-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tata14

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.01.2014
Записей: 226
Комментариев: 12
Написано: 292





Без заголовка

Вторник, 24 Ноября 2015 г. 00:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренинг по восстановлению суставов и костей

Ходим, бегаем, стоим, танцуем, обнимаемся и т.д. – все это благодаря тому, что у нас есть суставы.
3720816_Bol_v_systavah1 (640x376, 18Kb)
Одни из них работают шарнирами, другие амортизаторами, третьи – рычагами.
Читать далее


Без заголовка

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Якубов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женщины. Возраст. Стареть круто.

/newrezume.org/.s/t/797/16.gif" target="_blank">http://newrezume.org/.s/t/797/16.gif) repeat-x;">


 
 

 

Я полжизни боролась со старением, и оно победило. Зачем я так бездарно
тратила время? Почему я не сразу признала свое поражение и не попыталась
просто жить? Я не знаю. Я всю жизнь притворялась кем-то другим: более
общительным, более раскрепощенным сексуально, более молодым, более
стильным. Я потратила десятки тысяч часов на закрашивание седины и
взвешивания. И наконец я сказала себе — хватит.



Год назад я перестала красить волосы. Я забросила диеты, и сейчас слежу
только за тем, чтобы мой рацион был полноценным — раз, и вкусным — два.
Я набрала 10 килограммов, и мне наплевать. Я не стала продлевать
контракт с фитнес-клубом, потому что на самом деле из всей физической
активности мне нравится только бегать в парке по утрам, заодно выгуливая
собаку. Я перестала тратить сумасшедшие деньги на косметику, потому что
для повседневного макияжа мне нужен тональный крем, карандаш для бровей
и тушь.


Мне 68 лет, но я чувствую себя 40-летней. Нет, я не сошла с ума, я
вижу все эти морщины, обвисшие бока и пигментные пятна. Я говорю о
внутреннем состоянии, о состоянии души. Просто я больше не убиваюсь на
поприще «приведи тело в состояние, соответствующее твоему самоощущению».
Я выгляжу на 50, но в душе мне 40. Все. Точка.


Про таких, как я, говорят — «не боец». А я не понимаю, почему это
плохо. Да, я выбрала путь наименьшего сопротивления: быть счастливой
просто так, а не вопреки.

Да, для многого я слишком стара. Я слишком стара, чтобы:

 

1. Молчать


Если мне есть, что сказать — я говорю, и не боюсь быть неправильно
понятной, неверно услышанной и не задумываюсь о том, что обо мне,
возможно, конечно, наверняка подумают другие. Это их проблемы, не мои. И
если ко мне кто-то отнесся плохо, обидел, задел или нахамил, я не буду
молчать, я скажу ему или ей: «Ты хам, ты сказал отвратительные вещи, мне
неприятно общаться с тобой». И Я не буду думать, чем я заслужила
хамство. Его вообще нельзя заслужить. Просто в мире есть хамы. И надо
ставить их на место.

2. Переживать из-за того, как я выгляжу


Мой муж (да, я замужем) предложил мне позавтракать в кафе. Я пошла
собираться и обнаружила, что сухой шампунь (и вообще шампунь) кончился. А
джинсы я уже дважды надевала. И года три назад я бы точно сказала ему,
что не готова в таком виде куда-то идти. А сейчас я подумала, черт
подери, мой любимый мужчина зовет меня позавтракать с ним. Какая
разница, мыла ли я голову? Он видел меня сегодня утром, и он хочет пойти
со мной в кафе. Не плевать ли, что подумают люди за соседним столиком? И
да, я не стала гладить футболку. Я вообще их больше не глажу. Они
чистые. Этого достаточно.

3. Иметь слабости


Это не слабости. Это мои желания, и я их реализую. Мне не стыдно читать
бульварный роман, слушать леди Гагу, пританцовывая, есть чизкейк в 2
часа ночи и смотреть «Ходячих мертвецов» по пятому кругу. Потому что там
Дэрил.

4. Носить неудобную обувь


Обувь — чтобы было удобно ходить. Она должна быть мягкой, комфортной,
соответствовать сезону и быть мне по размеру. И да, я надену сандали на
носки, если опасаюсь, что за долгий день мне натрет ногу. Моя нога
важнее, чем та невыносимая психологическая травма, которую я, возможно,
нанесу чьему-то эстетическому чувству.

