, 02 2013 . 12:58
+
, . . , .
4-5 . , , 3 30-60 . , .
, , , . , , , .
2-4 8-12 . , .
, , . , . . , , ;
. 45 . , , , . ;
. , , . 1-2 .
. , .
, , . , . . , . , , ;
http://woman.delfi.ua/news/woman/relax/kak-sdelat-...y-lucenko.d?id=1697855&video=1
:
1. . . ( ) . . ! -. 10 . , .
2. . . 10 . , . , 10 . . 10 . , , .
3. , : - ( ) - ( ), ( ). , . , , , . . 8-12 . . 1-3 .
" ":
1 -
2 -
3 -
4 -
5 - " ", ,
1