-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в tanbera

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.03.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 2375





Как избавиться от живота при помощи самомассажа

Суббота, 02 Ноября 2013 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от живота при помощи самомассажа.

3925073_9f20c4659d8747e78fc685f9a4c66aa6 (628x423, 23Kb)
 
1. Массаж лучше выполнять расслабленно, лежа на спине. Положите руки на живот. Сначала 10 раз глубоко вдохните и выдохните животом. Почувствуйте, как ваши руки при этом поднимаются и опускаются.
 
2. Большие пальцы положите на пупок. Ладони — раздвиньте на 2 см наружу. Пальцы указывают в направлении лобковой кости. Правой рукой выполняйте круговые движения против часовой стрелки. Повторите 10 раз.
 
далее
Рубрики:  Здоровье наше

Метки:  

Шапочка Нежность"

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 20:19 + в цитатник

Метки:  

Шапка английской резинкой

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 20:17 + в цитатник
Рубрики:  Свяжем для головки

Метки:  

Берет-спиралька

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Амурчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берет

 (520x520, 73Kb)
 (640x522, 80Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
Свяжем для женщин
Свяжем для головки

Метки:  

Шапочки- спиральки

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочки- спиральки

 (699x423, 66Kb)

 (614x504, 54Kb)

 (600x449, 77Kb)

 (466x699, 90Kb)

 (700x647, 152Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
Свяжем для женщин
Свяжем для головки

Метки:  

Шапка-капор

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Свяжем для женщин
Свяжем для головки

Метки:  

Шапка-капор

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шапка

описание модели http://oleksi.ru/vyazanaya-shapka-margaritki/

3873965_9531729_61913700x700 (700x700, 171Kb)
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
Свяжем для женщин
Свяжем для головки

Метки:  

Шапочка "Нежность"

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание-крючок-ШАПКИ И ШАРФЫ >Шапочка

 

Страна Мам Шапочка "Нежность"
Начинаем вязать шапочку "Нежность". Опрос был здесь http://www.stranamam.ru/post/6385547/
Меня зовут Марина . Ко мне на ТЫ!
Нашла эту шапочку на сайте http://hendmeid.com.ua/89-shapochka-dlya-devochki-nezhnost.html
Вяжется она оооочень легко. Я буду вязать для себя. Пряжа у меня Alize Baby Wool. 50гр/ 175м.
Читать полностью
Gaviota-7

 

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
Свяжем для женщин
Свяжем для головки

Метки:  

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ.

Это - рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом!

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье наше

Без заголовка

Среда, 30 Октября 2013 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Prosto_Natali [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Приколы рожениц (смешно и трогательно до слез)

Wg8mJQxpoDw (604x380, 45Kb)
Большое спасибо акушерке за теплые слова. Она так часто называла меня зайчиком, что поневоле захотелось морковки.

На утро после родов тело болело так, как если бы по мне проехал асфальтовый каток не только вдоль, но и поперёк, а потом еще контрольный заезд по диагонали.

Ожидание меня убивало. Мой муж подливал масла в огонь: каждый вечер он делал круг по залу с подаренной нам для малыша коляской, «тормозил» у дивана, где я сидела и спрашивал меня: «Где ребенок?»

У меня и после первой беременности мозги не восстановились, а теперь, когда уже новое пузо растёт, мой тупизм достиг апофигея. Вчера, зайдя в аптеку, требовала 2 кг огурцов. На растерянный ответ молоденького фармацевта: «У нас нет огурцов…» сварливо и громко спросила: «Ну хоть помидоров-то дадите?». Люди в очереди за мной бились в конвульсиях от хохота. До меня же дошло только минуты через полторы.

Две роженицы, порвались обе, зашивает врач, юморит. Девушкам не до смеха, не отвечают. В это время в коридоре крик: «Иваныч, ты где-е-е?!» Врач, не отрываясь от шва: «Ой, как я не хочу сейчас в рифму отвечать!» Ржали все…

А я, когда дочку рожала, схватки участились и не было сил расслабиться, меня трясло просто от боли и я начала причитать «Спасите, помогите! Спасите, помогите!» Акушерка заходит и говорит, что я прямо как Винни-Пух, когда он в норе у Кролика застрял.

