Растирка от боли в суставах

 

При болях в суставах, остеохондрозе, артрозе и радикулите поможет растирка. Такую растирку готовили ещё наши бабушки. В её состав входит:

Камфорный спирт – 1 бутылочка (10 мл), йод -  1 бутылочка (10 мл), спирт – 300 грамм, анальгин – 10 таблеток.

Готовим растирку следующим образом: Перемешиваем все ингредиенты и ставим настоятся в темное место на 3 недели. Потом можно пользоваться растиркой. 

Растираем больное место и обвязываем на ночь шерстяным шарфом или шерстяной тканью. Можно и днем растиратся, если не собираетсь выходить на улицу. Курс растирания 10 дней. Потом 5 дней перерыв и если боли продолжают беспокоить, то  растираем ещё 10 дней.

Читайте также: http://vexitam.ru/post373270240/ Недорогое и эффективное лечение поваренной солью

 

Упражнения для здоровья суставов

Значительное количество современных людей, особенно проживающих в крупных городах, ведут малоподвижный, сидячий образ жизни – отсюда гиподинамия, боль в суставах и позвоночнике, нарушения сердечной деятельности и пищеварения. Мы подготовили для вас уникальный комплекс упражнений, который не потребует от вас большое количество сил и времени, но поможет избежать серьезных проблем со здоровьем. Упражнения разбиты по группам (стоя, сидя и лежа) поэтому каждый сможет найти для себя подходящие упражнения и выработать оптимальный режим тренировки. 

Уникальный тибетский рецепт: что делать, если болят суставы

Уникальный тибетский рецепт: что делать, если болят суставы

Уникальный тибетский рецепт: что делать, если болят суставы

Заболевания суставов преследуют в России практически каждого. Причем, болезнь эта катастрофически молодеет. Что же делать, если болят суставы? Предлагаю Вам простой тибетский рецепт.

При каких заболеваниях поможет этот рецепт? Да при любых заболеваниях суставов , где Вас преследуют болевые ощущения: остеохондроз различных отделов позвоночника, артрит, деформирующий артроз- вот далеко не полный список основных недугов.

Одной из причин заболевания суставов является низкий уровень кальция в нашем питании.

На Востоке гораздо реже распространены поражения суставов. И причина здесь в питании: ежедневно употребляется в пищу гораздо больше соединительной ткани, которая содержит много кальция и других веществ, необходимых суставам . Это субпродукты: уши, хвосты, губы, ноги, а также мелкая рыба с костями.

В Китае рекомендуют каждый день съедать по кусочку холодца!

* * *

Есть простой тибетский рецепт для ликвидации боли в суставах:

Смешать 100 г рыбного бульона, добавить 50 г камфарного масла и 50 г водки. Состав для НАРУЖНОГО применения.

Рыбный бульон готовится либо из рыбных голов, либо из мелкой рыбы.

Бульон должен быть концентрированным!

Способ применения:

Все ингредиенты смешиваются и этот состав втирается в в больной сустав 2-3 раза в день.

Хранится состав 3-4 дня в холодильнике, перед применением подогревайте смесь градусов до 40.

Живите без боли!

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.  1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.  3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.  5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..  6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).  7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.  8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.[/more]