В колонках играет - The Wanted - Warzone
Настроение сейчас - отличное

Привет! С вами Sunny lady!
Девчоночки, ваши лица должны блистать чистотой в любом случае! Поэтому сегодня решила предложить вам скрабы для ица, которые вы можете приготовить сами дома в домашних условиях.

Как приготовить натуральный скраб для лица?

Самые простые ингредиенты могут стать прекрасными составляющими для косметического средства (скраба) по уходу за кожей.
Вот вам 5 натуральных продуктов, которые сделают ваше лицо чистым и свежем.

1. Пищевая сода является замечательным эксфолиантом, который бережно очистит вашу кожу и убьет бактерии, которые являются причиной возникновения угревой сыпи. Для этого возьмите немного соды, добавьте теплую воду в таком количестве, чтобы получилась паста. Полученное средство нанесите на кожу и втирайте подушечками пальцев. Через несколько минут смойте соду прохладной водой.
2. Возьмите щепотку соли и мед, смешайте. Если вы хотите делать деликатную очистку, добавьте немного соли, а если вам нужна более глубокая очистка – увеличьте порцию соли. Если вы будете использовать спонж, эффект от процедуры получится больше. Оставьте смесь на лице на несколько минут, после чего смойте теплой водой.
3. Столовую ложку подержите над огнем, пока она не станет горячей, потом налейте в нее касторовое масло. Подогретое таким образом масло нанесите на лицо, аккуратно втирая пальцами. Через 5-7 минут протрите лицо влажной салфеткой или полотенцем. Касторовое масло не только очистит вашу кожу, но и разгладит мелкие морщинки.
4. Овсяные хлопья снимают воспалительный процесс и лечат проблемную кожу. Возьмите полстакана овсяных хлопьев и залейте стаканом кипятка. Оставьте массу до остывания, затем нанесите на лицо, оставьте на несколько минут и смойте теплой водой.
5. Оливковое масло – прекрасное средство для очистки пор. Кроме того, оно сделает кожу гладкой и ровной. Нанесите немного масла на ладони и массируете ими кожу лица несколько минут. Подержите полотенце над паром, чтобы оно стало теплым и влажным, затем приложите к лицу и оставьте на лице до остывания. Вытрите остатки масла. После процедуры не нужно умываться и наносить крем. Процедура желательна перед сном.

Удачи вам и пока, пока=)

В колонках играет - The Wanted - Chasing The Sun
Настроение сейчас - хорошее)

Привет! Вы на странице Sunny lady=)
Как настроения, друзья?

Сегодня хочется поговорить о ссорах. Вы часто ссоритесь со своими друзьями и близкими? А с родителями? Нам кажется, что они совсем нас не понимают. Как будто они с другой планеты или даже вселенной. Но что делать в таких ситуациях???
В первую очередь остыть самой, попробуй хоть раз в жизни прекратить ссору сама, так, например, мама поймет, что ты стала взрослее и будет тебе больше доверять, а затем будет и меньше ссор. Конечно никто не запрещает доказывать свою точку зрения, это даже хорошо, но в меру.
Попробуй понять то, что говорит тебе мама, сопоставь ее и свой взгляд и вы обязательно найдете компромисс.

А что насчет таких случаев? Например, родители заставляют на лето устроиться на работу, чтобы помочь семье в финансовых делах. А все твои друзья отдыхают, гуляют целыми днями и резвятся на полную катушку и конечно же зовут тебя с собой, а ты не можешь...работа. Наверняка у многих возникала такая ситуация и приводила к ссоре. Что делать?
А почему бы и нет. Да, да, зови друзей с собой! Вместе куда веселее трудиться. Да и друзьям наверняка лишний заработок не помешает) А если устроиться вместе со своим/ей парнем/девушкой?) Целый рабочий день на пролет вместе а потом еще и до дома пешочком за руку. Ну это конечно вариант для тех, кто просто не может друг без друга. Ну а если боитесь друг другу надоесть, выбирайте удобный график работы, чтобы и поработать и второй половинке время уделить.
Компромисс есть во всем. Пробуйте договориться мирным путем, я уверена у вас получится! А близкие всегда поймут и поддержат, какой бы вы выбор не сделали!

