вначале ощущения:
мало, как-то безумно мало, хотя занимались в общем часов 6.
в конце, когда нам дали перерыв, а Паша подписывал сертификаты я была еще убеждена, что Дэниэл зажжет и прогонит нам физуху или растяжку. Не случилось. Случилась раздача и групповая фотосессия. Это как-то обламало мои ожидания.
За последние пол года и больше приседания пошли в прок, ножки целы и были способны с радостью гулять пешком еще несколько часов после семинара.
Работать с девчатами приятно, но как-то неестественно. Хотелось какого-то более мощного партнера. Спасибо, Ксю, что ты есть =)
Состояние после - летающее и расслабленное, готовое на взятие вершин.
И тут же как-то накатили размышления о целях всего того, что я делаю. Об этом еще стоит подумать и может быть осознать их. Крышечку пододвинуло.

Я благодарна Дэниэлу за прекрасный тренинг, теплую и дружественную атмосферу, а также всем тем замечательным людям, которые были причастны к его проведению. Спасибо милым участницам за компанию и совместную работу. Удачи вам!

Медленно рабы шли друг за другом, и каждый нёс отшлифованный камень. Четыре шеренги, длиной в полтора километра каждая, от камнетёсов до места, где началось строительство города-крепости, охраняли стражники. На десяток рабов полагался один вооружённый воин-стражник. В стороне от идущих рабов, на вершине тринадцатиметровой рукотворной горы из отшлифованных камней, сидел Кратий — один из верховных жрецов; на протяжении четырёх месяцев он молча наблюдал за происходящим. Его никто не отвлекал, никто даже взглядом не смел прервать его размышления. Рабы и стража воспринимали искусственную гору с троном на вершине как неотъемлемую часть ландшафта. И на человека, то сидящего неподвижно на троне, то прохаживающегося по площадке на вершине горы, уже никто не обращал внимания. Кратий поставил перед собой задачу переустроить государство, на тысячелетие укрепить власть жрецов, подчинив им всех людей Земли, сделать их всех, включая правителей государств, рабами жрецов.

читать притчу дальше

Не буду рассказывать что я искала и как набрела...
читать статью "Звезда Велеса" из энциклопедии свастических символов

"Солнце и луна – симметрично по одному светилу с каждой стороны креста (солнце по правую руку Христа, луна – по левую) - являются постоянными элементами средневекового Распятия, хотя после XV в. встречаются редко"



"Исторически этот символ не принадлежит к иудейской религии и не является символом, как-либо осознанным т.н. еврейским народом. Как и всё славянское, т.н. евреи просто заимствовали и Звезду Велеса. Совсем недавно."

"Гитлер помог покинуть германию всем богатым и желающим уехать евреям, ценным для диаспоры в целом и владеющим ресурсами для построения будущего Израиля. Оставшимся исправно ставил обереговый знак Звезды Велеса («Щит сына Давида» – Гитлера христа) на одежду, на тело и др. места, на которых этот знак наиболее виден. Для того, чтобы гитлеровцы могли свободно и без лишних напоминаний отличать еврея от нееврея и не причинять еврею излишних неудобств. И те евреи, что иногда попадали в концлагеря, были обязательно помечены «Щитом сына Давида» – Гитлера христа, чтобы он «спас их от пожара» – помеченных не сжигали. Положительный эффект от применения знака был достигнут – евреи, по их данным, во Второй мировой войне практически не понесли ощутимых людских потерь"

"в Великой отечественной войне евреи в целом не понесли ощутимых финансовых и человеческих потерь. Но, напротив, приобрели чрезвычайно существенные выгоды. Во-первых, получили статус народа-жертвы. Во-вторых, получили разрешение сформировать своё государство на чужой земле – Израиль. В-третьих, в результате грамотной пропаганды возможных преследований евреев получили организованный и самофинансируемый поток переселенцев в «родной» Израиль, создавших в итоге на оккупированной земле демографическое большинство. В-четвёртых, единственные получили еще и финансовую компенсацию от Германии за первые три пункта."

