвета синий и красный.     



Рубрики:  Кино

Без заголовка

Среда, 22 Июля 2015 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 Сборников добрых мультиков для малышей и 4 Мультконцерта

Сказки Сутеева - Все серии подряд. Часть 1 | Мультики для малышей





Сказки Сутеева - Все серии подряд. Часть 2 | Мультики для малышей





Сборник лучших советских мультфильмов





Сказки для детей | Сборник добрых мультиков для малышей
Читать далее...
Рубрики:  Кино
Детям

Без заголовка

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения СОЛНЫШКО_В_РУКАХ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные цветы. Большая подборка. Схемы и идеи.

Букет белых роз
букет белых роз (542x467, 125Kb)

Икебана из красной розы

икебана из красной розы (464x576, 216Kb)
Схема лепестка розы

1.
схема лепестка розы (439x386, 92Kb)
Листья розы

листья розы (449x610, 93Kb)

Букет из гвоздики и маков


2.
букет из маков и гвоздик (433x610, 127Kb)

Схема вязания мака



5.
схема мака (404x556, 101Kb)

Схема вязания гвоздики и сборка букета



3.
схема гвоздика (522x700, 112Kb)




4.
схема гвоздики и сборка (544x510, 119Kb)

Фиолетовый цветок из букета



6.
схема фиол цветка (459x189, 47Kb)

Вязаная гвоздика



6.
гвоздика (665x700, 176Kb)

Схема вязания гвоздики

схема  гвозд (522x700, 112Kb)

Вязаные ландыши


7.
ландыши (395x700, 133Kb)

Схема вязания ландышей



8.
схема ландышей (521x698, 131Kb)

Вязаные ромашки



9.
ромашка (407x664, 156Kb)

Схема вязания ромашки



10.
схема к ромашке (498x418, 98Kb)



1.
схема к ромашке 2 (465x620, 109Kb)

Дикие гвоздики



2.
дикие гвоздики (407x600, 154Kb)

Схема вязания дикой гвоздики



3.
схема к дикой гвоздике (439x610, 87Kb)

Вязаные тюльпаны



4.
тюльпаны (453x440, 74Kb)

Схема вязания тюльпана



5.
схема (492x700, 104Kb)

Вязаная лилия



1.
лилия (501x514, 149Kb)

Схема вязания лилии



2.
схема к лилии (700x553, 112Kb)

Водная лилия



3.
водная лилия (600x459, 117Kb)

Схема вязания водной лилии



4.
схема вод лилии (497x700, 326Kb)

Вязаные цветы фуксии



5.
вязаные цветы фуксии (528x422, 103Kb)

Панно с гроздьями винограда



6.
панно с гроздьями винограда (600x700, 101Kb)

Схема описания к панно



7.
схема вин (523x700, 120Kb)

Вязаная ветка с вишнями



8.
ветка с вишнями (600x391, 117Kb)

Вязаная ветка яблони



9.
ветка яблони (547x700, 385Kb)

Вязание крючков объемного цветка



10.
вязание крючков объемного цветка (521x700, 175Kb)

Объемная роза в сервировке стола



11.
объемная роза в сервировке стола (450x468, 110Kb)

Объемная розочка с бисером



12.
объемная розочка с бисером (580x700, 423Kb)

Рельефная розочка



13.
рельефная розочка (521x700, 223Kb)

Подснежники



14.
подснежники (450x427, 53Kb)

Красные цветы из 7-ми лепестков



15.
красные цветы из 7-ми лепестков (450x641, 77Kb)

Схема букета цветов



16.
схема букета цветов (416x700, 233Kb)

Цветы крючком



17.
цветы крючком (518x700, 233Kb)

Вязаная ветка с вишнями



1.
ветка с вишнями (600x391, 117Kb)

Двухъярусный цветок



2.
двухярусный цветок (544x700, 446Kb)

Букет из подснежников



3.
букет из подснежников (517x700, 120Kb)

Букет разных цветов



4.
букет разных цветов (450x640, 70Kb)

Букет цветов



5.
букет цветов (515x630, 156Kb)

Красные цветы антуриума



6.
красные цветы антуриума (580x369, 108Kb)

Схема бутона антуриума



7.
схема бутона антуриума (587x435, 103Kb)

Схема вязания амариллиса



8.
схема вязания амариллиса (609x663, 75Kb)

Четыре бутона на одной ветке



9.
четыре бутона на одной ветке (492x700, 177Kb)

Схема цветов на ветке



10.
схема цветов на ветке (700x690, 186Kb)

Цветущая ветки черешни



11.
цветущая ветки черешни (508x700, 315Kb)
Рубрики:  Вязание
Крючок
Цветы

Без заголовка

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 08:35 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм 10-й: «Непокоренный». Документальный проект NewsFront: «Донбасс. На линии огня».



Рубрики:  Кино

Без заголовка

Понедельник, 20 Июля 2015 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения pmos_nmos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Великолепный фильм!

"Подарок Сталину" (Казахстан, Польша, Израиль) 2008

Очень рекомендую посмотреть тем, кто не видел!



 

Рубрики:  Кино

Без заголовка

Четверг, 16 Июля 2015 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от горбика на шее-видео

Горбик на шее является очень распространенной проблемой, которой подвержены абсолютно все. Особенно эта проблема актуальна сейчас, ведь из-за сидячего образа жизни, обусловленного компьютерной интернет-зависимостью, от горба на шее страдают как взрослые, так и дети.

Чаще всего горб в области шейного позвонка появляется у женщин после 40, являясь следствием гормонального нарушения из-за менопаузы. На самом деле горб на шее — это очень серьезная проблема, ведь будучи проявлением остеохондроза или гипернапряженности шейных мышц, горб препятствует нормальному кровоснабжению головного мозга.

В результате возникают частые головные боли, сонливость и головокружения. Более того, из-за недостатка кислорода в лицевых мышцах появляется обвисание кожи лица, второй подбородок и прочие уже эстетические проблемы. И всё это связано именно с горбиком на шее.

К счастью выход есть. Раз и навсегда избавиться от горба на шее поможет комплекс упражнений от фитес-тренера Аниты Луценко. Выполняя эти относительно простые упражнения хотя бы 2-3 раза в неделю, вы избавитесь от горбика на шее, а заодно и сопутствующих проблем.



 

 

Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Четверг, 16 Июля 2015 г. 13:02 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4000 видео уроков для детей .

2013-11-19_150249 (616x323, 53Kb)
2013-11-19_151846 (218x12, 0Kb)
Более 4000 видеоуроков по школьной программе от опытных учителей Санкт-Петербурга и Москвы — в открытом доступе и без рекламы. Выбираем предмет и класс. Смотрим и учимся.

2013-11-19_152027 (196x67, 5Kb)
SvetlanaT
Рубрики:  Детям
Развивалки детям


Поиск сообщений в TATA1974
Страницы: 226 ... 180 179 [178] 177 176 ..
.. 1 Календарь