ДАВАЙТЕ ЖИТЬ ДРУЖНО, РЕБЯТА!!! Кот Леопольд и Sunny lady=)
Удачи вам и до скорого!!!

А вот второй комплект для прохладной погоды))

Все фото так же взяты с этого сайта:
http://www.4shopping.ru

В комплект входят: брюки и кардиган - zarina, блуза и батильоны - kira-plastinina, сумка - alba, повязка на голову - accessoriz

Всем привет!
Ну вот и приближается к концу лето. Скоро начинается учёба и надо выглядеть на все сто в черно - белом. Стандартные цвета делового костюма школьника, студента и обычного офисного работника. Давайте выбираться из толпы зебр))) Я хочу предложить вам альтернативный вариант)
Все фото взяты с этого сайта :
http://www.4shopping.ru

А я для вашего удобства комбинирую комплекты, подходящие по цветовому тону, фасону, ткани.

Первый вариант для тёплой погоды: шорты, блуза и пиджак - Kira Plastinina( мой любимый магазин=)), сумка и туфли - mascotte

немного маникюра)))

В колонках играет - Black Eyed Peas - Don't Stop The Party
Настроение сейчас - нормальное настроение=)

Ура!!! Sunny Lady вернулась!!!!!!
Всем добрый вечер!
Ездила на встречу с моими лучшими друзьями. Очень по ним соскучилась.
Лучшие друзья всё-таки необходимы любому человеку. А у вас есть лучшие друзья (друг)?
Они всегда помогут в трудную минуту!
А как насчет дружбы между парнем и девушкой? Верите ли, что существует настоящая дружба между противоположными полами?
Лично мой ответит положительный! У меня был друг, очень хороший! Мы с ним сидели вместе за одной партой до 9 класса=) Мы были не разлей вода! Всегда вместе. И все удивлялись на нас) К сожалению прошли годы и мы стали редко общаться=( Больше друзей-парней у меня не было.
Но я надеюсь, что вам повезло больше чем мне!)
Чтобы иметь такого друга, надо с самого начала быть честным с ним, быть самим собой. Вообще всегда надо быть самим собой) легче будет по жизни!
Не открою тайну, что лучшими друзьями являются животные))) особенно собаки! Сейчас столько много разных пород! Каждый найдет себе любимца по душе)
Удачи вам и пока!=)

В колонках играет - Вирус - На Улице Лето
Настроение сейчас - немного грустное

Привет!
Ну вот Sunny lady собралась навестить своих лучших друзей и родственников и приболела((
Вот так всегда...Загадаешь, а потом не получается. Но я надеюсь за сегодняшний вечер и ночь встать на ноги, выздороветь. Иногда внезапная болезнь портит всё, но не у меня!!!=)))))
Я всегда беру себя в руки и всеми силами стараюсь вылечиться как можно быстрее.
Например, на тот Новый год у меня очень сильно 30 утром заболела горло, было всё жутко красное. Не знала чем брызгать чем полоскать ничего не помогало, а ведь 31 в ночь собиралась идти с друзьями на салют и гулять. Думала, что всё пропало и новогоднее настроение стало куда-то исчезать. Звоню подруге, рассказываю всю ситуацию, и она мне советует Люкогель, он на основ йода. Гадость, я вам скажу, еще та. Раньше ей горло мазали там как-то наматывали на палку вату макали в эту жидкость и мазали, сейчас придумали спрей. Купила, понюхала. Целый час уговаривала себя брызнуть. В конце концов набралась смелости брызнула, потом еще пару раз и к обеду 31 я была здорова, как огурчик. То ли спрей так помог, то ли мое сильное желание погулять с друзьями в новогоднюю ночь.=)
А еще одна история приключилась со мной в 6 лет. Накануне Дня Рождения, недели за полторы я заболела ветрянкой))) Во было весело!!!! Позвала кучу друзей на ДР и ветрянка) Ужасно переживала, но провести день своего рождения в кругу семьи было не так уж и плохо)) Зато выяснилось кто из близких переболел ветрянкойXD

А вы знаете, я вам советую пить чай с имбирем! Правда помогает поднять иммунитет! Я стала гораздо меньше болеть!
Удачи вам! Не болейте! Пока)))

Вот вам песенка для летнего настроения: Вирус - На Улице Лето.