Пришел анастезиолог. В голубом костюме и маске. Поставил мне капельницу с наркозом и говорит: «Мы с тобой сейчас поговорим и ты уснешь». А я смотрю – глаза у него голубые-голубые, прямо, как небо… И я у него томным голосом спрашиваю: «А что вы сегодня вечером делаете?» И вырубилась.

Время 4 утра. Бужу мужа, говорю, что «у меня выливается», а он: «Ну, описалась, с кем не бывает…», потом рывком садится, хлопает глазами, вскакивает и начинает нарезать круги по комнате и как заведенный: «А мне что делать, а мне что делать?!» Тут он вспоминает, что мой гинеколог живет в нашем подъезде на 3 этаже. Бежит туда, звонит, тот открывает. Муж его сонного «за грудки » и с воплем «там течет, помогите!!!» пытается вытащить из квартиры. Врач, когда понял у кого и что течет, расслабился: «Вызывай скорую!»
еще чуть чуть

Метки:  

О беременности. Я смеялась до слёз!

Среда, 30 Октября 2013 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Писанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я-- мохнатый чайник!( О беременности. Я смеялась до слёз!)


4437240_80 (600x400, 37Kb)

 

Во время беременности почему-то начала периодически говорить во сне. Об этом я узнала, конечно, от мужа.
- А он их на ощупь узнал, - вдруг сообщила ему я в первый раз, около часа ночи.
- Кого? - спросил охреневший муж.
- Депутатов, - и, сказав это, с чувством выполненного долга захрапела, не зная, что через пять часов я проснусь и буду оооочень удивлена.

Во второй раз я порадовала его перлом "Куда в луне вставляются часы? Ошизеть!"
- Я не хочу быть пеликаном, забери герань!.. - заорала я среди ночи в третий раз и сама от этого проснулась. До этого дня подозревала, что надо мной стебутся... Поверила.
4437240_84 (604x401, 50Kb)


Очень симпатичные тапочки

Вторник, 29 Октября 2013 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения yevgenia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень симпатичные тапочки

http://www.stranamam.ru/post/3350951/
4837383_29273-700x500 (640x480, 84Kb)
Вот описание тапочек 33 ВП, 1 ВП подъема.
1 круг 31 СБН, 4СБН в последнюю воздушную петлю (носок), 31СБН, 4СБН в последнюю петлю (пятка)
2 круг 15 СБН, 3 ПССН, 13 ССН, по 2 ССН в 1 петлю * 4 раза ( носок 8 ССН), 13 ССН, 3 ПССН, 15 СБН, по 2 СБН в 1 петлю * 4 раза ( пятка 8 СБН)
3 круг 15 СБН, 3 ПССН, 13 ССН, по 2 ССН в 1 петлю * 8 раз ( носок 16 ССН), 13 ССН, 3 ПССН, 15 СБН, по 2 СБН в 1 петлю * 8 раз ( пятка 16 СБН)
4 круг СБН заменила на ПССН
18 ПССН, 13 ССН, (2 ССН в 1 п., 1 ССН) * 8 раз (носок 24 ССН), 13 ССН, 18 ПССН, 16 ПССН (пятка)
5 круг 31 ПССН, 24 ПССН (носок) 31 ПССН, 8 ПССН ( половинка пятки)
6 круг 103 СБН
Но опять таки смотрим по своей ножке, я так вяжу потому что у меня узкая нога, кому то в 5 кругу может и не надо ССН заменять на ПССН
Вяжем верхнюю часть
1 ряд начинаем вязать с середины пятки, изнаночные рельефные СБН, ряд вязать достаточно свободно, чтоб не тянуло подошву
2 ряд 103 СБН
3 ряд 25 СБН, 3 ПССН, 47 ССН, 3 ПССН, 25 СБН
4 ряд 25 СБН, 3 ПССН, 1 ССН, ( 2 ССН с одной вершиной, 1 ССН) * 15 раз, 1 ССН, 3 ПССН, 25 СБН
5 ряд 25 СБН, 3 ПССН, 1 ССН, ( 2 ССН с одной вершиной, 1 ССН) * 10 раз, 1 ССН, 3 ПССН, 25 СБН
6 ряд 25 СБН, 3 ПССН, 1 ССН, (2 ССН с одной вершиной, 1 ССН) *7 раз, 3 ПССН, 25 СБН
7 ряд 25 СБН, 3 ПССН, (2 ССН с одной вершиной, 1 ССН) * 5 раз, 3 ПССН, 25 СБН
8 ряд 25 СБН, 3 ПССН, 1 ССН, (2 ССН с одной вершиной, 1 ССН) * 3 раза, 3 ПССН, 25 СБН
9 ряд и последующие СБН до нужной высоты. при необходимости равномерно сделать убавки ( я убавляю примерно 14 петель в двух рядах)
4678041_79450-700x500 (640x480, 70Kb)
Рубрики:  Свяжем для ножек
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Метки:  

