-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tani17

 -Подписка по e-mail

 

Учим восточные танцы

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учим восточные танцы
 


Бедра"

Читать далее...
Рубрики:  НРАВИТСЯ/танцы

Обучение танцу живота....

Понедельник, 18 Мая 2015 г. 14:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обучение танцу живота....
 


Обучение танцу живота


Оттяжка бедрами - это базовый элемент восточного танца.
Оно выполняется на полной стопе в одной плоскости, даже не в плоскости а в одной линии. Бедра сдвигаются вправо и влево с максимальной амплитудой, причем линия пояса все время остается параллельной полу. Это движение самостоятельной эстетической ценности на мой взгляд не имеет и я ни разу его не видела в танце в чистом виде. Но на разминках оттяжка всегда используется, потому что это замечательная тренировка позвоночника и мышц спины, которая подготавливает почву для амплитудных объемных восьмерок, вращений и других восточных движений.

Читать далее...
Рубрики:  НРАВИТСЯ/танцы

Танец живота для идеальной фигуры

Пятница, 20 Июня 2014 г. 15:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танец живота для идеальной фигуры

Популярность танца живота в наших странах на сегодняшний день превосходит все мыслимые границы. Всевозможные танцевальные клубы и школы, где ему обучают, имеются практически в любом провинциальном городке, а о крупных мегаполисах не приходится и говорить.

3720816_alla_kyshnir3 (640x414, 469Kb)

Почему же так происходит, и чем же таким-эдаким данный танец привлекает к себе столь пристальное наше внимание?

Читать далее

Рубрики:  НРАВИТСЯ/танцы

Школа восточного танца с Аллой Кушнир 2

Пятница, 20 Июня 2014 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа восточного танца с Аллой Кушнир 2

Желаете украсить свою обыденность и погрузиться в загадочный мир восточных сказок? Тогда рекомендую вам обратить свое внимание на восточные танцы.

3720816_alla_kyshnir2 (640x376, 53Kb)
Уроки с Аллой Кушнир — это удивительная возможность просто и быстро научиться танцевать танец живота.

Читать далее

 

Рубрики:  НРАВИТСЯ/танцы

Групповой танец - " Limbo "

Понедельник, 19 Мая 2014 г. 15:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Групповой танец - " Limbo "




.
Рубрики:  НРАВИТСЯ/танцы

Групповой танец "Tacabrò - Tacatà". Tutorial

Понедельник, 19 Мая 2014 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Групповой танец "Tacabrò - Tacatà". Tutorial




.
Рубрики:  НРАВИТСЯ/танцы

Групповой танец " Mi Mi Mi ". Tutorial

Понедельник, 19 Мая 2014 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Групповой танец " Mi Mi Mi ". Tutorial




.
Рубрики:  НРАВИТСЯ/танцы

Потанцуем? — Бачата для начинающих. Основные шаги

Суббота, 10 Мая 2014 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потанцуем? — Бачата для начинающих. Основные шаги

Бачата (bachata) – танец, который танцуют в паре, очень чувственный, интимный и романтичный.
3720816_Bachata (640x423, 52Kb)
Страной происхождения танца бачата является Республика Доминикана, а в настоящее время современные вариации бачаты стали очень популярны в Европе.
Читать далее

Рубрики:  НРАВИТСЯ/танцы

Танцы до упаду

Четверг, 20 Марта 2014 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Танцы до упаду

Девчонки хочу вам предложить потанцевать точнее поучиться.Многие по каким то причинам не могут ходить на курсы,а я хочу вам предложить поучиться дома возле зеркала включив музыку.Танцуйте мои хорошие это поможет вам быть всегда в форме,здоровой,и уверенной в себе!!!Ну что начнем.
Бедра"

 

смотреть и танцевать далее >>>>>
Рубрики:  НРАВИТСЯ/танцы

Разминка

Четверг, 06 Февраля 2014 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разминка

Хотите отличный инструмент по поддержанию своего тела в хорошей форме?! Тогда смело внедряйте в свою жизнь следующую разминку.

Эта разминка проводится Светланой Абу-Хардан перед изучением движений танца живота.

Следовательно, она направлена на подготовку всех женских мышц. К слову, это не просто подготовка, а настоящая проработка мышц.

Именно поэтому, она является для женщины просто находкой. За какие-то 10 минут Вы «разбудите» свое тело, мышцы приведете в тонус, получите отличный заряд бодрости.

К тому же, после Вам просто обеспечено отличное настроение!

Попробуйте и Вы это почувствуете.

ТаняК.

 

Рубрики:  НРАВИТСЯ/танцы


 Страницы: [1]