ГЛОТОК ПАМЯТИ

https://youtu.be/eRJqZhVT3HU

Притча Император и простые люди

Один чиновник, выйдя из канцелярии, взглянул на дворец
императора и подумал: «Как жаль, что я не родился в королевской
семье, жизнь могла бы быть такой простой…», – и пошёл по
направлению к центру города, откуда слышались ритмичный стук
молотка и громкие крики. На площади рабочие строили новое здание.
Один из них увидел чиновника с его бумажками и подумал: «Ах,
почему я не пошёл учиться, как мне велел отец, я мог бы сейчас
заниматься лёгкой работой и переписывать тексты весь день, и жизнь
была бы такой простой…»
А император в это время подошёл к огромному окну в своём
дворце и взглянул на площадь. Он увидел рабочих, чиновников,
продавцов, покупателей, детей и взрослых и подумал о том, как,
наверное, хорошо весь день быть на свежем воздухе, заниматься
физическим трудом, или работать на кого-то, или вовсе быть уличным
бродягой и совсем не думать о политике и о прочих сложных вопросах.Читать далее...

МЕНЕЕ ЧЕМ ЗА 20 МИНУТ МОЖНО ПОКОНЧИТЬ С ПЛОХОЙ ЦИРКУЛЯЦИЕЙ КРОВИ..



МЕНЕЕ ЧЕМ ЗА 20 МИНУТ, ПОКОНЧИ С ПЛОХОЙ ЦИРКУЛЯЦИЕЙ КРОВИ!
Поскольку большинство из нас проводят каждую свободную минуту перед телевизором или ноутбуком, это не удивительно, что циркуляция крови является одним из первых пострадавших сегментов неактивного образа жизни. Современный образ жизни, который в основном предполагает сидячий образ жизни, привел к резкому увеличению людей, страдающих от плохого кровообращения. Другой распространенной причиной является несбалансированное питание, часто обделённое питательными веществами. Другими словами, наши тела лишены здорового питания и физической активности, двух главных составляющих хорошего общего состояния здоровья. Читать далее...

Дыхательная гимнастика Бутейко

1. Повторите 10 раз: вдох, выдох, пауза (по 5 секунд на каждую фазу). Задействуйте только верхнюю часть грудной клетки.
2. Вдохните, задействовав сначала диафрагму, затем грудную клетку полностью (7,5 секунд). То же время уходит на выдох. Пауза — 5 секунд. Повторите 10 раз.
3. Задержав дыхание, разотрите лёгкими круговыми движениями биологически активные точки у крыльев носа, на носогубной складке, переносице.
4. Повторите второе упражнение, поочерёдно зажимая ноздри (по 10 раз на каждую).
5. Повторите второе упражнение, особое внимание уделив тому, чтобы, вдыхая, по максимуму втянуть живот, напрячь брюшные мышцы и сохранить их в таком положении до окончания выдоха. На паузе расслабьте их.
6. Коротко и резко вдыхайте и выдыхайте (2,5 секунды на цикл). Продолжительность упражнения — минута.
7. Проделайте 4 цикла: одна минута — вдох-пауза-выдох, следующие две — вдох-выдох-пауза (всё продолжительностью 5 секунд). Три минуты — вдох-пауза-выдох (по 7,5 секунд), 4 минуты — та же последовательность, но с увеличенной продолжительностью (10 секунд).
8. Вдохните, задержите дыхание максимально надолго. Выдохните, как можно дольше не вдыхайте.

Читать далее...

Как защититься от коронавируса - сшить маску своими руками

Как защититься от коронавируса - сшить маску своими руками

Читать далее

Как приготовить буженину без духовки? Простой и быстрый рецепт

Как приготовить буженину без духовки? Простой и быстрый рецепт

Читать далее...

Сходила... куда посылали...

Сходила... куда посылали; Вернулась назад - всем назло. Ах, как меня там принимали!.. Навряд ли вам тут так везло.) А проводы были какие! Отныне - меня ждут всегда... Спасибо, "мои дорогие", Прогулка удачной была! )) ................................................. © Copyright: Ирена Буланова, 2018

Не надо тратить время...