В колонках играет - Brit & Alex - Let it Go
Настроение сейчас - norm)

Привет=)
Я недавно наблюдала одну историю.
Иду я по улице из магазина домой, а передо мной идет молодая пара. Они громко ругались. В итоге, девушка резко остановилась и говорит: Я от тебя ухожу!
На что парень крепко схватил её за руки и сказал: Ну попробуй! Ты же без меня не сможешь!
Девушка обидчиво поджала губки и произнесла : А вот смогу!
Парень спокойно, даже немного с улыбочкой отпустил её руки. Девушка резко повернулась, дав парню по лицу своими волосами, пошла гордой походкой прочь от молодого человека. Через пару шагов заканчивался бордюр на тротуаре, девушка, идя с высоко поднятым носом, не замечает, спотыкается и падает.
Парень ловит её буквально в сантиметрах от асфальта, поднимает и крепко прижимает к себе.
Парень: Ну что, дорогая, как тебе жилось без меня несколько минут?
У девушки только покатились слезы, она прижалась еще сильнее к любимому и прошептала: Прости.
Парень улыбнулся и сказал: Моя, глупышка, только моя! И никому тебя не отдам, чтобы тебе не взбрело в голову мне сказать, всё равно не отпущу!=)



Вот так вот... Идеальных отношений не бывает. Все ссорятся, но надо находить способы мириться! Будьте счастливы и любите друг друга! Пока.

Серия сообщений "Истории":
Часть 1 - Любите, прощайте, понимайте...

В колонках играет - Андрей Леницкий - Большие карие глаза (NEW 2012)
Настроение сейчас - солнечное

Привет, всем тем кто еще не сварился от такого солнышка.
У меня сегодня 40 градусов на улице...ААА...Жарко....Было бы хотя бы 30, но не 40 же.
В связи с такой погодой решила вам подкинуть советы как спастись в жару.
Пить в жару надо столько, сколько требует организм. И если вы уже выпили всю минеральную воду, что была в холодильнике, а пить всё ещё хочется, смело идите в магазин за добавкой. Помните, самое лучшее средство в жару – тёплый зелёный чай без сахара.
В жару нужно кушать много и помалу, так как организм постоянно потеет, а значит, теряет полезные вещества, которые надо восполнять едой. Отличное блюдо в жаркий сезон – овощная окрошка на кефире.
В жару одевайте только натурные хлопковые изделия, они впитывают влагу, пропускают воздух и быстро сохнут. Также отдайте предпочтение одежде из льна и вискозы. Выбирая фасон одежды, забудьте про облегающие вещи. Даже если обтягивающие майка или платье полупрозрачные, они не спасут вас от летнего зноя.
Удачи вам!!!

На фото представлены фенечки в полосочку.
Можно так же сделать феньку стрелочками >
или сердечками=)
Кто заинтересовался, пишите!

В колонках играет - FloRida – Good Feeling
Настроение сейчас - отлично=)