"Напротив, славянские народы потеряли от деятельности Гитлера-Тельца-Вола-Велеса-Мессии-Христа более 60-и миллионов жизней"

усталое утро после ночной борьбы за сон
у меня никогда не будет домашних животных в квартире. эта маленькая хитрая рысь пушистой помойно-полосатой раскраски просила жрать каждые два часа, ночью!
собрались, вышли и разъехались по делам. состояние сонное, на улице яркое солнце, чудесный день. и тут я понимаю, что нахожусь на ул. Житная, здание МВД, на меня широким потоком неоднородной плотности двигаются люди. Я попала в съемки фильма Матрица. У каждого на лице своя забота, их мысли даже выскакивают из под солнечных очков. Они всё шли на встречу мне, ослепляемые солнцем, кривились, ворчали, щурились, морщились. Каждый со своей историей длиною в три момента. Вгляд, проникновение, отход. И каждый прячет свои глаза в карман.
Музыка в плеере, почти закрытые глаза и невозможность спрятать улыбку сводили людей с ума.
Куда бегут они неглядя в такую рань, 8 утра! не замечают пенья птиц, не различают их, зеленых трав и листьев. Спускаюсь в метро - тошнит. Выхожу и попадаю в синий океан неба, поддерживаемого солнцем. Как удивительно. И снова биомассы мне навстречу, настроенные на работу, офис, иллюзии нехватки денег, непорядков и болезней.
Расслабленные лица встречались, у них своя история. Они как эстафету перенимали улыбку, несли ее другим. Приятно.

Посмотрела ролик. Восторг! ВОСТОРГ! ВОСТОРГ и УМИЛЕНИЕ!
Признаюсь, я выросла на фильмах Джеки Чана =)))) дурацких, китайских, но необычайных.


Теперь вот с Джетом Ли он снялся в фильме "Запретное царство".
Оба считаются легендами китайского кинематографа.
Хотя я бы сравнивать не стала. Джеки комедийный герой актер, Джет Ли пафосный герой актер.
Сюжет сказочен и прост. Картинка цифровое созерцание. Обязательно идти в кино!

Есть место, выросла я где. Растили дедушки и бабушки, прабабушки прадедушки...
Одни партийными делами занимались, другие в храм ходили.
Партийные уже почили, а те, что иконы молят на земле творили сад свой.
И каждый раз, могу перенестись я мыслью в сад тот, луг тот и поля.
В реке мальков игра, мычание коров, звон цепи о железный мост, шелковица у реки всегда сладка как мед, и горы, горы! горы на горизонте, которые тянули за собой и были недосягаемой мечтой, и за руку держали, уходила и вернулась, глаза обман творят, не дойти за день до них, хоть нет преград.
Кормила мать земля и жизнь спасала, теперь тоскую я по ней, с любовью вспоминая. Приеду я в один из дней, покуда осень не настала, в любви своей признаться...

как все интересно!
и есть на этот интерес силы
расчудесное состояние, когда хочется благодарить за все "печали", "боли", "страдания", и радоваться каждому своему таракану, потому что всего этого может и не быть.
удивительно женское состояние.
-------------------------
со-знание, знание вместе с кем-то. одно на всех. вот так все и просто и удивительно интересно.

http://otvet.mail.ru/question/14423194/?point=2&w=1
сперли мое фото из альбома Мисс Домина Корал Бей
и для чего? чтобы бабки срубать на лохотроне.
наводчик на сие аноним, который пытался понять, разводка ли это и звать ли Наташей блондиночку под номером три.
Модератору пожаловалась, коммент "Тане Путиной" отписан. Буду ждать. Если ничего не произойдет буду звонить в тех.поддержку майл.ру. Да, и такое есть у бесплатных сервисов.

АПД. опрос потерт со всем содержимым. Ура.

Прикупила такую книгу - "Ты то, что ты ешь". Задумка хороша, но печать ужасна (простите профессиональное).
Что мне понравилось - строго какие хим.элементы, для чего, почему не хватает, что болит в итоге и как это исправить. Книжку написала доктор диетолог Джиллиан Маккейт, не знаю какой она диетолог, но повернутая на своем деле однозначно, впрочем, она и сама так говорит.
Информация сжата, только нужное.

Помнится в Шарм-эль-Шейхе ресорт Домина Корал Бей все пять своих ресторанов снабжал едой с грядки и прямо с фермы. Это отличительная особенность этого ресорта, помимо того, что его территория самая крупная в городе. И знаете, что я скажу, это ощущалось! Угадайте где? В общественном туалете на пляже. Там не пахло в прямом смысле говном, несмотря на то, что никаких освежителей и благовоний там не было и кабинка не особо проветривалась. Пахло чем-то совершенно другим, странным, но не неприятным. А надо сказать, что итальянцы и русские особой чистотой после себя не отличались. Смотреть было неприятно, но главное не пахло.
Это я к тому, что свежий воздух, море и здоровая еда делают свое дело.