Не надо тратить время на тех, кто злом пропитан, Кто портит настроенье себе и всем сполна , От этого ведь солнце не сдвинется с орбиты , Ты посмотри в окошко , ведь там уже весна . Цени её мгновенья и улыбайся чаще . Ведь чтобы ни случилось тебе не изменить. То, что подвластно Богу, увы не в твоей власти . Так постарайся лучше хотя б себя любить . И будет утро ясным, и день будет счастливым, И свежий запах кофе и утренний рассвет.. Тебя с утра разбудят и ласково обнимут , Поднимут настроенье и в сердце включат свет . автор ВЕРА РЫЖИХ.

А счастье любит тишину...

А счастье любит тишину, Горячий кофе по утру. И ванну с лепестками роз, И чтобы было всё всерьёз. А счастье даже в непогоду, К вам хочет проявить заботу: Горячий чай и теплый плед, - Вот счастья маленький секрет. А счастье нужно понимать, Молчать, терпеть, порой прощать. Словами можно так обидеть, Что больше счастья не увидеть. А счастье рядышком живёт, Сидит, молчит и тихо ждёт, Да, счастье можно потерять, Ходить, бродить, везде искать, Сто раз с ним рядом оказаться, А до него и не добраться. Ведь счастье дарит теплоту, Заботу близких, доброту. И дышит счастье тишиной, Расправив крылья за спиной. Счастливые вовсю порхают, От счастья крылья вырастают. А счастье любит детский смех, Оно не прячется от всех, Хоть счастье хрупкое на вид, Порою твёрже, чем гранит, Когда его оберегают, И на показ не выставляют. Самсонов.

Еле ощутимый аромат...

Новый месяц — он, как запах кофе… — Еле ощутимый аромат, С чувством предвкушения на вдохе, И мечтой, пришедшей наугад… С солнышком надежды на свершенья И туманом зыбкости времён… Главное — остановить мгновенья И запомнить их, как дивный сон. Приготовить новый день и кофе, Чтоб пришла в восторг от них душа, Отхлебнув глоток на самом вдохе... Вновь понять: а жизнь-то хороша! © Copyright: Ирена Буланова, 2020

30 лунные сутки + Новолуние (1 лунные сутки)

Лунный календарь Нового времени

Друзья, обратите внимание, что 29 лунные сутки все еще будут иметь свое влияние до 07 часов утра 24 марта 2020.

30 лунные сутки
Начало: 06:59 24 марта 2020
длятся до 12:28 24 марта 2020 (менее 6 часов)
НОВОЛУНИЕ (1) с 12:28 24 марта 2020
длится до 07:11 25 марта 2020
Эти лунные сутки бывают не каждый месяц, но если уж они выпали, то нужно использовать их крайне гармоничную энергетику во благо себе и другим. Свет, добро и любовь буквально разлиты в воздухе – воспользуйтесь этим, чтобы принимать, поддерживать и распространять эти гармоничные энергии.
Вспомните о своей духовной сущности, наладьте контакт с Божественным домом и вашей ангельской семьей, это поможет вам пребывать в состоянии покоя и гармонии, чем бы вы ни занимались.
В это время не надо начинать новые дела и даже планы строить рано - дождитесь начала нового лунного месяца. День благоприятствует, чтобы спокойно завершить начатые дела. Но не надо спешить и слишком стараться – пусть все идет как идет. Если дело готов к завершению, оно завершится успешно, если нет – можно отложить. Делайте все без суеты и спешки.
Самое главное в этот день – радоваться каждому моменту, наслаждаться жизнью, ценить даже мелочи. Будьте здесь и сейчас, старайтесь не уноситься мыслями ни в прошлое, ни в будущее. Ищите красоту, радость, смысл во всем, что видите перед собой именно в данный момент времени. Можно воспользоваться благоприятными энергиями этого дня, чтобы привести к гармонии не только пространство вашей души, но и пространство вашего дома.
Отбросьте обиды, отложите в сторону проблемы и пребывайте в гармонии и согласии с собой и миром.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

ВОЗДУШНЫЙ ОМЛЕТ "ПУЛЯР"



Простейший в приготовлении завтрак. Но очень эффектный на вид! А на вкус – просто сказка! Воздушная составляющая из взбитого белка просто тает во рту, а тонкий слой яркого желтка красиво обрамляет этот шедевр кулинарии. И все это можно сделать за считанные минуты, имея в наличии одни только куриные яйца!

