-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
08:55 28.09.2012
Фотографий: 4

 -Рубрики

 -Цитатник

Любимый грибной суп нашей семьи - (0)

Любимый грибной суп нашей семьи   Ингредиенты 50 г белых ...

Ажурный плед - (0)

Ажурный плед Нежнейший шерстяной плед от Staff at Martingale связан эффектным зигзагообразны...

Вязаный сарафан - (0)

Вязаный сарафан • more >>>>>>>>>>] Источник ...

Узор «Гусиные лапки» спицами - (0)

Текст сообщения: панель спец кода | помощь по Узор «Гусиные лапки» спицами Техника pied-...

Как заболевания ПЕЧЕНИ проявляются на коже - (0)

Как заболевания ПЕЧЕНИ проявляются на коже Как заболевания ПЕЧЕНИ проявляются на коже ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Tamilena

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

изучаю английский люблю вязание спицами польский и немецкий языки учусь вязать крючком....плетение бисером.начала вы

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) О_Самом_Интересном Кино-Видео-На-Лиру Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2012
Записей: 19013
Комментариев: 1961
Написано: 22824


Пирог с капустой из теста на кефире

Четверг, 25 Мая 2017 г. 07:25 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог с капустой из теста на кефире

3937385_12_1 (450x338, 107Kb)

Для приготовления пирога с капустой нам нужно:

Читать далее...
Рубрики:  Печём вкусно

Блюда из курицы - лучшие рецепты для домашнего обеда

Четверг, 25 Мая 2017 г. 07:08 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюда из курицы - лучшие рецепты для домашнего обеда


3424885_blyuda_iz_kuricy (660x300, 76Kb)

Блюда из курицы готовят по всему миру. Существует множество простых и оригинальных рецептов, которыми пользуются и профессионалы, и кулинары-любители. Часто птицу используют из-за ее невысокой стоимости и простоты изготовления угощений, подходящих для домашнего обеда и более торжественного случая.

Читать далее...
Рубрики:  Готовим вкусснооо3

Маффины с апельсиновым соком

Четверг, 25 Мая 2017 г. 06:57 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маффины с апельсиновым соком

3937411_100_6312 (400x300, 39Kb)

Маффины давно полюбились нашим хозяйкам за простоту приготовления и вкус. И каких только маффинов я не встречала, но больше всех мне приглянулись маффины на кефире с апельсиновым соком.

Читать далее...
Рубрики:  Печём вкусно

Котлеты из кабачков с сыром и чесноком

Среда, 24 Мая 2017 г. 16:36 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты из кабачков с сыром и чесноком

Мы привыкли, что котлеты – исключительно мясное блюдо, но овощные котлетки могут быть не менее вкусными и популярными за столом. Кабачковые котлеты с сыром, приготовленные по этому рецепту, как раз из таких – у вас обязательно попросят добавку и выпросят рецептик. И это неудивительно, ведь они получаются пышными, румяными, аппетитными, имеют невероятный аромат свежей зелени и чеснока.
kotlety_iz_kabachkov_s_syrom_i_chesnokom_i (700x467, 197Kb)
Рубрики:  Готовим вкусснооо3

8 рецептов горячих бутербродов

Среда, 24 Мая 2017 г. 16:34 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 рецептов горячих бутербродов

3925311_goryachie_byterbrodi (601x374, 171Kb)

1. Горячие бутерброды с картошкой

Ингредиенты:
- 3-4 картофелины
- соль

Читать далее...
Рубрики:  Готовим вкусснооо3

18 кулинарных бесценных секретов

Среда, 24 Мая 2017 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 кулинарных бесценных секретов

5283370__12_ (700x525, 64Kb)
 
1. Чтобы яичница была пышной можно добавить две ложки холодной воды на один стакан яиц и хорошенько взбить.
 
2. Вместо дрожжей в тесто можно добавить немного коньяка. При этом тесто станет ароматней, а выпечка вкусней.
Читать далее...
Рубрики:  Советы для жизни

Ажурный топ с американской проймой

Среда, 24 Мая 2017 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный топ с американской проймой


3424885_37f4ec9c430b7deaec5458592cb127c5 (549x700, 295Kb)

Этот шикарный топ подчеркивает грудь и талию, так что обладательницам хороших форм стоит присмотреться к нему повнимательнее.