5. Извиняться за бардак


Прошу прощения, вы меня нанимали, чтобы я содержала этот дом в чистоте?
Ничего, что это МОЙ дом? У меня не было настроения, и я не убралась —
ваше какое дело?

6. Собирать толпу друзей


Потому что нельзя пригласить Мэри, не позвав Джека, а Джона — не
вспомнив о Лауре. Если я хочу видеть Мэри, я зову Мэри. И нормально
воспринимаю ее отказ, если с Джеком ей веселее.

7. Копить хлам


Я вычеркнула из лексикона фразу «А вдруг пригодится». Если я прямо
сейчас не знаю, зачем мне вот эта штуковина, она отправляется на
помойку.

8. Быть оптимистом


Нет, не в каждом человеке есть что-то хорошее. Некоторые люди — дерьмо
от макушки до пяток. Просто мешки с дерьмом. И я не потрачу ни минуты
своего времени, чтобы в этом мешке с фекалиями искать что-то хорошее.


Я слишком стара для многого. И я счастлива, что я успела это осознать
до того, как мне в изголовье шмякнули каменную плиту с надписью «здесь
лежит Мишель, она всю жизнь прожила не так, как хотела, и умерла
несчастной.»

 

 


Без заголовка

Четверг, 19 Ноября 2015 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Превосходный безалкогольный глинтвейн!

безалкогольный глинтвейн

Ингредиенты:

Виноградный сок — 1 л
Корица — 4-5 палочек
Бадьян — 2-3 звездочки
Апельсин — 1 шт.

Приготовление

Без заголовка

Четверг, 05 Ноября 2015 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ротмистр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗИГМУНД ФРЕЙД О НАС САМИХ

 

Один из самых неоднозначных ученых ХХ века, тот, кого студенты-психологи по всему миру ласково называют «дедушкой Фрейдом». При жизни одни считали его шарлатаном, другие — гением. Коко Шанель называла его первым мужчиной-феминистом: именно Фрейд стал идеологом сексуальной революции и толкнул женщин к равноправию.

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 05 Ноября 2015 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жареные «ЛАПТИ» с капустой!

3925073_754849 (400x285, 35Kb)
 
Дорогие форумчане! Рецепт этот родом из детства,мама очень часто по моей просьбе делала эти пирожки.которые я могла лопать без остановки,и они никогда ни надоедали.Ну вот теперь.уже через много лет,я и сама делаю эти вкусняшки.Хочу и с вами поделиться этим рецептом. 
 
далее


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Вторник, 03 Ноября 2015 г. 21:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Цвеленева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Возьму себе ! Благодарю!

Цитата сообщения butikovanv

Без заголовка

Цитата

Четверг, 29 Октября 2015 г. 20:12 + в цитатник
Просмотреть видео
1837 просмотров
Приготовьте на ужин - чкмерули!


Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 15 Октября 2015 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения tgkh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наливка из еловых шишек - от простуды и ...единственное лекарство от инсульта!

Наливка из еловых шишек - от простуды и ...единственное лекарство от инсульта!
 
в конце информация для инсультников

4931 (640x426, 397Kb)

11229e (446x335, 173Kb)


Ингредиенты:                      

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 15 Октября 2015 г. 07:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕЛЬДЬ В ЛЬНЯНОМ СЮРТУКЕ

загружено (4) (700x504, 105Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 15 Октября 2015 г. 07:24 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И что только не лечит расторопша

4248238_38 (604x403, 40Kb)

1. При заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта, угревых высыпаниях.
1 ст. ложку заливают 200 мл горячей воды и кипятят в закрытой эмалированной кастрюле на водяной бане 30 мин. Отвар горячим процеживают через 3 слоя марли и доливают кипятком до 200 мл. Пьют 3 раза в день по 1 ст. ложке за 20 мин. до еды.

2. При гепатитах.
30 грамм измельченных семян расторопши залить 500 мл воды, кипятить на слабом огне до испарения 1/2 жидкости, настоять 10 мин. и процедить. Принимать по 1 ст. ложке каждый час начиная с 8 до 20 часов. Курс лечения 21 день, 2 недели перерыв, и снова пить 21 день.

