Медитативное рисование

*** Медитативное рисование ***
Год тому назад, путешествую, я случайно в пути на своём айфоне увидела рисунки обычным простым карандашом - узоры, которые периодически повторялись и заполняли весь лист или нарисованный предмет (треугольник, рука, ваза…). Такие рисунки мне почему-то сразу очень понравились. Но я о них благополучно забыла… И вспомнила, вот что странно, случайно, без какой-то наводки... в больнице, перед операцией. Просто под рукой были только блокнот и ручка. Ещё была книга для чтения. Но почему-то не читалось. Было немного тревожно на душе. Я взяла блокнот и стала рисовать. Хотя рисовать совершенно не умею. Через несколько минут я так увлеклась таким рисованием, что про всё забыла. Я просто физически почувствовала, как мне необыкновенно легко и спокойно стало на душе. Я здорово отвлеклась.
Прошло уже почти три недели после операции, и я опять вспомнила о таком рисовании. Естественно, полезла в Интернет, погуглила… И вот, что он мне выдал.
Это, оказывается, медитативное рисование, позволяющее «зарисовать» свои негативные чувства, расслабиться и даже отдохнуть. Медитация освобождает душу от «грязной» энергии. И надо для этого всего листок бумаги и карандаш или ручка. Потрясающая техника! Испытала на себе, ничего тогда не зная о ней.

Вот и видео нашла про медитативное рисование:



Хочу поделиться с вами. Вдруг и вам понадобится. А ещё, если интересно, можете почитать здесь и здесь .

Всем счастья, гармонии и здоровья!

ekaterina21

Серия сообщений "это интересно":

Часть 1 - Скалолазы животного мира
Часть 2 - Презентационное придворное платье 1920-х гг.
...
Часть 23 - Чудеса , да и только
Часть 24 - Экспозиция
Часть 25 - Медитативное рисование
Часть 26 - Кубанские говоры
Часть 27 - Об этикете: Как есть палочками
...
Часть 36 - У самовара
Часть 37 - Коньки в живописи и их История...
Часть 38 - Неожиданно...

Без заголовка

 

Как сделать трафарет

Вам понадобится:

1. Обычная офисная бумага А4
2. Копировальная бумага
3. Ватман или картон
4. Канцелярский нож
5. Стекло

1. Распечатайте на принтере понравившийся Вам рисунок в 100% величину вашего будущего трафарета. Странички можно склеить между собой обычным малярным скотчем.	2. Перенесите изображение на ватман или картон с помощью обычной копировальной бумаги. Чтобы трафарет получился многоразовым мы рекомендуем заламинировать его, или обклеить с двух сторон скотчем.
3.  С помощью канцелярского ножа вырежьте открытые участки Вашего будущего трафарета. Внимание!!! Вырезаем только те области, которые будут окрашиваться.  Чтобы легче было резать и линии получались ровнее, под картон необходимо положить обычное стекло.	4. Чем больше  Вы создадите перемычек, тем интересней  и понятней получится Ваш рисунок.
5.  Следите, чтобы мелкие детали были "прилеплены" к более крупным, иначе они останутся на вырубных деталях и просто вывалятся. 7. А вот что получилось в результате применения этого трафарета:   Желаю всем творческих успехов!!!	6. Ну вот и готов Ваш трафарет! К несчастью есть один недостаток - он одноразовый. А в остальном можно пользоваться точно также , как нашими готовыми трафаретами Готовые трафареты можно приобрести тут:

 

Шикарное платье Dolce & Gabbana - моделирование и шитье своими руками!

далее

В помощь творческим людям - создателям коллажей и открыток...

Столешница на кухне, своими руками

Столешница на кухне, своими руками



Столешница своими руками из плитки



Как сделать столешницу из фанеры и деревянных ламелей

Как быстро накачать пресс и сделать живот плоским?

