Мировая закуска |
|
|
Моё почти "Хрущёвское тесто" |
|
Серия сообщений "выпечка":выпечкаЧасть 1 - Вкусный, ароматный яблочный пирог из слоеного теста ...
Часть 2 - яблочный пирог с заварным кремом
...
Часть 36 - Пасха уже завтра, а кулича нет: быстрый творожный кулич без дрожжей очень сочный и влажный
Часть 37 - Творожные кексы
Часть 38 - Моё почти "Хрущёвское тесто"... s vami Nadeshda
|
СЛАДКИЙ СОУС ЧИЛИ НА ЗИМУ |

|
Пирожки с вишней на сырном тесте: хрустящая корочка и сочная начинка |
|
Вкусное и простое из творога: шпаргалка по 8 потрясающим рецептам |
Творог - это один из самых универсальных продуктов на нашей кухне: из него можно сделать и нежную сладкую выпечку к чаю, и сытные закуски с сыром и чесноком.
|
КАРАМЕЛЬНЫЙ МЕДОВИК с бананами и кремом «Патисьер |

|
Здоровье |
|
Домашние соусы из свежей зелени и как заготовить их в запас |
|
Аджика из кабачков |

Для приготовления берем:
Кабачки 3 кг
Морковь 500 гр
Перец сладкий 500 гр
Чеснок 5 головок
Помидоры 1,5 кг
Красный перец молотый 2,5 ст.л
Сахар 100 гр
Соль 2 ст.л.
Масло растительное 200 гр
⠀
Приготовление:
Помидоры измельчить в мясорубке
Кабачки очистить от кожи и тоже пропустить через мясорубку
Следующим на очереди - сладкий перец, за ним - морковь
Выдавить чеснок или измельчить в ступке
Все овощи объединить. Добавить соль, сахар, масло
Варить кабачковую аджику на среднем огне периодически помешивая 40 минут
Затем добавить красный перец и проварить аджику из кабачков еще 10 минут
Переложить аджику в стерильные теплые банки и закатать. Перевернуть вверх дном и укутать одеялом на ночь
|
Это Одно Упражнение В Кровати Укрепляет Ноги В 2500 Раз Быстрее, Чем Ходьба |

|
ВЫ ТОЧНО НЕ ПРОБОВАЛИ ТАКОЕ ВАРЕНЬЕ |

Сохрани эту подборку — здесь не просто классические рецепты, а необычные сочетания, которые раскрывают вкус ягод и фруктов совершенно по-новому.
Такие варенья отлично подходят к:
• чаю
• сырникам
• тостам
• блинчикам
• кашам
• йогурту
• выпечке

КЛУБНИКА + БАЗИЛИКНа 1 кг клубники
Ингредиенты:
• клубника — 1 кг
• сахар — 700 г
• базилик — 5–6 листьев
• лимонный сок — 1 ст. л.
Приготовление:
Клубнику засыпать сахаром и оставить на 1–2 часа. Добавить базилик и лимонный сок. Варить 20–25 минут после закипания, помешивая

ВИШНЯ + ШОКОЛАД
МАЛИНА + МЯТА
СЛИВА + КОРИЦА
ПЕРСИК + ВАНИЛЬ
КРЫЖОВНИК + КИВИ
|
Блюда из баклажанов |
|
Аджика |
|
Пышные Домашние Маффины: |
Эти домашние маффины получаются невероятно мягкими, воздушными и долго остаются свежими. Золотистая корочка и нежный, влажный мякиш делают их идеальным десертом к чаю или кофе. Простой набор ингредиентов позволяет приготовить вкусную выпечку без лишних хлопот.
|
ЯПОНСКИЙ СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ МОЗГА: 2 простых упражнения |
Вы замечали, что с возрастом становится сложнее запоминать имена, номера телефонов или даже список покупок? Японские неврологи утверждают: мозг можно омолодить в любом возрасте – и для этого не нужны таблетки или сложные тренинги.

В Японии, где самая высокая продолжительность жизни, врачи рекомендуют 2 уникальных упражнения, которые улучшают память, защищают от Альцгеймера и усиливают концентрацию.
|
Советы сосудистого хирурга |
У сосудистого хирурга спросили, что он сам делает, чтобы кровь не застаивалась в ногах.
Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил - ни одно не требует лекарств:
1. Он первым написал: "Каждый час - 30 секунд стояния на носках".
Его переспросили: неужели так просто? Он кивнул: "Это единственное упражнение, которое механически выжимает кровь из глубоких вен вверх без тренажёров, без одежды, без усилий". Когда ты встаёшь на носки, икроножная мышца сжимает венозные коллекторы, играя роль второго сердца.
2. Второй пункт: "Пить 3 глотка воды каждый час, даже если не хочется".
Он не верит в 2 литра в день - верит в ритм, потому что кровь густеет не от объёма, а от перерывов. Если ты пьёшь по литру дважды в день это всплеск и застой, а не текучесть. Он объяснил: "Я не пью я омываю кровь. Это разные действия".
3. Третий пункт сбил меня: "Холодная вода утром не ради бодрости, а ради сосудистого тонуса".
Оказывается, короткий холод на кожу включает симпатику и вызывает сжатие периферических капилляров, после чего идёт реактивное расширение. Этот контраст тренирует сосуды так же, как спорт тренирует мышцы.
4. Четвёртая запись: "Не сидеть дольше 45 минут подряд, даже в кино, даже в самолёте".
Он назвал это правилом 45/3-3 минуты на любую активность после 45 минут покоя. Даже просто подвигать стопами, покачаться, встать к стене.
5. Пятый пункт выглядел банально, пока он не пояснил: "Каждое утро 2 минуты на животе".
Не растяжка, не зарядка. Просто полежать на животе. Он объяснил: "Когда ты спишь на спине или боку кровь распределяется неравномерно, а вены передней брюшной стенки проседают". 2 минуты на животе перераспределяют давление, активируют диафрагму и сбрасывают лишний застой с внутренних органов.
|
Где витаминов больше? |
|
ЛЕЧО С ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ НА ЗИМУ |

1 кг цветной капусты
1 кг спелых помидоров
500 г сладкого болгарского перца
2 средние моркови
3 зуб. чеснока
100 мл растительного масла
2 ст.л. сахара
1 ст. л. соли
50 мл 9% уксуса
|
Быcтpые cыpные пиpoжκи без дyxoвκи |
|
|
Осетинские пироги с сыром и картофелем |
|
Песочный пирог со сметанной заливкой и ягодами |
Он получается с мягкой рассыпчатой основой, нежной сметанной начинкой и сочными ягодами. Такой пирог отлично подойдёт к семейному чаепитию.
|