РАЗМЕРЫ

34/36 (42/44)

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (100% хлопка; 70 м/50 г) — 350 (450) г болотной; спицы №4,5.

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем спицами

"Английский язик": бродилка по дневникам

Среда, 24 Мая 2017 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения смольникова_екатерина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Английский язик": бродилка по дневникам


 
на курсах от Британского консульства
Часть 9 - Самые лучшие видео-уроки английского от Максимыча
Часть 10 - Английские наречия
Часть 11 - Английский для Начинающих по Драгункину
Часть 12 - Английский видео
Часть 13 - Вся английская грамматика за 90 минут!
Часть 14 - Просмотр фильмов для изучения английского
Часть 15 - Английский для начинающих
Часть 16 - Видеоуроки английского
Часть 17 - Основы любого языка бесплатно и за пару часов
Часть 18 - АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ДЛЯ МАЛЫШЕЙ ВМЕСТЕ С ХРЮШЕЙ И СТЕПАШЕЙ
Часть 19 - Басик. Добро пожаловать в мир английского языка
Часть 20 - Полезные фразы разговорного английского
Часть 21 - 100 английских наречий! На заметку тем, кто учит английский
Часть 22 - Полезные фразы для общения на английском
Часть 23 - English Senteces with Audio
Часть 24 - Похвалы на английском:)
Часть 25 - Клад для тех, кто учит английский.Подборка полезных сайтов.
Часть 26 - Английский. Словарный тренажер.
Часть 27 - Полиглот английский за 16 часов.

Часть 28 - Полиглот английский за 16 часов.
Часть 29 - Краткие видео-уроки английского на разные бытовые и культурные темы
Часть 30 - 36 Вводных слов и выражений на английском
Часть 31 - Furniture-Мебель
Часть 32 - (Английский) Метод Пимслера для русскоговорящих (30 уроков, полный)
Часть 33 - Дружок. Читаем и пишем по-английски. Готовимся к школе
Часть 34 - Сокращения английского в интернете
Часть 35 - 15 самых распространенных ошибок в английском языке
Часть 36 - Английский язык: 1-4 классы в таблицах и схемах. Вакуленко. 
Часть 37 - Как быстро выучить английский язык?
















1_WLuJJmCVBA7oSUqKtkvkZkpURM8=_643f0_a9cfd45c_orig.gif
Рубрики:  Английский язык

Торт Наполеон

Среда, 24 Мая 2017 г. 05:32 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт Наполеон

3424885_DSC_0146 (700x463, 257Kb)

 Постараюсь доходчиво описать "бабушкин" рецепт торта, который сводил с ума не одно поколение,процесс довольно-таки сложный , длительный, но торт получается реально вкусный.

Итак. Для коржей нам надо будет сделать тесто в двух вариантах.

Читать далее...
Рубрики:  ТОРТЫ

ТОП-5 рецептов вкусных тарталеток! Отличные рецепты!

Среда, 24 Мая 2017 г. 05:23 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-5 рецептов вкусных тарталеток! Отличные рецепты!

ТОП-5 рецептов вкусных тарталеток! Отличные рецепты!

1. Тарталетки закусочные

🔸 На 100 гр - 186 ккал 🔸 белки - 9,8 🔸 жиры - 11,62 🔸 углеводы - 10,56 🔸

Ингредиенты:

Тарталетки-15 шт.
Сыр плавл.(дружба)-1 шт.
Огурец св.-1 шт.
Яйцо вар.-1 шт.
Рыбка красн.-200 гр.
Майонез домашний-2 стол.л.

Приготовление:

1.Сыр,яйцо,. натереть.
2.Рыбу(оставить немного для украшения) ,огурец нарезать мелк. кубиком.
3.Всё соединить+майонез,выложить на тарталетки,украсить по вашему желанию.

2. Тарталетки с креветками

197 кКал на 100 г

Ингредиенты:

Огурец - 1 шт.
Болгарский перец - 1 шт.
Зелень - по вкусу
Креветки - 300 г
Кукуруза - 50 г
Сметана - 2 ст.л.
Тарталетки - 1 упаковка

Приготовление:

1. Нарезать огурец, перец, зелень и креветки (оставить часть креветок для украшения).
2. Добавить кукурузу, заправить майонезом.
3. В тарталетки выложить получившийся салат, сверху украсить креветками.

3. Жюльен в тарталетках

🔸 На 100 гр - 47.81 ккал 🔸 белки - 9,3 🔸 жиры - 2.4 🔸 углеводы - 7.2 🔸

Ингредиенты:

Грудка куриная (вареная) — 400 г
Шампиньоны (свежие) — 400 г
Лук репчатый — 2 шт
Сыр (сливочный, не очень твердый) — 300 г
Сливки (20%) — 500 мл
Мука пшеничная — 2 ст. л.

Приготовление:

1.Грибы, лук, грудку мелко нарезать - и обжарить до выпаривания лишней жидкости.
2.Добавить сливки и медленно вводить муку - чтобы загустело
3.Разложить по тарталеткам
4.Посыпать сверху тертым сыром и запекать в духовке до образования корки (минут 10 - 15 )

4. Тарталетки из картофеля с куриным филе

🔸 На 100 гр - 186 ккал 🔸 белки - 9,8 🔸 жиры - 11,62 🔸 углеводы - 10,56 🔸

🔹 Ингредиенты:

Филе курицы - 700 г
Майонез домашний/йогурт натур. - 200 г
Чеснок - 3 зубчика
Картофель - 6-8 шт (не большие)
Сыр твердый - 100-200 г
Зелёный лук
Соль

🔹 Приготовление:

1. Куриное филе нарезать средними кубиками. В сковороду налить водички (около стакана), добавить майонез и выложить кусочки куриного филе. Посолить. Тушить под крышкой 30 мин. Добавить нарезанный чеснок. Начинка для тарталеток готова.
2. Теперь будем чистить картошку. Почистили, помыли. Трём картошку на тёрке-строгалке. Не забудем посолить!
3. Дальше берём формочки для кексов. Например, с антипригарным покрытием.
4. Выкладываем в формочки тёртую сырую картошку, так, чтобы это было в форме корзиночек. В середину выкладываем курицу с чесноком.
5. Ставим в разогретую духовку (температура ~240 градусов) на 20-25 минут.
6. Пока тарталетки сидят в духовку, трём сыр на тёрке-строгалке и режем зелёный лук. Сыр и лук перемешиваем.
7. По истечении 20-25 минут достаём тарталетки из духовки и посыпаем их сверху сыром с луком.
8. Ещё раз отправляем их в духовку, минут на 5-10.

5. Тарталетки с крабовыми палочками и яйцом

🔸 На 100 гр - 36,21 ккал 🔸 белки - 7,8 🔸 жиры - 3,6 🔸 углеводы - 5.1 🔸

Ингредиенты:

Крабовые палочки — 2 шт.
Яйцо куриное (отварное в крутую) — 2 шт.
Сыр голландский (сыр любых твердых сортов) — 100 гр.
Майонез (легкий) — 1 ст. л.
Специи (соль и перец)
Тарталетки

Приготовление:

Яйца и крабовые палочки нарезать кубиками (не крупно).
Добавить натертый на мелкой терке сыр и майонез.
Посолить и поперчить.
Все ингредиенты перемешать и уложить в тарталетки.

Вкусная закуска готова.

©heregirl
screenshot_221 (510x336, 162Kb)
Рубрики:  ОБО ВСЁМ понемногу...

8 самых простых кремов для тортов и других десертов.

Среда, 24 Мая 2017 г. 05:15 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 самых простых кремов для тортов и других десертов.

8 самых простых кремов для тортов и других десертов.

1. Классический заварной крем

Состав продукта:

500мл. молока
200гр. сахара
1ч. ложка ванилина
50гр. муки
4 яичных желтка

Приготовление:

Яичные желтки мы растираем с сахаром, ванилином и мукой до однородной массы. Доводим наше молоко до кипения. Вливаем горячее молоко в яичную массу, перемешиваем.Полученную массу ставим на огонь и варим до загустения. Готово!

2.Крем масляный универсальный

Состав продукта:

Упаковка сливочного масла
4 куриных яйца
Песочный сахар 1 стакан
Пудра сахарная 100 грамм
Щепотка ванили, по желанию, можно без нее
Метод приготовления вкусного масляного крема:

Для начала возьмем кастрюлю с самым толстым дном. Она должна быть сухой. Разбиваем в нее четыре яичка. Перемешиваем их с сахаром. Включаем огонь и начинаем нагревать. Помешиваем постоянно, не отходим от плиты. Получится густая масса. Убираем с огня и ставим на стол. мешаем массу, ждем, когда остынет. Взбиваем масло сливочное в миске с пудрой. Добавляем яичную смесь к маслу. Чуть ванили для вкуса. Крем готов, храним в холодильнике, намазываем только на остывшие коржи.

3.Рецепт крема со сгущенкой и яйцами

Ингредиенты:
Масло сливочное размягченное 200 гр.
Молоко сгущенное 100 гр.
Яйца (желтки) 2 шт.
Ванилин либо ликер

Приготовление:
Размягченное сливочное масло взбить со сгущенным молоком.
Продолжая взбивать, постепенно добавить яичные желтки.
Для ароматизации добавить ванилин или другую пряность, либо 30-50 гр. ликера.

4. Крем из сгущенки и сливочного масла

Состав продукта:
1 банка сгущенного молока
1 пачка сливочного масла

Приготовление: взбиваем масло и молоко до однородной массы. Масло должно быть комнатной температуры. Охлаждаем крем.

5. Крем из манной каши

Ингредиенты - Крем из манной каши:
1/2 стакана молока
1 ст.л. манной крупы
1 ч.л. сахара
1/2 ч.л. сливочного масла
1 желток
1 ч.л. ванильного сахара

Приготовление:
Молоко вскипятить с ванильным сахаром. Смешать манную крупу с небольшим количеством воды, влить полученную смесь в горячее молоко и довести до кипения на слабом огне. Тщательно растереть яичный желток с сахаром и маслом до состояния пышной однородной массы. Добавить в нее манную кашу маленькими порциями, постоянно взбивая ее веничком, чтобы крем был пышным и легким.

6. Сыр-крем "Маскарпоне"

Попробуйте! Готовить очень легко! Быстро, недорого, что немаловажно по нашим дням!

Творог (в пачке 18%) — 200 г
Сливки (33%) — 200 мл

Творог протереть через сито (желательно дважды).

Влить холодные сливки.

Взбивать массу на малых оборотах до кремообразного состояния.

Сыр-крем "Маскарпоне" готов к использованию!

7. "Заварной крем"

Ингредиенты:

- 2 яйца
- 1 стакан сахара
- 1 ч.л. ванили
- 1,5 стакана молока
- 2 ч.л. растопленного сливочного масла
- 2 ч.л. муки

Приготовление:

1. Смешайте в кастрюле муку и яйца, так чтобы исчезли комочки.
2. В другой кастрюле вскипятите молоко и сахар, не забывайте их помешивать.
3. Влейте тонкой струйкой молоко с сахаром в мучную смесь, интенсивно размешивайте лопаткой.
4. Полученный крем поставьте на небольшой огонь, постоянно помешивая, доведите до запустения. Не доводите крем до кипения!!!
5. После этого снимите крем для эклеров с огня, добавив в него ванильный сахар и сливочное масло. Хорошо перемешайте, а затем быстро охладите, поставив в лед или холодную воду.

Заварной крем можно использовать для эклеров или других пирожных, тортов, куличей.

8. Сливочный крем "Пятиминутка"

Крем делается так просто и быстро, а получается такой вкусный!

Ингредиенты:

• Масло сливочное — 250 г (комнатной температуры)
• Сахарная пудра — 200 г
• Молоко — 100 мл (можно добавить 150 грамм, можно и 200, еще нежнее крем получается и менее жирный!)
• Ванилин — 1 пакет.

Приготовление:

Молоко вскипятить и остудить до комнатной температуры.
Все компоненты соединить.
Взбивать миксером до тех пор, пока масса не станет однородной, перламутрового цвета. Примерно 3-5 минут. (Иногда только после 5 минуты крем начинает взбиваться, поэтому взбивайте столько, пока не взобьется, и лучше на самой низкой скорости. Ни в комбайнах, ни блендером, как показал опыт, крем не взбивается, поэтому если нет миксера, то вбивайте в ручную венчиком или чем вам удобно)
Крем получается пышный, нежный, с лёгким ванильным ароматом.
Можно промазывать тортики и пироженки (рулеты).

©heregirl
screenshot_222 (511x467, 188Kb)
Рубрики:  крем на торт

Тренировка со скакалкой

Среда, 24 Мая 2017 г. 05:14 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка со скакалкой

Тренировка со скакалкой

Скакалка - отличный тренажер, который не занимает места даже в путешествии. При помощи этого "детского" фитнес-инструмента можно проводить эффективные кардио-тренировки.

Тренировка со скакалкой

Прыгая, сжигаешь до 900 ккал в час. При такой тренировке увеличивается частота пульса, а нагрузка на суставы приходится совсем небольшая. Прыжки развивают гибкость, осанку и чувство равновесия.

Разминка со скакалкой (фото 1)

И. п.: ноги вместе, колени чуть согнуты, спина прямая, пресс напряжен. Руки согнуты в локтях, прижаты к туловищу, кисти на уровне талии.

Упражнение со скакалкой - Ноги вместе (фото 2)
И. п.: ноги вместе. Старайся отталкиваться при прыжке только стопой, при приземлении колени остаются чуть согнутыми, пятка не касается пола.
Количество: 20-30 повторов.

Упражнение со скакалкой - Попеременные прыжки (фото 3)
И. п.: ноги чуть уже плеч. Попеременные прыжки на правой и левой ноге. Не забывай менять ноги!
Количество: 20 повторов.

Упражнение со скакалкой - Сложный счет (фото 4)
И. п.: продолжай выполнять упражнение №2, но меняй ногу через каждые два прыжка.
Количество: 10 раз.
И. п.: теперь меняй ногу через каждые три прыжка.
Количество: 10 повторов.
Упражнение со скакалкой - Высокий подъем
И. п.: попеременные прыжки на правой и левой ноге с высоким подниманием бедра.
Количество: 10 повторов.

Перерыв
Небольшой отдых - от 1 до 2 минут (в зависимости от самочувствия). Попей воды.

Упражнение со скакалкой - Две прямые (фото 5)

И. п.: ноги чуть уже плеч, правая впереди (от пятки правой до носка левой должно быть около 20 см). При каждом прыжке меняй ногу, старайся не разворачивать, а держать ровно плечи и таз (сохраняй фронтальное положение).
Количество: 20-30 повторов.

Упражнение со скакалкой - Повороты (фото 6)

И. п.: продолжай прыжки, только теперь ноги ставь вместе и при каждом прыжке поворачивайся на пол-оборота вправо и влево, стараясь сохранять фронтальное положение плеч, ноги вместе.
Количество: 20 повторов.

Упражнение со скакалкой - Вперед-назад (фото 7)

И. п.: выполняй прыжки из положения ноги вместе с продвижением вперед и назад - на 3 прыжка продвигайся вперед, на 3 прыжка возвращайся назад.
Количество: 10 повторов.

Упражнение со скакалкой - Ускорение (фото 8)
Попеременные прыжки на правой и левой ноге с ускорением. Первые 10 секунд прыгай в спокойном, максимально замедленном темпе, затем в течение 10 секунд выполняй прыжки в максимально быстром темпе, но помни, что пятка не должна касаться пола. Затем опять прыгай в замедленном темпе.
Количество этих серий (10 отдых 10 ускорение) может варьироваться в зависимости от подготовки и самочувствия.

Упражнение со скакалкой - Только спокойствие (фото 9)

В заключение - прыжки со сменой ног в максимально спокойном темпе.
Количество: 20 повторов.

©heregirl
screenshot_223 (525x362, 98Kb)
Рубрики:  ХУДЕЕМ

Кардиган - две модели

Среда, 24 Мая 2017 г. 05:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Tosichka3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кардиган - две модели

small_shop_items_catalog_image21565 (220x220, 27Kb)

Если в вашем шкафу нет весеннего кардигана, не откажите себе в удовольствии связать крючком одну из этих замечательных моделей. Верю, вам понравится комфорт и легкость кардигана. Есть много стилей. Многие любят носить длинный кардиган, но нельзя переоценить популярность короткой модели. Короткий кардиган подчеркивает элегантность и завершенность наряда. Здесь представлены две модели и схемы вязания крючком. Цвет выбирайте по вкусу. Гель-лаки вы также можете выбрать по вкусу, интернет-магазин imКosmetik http://imkosmetik.com/shop/soakoff/gel-laki-do-400rub/canni/ предлагает этот продукт в широком ассортименте, по доступной цене,  высокого качества.

1.
11 (525x485, 235Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем крючком

Домашняя ЛАЗАНЬЯ. Рецепт

Вторник, 23 Мая 2017 г. 17:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя ЛАЗАНЬЯ. Рецепт

Домашняя ЛАЗАНЬЯ. Рецепт настоящей жемчужины итальянской кухни. Ниже представлен классический вариант этого блюда — с мясным соусом и соусом бешамель.

Домашняя ЛАЗАНЬЯ. Рецепт (2) (542x424, 134Kb)Домашняя ЛАЗАНЬЯ. Рецепт (3) (541x632, 262Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Готовим вкусснооо3

Кляр "Французский" на пиве

Вторник, 23 Мая 2017 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кляр "Французский" на пиве

(500x375, 99Kb)

В этом кляре рыба, морепродукты и овощи остаются сочными. Кляр хорошо обволакивает продукты и быстро "схватывается". Хорошо "маскировать" рыбу для тех, кто ее не очень жалует. Очень понравились шампиньоны в этом кляре ( лучше всего брать маленькие, примерно одного размера).
Рубрики:  Печём вкусно

Как вязать красивый мотив крючком.

Вторник, 23 Мая 2017 г. 08:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вязать красивый мотив крючком.


Узор дает очень красивое кружевное полотно, которое подходит вязания летних изделий.
Можно связать тунику крючком, или топ, или платье, или шаль, или использовать как отдельный отделочный элемент.




Смотрите далее…
aramat_0X2 (15x15, 1Kb)
Рубрики:  Вяжем крючком

Вязание-спицы-ТОПЫ и кофточки с коротким рукаво

Вторник, 23 Мая 2017 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вяжем спицами

Бесподобное черное платье

Вторник, 23 Мая 2017 г. 08:15 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бесподобное черное платье

3937411_bespodobnoemalenkoeplate (450x685, 145Kb)

Черное платье приятно удивит и порадует любительниц связать красивую вещь.  Бесподобное  черное платье должно быть в гардеробе у каждой модницы. Это платье связано спицами. Отличный выбор для лета. Простые вязанные спицами рисунки гармонично сочетаются в этом изделии и подчеркивают Ваши достоинства.

Размер: 38/42 (европейский)

Вам потребуется: 

650 г пряжи черного цвета LANA GROSSA (50% хлопка, 45% вискозы, 5% полиамида, 100 м/50 г); крючок № 4; спицы № 4,5.

Читать далее...
Рубрики:  Вяжем спицами

Упражнения от жировых отложений в нижней и верхней части живота

Вторник, 23 Мая 2017 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения от жировых отложений в нижней и верхней части живота

Ярко выраженную талию, к сожалению, имеют не все женщины. И к тому же с возрастом накапливаются лишние килограммы, особенно на животе и боках. Особенности женской конституции и изменение гормонального статуса женщины влияет на отложение жира в нижней части живота. Здесь за лишние сантиметры отвечает половой гормон эстроген. А жир вверху живота, как правило, накапливается вокруг органов брюшной полости и давит он на переднюю стенку живота. И поэтому живот появляется, даже если у вас нет скопления жира на прессе. Эти недостатки можно исправить оптимальным питанием и упражнениями от жировых отложений на животе.

Упражнения для нижнего пресса

«Кобра»

упражнения для плоского живота

Далее
Рубрики:  ХУДЕЕМ

Малоизвестная история из жизни династии Романовых

Вторник, 23 Мая 2017 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Ушакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малоизвестная история из жизни династии Романовых

Семейство Романовых к 1917 году, кроме самого императора, его жены и детей, насчитывало более 60 человек. Были среди них люди вполне достойные, были и не очень. Но об одном в семье Романовых старались даже не упоминать, потому что на нем был грех из тех, что не прощаются.

1 (700x403, 351Kb)

1867 год. Николай Константинович в кругу родных. Слева направо сидят сестра Ольга и её жених Георг Греческий, мать — Александра Иосифовна. Нижний ряд: Великие князья Константин Константинович, Вячеслав Константинович и Дмитрий Константинович — младшие братья Николая Константиновича. 

Рубрики:  Известные люди


Поиск сообщений в Tamilena
Страницы: 839 ... 762 761 [760] 759 758 ..
.. 1 Календарь