Подтянутые женщины и мускулистые мужчины с рекламных плакатов и экранов телевизоров предлагают целую кучу средств, как сделать идеальную фигуру с плоским животом и накаченными мышцами пресса. Однако самыми эффективными методами по прежнему являются правильная диета и специальные физические упражнения. Вот основные из них, которые позволят эффективно накачать пресс дома, убрать живот и сделать его плоским в самое короткое время.

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - Даниела Стил =Паломино=

1991г. США
Режиссер: Майкл Миллер / Michael Miller
В ролях: Линдси Фрост
Ева Мари Сэйнт, Род Тейлор
Саманта — талантливый фотограф, у которой есть все для личного счастья. Но после развода с мужем все в ее жизни меняется. Уволившись с работы из-за приставаний босса, Саманта поселяется на уединенном ранчо своей подруги Кэролайн. Познакомившись с суровым ковбоем Тэйтом, она влюбляется в него.
Но Тэйт не может смириться с тем, что такая женщина добровольно заточила себя в глуши. Саманта возвращается в Нью-Йорк и с головой погружается в работу. После одной из фотосессий она решает прокатиться на необъезженной лошади. Результат — страшное падение и частичный паралич. Прикованная к креслу, Саманта возвращается на ранчо Кэролайн. И снова судьба сводит ее с красавцем Тэйтом.

=ВЕЧЕРНИЙ КИНОЗАЛ - Даниэла Стил =С е к р е т ы=

1992 г.
Режиссер : Питер Х. Хант
В фильме снимались : Кристофер Пламмер, Линда Перл, Гари Коллинз, Бен Браудер, Джози Биссет, Джон Беннет Перри, Николь Эггерт, Бренда Бакки, Стефани Бичем
По одноименному роману Даниэллы Стил. Затеяв новый блестящий сериал под названием "Манхэттен", знаменитый голливудский продюсер Мел Уэкслер и не подозревал, что тайны частной жизни его ведущих актеров окажутся куда более интересными, чем самый богатый вымысел сценаристов. Пытаясь прийти в себя после трагической гибели жены и детей, Уэкслер возобновляет старый роман с самой яркой звездой "Манхэттена", Сабиной Куорлс. Но и у нее оказываются свои секреты, грозящие разрушить их любовь…

Как сшить Наволочку с "УШКАМИ" - простой и быстрый способ.

Серия сообщений "видео, МК":
Часть 1 - Лоскутное шитье: блок "свет и темнота". Видео
Часть 2 - Лоскутное - Работа с линейками!!!
...
Часть 21 - проклейка флизелина дублерина+обработка углов
Часть 22 - Как сшить наволочку с МОЛНИЕЙ ( красивый способ )
Часть 23 - Как сшить Наволочку с "УШКАМИ" - простой и быстрый способ.
Часть 24 - Машинная стежка-2.
Часть 25 - Машинная стежка-3.
...
Часть 40 - рюкзачок из джинс
Часть 41 - кошелек
Часть 42 - 40 видео по пэчворку. Ссылка.

Красочные мандалы

Австралийская художница Элспет Маклин, живущая в Канаде, ищет идеально круглые камни на берегу океана, а потом рисует на них гипнотически красивые и красочные мандалы. Она создает их, нанося на камни тысячи разноцветных точек. Элспет считает, что такие мандалы успокаивают душу и наполняют внутренний мир ярким светом.

Далее

Красивая коробка с сюрпризом

Эти красивые коробки делает Элен из Лондона. Она называет их магическими коробками, потому что они совсем не с традиционным подходом, а с сюрпризом. Элен использует флюоресцентные краски, глиттеры, контуры с глиттерами для придания яркости и нарядности своим изделиям. В коробках на ацетатных полосах ждут хозяина бабочки или цветы. Когда крышка снимается, как будто открывается окно и в воздухе царит весна.
ПРОДОЛЖЕНИЕ

Складной табурет своими руками

Материал складного табурета  - буковые обрезки, толщина всех деталей 24мм.