Позже мне указали, что эта книга для тех, кто хочет похудеть, об этом даже на обложке написано, не заметила, в целом похудению там отведено не так много места.

Где бы найти повариху и уборщицу за вменяемые деньги, боюсь, я не идеал домохозяйки. Готовлю и убираю только по настроению, зато честно =)

присматриваюсь
была сегодня в магазине "Точка Отрыва", на витрине мелкие за 900р. и более внушающие доверие от 2500р.
там порекомендовали магазин Рей-спорт на Павелецкой, дескать он специализированный для единоборств, посмотрела каталог на сайте
зато нашла более вкусный сайт с магазином на свиблово (ссылка на сайт), достаточно широкий выбор.
а кстати, у тех, кто ими обзавелся, какие у вас размеры, фирмы, что нравится/не нравится, что посоветуете?

Засмотрен на прошлой неделе прямо перед "Ограблением на Бейкер-стрит".
Красивый фильм, причем красивый во всех планах. Великолепно подобрана актриса на главную роль.
Отличный саунтрек слушать .

Мы прошли по кругу, сменив сотню вер И круг замкнулся опять, Кто нам скажет, во что нам верить еще ? Я бегу так быстро, что ангел мой Уже не в силах меня догнать, И я слышу как он тяжело и часто Дышит в мое лицо. Это снова Весна ! Снова время никчемных надежд, Снова тихая-тихая песня над городом слез. Отвори мне окно, И впусти этот призрачный свет, Мы уже на краю, Кто же снова нам в сердце Шальную надежду принес ? Нас давили катком и сгребали совком И по книгам учили любить, Но мы верили, что у причала нас ждут корабли. Мне не страшно, что каждый третий Может случайно меня убить, Я вот только боюсь, что впервые в жизни Не чувствую к ним любви. Только снова Весна ! Снова время никчемных надежд, Снова тихая-тихая песня над городом слез. Отвори мне окно, И впусти этот призрачный свет, Мы уже на краю, Кто же снова нам в сердце Шальную надежду принес ? какая удивительно точная песня и музыка хорошая честно говоря, подсела на песни Машины времени, Аквариума, даже Сюткина. все в новом свете, в новых тенях, в новом ракурсе и перспективе. это всегда неприятно, но таинственно живительно.

мир вертится, процесс идет
который день наполняюсь скромным счастьем
ведь я знаю тайну смысла жизни
=))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

книга оказалась для меня максимально информативной и интересной. так рассказать о советском времени надо уметь. ему впору писать учебники по истории, был бы такой, я бы ее учила, даже при той удивительно ущербной женщине, что была нашим класруком и учительницей истории.
книга написана не Задорновым, но о нем, его отце и матери, друзьях. материалы - интервью и статьи, написанные им самим. где был, кого видел, много и очень часто встречается интересное о "наших" олигархах, политиках, людях нашей огромной страны.

личное впечатление от М.Н.З.

столько хороших вкусных мыслей, поражающих своей кристальной четкостью и цепной реакцией мелких вспышек от малого до целого. в своей голове я написала уже десятки постов. и оставила их для себя, так и не написав.
непривычно быть с собой в хороших отношениях.
непривычно защищать себя от тупых разводок и не поддаваться на провокации.
непривычно начинать разговор с незнакомцами.
непривычно находясь по-человеческим меркам в жопе радоваться этому как бесценному.
непривычно хватать граблю, наступая на нее ногой.
непривычно молчать и радоваться за страдающего человека.
непривычно думать, что можно разорвать руками грудь, открывая сердце, когда хочется его спрятать подальше.
непривычно видеть, что родители, не понимая тебя, доверяют.

"вода размывает землю" (с)

Алина поделилась ссылкой на ролик
называется это багуачжан (неважно, что ролик на примерах двух девиц, опустим)
много знакомо
ролик недоступен для внедрения, так что, будь ласка, перейдите по ссылке

цитата:

"Это супермаркет, - мир, - и каждый заинтересован в том, чтобы продать что-то свое. Каждый продавец".

отличная композиция смотреть и слушать

плеер на ли.ру это самое отстойное что может быть.