Чтобы белок быстрее взбился до нужной консистенции, перед началом процесса нужно протереть венчик и емкость, в которой предстоит взбивать, 9% уксусом, а затем даю им полностью высохнуть – вот такой небольшой секрет. Ну а дальше все легко и просто, а получается очень вкусно и красиво! Читать далее...

"Свинка в лодочке" - оригинальное мясное блюдо к праздничному столу!

далее

А нам все равно! давайте улыбнемся всем смертям назло... Любимая барахолка))

---

---

Ну что, привыкаете постепенно к новым условиям? А ведь закрыта только часть публичных мест... вы, это, привыкайте уже потихоньку, нам с этим жить не один месяц. А что хороших новостей нет? В мире придумано 20 разработок вакцин, наших там 6. Одна мне показалась гениальной по простоте решения! Одну из групп вирусологов усилили новенькими. Это были спецы по генной инженерии, но в вирусологии они понимали мало. И, как профаны, они спросили: -А есть уже готовые отличные вакцины против гриппа? Им сказали: -Есть, да что толку! Одна особенно хороша, разработка СССР, 3 года испытывалась, только бесполезна! теперь-то совсем другой грипп- он в короне! Генетики задумчиво переглянулись, прошли на свое рабочее место и стали шушукаться и колдовать. Знаете что они сделали? Они срезали у гена короновируса корону и поставили ее на ген простого вируса гриппа, вакцина которого уже была. В лаборатории новая вакцина показала себя отлично! Мало того, генетики скромно заявили, что она будет работать для ВСЕХ короновирусных инфекций в любых мутациях. Вот только надо пол-года опробовать на животных и людях. Это в СССР надо було 3 года, а теперь пол-года уже роскошь! Очень надеюсь на нее, такая идея классная!!! если даже я, далекая от биологии, заценила эту идею! Но посмотрим, кто доберется первым. Китайские вирусологи сейчас очень хороши и тоже пытаются ее найти. Вот 20 вакцин вышли на финишную прямую- испытания на живых существах. Кто победит- тот выиграет закупки Европы и всего мира, а это миллиарды долларов! А я пока хочу улучшить вам настроение, а значит полезла за своей барахолкой. Всё для того, чтобы вы хмыкнули, удивились и намотали на ус...нет усов? мотай на катушку...

Не будь удобным для толпы...

Не будь удобным для толпы, Шаблонам ложным подчиняясь, Не предавай свои мечты, Иди вперёд и не сдаваясь! Будь наблюдателем своим, Посмей хоть раз себе признаться, Судьбе идёшь ты вопреки Так хочется покладистым казаться, И "НЕТ" сказать не можешь ты, Ведь так тебя волнуют люди... И что подумают они.....? Отвергнут, отойдут,осудят! Всю жизнь бежишь, а на пути, Встречаешь тех, кто так умело, Диктуют правила свои, И беспределу, нет предела. Я знаю..... хочется любви, Признанья, славы, уваженья… Но быть удобным для толпы, Лишает в жизни наслажденья! И ты, возможно, скажешь мне, - Боюсь быть в обществе изгоем, Перечить я боюсь толпе..... А я друг мой, скажу такое…. И пусть ты ангел во плоти… Всегда найдутся тот, кто скажет - Уйди «ничтожество» с пути... Нам шелест крыльев твой мешает! А значит помни и живи, Так, как Душе твоей угодно, И встретятся, поверь, в пути, Те, кто оценят благородно! Не бойся с гордостью пройти, По жизни смело,честно,скромно, Не будь ВЕДОМЫМ для толпы, Душе своей служи покорно. © Copyright: Жанна Бабаханова, 2016 Свидетельство о публикации №116091510543

Заговор, чтобы никогда не знать нужды

Зажгите свечу и некоторое время просто смотрите на нее, преисполняясь благодарностью к Господу, который уже приготовил для вас всевозможные блага, и они лишь ждут от вас разрешения, чтобы войти в вашу жизнь.

Этим заговором вы даете такое разрешение. Произнесите его трижды вслух (не заглядывая в книгу), глядя на пламя свечи. "Огонь, гори, цепи нужды разорви, богатству двери открой. Господи, благодарю, знаю я, что я тобой отмечен, так одари меня достатком и добром, златом и серебром. Аминь." Свечу оставьте, чтобы догорела до конца, и можете заниматься своими делами.