3. Для выведения токсических веществ и предотвращения поражений печени.
Отвар травы с корнями: 2 ст. л. измельченного сырья залить 0,5 л кипятка, настоять ночь. Пить по 3/4 стакана 3 раза в день.

- При отравлениях.
По 1 ст. ложке 3-5 раз в день, через равные промежутки времени. Курс лечения: до полной ликвидации симптомов.

- При проведении лучевой и химиотерапии.
По 1 десерт. ложке 4 раза в день, через равные промежутки времени. Курс лечения: время проведения лучевой и химиотерапии, далее по 1 ч. ложке 4 раза в день через равные промежутки времени 20-25 дней.

4248238_59 (141x95, 29Kb)

Без заголовка

Среда, 14 Октября 2015 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный способ посева томатов... под зиму!

4121583_mozhnolisejatpomidorypodzimu_1 (360x343, 60Kb)

Самая большая проблема для овощеводов – это рассада. Те же помидоры сеют на рассаду в конце марта. День в первом месяце весны еще короткий, поэтому рассаде нужна подсветка. Проблема. К тому же под рассаду надо много места – бывает, у дачников заняты все подоконники. Но куда в это время девать комнатные растения? Опять проблема. Потом ее надо доставить на дачу. Хорошо, если есть машина. А если нет? В общем, сплошные хлопоты. А между тем существует уникальный способ посева томатов, который позволит избавиться от хлопот с рассадой.

далее

Без заголовка

Вторник, 13 Октября 2015 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что приготовить на ужин быстро и вкусно - 30 рецептов с фото

Читать рецепты ужина

Без заголовка

Понедельник, 12 Октября 2015 г. 07:15 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с куриными грудками и сметаной - нереально вкусно - нежно, сочно, ароматно

Очень замечательный пирог получается по этому рецепту! Нежное хрустящее тесто, ароматная начинка - все вместе похоже на сказку, честное слово. Впрочем, чего я вас буду убеждать? Пока вы решаете, готовить или нет, я пойду готовить следующую порцию пирога, потому что когда он есть в доме, то настроение не может быть плохим! Этот пирог стал самым любимым и в нашей семье и у всех друзей и гостей. Ни разу не было промаха с приготовлением, всегда получается только следуйте внимательно по рецепту.
600x_------946 (600x398, 35Kb)

123613798_117501568_114429154_159972201 (50x50, 6Kb) этот рецепт, пожалуй, чаще остальных воплощается в жизнь - уж очень достойный результат выходит

Без заголовка

Понедельник, 05 Октября 2015 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕБНЫЕ НАПИТКИ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ БОЛЕЗНЕЙ СОСУДОВ

5420033_2438956837 (700x465, 82Kb)
 
В этой статье приведены рецепты лечебных напитков из трав и плодов для профилактики болезней сосудов. Лечебные напитки просты в приготовлении, для их приготовления используются натуральные ингредиенты.
Далее

Без заголовка

Вторник, 08 Сентября 2015 г. 07:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красавица диасция!!! Нежность и великолепие!!!

 

Красивейшее ампельное растение!!! Будет радовать вас  своими цветами всё лето.

Предпочитает диасция солнечные места, растет на любых почвах. Размножается как семенами, так и стеблевыми черенками.



Диасция: выращивание из семян и уход

Читать далее »


Без заголовка

Понедельник, 24 Августа 2015 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой рецепт эффективного и ароматного скраба для тела

Приготовленный в домашних условиях натуральный скраб для тела обладает множеством преимуществ даже в сравнении с самой дорогой косметикой. Он удаляет слой отмерших частичек кожи, делая её более мягкой и свежей, и содержит масла, увлажняющие и питающие кожные покровы. Но главным преимуществом домашних скрабов является их простота (дешевизна) приготовления. Вот пошаговый рецепт эффективного и ароматного скраба для тела, который без сомнения вам пригодится...




