-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в strixulula

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Школа_Иггдрасиль О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.08.2012
Записей: 8727
Комментариев: 308
Написано: 11106





Без заголовка

Суббота, 05 Ноября 2016 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Алевтина_Серова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это упражнение сжигает в шесть раз больше калорий, чем бег. Видео.

Новый способ укрепить здоровье, а бонусом идет снижение веса.

Знакомимся с ретро-бегом —
дисциплиной, стремительно набирающей популярность в мире.

 (650x341, 72Kb)


Что это такое?

Всего лишь бег задом наперед. Очень интенсивная и эффективная тренировка. И к тому же безопасная: снижается риск травмы спины и ног, развивается баланс.

Почему это так эффективно для снижения веса?

Во-первых, как кардионагрузка ретро-бег сжигает много калорий. Но по сравнению с обычным бегом реверс задействует больше мышц, особенно квадрицепсы. Поэтому пробежка заменяет полноценную тренировку в зале.
Только представьте: 100 шагов спиной назад равносильны 1000 обычным шагам. А один круг ретро-бега заменяет 6 треков вперед. Отличный способ сэкономить время, не так ли?





3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "лечебная зарядка, массаж":

Часть 1 - Гимнастика за компьютером.
Часть 2 - Помоги себе сам. Самомассаж.
...
Часть 30 - Тайная сила мизинца.
Часть 31 - Врачи объяснили, как путешествия меняют наш мозг.
Часть 32 - Это упражнение сжигает в шесть раз больше калорий, чем бег. Видео.



Без заголовка

Суббота, 05 Ноября 2016 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Ушакова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнай о себе все по любимому цвету

Внимательно посмотрите на представленные изображения. Выберите ваш любимый цвет и прочтите результаты.

13124 (620x361, 40Kb)


Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2016 г. 15:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Idria_Solnc [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия Дождя

Давно известно, что дождевая вода обладает магическими свойствами. Если во время дождя умыть лицо, смочить дождевой 
водой затылок, поясницу, область сердца и кисти рук, то она смоет накопившийся негатив, поможет исцелению. Однако стоит учесть некоторые нюансы. 

29 (440x309, 45Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2016 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычный Шампунь из обычной пищевой соды

Мойте волосы содой и все вам обзавидуются.

3925311_soda_shampyn (670x356, 105Kb)

Все мы знаем о множестве преимуществ пищевой соды, что мы можем использовать ее не только для приготовления пищи и уборки, но и в лечении целого ряда заболеваний, благодаря своим целебным свойствам. Тем не менее, каждый день мы узнаем что-то новое об этом удивительном ингредиенте.

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2016 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Эссика [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желе из ряженки с сухофруктами.

Очень понравился рецепт такого желе из ряженки с сухофруктами. Приготовив его можете быть уверены - что ээто очень вкусно и к тому же полезно. Сухофрукты можно взять любые. Данный рецепт включает в себя курагу.


FB-biUM_MIY (604x402, 121Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2016 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадный манник

5283370_Shokoladnii_mannik (700x618, 335Kb)
 
Список продуктов:
 
ДЛЯ ТЕСТА:
-Манка - 1 стакан
-Сметана - 1 стакан
-Сахар - половина стакана
Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 04 Ноября 2016 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ира_пичурова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестиком. Симпатичные домики.

5774028_vishivka24 (700x700, 148Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный и полезный коктейль, придающий силы и энергию.

Думаю, такой вкусный и полезный коктейль, придающий силы и энергию, придётся по душе многим, кто следит за своей фигурой и правильным питанием.


Ahy_IIlGQt8 (570x428, 222Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_с_фото [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сметанные пироги - 25 рецептов

Сообщество на Li.ru Рецепты с фото: Сметанные пироги

Пирог Зебра

Пирог  Зебра

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезный симоронский ритуал на каждый день

Полезный симоронский ритуал на каждый день

Очень часто мы сами себя ограничиваем в счастье, радости и приятных мелочах. Происходит это неосознанно, в силу каких-то комплексов, страхов или других моментов. Хотите быть счастливым, будьте им, а точнее, разрешите себе это! Предлагаем вам попробовать отличный симоронский ритуал на привлечение удачи и счастья.

 

Симоронский ритуал «Разрешаю!»

Каждое утро старайтесь просыпаться в хорошем настроении. Как этот сделать? Очень просто — щелкните пальцем и скажите: «Разрешаю сегодня чудесам происходить!» или «Разрешаю сегодня себе быть счастливым!» или «Разрешаю удаче сегодня следовать за мной!»

В течение дня с вами будут происходить приятные мелочи и радостные события, ведь вы им разрешили быть в вашей жизни.

Существует также энергетическая симоронская зарядка на всю неделю. Это особый заговор, который нужно читать в понедельник утром. В этом симоронском ритуале вы разрешаете каждому дню недели приносить вам только хорошие события.

  • Разрешаю понедельнику — намести мне деньги веником!
  • Разрешаю вторнику — для проблем моих стать затворником.
  • Разрешаю среде — быть лучшим всегда и везде.
  • Разрешаю четвергу — сделать то, что не могу.
  • Разрешаю пятнице — подарить мне платьице.
  • А субботе, так и быть — разрешаю всех любить!
  • Разрешаю воскресенью — наделить меня везеньем.

