Растяжки (или стрии) – в наше время проблема многих женщин. Резкое похудение или, наоборот, набор веса, например, во время беременности, гормональные сбои способны привести к тому, что на коже появятся предательские полоски, избавиться от которых порой просто невозможно.

Косметологи говорят, что гораздо проще предотвратить их появление, чем потом тратить время и средства на затяжную войну. И советуют во время диет и беременности следить за состоянием кожи, регулярно питая и увлажняя ее не только снаружи, но и изнутри – при помощи правильно составленного рациона, витаминных комплексов и т.д.

Что такое растяжки (стрии)?

Для начала немного информации о том, что же такое растяжки и как они появляются.

Стрии – это результат «перерастяжения» кожи и гормональных сдвигов.

Эластичность кожи существенно снижается, поверхностный слой становится тоньше, кожа не выдерживает нагрузок и появляются внутренние разрывы.

Далее организм заполняет разрывы соединительной тканью, в которую проникают кровеносные сосуды. Именно они и придают растяжкам изначальный красный, иногда синий цвет. Со временем стрии белеют, становятся менее заметными, но вот до конца избавиться от них невозможно, особенно, если они широкие. И поэтому ягодицы, бедра, живот, грудь приобретают совершенно неэстетичный «полосатый» вид.

Методы борьбы с растяжками

Современная косметология предлагает немало способов борьбы с растяжками. Здесь и микродермабразия, и химический и лазерный пилинги, и всевозможные крема. Все это позволяет если не избавиться от стрий навсегда, то хотя бы сделать их менее заметными. Однако эти методы далеко не всем по карману, отнимают много времени, да и противопоказания к применению существуют.

Большинство женщин все-таки интересует вопрос, возможно ли вести борьбу со стриями (растяжками) в домашних условиях. Невозможного ничего нет, и если грамотно составить программу избавления от растяжек и подобрать средства, то можно добиться хороших результатов.

Программа по уходу за телом с использованием мумие от растяжек и целлюлита.

Чтобы растяжки стали менее заметными, надо устроить регулярный пилинг кожи. За счет частого обновления верхнего слоя кожи стрии будут постепенно подниматься вверх, все больше истончаясь.

Шаг 1. Кофейный скраб для тела – борьба с растяжками и целлюлитом

Идеальным средством для пилинга в домашних условиях является молотый кофе. Лучше всего приобрести кофе в зернах и помелите его самостоятельно, чтобы регулировать размеры частичек. Поначалу понадобится кофе мелкого помола, чтобы не вызвать повреждения кожи, далее можно использовать и более крупные.

Нанесите на  тело обычный гель для душа, которым пользуетесь ежедневно. Затем насыпьте в ладонь заранее смолотый кофе и круговыми движениями нанесите его на проблемные места. Массируйте тело в течение 5 минут по направлению лимфотока. Затем все смыть.

Кофейный скраб не только отлично выравнивает поверхность кожи, но и борется с еще одним «недругом» женщин – целлюлитом, за счет содержания кофеина.

Далее потребуется активное вещество, которое будет способствовать устранению стрий. И лучше всего в качестве него использовать мумие.

Шаг 2. Мумие от растяжек и целлюлита

Мумие от растяжек (купить мумие можно в любой аптеке) сейчас наиболее эффективный препарат. Многие женщины отмечают, что после его использования кожа преобразилась – стала более подтянутой, упругой. Применять его необходимо при массаже.

Краткая справка: мумие – сложный по составу препарат, содержащий около полусотни химических элементов и более 30 групп биоактивных веществ. Добывается в горных районах. В древности использовалось врачевателями при лечении многих болезней. Широко применяется при заживлении шрамов, ран, целиком оправдывая свое название – в переводе с греческого мумие означает «сохраняющий тело».

 

Приобретите заранее в аптеке таблетки мумие. Разведите одну таблетку в чайной ложке воды и, когда она растворится, перемешайте с обычным кремом для тела (с 1 порцией крема, т.е. с тем количеством, которые вы нанесете на себя за 1 раз).

Примечание: запах, конечно, мумие ни из приятных, да что там сказать, извиняюсь, – вонючий. Но крем или лосьон для тела должен его перебить. Если все же запах не терпим вами, то можно смешать растворенное мумие с любым эфирным маслом, ну, к примеру, апельсиновым, или же капнуть в крем 2-3 капельки. Кстати апельсинное масло обладает антицеллюлитным действием.

Массажными движениями нанесите крем на проблемные зоны и в течение нескольких минут продолжайте активно массировать необходимые участки.

Массаж необходимо проводить 1 раз в день, желательно на ночь и сразу после использования кофейного скраба.

Мумие способствует не только скорейшему заживлению растяжек, но и активно борется с проявлениями целлюлита, предотвращает провисание кожи при похудении.

Как проводить массаж с использованием мумие от растяжек и целлюлита

Массаж конечностей всегда выполняется в одном направлении – к сердцу.

Если вы массируете руки – то от кисти вести по направлению к плечу, если ноги – то от стопы к коленям и далее вверх к ягодицам.

Живот необходимо массировать круговыми движениями по часовой стрелке. Талию – от бедер к груди. Грудь – легкими движениями по часовой стрелке, не сдавливая.

Ягодицы – от позвоночника к краю.

Все движения проводятся исключительно по направлению лимфотока, заканчивать массаж нужно легким поглаживанием.

Достаточно регулярно выделять в день 10-15 минут на процедуры с пилингом и массаж кремом с мумие от растяжек и целлюлита, и изменения не заставят себя долго ждать.

Ради интереса можно даже сфотографировать свои проблемные места до использования программы по борьбе с растяжками, чтобы иметь возможность сравнивать результаты и делать выводы.

 журнал «К Подруге»