 

 

Табурет устойчив, в сложенном виде абсолютно плоский.

 

Чертеж складного табурета:

Угол на ножках 30* если по шкале торцовки. Что бы закрыть металлическую шпильку между ножками, вытачивались деревянные трубочки. Ножки табурета прикручены на петли.

Готовый складной табурет, своими руками сделанный; осталось только покрасить

Перед тонировкой, чтоб поднять текстуру дерева, табурет пару раз смачивался  водой и высушивался. После тонировки нитробейцем Sopur, табурет очень аккуратно пошкурин 300-м зерном для  выделения поднятой текстуры. Далее табурет грунтовался и  лакирировался  полиуретановым твердым лаком.

Источник: Форум "Країна майстрів"

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы

Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы

Смотреть любимые сериалы ОНЛАЙН

Сайт Megaserial.net предлагает Вашему вниманию подборку лучших сериалов, и не только свежих премьер, но и программ давно уже покоривших сердца зрителей. Раздел сериалов вмещает в себе большое количество проектов совершенно разных направлений, будь-то реалити-шоу, политические программы, развлекательные телепередачи, комедии, драмы, детективы и так далее. Русские Украинские Турецкие Бразильские Зарубежные

Серия сообщений "Нужные сайты":

Часть 1 - Все крупные и известные поисковые системы на одном сайте.
Часть 2 - Всем любителям старого кино.
...
Часть 18 - Замечательный сайт, на котором можно СЛУШАТЬ аудиокниги онлайн.
Часть 19 - Подборка выступлений самых известных юмористов
Часть 20 - Смотреть любимые сериалы ОНЛАЙН
Часть 21 - Добро пожаловать в Википедию, свободную энциклопедию

Летние платья

Шьем красивые летние платья. Делюсь классными находками - выкройками:

1.


2.

Читать далее...

Котлеты "Любительские" от Алии

Читать далее...

Очень интересное оформление изделий с помощью фольги

смотрим

Рулет из фарша с яичными блинчиками

Новогодний танец снежинок


Далее...
Код коллажа:
Код коллажа без анимации:

НАСТОЙКА ОТ АРТРИТА.

НАСТОЙКА ОТ АРТРИТА. Моя мама очень долго мучилась бо­лью в коленях. Врачи ставили диагноз артрит, ос­трое воспаление суставов. Бывали такие дни, что она не могла встать на ноги от пронизывающей боли. Чем мы только ее ни лечили: лежала в больнице, делала уколы, принимала таблетки, покупала дорогостоящие мази. Все это, конечно, помогало, но на очень короткое время, а потом снова боль возвращалась. И не было от нее покоя ни днем, ни ночью. Передвигаться приходи­лось при помощи палочки, а то и двух. И вот как-то на работе зашел разговор о суставных болезнях, и один из сослуживцев рассказал, как вылечилась его соседка по даче, которая несколько лет почти не выходила из дома из-за сильных болей в ногах. А когда однажды он ее встретил бодро шагающей по улице, то удивился и спросил, что за чудо подняло ее на ноги. Она ему и рассказала о рецепте настойки от болей в суставах, кото­рая и помогла ей избавиться от недуга. Вот этот простой рецепт: оборвать ростки с проросшей картошки (но не зеленые, а бе­лые, до посадки в землю). Ростками надо наполнить банку и залить водкой так, чтобы она покрыла ростки. Настоять 2 недели в темном теплом месте. С этой на­стойкой нужно делать компрессы на больные суставы или втирать в больные суставы, а потом обвязать шер­стяной тряпочкой и подержать часа два днем. И обяза­тельно такой же компресс делать на ночь. Узнав этот рецепт, мы с мамой сразу же решили по­пробовать его. И уже через неделю после лечения ма­мочка стала спать ночью, острая боль ушла. А теперь она может спокойно ходить без палочки: просто встать и идти. Это для нас большая победа. (инет). Puxovaia.