Без заголовка

Воскресенье, 09 Августа 2015 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭленКо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учимся рисовать за 30 дней.Книга часть 1



1.
1 (684x700, 385Kb)

2.
2 (670x700, 85Kb)

3.
3 (688x700, 159Kb)

4.
4 (700x700, 88Kb)

5.
5 7 (677x700, 262Kb)

6.
5 (682x700, 97Kb)

7.
6 (685x700, 88Kb)

8.
7 (676x700, 101Kb)

9.
8 (685x700, 32Kb)

10.
9 (684x700, 284Kb)

11.
10 (700x697, 339Kb)

12.
11 (692x700, 265Kb)

13.
12 (695x700, 300Kb)

14.
13 (700x687, 346Kb)

15.
14 (700x700, 336Kb)

16.
15 (700x698, 293Kb)

17.
16 (687x700, 338Kb)

18.
17 (678x700, 266Kb)

19.
19 (680x700, 330Kb)

20.
20 (677x700, 179Kb)

21.
21 (684x700, 191Kb)

22.
22 (700x692, 50Kb)

23.
23 (693x700, 192Kb)

24.
24 (700x699, 315Kb)

25.
25 (700x697, 208Kb)

26.
26 (688x700, 154Kb)

27.
27 (685x700, 185Kb)

28.
28 (683x700, 151Kb)

29.
30 (674x700, 71Kb)

30.
31 (688x700, 270Kb)

31.
32 (688x700, 284Kb)

32.
33 (700x699, 244Kb)

33.
34 (700x697, 204Kb)

34.
35 (689x700, 275Kb)

35.
36 (691x700, 153Kb)

36.
37 (700x675, 77Kb)

37.
38 (677x700, 330Kb)

38.
39 (688x700, 280Kb)

39.
40 (685x700, 266Kb)

40.
41 (700x689, 246Kb)

41.
42 (695x700, 262Kb)

42.
43 (700x695, 250Kb)

43.
44 (685x700, 221Kb)

44.
45 (688x700, 331Kb)

45.
46 (678x700, 199Kb)

46.
47 (686x700, 135Kb)

47.
48 (686x700, 163Kb)

48.
49 (684x700, 149Kb)

49.
50 (686x700, 243Kb)

50.
51 (671x700, 290Kb)

51.
52 (682x700, 188Kb)

52.
53 (700x682, 255Kb)

53.
54 (687x700, 218Kb)

54.
55 (700x687, 167Kb)

55.
56 (696x700, 152Kb)

56.
57 (687x700, 76Kb)

57.
58 (675x700, 153Kb)

58.
59 (673x700, 240Kb)

59.
60 (681x700, 145Kb)

60.
61 (700x682, 195Kb)

61.
62 (700x690, 178Kb)

62.
63 (700x691, 173Kb)

63.
64 (692x700, 225Kb)

64.
65 (684x700, 117Kb)

65.
66 (692x700, 242Kb)

66.
67 (685x700, 148Kb)

67.
68 (681x700, 148Kb)

68.
69 (683x700, 195Kb)

69.
70 (700x686, 88Kb)

70.
71 (695x700, 183Kb)

71.
72 (691x700, 279Kb)

72.
73 (692x700, 235Kb)

73.
74 (678x700, 160Kb)

74.
75 (678x700, 173Kb)

75.
76 (683x700, 202Kb)

76.
77 (700x687, 254Kb)

77.
78 (686x700, 177Kb)

78.
79 (700x697, 193Kb)

79.
80 (695x700, 117Kb)

80.
81 (695x700, 220Kb)

81.
82 (680x700, 85Kb)

82.
83 (679x700, 243Kb)

83.
84 (688x700, 152Kb)

84.
85 (684x700, 188Kb)

85.
86 (684x700, 234Kb)

86.
87 (695x700, 168Kb)

87.
88 (700x688, 116Kb)

88.
89 (700x688, 133Kb)

89.
90 (694x700, 216Kb)

90.
91 (690x700, 201Kb)

91.
92 (682x700, 200Kb)

92.
93 (684x700, 115Kb)

93.
94 (685x700, 87Kb)

94.
95 (686x700, 223Kb)

95.
96 (700x691, 230Kb)

96.
97 (689x700, 200Kb)

97.
98 (700x692, 238Kb)

98.
99 (699x700, 261Kb)

99.
100 (695x700, 167Kb)

100.
101 (690x700, 292Kb)

101.
102 (675x700, 242Kb)

102.
103 (675x700, 174Kb)

103.
104 (687x700, 183Kb)

104.
105 (681x700, 345Kb)

105.
106 (686x700, 204Kb)

106.
107 (700x691, 175Kb)

107.
108 (700x692, 85Kb)

