прихожу вчера домой...а мама накупила конфет...я удержалась, выпила кефира с клетчаткой, молока пол кружки разбавила 1:1 водой (да я люблю так странно делать)...

сделала обёртывание с кофем и разогревающим скрабом и спать....

 а вот сегодня с утра неудержалась и съела аж 15 конфет!!!(умею,практикую ;)) просто я ещё к тому же на работе оставила пиколинат, и с утра его не выпила, ну и  ладно, главно его ближе к вечеру выпивать и реально проще себя сдерживать...

сейчас сижу на работе-последний день.впереди 5 дней отдыха..главно себя почаще из дому вытаскивать и гулять, гулять, гулять