Хозмыло |
|
|
Метки: хозмыло |
массаж шиацу для груди |
Увеличение груди массажем
2 секретные точки — Стимпу и Дантю — находятся между третьим и четвертым ребрами грудной клетки со стороны груди. Найти их можно так: сначала находите точку примерно на 12 сантиметров ниже впадинки на шее (она будет где-то между грудей) и от неё вправо и влево отступаете по три сантиметра в каждую сторону. Точки находятся между ребрами (3-е и 4-е ребро):
Секретные точки для увеличения груди
Массировать нужно по три четыре минуты. Стимуляция этих точек приводит к нужному результату Только делать нужно регулярно. Восточная медицина считает, что стимуляция активных точек «Стимпу» и «Дантю», расположенных около грудины в третьем межреберье, делает грудь более полной.
Важно обратить внимание на технику надавливания, так как от правильности выполнения массажа зависит качество результата:
Надавливание большими пальцами рук. Необходимо обратить особое внимание на технику владения большими пальцами рук, так как они наиболее часто используются в лечении методом шиацу. Следует всегда осуществлять жесткое надавливание «подушечкой» пальца по направлению книзу, строго перпендикулярно к поверхности кожи:
Никогда не надавливайте концом пальца, так как это вызывает быстрое утомление или даже может способствовать травме ваших рук. Состояние тканей организма и кожи во многом зависит от правильного ухода за ними. Давление необходимо прикладывать осторожно, перпендикулярно к поверхности, которая подвергается воздействию.
Хороший результат дает применение этого метода во время принятия ванны. Выполнять курс шиацу массажа нужно ежедневно на ночь. После этого сделайте разминающий массаж груди мягкими движениями ладоней в течение трех-пяти минут. После массажа хорошо приступить к контрастным процедурам (контрастный душ, компрессы и т.д.).
—————————————————————————————
Около 5 минут массируйте грудь двумя руками, сперва по часовой стрелке, затем против. Направляйтесь в сторону соска. А когда доберетесь до самого соска, уже направляйте движения в стороны.
Массаж груди
В самом начале массажа, нежно разминайте молочные железы несколько минут.
Нащупайте и массируйте снизу вверх две точки между третьим грудным позвонком и углами лопаток. Каждую точку по 5 раз.
Затем надавливайте на точку во впадинке ниже затылка подушечкой пальца по три секунды 10 раз, не очень сильно. Делайте паузы по три секунды перед каждым новым надавливанием.
Далее приступайте к массированию точек, которые находятся на расстоянии трех сантиметров в обе стороны от точки, находящейся между грудей (ниже впадинки на шее где-то на 12 см). Каждую из этих точек массируем минуты по три или четыре. На каждую точку надавливаем по пять-семь секунд.
Работать с этими точками достаточно минут десять в день, чтобы достигнуть нужного эффекта.
После этого еще минуты три массируйте грудь сверху от начала груди до соска, затем от соска вверх.
Следуя несложным советам, Вы в уже в скором времени заметите, как Ваша грудь снова станет подтянутой и упругой.
|
Метки: масаж |
Без заголовка |
На сегодняшний день в природе нет такого растения,которое бы более эффективно воздействовало на кожу,чем алоэ.
Оно омолаживает,регенерирует ,восстанавливает поврежденные участки кожи,снимает воспаления,придает ей тонус и упругость,разглаживает морщины,дарит свежесть и приятный цвет коже лица
Чтобы косметические средства ,приготовленные из алое,приносили пользу,необходимо растение не моложе трех лет
Для начала нужно приготовить биостимулированный сок алое,который нужен для изготовления других косметических средств.
Для этого срежьте с алоэ средние и нижние листья,перед этим не поливая растения 3 дня.
Промойте,высушите их и положите в стеклянную банку с крышкой ,которую поставьте на нижнюю полку холодильника на 2 недели .
По истечении времени сделайте из листьев сок, и храните его в холодильнике в стеклянной банке.
Из этого сока мы будем готовить косметические средства
|
|
обознаочения петель |
|
эфирные масла |
http://mnogomodnogo.ru/zdorovie/458-kakie-efirnye-masla-luchshe-ispolzovat-pri-massazhah.html
http://dom-ozhag.mirtesen.ru/blog/43498260706/Tablitsa-svoystv-efirnyih-masel.
  |
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Лимонные секреты
Часть 2 - О пользе лимона
...
Часть 10 - Почему возникают головные боли
Часть 11 - Луна и ваше здоровье
Часть 12 - Таблица свойств эфирных масел.
Часть 13 - ОтЧАЯнная красота
Часть 14 - Организм подает необычные сигналы
Часть 15 - Сайт на заметку
Серия сообщений "Для представительниц прекрасного пола":
Часть 1 - РАУТ.РУ – портал для представительниц прекрасного пола
Часть 2 - Лимонные секреты
...
