Здоровье человека — это такое состояние, когда осуществляется нормальный, гармоничный, информационный, энергетический и вещественный обмен между организмом человека с природой (окружающей средой) и человеческим обществом. А резервные способности организма достаточно велики.Также можно определить здоровье как состояние человека при отсутствии болезни. В общем, это еще и состояние благополучия, физического и духовного. Хотя абсолютно здоровый человек в настоящее время это большая редкость. Выделяют параметры здорового человека: Сознание – постоянное преобладание приподнято-радостного настроения, отсутствие сильных отрицательных переживаний, навязчивых мыслей и усталости. Дыхание – здоровый человек делает пять-семь дыхательных циклов (вдох, выдох, паузы между ними – один дыхательный цикл) в минуту. Чем меньше, тем здоровее человек. Питание – насыщение небольшим количеством натуральной пищи, постоянное ощущение небольшого чувства голода. Кожа – красивая, чистая без запахов, хорошо регулируется теплообмен. Иммунитет – это защитная реакция организма, отсутствие каких-либо заболеваний, быстрое заживление ран, порезов и др. Мышцы – эластичные, выносливые, умеренно сильные, пропорционально развитые. В общем, здоровый человек обладает хорошей осанкой, правильно сложен, имеет умеренную прослойку кожи, практически не устает, добродушен к окружающим, трезво и разумно воспринимает все события без лишних эмоций. 

Различные болезни – результат нарушения законов жизнедеятельности человеческого организма, законов природы. Соответственно, лечение должно происходить в восстановлении действий биологических законов. Восстановить человеку здоровье можно только, зная, что такое здоровье.

Чтобы победить болезнь, нужно знать причины ее возникновения. А чтобы понять эти причины – опять следует знать основные законы, которым подчинен этот организм. Дает эти знания система здоровья, она заполняет пробелы, возникшие из-за одностороннего взгляда на здоровье – взгляда со стороны болезни.