Привет! С вами Sunny lady=)
Я сегодня такая радостная, эмоции меня просто переполняют!
Сегодня оформила клубную карту, теперь я член фитнес - клуба. Буду следить за своей фигурой, хоть она и стройная. Бассейн, сауна, баня, тренажерный зал, танцы. Аааа.... Всё просто очень круто!
Я 6 лет своей жизни посвятила танцам, а потом была вынуждена их бросить. Закончила музыкальную школу и вот теперь мне опять выпадает такой шанс вернуться к танцам. Ох, как же я рада!!!
А вы посещаете фитнес - клуб?
"В здоровом теле - здоровый дух" - конечно вы не раз слышали эту поговорку, но я повторюсь, потому что это действительно так! =)
Есть кучу разных упражнений для всех типов подготовки и можно подобрать так, что бы времени занимало не так много, а эффект был бы потрясающий! Главное желание и стремление!
Вот я очень целеустремленный человек, если чего захочу, то добьюсь этого чего бы это не стоило! И вам советую приобрести такую черту характера. Конечно придется потрудиться, будет поначалу сложно, трудно, но на пол пути не надо сдаваться, надо наоборот двигаться дальше и будет легче. А ваш организм скажет вам спасибо за ваши старания.
Ну что с понедельника на пробежку? Собираем дружную компанию, обновляем плей - лист в плеере и в парк, ну или, если парка или сквера рядом нет, просто по улицам города. Советую дома проложить (спланировать) маршрут пробежки, для начала не очень длинный, а потом с каждым днем увеличивать. И на обратном пути забежать в любой двор и позаниматься на турнике или на каких - нибудь других снарядах. Вот по - моему идеальный вариант для тех кто не может себе позволить посещать фитнес - клубы.

Музыка для трнировок:

MC Hammer – U Can't Touch This 4:16

Nicole Sherzinger feat. Rihanna – Winning Women 3:05

Rita Ora feat. Tinie Tempah – R.I.P. 3:49

FloRida – Good Feeling 4:06

B.o.B feat. Ryan Tedder – Never Let You Go 4:20

Seether – Fine Again4:04

Creed – My Sacrifice 4:54

Creed – Rain 3:26

Настроение сейчас - пойдёт)

Всем добрый вечер! Вы заглянули в дневничок Sunny lady=)
Оххх...Ну я и устала за сегодня... Целый день по магазинам. Но за то кучу покупок и хорошего настроения!
Шоппинг, Шоппинг, Шоппинг.... Я думаю тут девчонки меня поймут=) Хотя может есть мужчины, которые любят ходить по магазин? Интересно...
А почему мужчины не любят ходить по магазинам с женщинами?
Ответом на вопрос является разный психологический и целевой подход мужчин и женщин к процессу приобретения тех или иных товаров. Если мужчина, в силу своей рассудительности и практичности, идет в магазин за приобретением конкретной вещи, то женщина идет купить «чего-нибудь», не имея изначально четкого представления о предмете покупки.
Мужчина рационален, он должен прийти в нужный отдел, за три минуты принять решение о покупке, расплатиться, и спокойно отправляться по своим более важным делам.
Искать лучшее из лучшего, бегать в поисках распродаж и скидок – это не для него! А что делают женщины? Бесконечные примерки, сравнение, сложный выбор, долгое общение с продавцами – все это утомляет мужчин, они становятся раздражительными и капризными, на них нападает скука и уныние. С этого момента и начинаются разногласия. Как же их избежать? Ведь бессмысленно развивать скандал из такой несущественной темы, а значит, нужен компромисс!
Признаюсь я люблю ходить по магазинам только тогда, когда есть настроение. Опыт шоппера у меня небольшой. Но всё же я хочу вам дать небольшой совет.
Совет:
Отправляясь по магазинам одевайте удобную и комфортную для вас одежду и обувь. Желательно что бы одежду было удобно, быстро и легко снять, так вы сэкономите немного времени. Обувь одевать на плоской подошве или на небольшом каблуке. И перед выходом смазать ноги какой-нибудь мазью от усталости (Венолайф) и ваши ножки скажут вам спасибо!=)
Удачи!!! И до скорого!