Следки крючком

Вторник, 29 Октября 2013 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Свяжем для ножек
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Метки:  

Другой способ вязания подошвы

Вторник, 29 Октября 2013 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения zolushka777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

другой способ вязания подошвы



1.
1 (373x400, 25Kb)
Рубрики:  Свяжем для ножек
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Метки:  

Отличное описание для вязания реглана

Вторник, 29 Октября 2013 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличное описание для вязания реглана-чтоб не давило в горло,не тянуло подмышки...


4683827_20120419_094306 (495x503, 95Kb)Отличное описания для вязания реглана спицами-чтоб не давило в горло,не тянуло подмышки



От автора  описания:



первый раз попалось разумное описание реглана. понятно и доступно расписано, и результат пока радует - предварительная примерка удовлетворила на все 100% ! мне стало известно, что это чудесное описание приведено в книге учительницы труда из Санкт-Петербурга Анны Александровны Власовой. спасибо огромное!



Читать далее...

Метки:  

Диагональный двухцветный квадрат крючком

Вторник, 29 Октября 2013 г. 09:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диагональный двухцветный квадрат крючком. Видео + описание

http://newstitchaday.com/how-to-crochet-the-mitered-square-through-the-back-loop/

Читать далее...
Рубрики:  Узоры для вязания крючком
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Метки:  

РИТУАЛ СО СВЕЧОЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Вторник, 29 Октября 2013 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РИТУАЛ СО СВЕЧОЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Рамки от KLEO
РИТУАЛ СО СВЕЧОЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Если вы мечтаете об идеальных пропорциях и вздыхаете, глядя на весы, то воспользуйтесь интересным ритуалом для похудения.
Для его проведения вам понадобятся 3 большие желтые свечи, игла и зеркало.
Читать далее



Рубрики:  Здоровье наше

РИТУАЛ* ЛУННАЯ ВОДИЦА ДЛЯ СТРОЙНОСТИ ДЕВИЦЫ

Вторник, 29 Октября 2013 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения KLEO015 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РИТУАЛ* ЛУННАЯ ВОДИЦА ДЛЯ СТРОЙНОСТИ ДЕВИЦЫ

Рамки от KLEO

Как приятно зачерпнуть лунный свет ладошкой и творить волшебство! Наши пра-пра-пра бабушки давно научились этому! Благо их рецепт дошел и до наших дней, и сегодня вы узнаете, как сделать своими руками лунную водичку, способную избавить от лишних килограммов и подарить идеальные пропорции.
На убывающей луне, наберите воды, желательно брать ее из колодца или живого источника, но артезианские скважины еще никто не отменял, поэтому можно смело приобрести минеральную негазированную воду в ближайшем магазине.
Читать далее


Рубрики:  Здоровье наше

Жилет мужчинам. (Крючок)

Понедельник, 28 Октября 2013 г. 15:33 + в цитатник
liveinternet.ru/users/38662...268684528/

Жилет мужчинам. (Крючок)


 



СХЕМА >>>>>>>>>
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Метки:  

Шаль жёлтая

Понедельник, 28 Октября 2013 г. 15:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Путилова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Светло оливковая пелерина.Схема вязания крючком.
 

Светло оливковая пелерина.Схема вязания крючком.
 

http://pautinka.3dn.ru/_pu/2/52262190.jpg

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ
Свяжем для женщин

Метки:  

Поиск сообщений в tanbera
Страницы: 110 ... 57 56 [55] 54 53 ..
.. 1 Календарь