Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.

Не просто прочитай... попробуй!

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами – ситуации, события, люди и т.д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице – просто позволить им быть такими, какие они есть.

3. Отпустите чувство вины.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей - людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.

6.Откажитесь от критики. Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответсвуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других.
Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены – это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не ставьте ярлыки.
Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее – это все, что у вас есть.

SelenArt

Цветочные композиции не только радуют глаз или украшают наш интерьер, это еще и украшения для волос, декор нашей одежды, или небольшие аксессуры в виде брошей. Цветами украшают практически все! 

Нам понадобится: распечатанная на бумаге выкройка цветов, фетр (0,8-1 мм толщина) разных цветов, несколько бусин искусственного жемчуга, ножницы, нитки, иголка.

Первоначально распечатайте выкройку цветов и вырежьте ее из бумаги.

Beatrix Potter

Беатрикс Поттер является одним из самых известных в мире автором детских сказок и иллюстратором.
Ее прекрасные истории любят и дети и взрослые во всем мире.

Все книги Беатрикс Поттер сосредоточены вокруг животных, которые ходят на двух ногах и носят одежду, при этом сохраняя свою животную личность. Они взаимодействуют с людьми в повседневной жизни, оставляя читателей в недоумении; ведь возможно, что наши домашние питомцы и животные, которых мы видим вокруг себя каждый день, ведут тайную жизнь, где они носят одежду и попадают в подобные приключения.

Эти впечатляющие работы столь детализированы, что фантазия превращается в реальность.

Я думаю, что про Ловца Снов слышали многие.

Кто -то смотрел одноименный фильм,кто-то читал книгу.

Ловец Снов – древний амулет некоторых индейских племен, предназначенный для защиты от дурных сновидений.

О магической силе Ловца Снов существует несколько преданий, по-разному объясняющих принцип действия этого амулета.

Но основное его назначение остается неизменным – избавить своего хозяина от дурных снов и привлечь хорошие.

В одном случае считается, что хорошие сны проскальзывают сквозь отверстие в плетении, и потом, проснувшись, человек их может вспомнить, а плохие запутываются в нитях, как в паутине и не достигают спящего. Или же противоположная версия – плохие сны проходят в отверстие и исчезают, а хорошие задерживаются на плетении нитей и стекают по ним и перьям прямо к спящему, даря ему приятные минуты сна.

Сейчас, в эпоху тотальной коммерциализации, ловцы снов можно найти практически в каждом сувенирном магазине или на рынке.

Все эти амулеты китайского производства, и несут в себе скорее декоративную ценность,но знатоки советуют сделать его самостоятельно, чтобы в доме образовалась правильная энергия

Поэтому если вы плохо спите,или хотите обеспечить спокойный сон родным и близким ,попробуйте сделать ловца снов своими руками

Такие подсказки нужны каждой хозяйке. Можете распечатать и сделать себе кулинарный блокнотик, который всегда будет у Вас под рукой.

Автор МК: Маруся Сидорова "Hearty pieces" (msidorova)

Читать далее

реклама в блоге

 Все мы любим комнатные растения- красивые цветы но мы так мало знаем о них: что они несут и как действуют на людей. Познакомьтесь с некоторыми особенностями того или иного цветка. 

Это интересно!

30 ПРОСТЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛУЧШЕ И ИЗМЕНИТЬСЯ.

(нашла в книжке полезных советов на все случаи жизни,понравилось)

1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.

13 привычка,лично для меня,самая трудно приобретаемая)

____________________

Полноценно выучить английский язык ,вам поможет  интернет словарь английского и американского  сленга.Здесь вы найдете английский сленг с переводом ,тесты,статьи и массу другой полезной информации.Подробнее на сайте

Fast Fabric Gifts: Scrap Fabric Style, Small Scale Sewing, Thrif