В колонках играет - ничего не играет) телевизор работает=)
Настроение сейчас - так как времени уже много, хочется немного спать)

Я вернулась!
Всем привет, привет! С вами снова Sunny lady! Я безумно соскучилась! И готова рассказать вам много чего нового, даже не знаю с чего начать=)
Я думаю затрону основную тему - Лето!
Как вам отдыхается? Погода конечно была временами и не очень. Я бы сказала, что в отдельных уголках планеты даже ужасная была. Например, в Краснодарском крае=( Там творился просто ужас. В это время, наводнений и урагана, у меня находилась там сестра на отдыхе. По её рассказам, очень долго не было воды и света. Хорошо что они жили на возвышении и их поток воды не задел, были большие лужи но воды по колено не было.
А что творилось в Москве...Эх, лето не обошлось без своих сюрпризов от погоды.
Но не будем больше о грустном. А впереди ведь еще целый август тепла, солнца и веселья. И у вас есть ещё все шансы нагнать упущенное, если конечно таковое имеется. Получить заряд солнышка, наестся фруктов и ягод, погулять с друзья днями на пролёт, сходить в кино на самый поздний сеанс и ещё всего всего многого интересного.
Богини, а вам вооружиться Venus, Veet, ну вы меня поняли;) надеть юбочки, и дефилировать по улицам города. Лето, пусть ножки тоже наслаждаются теплыми лучами солнца. Главное, не забывайте на прогулку что-нибудь из головных уборов, а то солнышко днём ух какое активное=)
Хорошего вам, солнечного настроения!!!
А я говорю вам: \"До свидания\". =)

Настроение сейчас - нормальное)

Добрый день! С вами Sunny lady=)
Ну вот простите меня за вчерашний пропуск. Настроения вчера не было совсем, поэтому решила и вам его не портить. У меня вчера на полтора месяца уехал мой любимый человек=( уже очень по нему скучаю. Мама всеми силами пытается меня отвлечь от грустных мыслей, несильно я скажу, но получается.
Сегодня сама решила себя чем-нибудь занять. Подумала освою ка я кулинарию) Признаюсь честно раньше практически не готовила, не любила. А сегодня меня так вдохновило) Пекла я банановые маффины. Ммм....ням ням)))
Вот вам рецептик на заметочку:
Ингредиенты:

• бананы спелые - 3шт.;
• маргарин или масло сливочное - 100г;
• яйцо - 2шт.;
• мука - 1,5 стакана;
• сахар - 1 стакан;
• молоко - 100мл;
• разрыхлитель - 1 ч.л.

Способ приготовления:

Включить духовку на 180 градусов.
Размягченный маргарин или масло смешать с сахаром, яйцами и молоком, хорошо взбить.

Бананы очистить, размять вилкой или толкушкой в пюре. Добавить к маргариновой смеси, всыпать туда же муку и разрыхлитель. Все взбить вместе.


Смазать формочки для кексов маслом. Если у вас силиконовые формы, или вы используете специальные бумажные вкладыши, смазывать ничего не нужно.
Выложить готовое тесто в формы на 3/4 высоты - тесто поднимется при выпечке.

Выпекать в течение 25-30 минут до пробы на сухую спичку.

Приятного аппетита!

В колонках играет - Celine Dion - My Heart Will Go On
Настроение сейчас - романтическое

Всем привет! С вами Sunny lady=)
Хочу сегодня поделиться с вами впечатлениями о просмотренном вчера фильме "Три метра над уровнем неба. Я тебя хочу". А вы уже ходили на него в кинотеатр?
На фильме в кинотеатре было на 30 девчонок всего 2 парня=) Конечно фильм немного за 18+, но в целом фильм хороший. Я заметила, что мало таких фильмов, где чувства явно видны. Актёры очень хорошо играют, молодцы! Например, меня тронул момент, когда Аче плакал. Я считаю это правильным, не надо скрывать своих эмоций. Просто вот многие говорят, что парни не должны плакать. Я не согласна с этим. Каждый имеет право на чувства, на эмоции и должен их выплескивать, а если их постоянно копить в себе, то так можно и сума сойти. Не надо стесняться этого.
А как вам Джиневра? По-моему она очень мила, не смотря на свой жесткий характер. Что только с людьми не делает любовь. Они совершенно становятся непохожими на себя.
Ну и немного впечатлений о главной теме фильма - осталась ли любовь между Бабби и Аче. Как оказалось в конце, нет. Прошло время, каждый выбрал себе дорогу и спутника по жизни. Но если честно, то я до последнего думала, что они всё-таки будут вместе.
Вообщем, фильм хороший, актеры замечательные! Я вам советую его посмотреть!=)
Я так же вам желаю счастья с вашей второй половинкой и никогда не расставайтесь, ну а если её еще нет, то найти! Будьте счастливы и до скорого=)
Пока=)