СОВЕТ ВЕЛИКОЙ ВАНГИ

Читать далее...

РУННЫЕ ТАЛИСМАНЫ 3

 Этот талисман помогает выйти из состояния застоя. Он поможет вам выйти из замкнутого круга проблем, избавит от безысходности. И поможет восстановить силы и быть счастливым и успешным человеком. Привлечёт благотворные изменения, удачу и благополучие в вашу жизнь 

Fehu-Hagalaz-Ehwaz-Kenaz-Wunjo-Perthro-Eihwaz 
Феу-Хагалаз-Эваз-Кено-Вуньо-Перт-Эйваз 

 

Вы смотрите на этот талисман и, повторяя словесную формулу, окружаете себя жизненной энергией и силой талисмана. 

Я обрела уверенность и авторитет, благодаря которым стала уважаемой личностью. 
Я могу спонтанным образом вызывать поток сильной симпатии, и люди стремятся к общению со мной. 
Я притягиваю других, благодаря, своей уверенности и спокойствию, исходящих от меня. 
Мои мысли притягивают счастье и успех.

Читать далее...

ТАЙНЫ КАМНЕЙ и ТАЛИСМАН ДЛЯ ТЕБЯ.


Старая персидская легенда рассказывает, что благородные камни - творение сатаны, который, заметив, что Ева любуется пестрыми цветами, растущими в райских садах, дал им великолепные краски, дабы возбуждать в людских сердцах алчность, соблазн.



Уже в древнейшие времена они служили украшениями, а их блеск и окраска возбуждали удивление и восхищение. У каждой эпохи были свои излюбленные благородные камни.
далее...

Камни 12-ти месяцев.




Согласно западной традиции, камни обретают особенную силу в зависимости от времени года и месяца ношения.
далее...

ПОЦЕЛУЙ МЕНЯ ТАК, ЧТОБ ГОЛОВА ЗАКРУЖИЛАСЬ....

Поцелуй меня так... Чтоб... голова закружилась. Поцелуй меня так... Как во сне мне приснилось. Мне приснилось, как будто, Мы по полю гуляли. Мне приснилось, как будто, Мы цветы собирали. Мы в ромашках лежали, Мы с тобой целовались. И друг-другу опять, Мы в любви признавались. Мы в любви признавались, Друг от друга хмелели. И от страстной любви, Мы с тобою... пьянели. Поцелуй меня так... Чтоб... голова закружилась. Я хочу... как во сне, Я хочу... как приснилось... Автор: Лорочка

<center><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td align="center"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" align="center"><table width="800" height="712" style="border:0px none #000000" background="https://s9.wampi.ru/2020/03/16/16_01.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:20px"></span></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:0px" align="center"><table width="800" style="border:0px none #000000" background="https://i9.wampi.ru/2020/03/16/16_02.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:60px" zzz="zzz" align="center"><span style="font-family:Arial MS;color:#ffffff;font-size:25px"><br /> Поцелуй меня так...<br /> Чтоб... голова закружилась.<br /> Поцелуй меня так...<br /> Как во сне мне приснилось.<br /> <br /> Мне приснилось, как будто,<br /> Мы по полю гуляли.<br /> Мне приснилось, как будто,<br /> Мы цветы собирали.<br /> <br /> Мы в ромашках лежали,<br /> Мы с тобой целовались.<br /> И друг-другу опять,<br /> Мы в любви признавались.<br /> <br /> Мы в любви признавались,<br /> Друг от друга хмелели.<br /> И от страстной любви,<br /> Мы с тобою... пьянели.<br /> <br /> Поцелуй меня так...<br /> Чтоб... голова закружилась.<br /> Я хочу... как во сне,<br /> Я хочу... как приснилось...<br /> <br /> Автор: Лорочка<br /> <br /> <center><a href="https://www.liveinternet.ru/users/5568729/profile/" target="_blank"><img src="https://img-fotki.yandex.ru/get/9754/210101055.ae/0_146986_509d9d92_S.gif" /></a></center></span></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:0px" align="center"><table width="800" height="72" style="border:0px none #000000" background="https://s8.wampi.ru/2020/03/16/16_03.png" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:20px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:20px"></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></center>