Скачать видео

Елена Кан

"Йога от стресса и депрессии":

 

letitbit.net ◊◊◊ shareflare.net ◊◊◊ turbobit.net

 

vip-file.com ◊◊◊ depositfiles.com ◊◊◊ sms4file.com

 

Источник: http://supersolnishco.net/joga-ot-stressa-i-depressii-elena-kan-video-skachat-besplatno.html

Фильм для тех, кто желает избавиться от стресса, проблем и усталости!

Стресс - это нервное напряжение, наступающее в ответ на воздействие на человека неблагоприятных факторов внешней среды. Причиной стресса могут стать и проблемы на работе, и семейные ссоры, и даже просто плохая погода. Постепенно негативная энергия накапливается в нашем организме, и это приводит к хронической усталости, упадку сил, а зачастую и к депрессии.

Нервное напряжение, прежде всего, сказывается на нашем теле. Когда человек в подавленном состоянии, грудная клетка становится впалой, зажатой, он начинает сутулиться, возникает напряжение в суставах и мышцах. Тело как бы закрывается, защищается от отрицательного воздействия на него внешнего мира.

В борьбе со стрессом достаточно эффективна йога!

• Прогибы назад и скручивания избавят от чувства зажатости, скованности в области грудной клетки.
• Расслабляющие асаны устранят напряжение в теле: жесткость мышц, тазобедренных и плечевых суставов.
• Наклоны вперед успокоят ум, освободят его от лишних мыслей (йога воздействует не только на тело, но и на ум)

Регулярные занятия и практика позволят вам устранить нервное напряжение и забыть о стрессе!!!

Занятие ведет Елена Кан, преподаватель центра йоги Айенгара.


Название: Йога от стресса и депрессии
Автор / Ведущий: Елена Кан
Режиссер: Игорь Пелинский
Производство: студия SovaFilm
Страна / Язык: Россия / Русский
Год выпуска: 2009
Тип: Обучающая видеопрограмма
Серия: Путь к здоровью и совершенству
Жанр: Красота и Здоровье, Йога
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 640x360 (1.78:1), 25 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~1139 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: MP3, 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Продолжительность: 00:58:17
Размер архива: 541.5Mb

 

Произведение взято из открытых источников и предоставляется исключительно
с целью ознакомительного домашнего просмотра для дальнейшего приобретения.
Сайт не распространяет и не хранит электронные версии произведений, а  лишь
предоставляет доступ к каталогу ссылок. После ознакомление файл должен быть
удален с жесткого диска компьютера. Коммерческое использование произведений
возможно только после получения согласия правообладателей 

СКАЧАТЬ видео Елена Кан “Йога от стресса и депрессии” одним файлом:

 

с shareflare.net

 

с letitbit.net

 

с turbobit.net

 

с shareflare.net

 

с letitbit.net

 

с depositfiles.com

 

на максимально высокой скорости:

 

с sms4file.com

 

с vip-file.com

 

*** Если ссылки не открываются см. СКАЧАТЬ видео Елена Кан - Йога от стресса и депрессии:   http://supersolnishco.net/joga-ot-stressa-i-depressii-elena-kan-video-skachat-besplatno.html

 

Понравилось? Подпишитесь на RSS

 

Похожие темы:

• СОДЕРЖАНИЕ: путеводитель по сайту “Путь к мечте…” – КАТАЛОГ ТЕМ

• БИБЛИОТЕКА аудио видео по саморазвитию

• Йога для расслабления, снятия усталости и стресса (Татьяна Дудина. Обучающее видео)

• Мировоззрение здоровья (Анатолий Некрасов. Видеотренинг)

• Энергия Здоровья: секреты Совершенного здоровья (Наталия Правдина. Авторский видеокурс)

• Танцуем вместе с Наталией Правдиной: Танец живота «Жемчужина Клеопатры» (Обучающее видео)

• Фитнес-йога (Наталия Правдина. Видеокурс)

• Домашний массаж: Простые техники, доступные каждому (Александр Жданов. Обучающее видео)

• Статья: Как преодолеть стресс

• Антистресс: Победи стресс, усталость и депрессию. Как управлять стрессом (Владимир Довгань. Аудиотренинги)

• Как перестать беспокоиться и начать жить (Дейл Карнеги. Аудиокнига)

• Разумный мир: Как жить без лишних переживаний (Александр Свияш. Аудиокнига и Книга)

• Как стать счастливой и успешной (Юлия Свияш. Обучающее видео)

• Жизнь прекрасна! Или как избавиться от депрессии (Ангелина Шам. Обучающее видео)

• Дискавери – Рецепт от болезни: Депрессия (Документальный фильм)

• Дискавери – Рецепт от болезни: Нарушение сна (Документальный фильм)

• Дискавери – Рецепт от болезни: Боли в спине (Документальный фильм)

• Дискавери – Рецепт от болезни: Контроль над весом (Документальный фильм)

• Я хочу такое тело! Секреты Фитнеса (4 курса в одном): пресс, руки, ноги, тело (Тэмили Уэбб. Обучающее видео)

• Совершенство фигуры за 10 минут (Аннет Флетчер. Обучающее видео)

• Антицеллюлитная программа: Прощай, целлюлит! (Обучающее видео)

• Победим целлюлит (Елена Земскова. Обучающее видео)

• Антицеллюлитная программа: Самомассаж и питание кожи (Андрей Яковлев. Обучающее видео)

• Самомассаж: снимаем боль своими руками (Андрей Яковлев. Обучающее видео)

• Шиацу: Техника восточного массажа (Обучающее видео)

• Фигура на Ваш вкус. Проблемные зоны – без проблем! (Лилия Осия. Обучающее видео)

• Бодифлекс с Мариной Корпан (Цикл передач канала ЖивиТВ)

• Секретные даосские практики: Цигун – Глубокое дыхание (Алекс Анатоль. Обучающее видео)

• МАГИЧЕСКИЕ ВОЗДЕЙСТВИЯ: Сглаз, привороты, порча, отворот – описание и симптоматика (Дмитрий Невский. Обучающее видео)