Кругозор - обо всём понемногу !

Аккуратная раскладка овощей,прилавок магазина ICA в Швеции.  Оригинальная домашняя библиотека.

БЛАНМАНЖЕ С ФРУКТАМИ

БЛАНМАНЖЕ С ФРУКТАМИ

120 ккал/100 г
Ингредиенты:
Творог обезжиренный 700 г
Молоко 200 мл
Сметана 10 % -250 г
Сахар 200 г
Желатин 30 г
Фрукты

Приготовление:
1. Желатин (30 г) заливаем молоком (200 мл) и убираем в сторону на 1 час;
2. Творог обезжиренный (700 г), сметану 10%(250 г) и сахар (200 г) с помощью миксера превращаем в однородную массу;
3. Фрукты (тут все дело вкуса и фантазии) мелко (можно и крупнее) нарезаем;
4. Разбухший желатин нагреваем на огне до 50-60 градусов, но ни в коем случае не даем закипеть;
5. Все смешиваем воедино, заливаем в любую емкость (в нашем случае - силиконовая форма) и убираем в холодильник на 4-5 часов.

Примечания:
1. Шоколад - это уже на Ваше усмотрение, можно и кокосовую стружку, в общем, что душе угодно, тем и украшаем; но мы тертый шоколад насыпали на дно формы;
2. Не используйте киви и ананас, они нейтрализуют свойства желатина и не дают застыть десерту;
3. Очень вкусно с виноградом.

#Кулинария@w.place

Я хочу в Голландию!

Если вы желаете расслабиться, значит вам в Голландию.
  У каждого свои ассоциации с этой страной. У большинства они совпадают. 

Европа с высоты птичьего полёта

Читать далее...

Рецепты оригинальных блюд в картинках.

Рецепты оригинальных блюд в картинках. Выбираем нужную категорию и жмём на неё. SvetlanaT

ЧУДО НАПИТОК ОТ РАКА. Предотвращает появление раковых клеток!

Распознавание симптомов инсульта



1.

Запомнив эту несложную информацию, можно спасти жизнь людям.
КАК ЭТО СЛУЧАЕТСЯ:
Во время отдыха на природе женщина споткнулась и упала — она заверила всех, что с ней все хорошо (друзья настаивали на вызове скорой помощи), что она просто споткнулась о камень, т.к. еще не привыкла к своей новой обуви. Она продолжала наслаждаться отдыхом несмотря на то, что казалась несколько «не в себе»… А вечером позвонил ее муж и сообщил, что жену забрали в больницу (в 6 часов вечера ее не стало). Во время пикника, как оказалось, у нее случился инсульт. Врач-невролог впоследствии заявил, что если бы он мог добраться до пострадавшей в течение трех часов, то полностью устранил бы последствия инсульта.
Три основных приёма распознавания симптомов инсульта (УЗП):
У — Попросите пострадавшего УЛЫБНУТЬСЯ.
З — Попросите его ЗАГОВОРИТЬ. Попросить выговорить простое предложение. Связно. Например: «За окном светит солнце»
П — Попросите его ПОДНЯТЬ обе руки.
Внимание — ещё один способ распознать инсульт (помимо вышеупомянутых): попросите пострадавшего высунуть язык. Если язык кривой или неправильной формы и западает на сторону, то это тоже признак инсульта.
Если Вы отметили у пострадавшего проблему с выполнением этих заданий, немедленно вызывайте скорую и опишите симптомы прибывшим на место медикам. PS.

Из Сети

Декор кашпо пшеном

Смотрим дальше!>>

Декор кашпо пшеном

Смотрим дальше!>>

15 трюков iPhone

В использовании iPhone существует немало трюков и секретных комбинаций клавиш, о которых может не знать даже опытный пользователь. Ознакомьтесь с предлагаемым нами списком, и работа на девайсе станет приятнее и комфортнее.

Далее