Часть 19 - Луна и ваше здоровье
Часть 20 - Сода в рецептах красоты. Пищевая сода - волшебное средство в каждом доме
Часть 21 - Таблица свойств эфирных масел.
Часть 22 - О чем не может «молчать» твоя прическа
Часть 23 - ОтЧАЯнная красота
Часть 24 - Брюки должны быть в гардеробе каждой женщины.
Часть 25 - Лунный календарь красоты и диеты
Часть 26 - Для определения вашего социотипа Вам будет предложено несколько фраз
Серия сообщений "на заметку":
Часть 1 - как правильно и красиво выполнить плечевой шов (видео
Часть 2 - Виды закрытия петель спицами
Часть 3 - Кухонные хитрости для теста.
Часть 4 - Сода в рецептах красоты. Пищевая сода - волшебное средство в каждом доме
Часть 5 - Таблица свойств эфирных масел.
Часть 6 - Чувство голода притупляет...
Часть 7 - Притупляем чувство голода
...
Часть 11 - Необычное применение обычных вещей
Часть 12 - 10 натуральных средств, которые могут заменить дорогую бытовую химию
Часть 13 - Сайт на заметку
|
|
крем для лица |
|
Серия сообщений "Самые эффективные маски":
Часть 1 - Лучшая маска от морщин
Часть 2 - Омолаживающая маска для лица с коньяком
...
Часть 25 - Самая жирная питательная зимняя маска для лица
Часть 26 - Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него.
Часть 27 - Омоложение лица и мезотерапия после 30
Часть 28 - ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА ИЗ БРОККОЛИ
Часть 29 - Омолаживающая маска для лица от Софи Лорен
...
Часть 39 - МАСКИ ДЛЯ НАСТОЯЩИХ КРАСАВИЦ.
Часть 40 - СУПЕР-ЭФФЕКТИВНАЯ МАСКА-ПЛЕНКА ДЛЯ ЛИЦА
Часть 41 - Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях.
|
|
иланг бальзам |
Не могу обойти вниманием это волшебное масло:)..
Запах иланг-иланга очень яркий,сильный,манящий,любвеобильный,томный:)...
Это один из основных афродизиаков.
Сделала новый бальзам и наслаждаюсь им:))..
Свойства бальзама: препятствует преждевременному старению кожи, стимулируя рост новых клеток в глубоких слоях кожи. Омолаживает, увлажняет, «полирует» кожу. Применяется при лечении угревой сыпи, экземах и дерматозах. Укрепляет волосы и ногти.
Подходит для всех типов кожи.
Состав:
пч.воск,масло какао,масло ши (карите),кокосовое масло,оливковое масло,эфирное масло иланг-иланга.
100 грамм 40 гривен
|
|
пышные реснички |
Чудо-смесь масел для роста ресниц и бровей. Как я вернула былую красоту ресниц после использования некачественной туши
Я миллион раз слышала от мамы про касторовое масло для роста волос, бровей, ресниц. Сначала я мазала только им, а потом начала использовать эту смесь и была приятно поражена! Теперь реснички, как у коровы^^
|
|
тоник для загара |
Метки: тоник |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Завтрак является одной из самых важных составляющих в достижении крепкого здоровья и красивой фигуры. Еще древние советовали съесть на завтрак что-нибудь полезное и питательное, обеденную порцию делить пополам, а от ужина и вовсе отказаться. Такие правила продиктованы тем, что вечерний прием пищи больше всего влияет на массу тела, а утренний в зависимости от того, что мы едим, отражается на нашем внешнем виде и здоровье.
|
|
маски для жирной кожи |
Жирная и проблемная кожа лица доставляет множество хлопот, прыщи и черные точки требуют особого ухода. Регулярные процедуры, которые можно делать в домашних условиях, могут избавить от этих проблем. Для вас рецепты домашних масок и лосьонов при жирной и проблемной коже лица
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Состав омолаживающей маски для лица
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, к примеру, Japanese Matcha green tea powder
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)
Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.
Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.
Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже и хорошо сочетаются с шоколадом и зеленым чаем.
Все тщательно перемешайте до сравнительно однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.
Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем.
Курс омолаживающих масок
Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с антивозрастным эффектом.
|
|
Без заголовка |
Хочу предложить несколько напитков, которые помогут вам всегда чувствовать себя великолепно.
Особенно это важно зимой, когда наступает сезонная депрессия, и весной, когда организму не хватает витаминов.
Коктейль «Омоложение»
Взять 50–100 мл сока цитрусовых, разбавить стаканом горячей воды, добавить 2 ч. ложки меда и свежеразмолотых орехов. Все компоненты, входящие в состав этого чудо-напитка, помогут вам быстро восстановить энергию при усталости и прекрасно выглядеть.
Коктейль «Овощной»
Смесь овощных соков способствует быстрому выведению скопившихся в организме шлаков. Особенно полезен овощной сок из 2 частей сока сельдерея, 1 части свекольного сока и 1 ч. ложки сока кресс-салата. Эту питательную смесь надо пить в течение дня, чередуя с минеральной водой. Она прекрасно укрепляет вены, стимулирует обмен веществ и улучшает состояние кожи.
|
|
Без заголовка |
Уже с первых приемов целебного средства для красоты и молодости вы почувствуете прилив сил, улучшится цвет вашего лица, вы помолодеете, наладится работа сердца и пищеварительного тракта, укрепится иммунитет.
Как приготовить и применять целебное омолаживающее средство?
|
|
Без заголовка |
Пирожки мягенькие
Тесто замечательное - мягкое, нежное, воздушное. Просто очень вкусное. Это тесто подходит к любой начинке.
|
|
Вечная молодость |
Сколько бы вам ни было лет, всегда хочется выглядеть моложе. Советы профессионалов помогут вам в этом.
1. Не стоит увлекаться декоративной косметикой холодных тонов — «зимняя» гамма подчеркивает морщины. Почти такой же эффект дает яркий контур губ. Чтобы выделить губы, используйте карандаш нейтрального по отношению к помаде цвета. Слишком темные и яркие цвета помады очень хорошо подчеркивают ваш возраст. Тональный крем слишком темных оттенков выглядит на увядающей коже весьма неестественно. И не переусердствуйте с тушью! Особенно это касается удлиняющей или придающей объем ресницам.
2. Не надо часами пристально рассматривать каждую черточку на лице. Окружающие, прежде всего, обращают внимание на улыбку и ваше отношение к ним, а не на морщины. Не старайтесь вернуть молодость, придерживаясь созданного на заре юности образа. Меняйте макияж, прическу, стиль одежды. То, что выглядело на вас мило лет 15 назад, сегодня может оказаться вульгарным и неуместным.
3. Внешность с возрастом претерпевает изменения, а потому золотое правило: если не можете остановить время, двигайтесь в ногу с ним. Если соберетесь окрасить волосы, лучше заново определить их тип и оттенок, а также палитру макияжа, которую вы используете в данный период. Природа ошибается редко: в поисках новых оттенков не отступайте от натурального цвета волос больше чем на два тона (светлее или темнее).
4. С возрастом волосы могут стать жесткими и тусклыми. Глубокое питание (еженедельные маски) плюс кондиционер (бальзам) после мытья головы помогут вернуть волосам мягкость и блеск. В кондиционер, которым ополаскиваете волосы после мытья, добавляйте витамин С (он продается в аптеках в виде порошка). Благодаря такой нехитрой процедуре, вы сможете дольше сохранить цвет окрашенных волос и придадите им блеск.
|
|
Лёд косметический |
Рецепт клубнично-абрикосовых льдинок для лица
Ингредиенты:
2 ягодки клубнички;
пол крупного абрикоса;
1 ст.л. сливок.
Готовим:
Ягодка клубнички и пол абрикоса мы просто разминаем деревянной лодкой.
Добавляем 1 столовую ложку сливок.
Все взбиваем.
Наливаем в формочки и замораживаем.
P.S.: Такие вот кубики фруктового льда классно питают и увлажняют кожу. Правда использовать их нужно в течение 2-3х дней.
|
|
Без заголовка |
Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников ; все это вылечит чудо- мазь!
|
|
лечение герпеса |
narmedzona.ru Народная и нетрадиционная медицина.
Настоятельно рекомендуем перед использованием каких-либо методик проконсультироваться с врачом! Вы можете задать вопрос врачу и получить бесплатную консультацию по телефону на сайте http://narmedzona.ru/. Желаем всем крепкого здоровья и благополучия!
Как показало медицинское исследование,95% человечества имеют вирус герпеса, могут заболеть. Как утверждают ученые, болезнь герпес может возникнуть от простуды, нервов, поцелуев, стресс, физическое переутомление, хронические заболевания и многое другое, что может понизить иммунитет у человека на губе и коже может появиться болезненные пузырьки, это есть герпес.
Учение пишут, нельзя к герпесу относиться легкомысленно, потому что вирус может вызвать осложненные заболевания: герпетический стоматит, ангину и другие осложнения. Не рекомендуют заниматься сексом, когда болеете. Женщин повышается риск развития рака шейки матки, мужчин заболевание предстательной железы.
Герпес легко переносится воздушно-капельным путем, поэтому если появился герпес, наденьте марлевую повязку на лицо, чтобы не заразить других
|
|