108.
109 (700x697, 258Kb)

109.
110 (680x700, 187Kb)

110.
111 (692x700, 221Kb)

111.
112 (681x700, 261Kb)

112.
113 (681x700, 261Kb)

113.
114 (685x700, 213Kb)

114.
115 (700x683, 229Kb)

115.
116 (700x691, 83Kb)

116.
117 (694x700, 230Kb)

117.
118 (700x696, 229Kb)

118.
119 (699x700, 172Kb)

119.
120 (688x700, 229Kb)

120.
121 (685x700, 181Kb)

121.
122 (671x700, 163Kb)

122.
123 (681x700, 163Kb)

123.
124 (678x700, 142Kb)

124.
125 (687x700, 237Kb)

125.
126 (700x691, 145Kb)

126.
127 (700x699, 140Kb)

127.
128 (691x700, 70Kb)

128.
129 (699x700, 199Kb)

129.
130 (692x700, 181Kb)

130.
131 (679x700, 158Kb)

131.
132 (679x700, 299Kb)

132.
133 (680x700, 305Kb)

133.
134 (673x700, 247Kb)

134.
135 (700x689, 139Kb)

135.
136 (700x699, 388Kb)

136.
137 (697x700, 115Kb)

137.
138 (692x700, 319Kb)

138.
139 (687x700, 233Kb)

139.
140 (671x700, 259Kb)

140.
141 (678x700, 194Kb)

141.
142 (700x675, 169Kb)

142.
143 (679x700, 202Kb)

143.
144 (700x692, 94Kb)

144.
145 (691x700, 205Kb)

145.
146 (689x700, 274Kb)

146.
147 (689x700, 305Kb)

147.
148 (685x700, 236Kb)

148.
149 (668x700, 234Kb)

149.
150 (677x700, 134Kb)

150.
151 (679x700, 263Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения nomad1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О КАК! (вып.1)

1.
c62681bbe8f91869ad6de5895a061576 (700x359, 312Kb)

2.
c78563bba574604b09bb3056b2eede8b (700x359, 243Kb)

3.
ca6423af6bbf980d973eec30bfaf34ae (700x359, 288Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 21 Июля 2015 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения валентина_полякова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маркиз де Сад – «Эжени де Франваль» ,аудиокнига и ,фильм"Жюстина маркиза Де Сада" Marquis de Sade Justine 1969.

0_a423d_81dfa4e5_XL (600x450, 299Kb)
Описание:
Новеллы маркиза де Сада - остроумны, слегка фривольны и очень, очень забавны.
Они легко и весело пародируют тяжеловесную пышность литературных жанров, считавшихся "классическими" в середине XVIII века.
Сюжеты, над которыми современники де Сада лили слезы, представляются ему лишь поводом к очередной шутке, - и сентиментальные истории под его пером неизменно обращаются в легкие и пикантные анекдоты, и сейчас читающиеся с интересом и вызывающие улыбку.
«Подвигнуть человека к исправлению нравов, указав ему надлежащий путь», — причина, побудившая автора создать эту горестную повесть. Богатый и знатный Франваль, развращенный полученным воспитанием и «новомодными веяниями», женится на очаровательной мадемуазели де Фарней. Жена боготворит мужа, он же «поразительно хладнокровен» к ней. Тем не менее через год у них рождается дочь, названная Франвалем Эжени — «одновременно мерзейшее и прекраснейшее творение природы»...
0_90e35_42f8f2ec_S (150x89, 17Kb)

Без заголовка

Вторник, 30 Июня 2015 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Алла_Чехолина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фикус Бенджамина сбрасывает листья:что предпринять?

Почему у фикуса опадают листья – причины и способы их устранения




Фикус – шикарное комнатное растение семейства Тутовых, которое очень популярно среди многих цветоводов. Это растение насчитывает более 10 сортов. Одним из самых широко распространённых его видов, выращиваемых в домашних условиях, является фикус Бенджамина. Владельцы часто сталкиваются с проблемами при выращивании, и наиболее частый вопрос звучит так: «Почему у фикуса опадают листья?».

Правильный уход за фикусом
Уход за этим растением довольно несложный и требует соблюдения нескольких условий:
Кнопочки-переходы


Поиск сообщений в Tata14
Страницы: 11 10 [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь