Не пью, не курю, от слова жопа падаю в обморок ))
Без заголовка |
вот такой Лебедь
или бутерброд Мобильник
 Бутерброд «Нога на ногу» |
Бутерброд «Скорпион» |
| Бутерброд «Обед туриста» |
Бутерброд «Сладкая парочка» |
| Бутерброд «Обезьяна» |
Бутерброд «Слон» |
| Бутерброд «Овен» |
Бутерброд «Слон» |
| Бутерброд «Осел» |
Бутерброд «Собака» |
| Бутерброд «Павлин» |
Бутерброд «Собачка» |
| Бутерброд «Паук» |
Бутерброд «Собачонка» |
| Бутерброд «Пес» |
Бутерброд «Совенок» |
| Бутерброд «Петушок с кормушкой» |
Бутерброд «Совушка» |
| Бутерброд «Петушок» |
Бутерброд «Сороконожка» |
| Бутерброд «Побег из курятника» |
Бутерброд «Страус» |
| Бутерброд «Подсолнух» |
Бутерброд «Стрекоза и муравей» |
| Бутерброд «Покурим» |
Бутерброд «Стрекоза» |
| Бутерброд «Поросенок» |
Бутерброд «Сытая мышь» |
| Бутерброд «Птенчик» |
Бутерброд «Сытый заяц» |
| Бутерброд «Птица» |
Бутерброд «Такса» |
| Бутерброд «Птичка с гнездышком» |
Бутерброд «Телефон» |
| Бутерброд «Птичка» |
Бутерброд «Телец» |
| Бутерброд «Пчелки» |
Бутерброд «Тушкан» |
| Бутерброд «Рак» |
Бутерброд «Тушканчик» |
| Бутерброд «Рак» |
Бутерброд «Ужин туриста» |
| Бутерброд «Рак-гороскоп» |
Бутерброд «Улитки» |
| Бутерброд «Рачок» |
Бутерброд «Уточка с хвостиком» |
| Бутерброд «Рожица» |
Бутерброд «Уточка» |
| Бутерброд «Русалка» |
Бутерброд «Ушастик» |
| Бутерброд «Рыба» |
Бутерброд «Царевна-лягушка» |
| Бутерброд «Рыба-кит» |
Бутерброд «Черепаха» |
| Бутерброд «Северный олень» |
Бутерброд «Шептун» |
| Бутерброд «Сердючка» |
Бутерброд «Я на солнышке лежу» |
| Бутерброд «Скелет рыбки» |
Бутерброд с розочкой |
|
Без заголовка |
Упрощенный вариант «сладкой колбасы». Готовятся очень быстро, можно сказать что это «детский» рецепт. Впрочем, съедаются они тоже моментально. Потому что вкусно, хоть и очень сытно…
|
Без заголовка |
Patterns CAD - программа предназначена для построения выкроек одежды в натуральную величину (а также в любом масштабе) по индивидуальным меркам (для получения выкроек стандартных размеров нужно ввести соответствующие данные для конкретного размера и изделия
Книги по декору и дизайну и вязальные журнальчики - здесь
|
|
День программиста |
|
Без заголовка |
Паровоз. Распечатай, вырежи, склей
Название: паровоз
Формат: pdf
Размер: 1.39 Mb
Залито на: Letitbit и depositfiles
Описание: Распечатай, вырежи и склей
depositfiles.com/ru/files/smm0a8l1i
letitbit.net/download/3665.35314d5d6f4a57afe4c9d37f1/parovoz.rar.html
Бумажные собачки. Распечатай, выреж, склей
Название: бумажные собачки
Формат: pdf
Размер: 1.22 МВ
Залито на: Letitbit и depositfiles
letitbit.net/download/9191.9e819a689bca3517b7eac3442b/Sobaki.rar.html
depositfiles.com/ru/files/3wazy9nmd
Пиратский корабль. Распечатай, вырежи, склей.
Название: пиратский корабль
Формат: pdf
Размер: 2.35 МВ
Залито на: Letitbit и depositfiles
Описание: Распечатай, вырежи и склей.
depositfiles.com/ru/files/4sykc7est
letitbit.net/download/1899.d1a75e9cd468ee303fe511dc0/pirat.rar.html
Сундук пирата. Распечатай, вырежи, склей.
Название: сундук пирата
Формат: pdf
Размер: 1 МВ
Залито на: Letitbit и depositfiles
Описание: Распечатай, вырежи и склей.
depositfiles.com/ru/files/wp102ejdk
letitbit.net/download/1298.dcde1948410608c963fa513e1/sunduk.rar.html
Африканские животные. Распечатай, вырежь, склей
Название: африканские животные
Формат: pdf
Размер: 2.05 МВ
Залито на: Letitbit и depositfiles
Описание: Распечатай, вырежи и склей.
depositfiles.com/ru/files/uiwj52h53
letitbit.net/download/0440.0c0ec749fab9b8da594e9ac7eb/Afrika.rar.html
Пиратский кораль. Распечатай, вырежи, склей
Название: пиратский корабль
Формат: pdf
Размер: 3.05 MB
Залито на: Letitbit и depositfiles
Описание: Распечатай, вырежи и склей.
depositfiles.com/ru/files/ridxgkeiy
letitbit.net/download/3706.3ccfe470658dac57b0efa3cca/pirat.rar.html
Яблочко на блюдичке. Распечатай, вырежи, склей
Название: яблочко на блюдичке
Формат: pdf
Размер: 1.92 Mb
Залито на: Letitbit и depositfiles
Описание: Распечатай, вырежи и склей
depositfiles.com/ru/files/srjy8indk
letitbit.net/download/0316.066191e692f440e394d83936d/nnn.rar.html
Пингвин Linux. Распечатай, вырежи, склей
Название: пингвин Linux
Формат: pdf
Размер: 405.96 Kb
Залито на: Letitbit и depositfiles
Описание: Распечатай, вырежи и склей
depositfiles.com/ru/files/3nwi81k23
letitbit.net/download/8738.aae8a5af97290a496f0d054fe/Linux.rar.html
Кунг фу Панда диорама. Распечатай, вырежи, склей.
Название:Кунг фу Панда диорама
Формат: pdf
Размер:2,7 МВ
Залито на: Letitbit и depositfiles
Описание: Распечатай, вырежи и склей.
letitbit.net/download/3397.ee35159ac77c42b3a23faa505/kung_diarama.rar.html
depositfiles.com/ru/files/4l9sniio4
Обитатели морских глубин. Распечатай, вырежь, склей
Название: Обитатели морских глубин
Формат: pdf
Размер: 4.52 МВ
Залито на: Letitbit и depositfiles
Описание: Распечатай, вырежи и склей.
depositfiles.com/ru/files/nrebdt627
letitbit.net/download/2160.2a28a092abbd0c04763749c2d3/Riba.rar.html
Самолет из мультфильма "Мадагаскар-2". Распечатай, вырежи, склей
Название: самолет из мультфильма "Мадагаскар-2"
Формат: pdf
Размер: 5.25 Mb
Залито на: Letitbit и depositfiles
В комплек входят: 4 различных расцветки самолета
Описание: Распечатай, вырежи и склей
depositfiles.com/ru/files/usl4t8xqo
letitbit.net/download/9542.9bab4528246bf596d6f99a1d9/sammad.rar.html
Фрукты и овощи. Распечатай, вырежи,склей
Название: фрукты и овощи
Формат: pdf
Размер: 26.26 Mb
Залито на: Letitbit и depositfiles
В комплект входят: бананы, виноград, груша, хурма, тыква, цукини, цветная капуста, редис, баклажан, лесной орех, гриб
Описание: Распечатай, вырежи и склей
depositfiles.com/ru/files/bqnaroq0r
letitbit.net/download/2640.21ce9ce20ce46cc687f7c91e0/ovoshi.rar.html
Квадратные машинки. Распечатай, вырежи, склей
Название: квадратные машинки
Формат: pdf
Размер: 3.87 Mb
Залито на: Letitbit и depositfiles
В комплект входят: скорая помощь, пожарная машина, полицейская машина, такси, хотрод, гоночная машина, экскаватор, бульдозер, катер
Описание: Распечатай, вырежи и склей
letitbit.net/download/6898.f673e6bc967c4d146d5d38fa7/box2.rar.html
depositfiles.com/ru/files/cw5aldizo
Бытовая техника для кукольного домика. Распечатай, вырежи, склей.
Название: Бытовая техника для кукольного домика
Формат: pdf
Размер: 43.12 МВ
Залито на: Letitbit и depositfiles
Описание: Распечатай, вырежи и склей.
В комплект входят: плазменный телевизор, телевизор 1952 года, холодильник, стираньная машинка, фритюрница, микроволновка, элекрогриль,
depositfiles.com/ru/files/5ak71cmkc
letitbit.net/download/6503.6eaf7af1c13746356dbc96b75/bittexnika.rar.html
Олимпийские виды спорта. Распечатай, вырежи, склей.
Название: Олимпийские виды спорта
Формат: pdf
Размер:48.98 МВ
Залито на: Letitbit и depositfiles
Описание: Распечатай, вырежи и склей.
В комплект входят: бокс, велоспорт, водное поло, гребля, карате, конный спорт, парусный спорт, пауерлифтинг, плавание, синхронное плавание, прыжки в воду, прыжки в высоту, спортивная гамнастика, художественная гимнастика.
Все одним архивом
letitbit.net/download/1910.155913848e1094ea11dacc1ad/Sport.rar.html
Каждая модель отдельно
Бокс
http://depositfiles.com/files/19ii9ax6r
Велоспорт
http://depositfiles.com/files/w3ftlpbhe
Водное поло
http://depositfiles.com/files/0rwngp0dr
Гребля
http://depositfiles.com/files/q3bm2oek5
Каное
http://depositfiles.com/files/5wpjzt6op
Карате
http://depositfiles.com/files/1fpjxra7n
Конный спорт
http://depositfiles.com/files/g2hs6rz9n
парусный спорт
http://depositfiles.com/files/p2dxgkzd2
пауерлифтинг
http://depositfiles.com/files/alqhp65pj
плавание
http://depositfiles.com/files/7f32vx49c
прыжки в воду
http://depositfiles.com/files/08pom7rhc
Прыжки в воду
http://depositfiles.com/files/n3d8w8fkr
Синхроное плавание
http://depositfiles.com/files/lm95c7lft
Спортивная гимнастика
http://depositfiles.com/files/810bo2sjx
Фехтование
http://depositfiles.com/files/oqwuapref
Художественная гимнастика
http://depositfiles.com/files/4fxcxpzea
Где чей домик? (2 части)
Название: Где чей домик? (2 части)
Автор: Марина Васильевна Осьмакова
Формат: ppt (архив .rar)
Размер: 663.57 Kb
Количество слайдов 1/2 часть: 17/16
Описание: Игра "Где чей домик?" упражняет детей в умении сравнивать числа в пределах десяти, учит понимать символику, работать по алгоритму, формирует логические структуры мышления. Воспитывает внимательность, умение точно следовать инструкции, целеустремленность.
letitbit.net/download/16295ab4f897bec/Gde_chey_domik.rar.html
Домик у перехода
Название: Домик у перехода
Автор: Светлана Шевцова
Формат: ppt
Размер: 4.7 Mb
Количество слайдов: 11 (со звуком)
Описание: Озвученное и анимированное стихотворение, в котором ребята познакомятся с работой светофора и правилами дорожного движения.
depositfiles.com/ru/files/v34lq2i1t
letitbit.net/download/5274.56b22206f1dcb22eff4f9f6350/domik_u_perehoda.ppt.html
|
Без заголовка |
|
Дом - трансформер |
Этот домик-трансформер я сшила ко второму Дню рождения сынишки…
Итак, вот сам домик (высота 72см), «лесной домик»…
А теперь, «лесной домик» превращается в «автобус», затем – в «самолет», и, наконец, – в «кораблик»…
Читать далее
Продолжение следует...
|
<strong>Папка с кармашками для карточек</strong><br /><br /> |
Рассматривать карточки-картинки для малышей - любимое дело...
Карточки-картинки – пособие универсальное, поскольку содержит СВОЮ информацию для каждого возраста. Сначала про карточку с яблоком мы говорим: это - просто яблоко, фрукт… Затем: яблоко бывает желтым, красным, зеленым… Бывает кислым и сладким… Растет на дереве – яблоне... Созревает к осени… Существует много сортов, такие как … И т.д.
Вот и решила, в свое время, сшить папку с кармашками для карточек. Такую папку при случае открыл, а там – даже «готовые задания» по разным темам (подбери пару, найди противоположное, др.) и не надо открывать коробки и ворошить карточки в поиске нужных…
Мы использовали папку и для парных картинок (противоположности), и для карточек (что с чем связано), и для игры в лото... Преимущество данной папки перед обычными картами-лото в том, что каждый раз карточки можно раскладывать в разном порядке !!!, можно добавлять новые, можно менять задания. Использовали и продолжаем использовать для презентаций...
И переносить с места на место такую папку удобно – все останется на своих местах. А на следующий день – новые карточки…
Читать далее
Продолжение следует...
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Примерное меню. |
|
Без заголовка |
|
Рецептики для малышей ... |
| Суп-пюре "Нежный" | Кашка "Загадка" | Овощной суп-пюре "Ассорти" |
| Гречневая каша | Пюре из брюссельской капусты | Фруктовый суп |
| Суп из овсяных хлопьев | Суп-пюре с цветной капустой | Суп-пюре из тыквы с толокном |
| Яблочно-тыквенное пюре с кашей | Ячневая каша с тыквой | Пюре из овощей "Кабачковый рай" |
| Каша с фруктовым пюре | Пюре из печени в горшочке |
| Кабачковые оладьи | Запеканка из вермишели с творогом | Вермишель с яблоками |
| Крупеник | Суп-пюре из яблок с рисом | Овощное пюре из картофельной тыквы |
| Яблочно-творожная запеканка | Манный суп с малиной | Суп-пюре из цветной капусты и кабачков |
| Запеканка из тыквы с лапшой | Творожный пудинг |
|
Без заголовка |
|
Смузи ))))) Вкусно-полезно-красиво |
Экзотический smoothie |
Гранатовый smoothie |
Яблоко-морковь-яйцо-апельсин |
Smoothie («смузи») – густой напиток из взбитых фруктов, ягод, овощей и свежевыжатых соков - пришел к нам с Запада совсем недавно, но уже стал очень популярным напитком среди девушек, стремящихся к здоровому образу жизни, так как является отличным средством для снижения веса и поддержания жизненного тонуса.
Помимо фруктов и овощей, в смузи часто добавляются обезжиренный йогурт или молоко, орехи, мюсли, мед, сиропы, и тогда он становится настолько питательным, что легко может заменить полноценный прием пищи: например, завтрак или ланч.
А еще этот напиток – настоящий витаминный заряд! Ведь самый обычный смузи из фруктов и овощей может восполнить 3-х дневную норму витаминов, а в Америке и Европе его употребляют с различными добавками – соевым белком, кальцием, поливитаминами и минералами.
Прелесть смузи еще и в том, что приготовить его не составляет никакого труда и времени: достаточно лишь смешать все ингредиенты в мощном блендере до состояния однородной массы в течение нескольких секунд. Смузи подается со льдом или без него – на ваш выбор.
Предлагаем вам несколько рецептов простых, питательных и быстрых в приготовлении смузи.
|
Продукты, улучшающие работу мозга и сердца |
Сегодня мы расскажем об основных группах продуктов, употребление которых улучшает работу мозга и сердечно-сосудистой системы. Например, улучшить способности мозга помогают витамины группы B. Они содержатся в овсе, курице, бананах, тунце, цельнозерновых продуктах. Так, витамин B6 поддерживает и развивает память, а витамины B1, B2, B3, B12 способствуют воспроизводству мозговой ткани.Рыба
Масло, содержащееся в рыбе, полезно не только для сердца, но и для мозга. Оно способствует улучшению системы циркуляции воздуха, доставляющей кислород к голове, и функции мембран клеток. Именно поэтому люди, которые употребляют много рыбы, менее подвержены депрессии, нарушению внимания и слабоумию. Известно, что в рыбе также содержатся жирные кислоты омега-3 и йод, необходимые для здоровья нервной системы и умственного развития детей.
Многие ученые рекомендуют употреблять не менее трех кусочков рыбы в неделю. Например, лосося, сардины, тунца.
Цельнозерновые
К этой группе относятся пшеничные отруби, пшеничные ростки, крупы, овсяные хлопья, неочищенный рис. Содержащаяся в них фолиевая кислота, витамины В6 и В12 существенно улучшают память.
Цельнозерновые также снижают риск сердечной недостаточности, предотвращают сердечно-сосудистые нарушения и ряд других заболеваний.
Полезные свойства цельнозерновых объясняются тем, что они содержат множество жизненно важных витаминов и минералов. В них есть ценные растительные вещества - фитонутриенты. В числе этих защитных элементов - растительный лигнин, фитиновая кислота, антиоксиданты и другие соединения. Как и клетчатка, фитонутриенты главным образом содержатся во внешних слоях зерна (отрубях и зародыше), и поэтому в цельнозерновых продуктах их больше.
Грецкие орехи
В грецких орехах содержатся полиненасыщенные жиры, включая жирные кислоты омега-3, полезные для здоровья нервной системы и снижающие риск сердечных заболеваний. Вместе с витамином Е они предотвращают ухудшение памяти и возникновение болезни Альцгеймера. В грецких орехах есть и витамины А, В и С. Это хороший источник фосфора, калия и магния, а также белка. Рекомендуется ежедневно съедать до 5 орехов.
Смородина
Ягоды смородины очень полезны для здоровья. На первом месте находится черная смородина, в ней необычайно высоко содержание витамина С - 100-300 мг на 100 г ягод. В красной смородине витамина С немного меньше - от 25 до 50 мг на 100 г в зависимости от сорта. Известно, что витамин С улучшает работу мозга.
Существуют также исследования, утверждающие, что прием около 300 мг витамина С в день удлиняет жизнь мужчин в среднем на шесть лет, а женщин на два года. При этом смертность от болезней сердечно-сосудистой системы снижается более чем на 40%.
Витамин С - это мощный водорастворимый антиоксидант, который захватывает и разоружает свободные радикалы в богатых водой тканях. Кроме того, он регенерирует истощенный витамин Е и важный во всех отношения глютатион, а также стимулирует поиск и разрушение свободных радикалов с помощью ферментов. Таким образом, для оптимальной работы мозга, а также замедления процесса старения необходимо, чтобы в клетках находилось достаточно много антиоксидантов Е и С.
Помидоры
Помидоры богаты витаминами A, B, B2, B6, C, E, K, PP и бета-каротином. Они содержат органические кислоты - лимонную, яблочную, винную и щавелевую, а также минеральные соли, йод, калий, фосфор, бор, магний, натрий, марганец, кальций, железо, медь и цинк. В помидорах есть мощный антиоксидант ликопен. Это уникальное природное лекарство от многих болезней. Он, в частности, защищает от свободных радикалов, повреждающих клетки и приводящих к слабоумию.
Ликопен имеет очень сильные терапевтические свойства. В переработанных томатах его даже больше, чем в сырых. Ликопен - это органическое соединение, придающее плодам насыщенный красный цвет, как антиоксидант он превосходит по своим свойствам даже витамины С и Е. Ликопен существенно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Яблоки
Яблоки очень высоко ценятся с питательно-физиологической точки зрения, так как в них содержится свыше 30 минеральных веществ и микроэлементов, особенно в кожуре. В их числе витамины А, В, С, Е, ниацин, фолиевая кислота, пектин, фруктовые кислоты и фркутовый сахар. Содержание витамина С в яблоках достигает, в зависимости от сорта 75 мг на 100 г. В них много калия, который регулирует баланс воды в организме.
В яблоках очень много растительных волокон. Каждый плод средней величины содержит около 1,1 г пектина - растворимого волокна, употребление которого понижает уровень холестерина в крови, а также около 2 г лигнина и целлюлозы - нерастворимых волокон, помогающих нормализовать пищеварение.
Черника
Черника богата антоцианинами и фенолами, свойства которых еще не до конца изучены полностью, но обнаружено, что с их помощью организм противостоит процессам старения и образованию опухолей. Черника - богатый источник антиоксидантов, самыми полезными из которых в ней являются антоцианины. Черника укрепляет сосуды, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Шалфей
Шалфей содержит камфору, витамины В1, С, Р, флавониды, парадифенол, фосфорную кислоту, алкалоиды, дубильные вещества, никотиновую кислоту, танины, туйон и ряд других полезных веществ. Шалфей существенно улучшает память.
Шпинат
Шпинат ценен в первую очередь, как источник витаминов А, В12, С и Е, каротина, минеральных веществ и солей железа. Наличие антиоксидантов делает его весьма полезным как для мозга, так и сердечно-сосудистой системы. Витамин Е очищает артерии. Последние исследования также подтвердили способность шпината предохранять от инфаркта.
Готовые блюда из шпината желательно долго не хранить, так как при этом из азотнокислых солей, находящихся в шпинате, образуются вредные для организма азотистые соли. Употреблять в пищу зелень шпината нужно до стрелкования, позже в ней накапливается щавелевая кислота.
Брокколи
Брокколи является полезным продуктом питания для людей всех возрастов благодаря сочетанию витаминов, пектина и нежной клетчатки, холина, метионина, минеральных солей и других биологически активных веществ. Особенно большую ценность она представляет при нервных расстройствах, сердечно-сосудистых и некоторых других заболеваниях. Брокколи полезна людям, склонным к атеросклерозу, так как предупреждает развитие этой болезни. Подробнее о полезных свойствах капусты см. "Капуста - королева питания".
Брокколи богата витаминами С, РР, К, U и бета-каротином. Витамина С в брокколи почти в 2,5 раза больше, чем в цитрусовых. Витамин К способствует улучшению работы мозга
Тыквенные семечки
В тыквенных семечках содержатся омега-3 жирные кислоты, витамины групп Е, С, D, K, а также кальций, калий, цинк и фосфор. Цинк, в частности, благоприятно действует на улучшение памяти и скорость мышления.
|
Как создать развивающую среду дома |
На тему раннего развития сломано немало копий, в связи с чем, у многих родителей встает вопрос, когда и как развивать творческие способности детей. Интересно, что ни у кого не возникает подобного вопроса, когда малыша учат говорить. С ним просто разговаривают со дня его рождения, то есть заранее создают условия для развития речи.
Точно так же и для развития творческих способностей нужно как можно раньше окружить малыша такой обстановкой и такой средой, которые бы стимулировали самую разнообразную творческую деятельность: приготовить кубики с буквами, азбуку на стене, бумагу и краски-карандаши для рисования, разнообразные карты и книги, спортивный инвентарь (кольца, турники, лесенки, канаты и пр.), достать из ящика папины инструменты, строительные материалы (кубики и кирпичики), песок, измерительные приборы и многое другое, в общем, все то, что позволило бы значительно расширить мир ребенка.
Вы знаете, что происходит, если поместить самый обычный огурец в рассол? Правильно, он становится соленым. Точно также и с детьми. Конечно, даже если не задаваться целью создания развивающей среды, ребенок все равно будет развиваться. Разница лишь в том, что у ребенка, имеющего под руками больше стимульного материала, развитие будет идти гораздо более динамичней и разносторонней. Поэтому даже просто создав для ребенка развивающую среду и не особо сосредотачиваясь на специальных занятиях, вы уже активизируете процессы его творческого и интеллектуального развития.
Итак, давайте сначала пройдемся по конкретным идеям, а потом выведем общие закономерности о том, как организовать развивающую среду дома.
Дома и стены помогают.
Стены - один из самых удобных способов размещения информации Вот что пишут Никитины в книге "Мы и наши дети":
"Один профессор, вспоминая детство, удивлялся, с какой живостью и точностью он может представить рисунок на обоях в детской и даже форму трещин на белом потолке. Так почему же, недоумевал он, не дать для запоминания "на всю жизнь" таких сгустков человеческих знаний, какими являются географическая карта или таблица Менделеева? Эти первые впечатления могут непроизвольно возбудить интерес к какой-то области знания и даже развить определенные способности ребенка."
Пока ваш карапузик маленький, стены лучше украшать крупными яркими картинками. Под картинками можно сделать подпись – название предмета, изображенного на картинке. Какие картинки можно размещать? Фотографии и картинки людей, растений, овощей-фруктов, животных, предметов домашнего быта и т.д. По мере роста малыша, картинки сменяются – можно повесить географические карты, карты животного и растительного мира, алфавит, цифры, геометрические фигуры, схему солнечной системы и т.д. Можно подписывать предметы интерьера словами, как это рекомендует Доман.
Основное достоинство подобного способа размещения информации - то, что она часто попадается ребенку на глаза и хорошо запоминается. Обратите внимание, что картинки обязательно должны быть большими – ребенок должен хорошо их видеть, не напрягая зрение. Картинки на стене можно закрепить английскими булавками, загоняя их по самую головку под обои или на скотч. Если у вас картинки формата А4, то удобно размещать картинки в мультифорах – приклеив ее один раз, вы потом просто можете периодически менять картинку.
Монтессори на кухне
Начинать работу по развитию мелкой моторики лучше с самого раннего возраста. Уже грудному малышу можно массировать пальчики, а деткам постарше можно уже предлагать различные игры для развития мелкой моторики. И для этого необязательны покупные монтессори-материалы, так как огромное множество развивающих игр можно придумать с помощью подручных средств. И кухня в этом плане – настоящий клад!
Что можно делать?
На поднос (противень для выпечки) тонким слоем равномерно сыпем любую мелкую крупу, проводим пальчиком малыша по крупе. Получится контрастная линия. А теперь предложите художнику рисовать самостоятельно – дождик, точки, волны и т.д.
Насыпаем крупу в носок, и пусть ребенок их щупает. Можно сделать по 2 носка с гречкой, 2 с рисом, 2 с фасолью/горохом, 2 с сахаром/солью - и пусть карапуз ищет парные носки.
"Золушка". Сортируем! Смешиваем крупную крупу, например фасоль и горох, и просим малыша рассортировать. Или можно сортировать по цвету, хорошо подойдет в этом плане изюм – например белый, коричневый и черный. Игры с ситом: смешиваем рис и манку, показываем малышу зернышки риса и крупинки манки и ставим задачу: как выбрать отсюда все рисовые зернышки? Насыпаем смесь в сито и просеиваем. Отделение одной крупы от другой похоже для ребенка на фокус. Объясните, почему так получается, насыпав в сито, сначала чистую манку, а потом рис. Дайте малышу самому поэкспериментировать. Ставим несколько емкостей (кастрюлек, больших чашек), в одну насыпаем крупу и даем ложку-поварешку – пусть пересыпает крупу туда-сюда.
Берем емкость с узким горлышком и просовываем туда фасолинки, горох или рис. Можно взять пластмассовую банку из-под масла, наклеить на крышку рожицу, в месте рта сделать отверстие и "покормить" нарисованного человечка.
"Сокровища". Закапываем в тазик с крупой какие-нибудь сокровища и пусть карапуз их ищет. Эксплуатируем детский труд: учим солить. Насыпаем соли и показываем, как солить. Можно также играть с манкой или с песком в песочнице.
Поролоновые губки, которыми моют посуду – отличный конструктор! Они хорошо скрепляются и позволяют построить самые различные башенки!
Тесто - можно настоящее, а можно соленое (1стакан муки:1стакан соли и немного воды). Месим, раскатываем, сворачиваем рулетики, лепим куличики и печеньки. Из соленого теста можно лепить различные фигурки, а потом их раскрасить красками.
И еще помогаем маме - приносим-подаем картошку, шелушим лук, наводим порядок в картофельных очистках, или устраиваем звуковое сопровождение, для чего юному музыканту потребуется несколько кастрюль и ложка:).
Для юных цветоводов
Расстилаем большую клеенку, чтобы потом было легче убрать последствия. Насыпаем земли или песок, ставим горшочки и даем в руки совочек или ложку – пусть насыпает. Керамзит – помыть и насыпать в сетчатый мешочек (в таких иногда продают фрукты или некоторые игрушки, например), трогаем и перекатываем в нем камешки. И, конечно, сыпем их в цветочные горшки. При желании можно посадить настоящий цветок.
Клей-ножницы-бумага!
Отличные развивающие пособия можно изготовить самим буквально за полчаса. Покупаем картон, цветную бумагу – гладкую и бархатную, и вперед!
Вырезаем одного цвета кружки гладкий и бархатный, наклеиваем на картон и изучаем "гладкое-шершавое".
Вырезаем различные геометрические фигурки (предпочтительней одного цвета для облегчения восприятия), клеим на один лист и изучаем геометрические формы, затем отыскиваем чего у нас в доме/на улице есть круглое-квадратное-треугольное. Изучаем размер: вырезаем кружок/квадрат/треугольник одного цвета, но разных размеров, клеим на одной линии, и ищем самый большой, средний, самый маленький.
Тематические альбомы:
Набираем кучу старых журналов, идеально подойдут "Юный натуралист" и подобные тематические. Вырезаем из них картинки животных, цветов, овощей, фруктов и др. Обратите внимание, картинки обязательно должны быть целыми, дети пока еще не умеют дорисовывать в воображение "отрезанную" часть картинки. Картинки клеим в тематические альбомы, например, "люди", "фрукты", "Большой и маленький", "Дикие животные", "птицы". Название альбома напишите большими печатными буквами, и каждый раз, когда начинаете смотреть альбом, прочитывайте его название.
Можно сделать подписи к самим картинкам. Для чего нужны такие альбомы? Для того, чтобы дать ребенку основные понятия о мире, в котором он родился, о животных, разных машинах, о том, где граница города, в котором он живет, о простой математике, о том, что кусок жизни может стать фотографией. Для того, чтобы малыш понимал, что количество вещей может быть разным, что существуют хищные и домашние звери и птицы, что рыба плавает в воде, но люди могут ее выловить и съесть и т.д.
Вместо альбома с нарисованными картинками или фотографиями можно сделать гербарий. Собранные листья положите между двумя листами бумаги или газеты и прогладьте утюгом. Готовые высушенные листочки можно разместить в кармашках обычного маленького фотоальбома, можно наклеить в бумажный альбом или на страницы большого магнитного фотоальбома.
Хорошо, если около каждого листика вы разместите название растения, которому лист принадлежит. Можно также попробовать найти изображение растения целиком, изображение его семян или плода (все это можно найти в учебнике по природоведению для начальных классов) и разместить эти картинки рядом с надписью (в большом альбоме) или на следующем развороте (в маленьком альбоме).
Делая альбом с листиками для малыша, старайтесь, чтобы каждый следующий лист был очень не похож на предыдущий, иначе малыш заскучает и не будет рассматривать ваши гербарии.
Спички детям – игрушка!
Со спичками тоже можно придумать множество игр. Например, ребенок собирает спички (или счетные палочки) одними и теми же пальцами разных рук (подушечками): двумя указательными, двумя средними и т.д. Можно делать рельсы, выкладывать елочку, строить дорогу или "сруб". Чем аккуратнее и выше сруб, тем лучше. А еще их можно классно втыкать в пластилин, изображая ежика!
Пуговицы в интерьере
Пуговицы открывают массу возможностей для развития умения сравнивать предметы по цвету и размеру. Самое простое упражнение — разложить их в разные отделения в соответствии с диаметром или цветом. Сначала дети каждый раз прикладывают пуговку к эталону, а потом научаются сортировать их на глаз.
Еще более интересным является использование пуговиц для заполнения круглых форм в образных картинках. Это занятие напоминает работу с мозаикой. Только стоимость такой мозаики несоизмерима с покупной.
Можно выкладывать рисунки: подберите пуговицы разного цвета и размера. Сначала выложите рисунок сами, затем попросите малыша сделать то же самостоятельно. Из такой мозаики можно выложить снеговика, домик, мячик, бусы и т.д.
Функциональные застежки
Застегивание пуговиц, безусловно, способствует развитию пальцев. Но это занятие можно усложнить и разнообразить за счет формы пристегивающихся предметов.
Берем коврик или одеялко, на него нашиваем пуговицы. К нему прилагаем некоторый набор тканевых моделек с прорезями посередине, которые можно пристегнуть к пуговицам, например, цветы, рыбки, солнышко и облака, фрукты. Тогда упражнение может послужить еще и развитию способности классифицировать предметы. Сегодня мы "собираем" цветочную полянку. Завтра — фруктовую. Послезавтра — морскую (если пристегивать надо будет рыбок) или лесную (если в качестве форм выступят силуэты животных).
Рамки с различными застежками относятся к классическим монтессори-материалам. Количество и сложность застежек зависит от возраста детей и их умелости. Застежки стоит сделать различные – пуговицы, замочек, на липучках, шнуровку. Дома можно прикрепить подобные рамки к ножкам небольшого стола-тумбы, или стула. Такой способ крепления переносит упражнения с застежками в новую плоскость — вертикальную, которая гораздо ближе к реальности.
Взломщики
Прекрасно подходят для развития мелкой моторики игры со всякими мелкими предметами, типа палочек, ключиков и т.п. Совать спицы в розетки мы, конечно, не будем, а вот ключи в замочные скважины - запросто! Пусть добрая мама выдаст ребенку связку ключей разного формата и размера - и пусть он мучается, подбирает:). Если есть старый замок с ключами или без - тоже можно отдать на растерзание карапузу, полезно познакомить с разными видами замков - навесные, внутренние, показать, как работают те и другие.
Как правильно использовать мусор?
Любые пластмассовые банки, бутылки, флаконы (от соусов, лимонадов, шампуней, кремов, майонезов и маргаринов) всех размеров, цветов и форм хорошо моем и отдаем карапузу. Их можно разворачивать-заворачивать, складывать одна в другую, изготавливать собственные погремушки – наполнить их разнообразными наполнителями (горох, бусинки, рис, манка и т.д.). Для изготовления погремушек лучше брать такие баночки, которые плотно закрываются или завинчиваются, чтобы не просыпалось содержимое.
Всякие коробочки – можно в самый маленький положить сокровище, и потом один в один спрятать коробочки, естественно, закрыть. Пусть дите открывает и ищет сокровище. Еще из коробочек можно строить башни, хотя такой конструктор не очень долговечен:). В большую коробку можно издалека кидать всякую всячину – тренируем ловкость и меткость.
Делаем бусы – на веревочку, леску или шнурок нанизываем все, что можно нанизать: бусинки, пуговички, макаронины, нарезаем колпачки от старых фломастеров колечками и тоже нанизываем. Можно сделать "колье" из сушек, очень удобно – можно по ходу дела подкрепляться.
Музыка
Музыка всегда претендовала на особую роль в обществе. В древние века музыкально-медицинские центры лечили людей от тоски, нервных расстройств, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Музыка влияла на интеллектуальное развитие, ускоряя рост клеток, отвечающих за интеллект человека. Не случайно занятия математикой в пифагорейской школе проходили под звуки, повышающей работоспособность и умственную активность мозга.
Музыкой можно изменять развитие: ускорять рост одних клеток, замедлять рост других, с помощью нее можно влиять на эмоциональное самочувствие человека. Динамичная музыка активизирует и бодрит, мелодичная и ровная - успокаивает и расслабляет. Мы все от природы музыкальны. Прислушиваясь к собственному голосу, голосам птиц и животных, к шорохам леса, листьев и завыванию ветра, мы учимся различать интонацию, высоту, длительность. И чем более красивую и приятную музыку будет слышать малыш, тем лучше он будет слышать тональности и чувствовать ритм. Включайте музыку фоном, и пусть она потихонечку звучит, пока малыш играет. Идеально подходит классическая музыка, есть много композиций в "детской" обработке, и любая другая приятная инструментальная музыка.
Папины инструменты
Мужчины есть мужчины, даже если они пока еще маленькие. И потому достаем для них папину сокровищницу – инструменты. Накручиваем гайки на болты, учимся стучать молотком (для этой цели лучше приобрести маленький или игрушечный), выкручиваем шурупы из досточек, измеряем линейкой или рулеткой, чего-нибудь пилим:) или просто играем с импровизированным пультом управления, воображая себя пилотом самолета или водителем автомобиля.
Игры с водой
С водой также можно придумать множество игр. Играть можно прямо в ванной или же налить в тазик воды и выставить его на пол. Если вы играете в ванной, то посадите в нее ребенка, не наливая туда воду, а просто пустив ее из крана. Оставлять ребенка в наполненной ванне нельзя. Можно поставить под кран таз, чтобы вода набиралась в нем, тогда воду можно черпать и из таза, и наливать из крана. Воду можно переливать разными емкостями, можно кидать в нее разные игрушки и пробовать их поймать – двумя пальчиками, рукой, ложкой.. Можно изучать физику: кидаем в воду разные предметы и смотрим, что тонет, а что нет. Можно лить в воду разные жидкости: кефир, сироп, чай…, сыпать порошки – соль, сахар, манку, крахмал, кофе.. и т.д. Можно отжимать губки - очень полезно для развития кисти рук.
А еще можно поручить помыть посуду!))
Физическое развитие.
Крупная моторика не менее важна, чем мелкая, а потому очень желательно обзавестись спортивным уголком. Лесенка, кольца, турник - пусть ребенок лазает, учится хвататься, рассчитывать собственные силы. Пусть он сначала поднимается на одну ступеньку, постепенно, когда он станет более уверенным, он заберется. Упал – нестрашно, пусть малыш лучше научится падать дома на матах, нежели потом на улице.
Еще можно использовать элементы динамической гимнастики для развития гибкости, подвижности, чувства равновесия и просто мышечной силы - крутить малыша, переворачивать вверх ногами, кувыркаться, поднимать на пальчиках – обычно подросшим малышам это очень нравится, и скорее у вас устанут руки, чем они от вас отстанут:). Нередко динамическую гимнастику рекомендуют и совсем маленьким деткам, но тут нужно четко отслеживать их реакцию на такие упражнения и если им не нравится, то прекратить совсем или отложить до лучших времен.
Развиваем ловкость. Когда малыш научился ходить или даже ползать, начинаем играть в догоняшки. Можно создать полосу препятствий в виде стульев или других предметов, пусть ребенок учится их огибать, это лучше, чем потом собирать лбом косяки:).
Ходим по веревочке. Расстилаем на полу веревочку или рисуем мелом линию, для младших детей – можно дорожку, и идем по этой линии/дорожке.
Крутим колеса! Очень полезно для развития крупной моторики! Где - у старой бабушкиной швейной машинки, у больших машинок и перевернутого велосипеда, можно крутить ручку у мясорубки или папиной дрели.
Выводы и основные рекомендации
Главное и основное правило организации развивающей среды дома – доступность. Все стимульные материалы должны быть ребенку доступны. Если бумагу и фломастеры запрятать в шкаф на полочку повыше, то через некоторое время вы обнаружите, что "мой ребенок почему-то не интересуется рисованием". Шкафчики, в которых хранятся игрушки и развивающие пособия в идеале должны быть открыты, чтобы малыш просто подходил и брал то, что ему интересно.
Развивающие материалы можно расположить в соответствии с возрастом ребенка: пока он еще маленький, кладем их на самые нижние полки, а по мере роста карапуза, он встает и дотягивается все выше и выше, до новых сокровищ на более высоких полках. Не нужно запирать дверцы шкафов и тумбочек, просто уберите ценные вещи повыше.
Некоторые мамы говорят, "зачем я буду показывать ребенку нарисованную снежинку, когда ее гораздо лучше показать в реальности, пусть изучает живой мир". Тут хочется отметить несколько моментов. Никто не говорит о том, что нужно показывать нарисованное ВМЕСТО настоящего. А вот совместить это очень даже полезно! Показали настоящую снежинку, показали ее на картинке, нарисовали, вырезали снежинку из бумаги – ребенок сравнивает и понимает, что одна и та же вещь может пребывать в разном состоянии. Он понимает, что листики на деревьях могут быть не только зелеными, но и желтыми, и не только висеть на дереве, но и шуршать под ногами, что их можно наклеить в альбом, нарисовать и сфотографировать.
Далее – круглосуточно на улице изучать живой мир мы не можем, и потому то время, которое ребенок проводит дома, можно разнообразить и сделать более интересным и увлекательным. И на самом деле для этого не так много требуется – не бойтесь придумывать и фантазировать: использовать в доме можно практически все! Отсейте опасные предметы, а остальное отдайте на растерзание карапузу:), и пусть ваша совместная фантазия превратят каждый день в удивительное приключение!
Автор: Корнилова Алла, психолог, г.Томск, 2006г.
Источник: материалы книги Никитиных "Мы и наши дети", материалы сайта http://www.danilova.ru и идеи мамочек с форума http://mama.tomsk.ru/
Взято вот на этом форуме http://posobie.info/forum/viewtopic.php?t=12708
|
ДЕТСКИЙ НОВОГОДНИЙ СТОЛ |
|
Игры для развития |
|