В колонках играет - K-maro - Let's Go
Настроение сейчас - боевое=)

Привет Привет!!! С вами Sunny lady=)
За моим окном чудесная погода: светит яркое солнце и дует легкий ветерок. Замечательная погода для лета.
Я вот недавно пришла с утренней гимнастики, получила заряд бодрости на целый день! А вы занимаетесь собой летом или спите до обеда?=))) Ведь лето - это пора коротких маек и шортиков, и следовательно тело должно быть в норме. Ну раз уж я завела сегодня тему о фигуре, так пожалуй её и продолжу.
Стройное, подтянутое тело - это очень красиво. И я говорю именно о стройности,а не о худобе. Стройное значит здоровое. А если идут какие-то отклонения в ту или иную сторону значит что-то в вашем организме нарушено.
Например, полнота может возникнуть на фоне гормональных нарушений, а не только от переедания. Лично мой совет не портить организм изнурительными диетами, а лучше идти в спорт-зал. Конечно, не обойтись без ограничения себя в еде, но не на столько, что бы падать в обмороки от голода. Достаточно просто уменьшить порцию. А самое главное - это поставить цель! Если ты сильно хочешь этого, то добьешься! Вера, вера прежде в самого в себя придает сил.
Ну а с худобой тоже стоит бороться, тем более если она болезненная или появилась из-за стресса. Например, частые болезни, плохой аппетит и пониженное давление. А так же худоба есть от природы, сопровождаемая энергичностью, отменным аппетитом, быстрым выздоровлением от болезней и хорошим самочувствием. Для лечения худобы недостаточно много есть. Необходимо:
1. Пройти полное обследование организма.
2. Вылечить заболевание (если оно есть), приводящее к потере массы тела.
3. Придерживаться рекомендаций диетолога по питанию.
4. Поменять образ жизни в соответствии с рекомендациями (отказ от вредных привычек, тренировка мышц и тела).
5. Применять средства, стимулирующие аппетит (витамины, рыбий жир).

А что бы вычислить какой вес должен быть у вас, я вам предлагаю такую формулу: С = W —110,
где W — рост в сантиметрах, а С — масса в килограммах.

Еще раз,дорогие мои, повторюсь, главное твердым уверенным шагом идти к поставленной цели и не сдаваться, если вдруг на пути будут крутые повороты! Я желаю вам удачи! И будьте здоровыми!
Пока=)

В колонках играет - Дискотека Авария,Вера Брежнева, Настя Задарожная - Лето Всегда!
Настроение сейчас - Летнее настроение

Всем Привет! Мой ник Sunny lady, что означает "солнечная леди". Я позитивный человек, поэтому сравнила свое настроение и характер с солнцем. Ведь оно такое яркое и излучает позитив. Так же я очень творческая натура. Люблю танцы, живопись, музыку, вообщем всё всё всё, что связано с искусством. А искусство, как вам известно, понятие обширное. Каждое занятие под настроение и свободное время=) День рисую, день пою, а порой и крестиком вышиваю. Так как я студентка, поэтому, к сожалению, времени свободного остается немного для любимых занятий и в том числе для записей сюда. Так что если что не вините меня за, например, недельное молчание. Конечно буду стараться хоть немного, но успеть написать вам и поделиться своим настроением.
А писать я буду сюда свои мысли и различные идеи. Это мой первый дневник, поэтому писать красиво особо не умею,но надеюсь научиться=) Так что комментируйте,читайте и просто набирайтесь отличного настроения,которое я вам буду стараться давать!!! Спасибо=)

Это мой первый дневник,поэтому не судите строго. Здесь я хочу делиться с вами своими мыслями и идеями=)