Этот симоронский заговор рекомендуется читать перед зеркалом. Вся неделя пройдет "на ура". А если в течение недели что-то не ладится, заговор можно перечитать еще раз, тогда позитивный настрой снова вернется и поможет справиться со всеми неурядицами.

Разрешая себе то или иное, человек настраивает себя на получение желаемого. Используя этот симоронский ритуал на привлечение удачи и счастья, вы даете понять Вселенной, что готовы к приятными событиям, которые она уготовила для вас.


Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения krmaria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симоронский ритуал «Менялка!»

images (300x199, 32Kb)
Вы когда-нибудь задумывались, почему в вашу жизнь так редко приходят новые вещи, люди или ситуации? Вон, зима на носу, а по скрипучему снегу по-прежнему придется щеголять в старых сапожках; работы нет, а поиск новой приносит лишь одни разочарования; подружки замуж выходят, а на этом горизонте лишь тишь да гладь…



Такой расклад порой очень раздражает, но начинать менять к лучшему свою жизнь никогда не поздно! Если в вашей реальности случился временный застой, создайте сами лучик света в темном царстве! Для этого не надо особого умения… как говориться, было бы желание!



Симоронский ритуал «Менялка!» действительно поможет встряхнуть вечную мерзлоту повседневности и привлечь долгожданный ветер перемен.



В его основе заложена многовековая мудрость: «прежде чем притихнуть в ожидании нового, расчистите захламленное старое». Другими словами, необходимо избавиться от чего-то совсем ненужного, дабы освободить пространство для очень-очень желанного.






Меняю старые ботинки на новые сапожки!

Рассмотрим принцип симоронского ритуала «Менялка» на маленьком примере:



Вам необходима новая пара сапог, да тех самых, которые маняще подмигнули вам с витрины, когда вы прогуливались по торговому центру. Их цена вас сильно покусала, вы обиделись и ушли домой, доставать прошлогоднюю обувь с коробок. Во время этой процедуры, посмотрите все ли ваши ботинки, босоножки или сланцы заслуженно прибраны «к шкафчику». Готова поспорить, что многое из этого счастья мы держим просто так, думая, что придут какие-то времена и мы «с радостью» вспомним о них и обуем. А когда они придут точно никто сказать не может…



Достаньте любую старую обувь и обменяйте ее на новую!



Для этого надо взять обычный маркер и написать прямо на ботинке – «меняю на новые сапожки». Непременно подумайте над тем, какие они у вас будут, какой вы будете звездой, когда наденете их на свои ножки. Затем идите к близлежащему мусорному контейнеру и торжественно выкиньте свою старую обувь со словами:



«Меняю старые ботинки на новые сапожки»



Отходя от мусорного бака, скажите:



«Раз-два-три, новая обувь приди!»



Вот собственно и все. Так же вы можете сделать и со старыми кофтами, майками, шортами, тарелками и т.д. Кстати, маркер можно заменить на обычную клейкую бумажку, которая отлично держится на вещи.



Предвосхищаю ваш вопрос: «Как обменять непредметные вещи?» Например, свое одиночество, безработицу и даже плохое настроение на более оптимистичный и радужный вариант?



Разумеется, с собой мы ничего делать не будем. Здесь пользуемся универсальным средством передачи информации во Вселенную – унитазом. Отлично работает, между прочим!



Берем обычный лист бумаги и пишем красивым почерком, например:



«Меняю все свои страдания на взаимную любовь и понимание»



Идем в туалет, смываем листок в унитаз, повторяя еще раз фразу выше. Выходим и говорим:



«Раз-два-три! Любовь приди!»

Кстати, если даже вы отдаете кому-нибудь старые или ненужные вещи, то можно тоже руководствоваться этим ритуалом (произнося волшебную фразу непосредственно перед тем, как отдадите вещь), например:

“Меняю самые дешевые прогулочные коляски на самую комфортабельную марку автомобиля для себя и своих детей“



Симоронский ритуал «Менялка» уже много раз проверен, но до сих пор искренно восхищает своей эффективностью. Попробуйте сами!



Веселого вам волшебства!



Школа Симорона

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника симорон «Переименование»: создаем свой мир сами

Техника симорон «Переименование»: создаем свой мир сами

В технике симорон есть один замечательный ритуал, который позволяет быстро добиваться своего путем переименования людей, предметов и себя. С помощью этого приема можно моментально сделать свою жизнь приятнее, ярче и веселее.

 

Техника «Переименования» пользуется огромной популярностью у любителей симоронских ритуалов. Еще бы! Ведь она позволяет управлять своей жизнью и всячески ее корректировать.

Для введения в курс дела лучше сразу начать с примера. Предположим, вы собираетесь на важную встречу, но обстоятельства сложились так что вы можете опоздать. Тут-то и нужно применять технику «Переименование». Переименуйте сами себя и вот, вместо вас стоит уже тот, кто везде успевает. Так и скажите про себя: «Я тот, кто всегда приходит вовремя и везде успевает!». Или, допустим, вы хотите успешно пройти собеседование и жутко переживаете, что что-то пойдет не так. Переименуйте себя! Например: «Я тот, кто с легкостью берут на работу!»

Переименовывать можно не только себя, но и других людей, тем самым влияя на события, которые, в принципе, от вас не зависят. К примеру, вы боитесь, что начальник может не дать вам отгул. Попробуйте его переименовать. Пусть он станет не Иваном Петровичем, а «тем, кто с легкостью дает сотрудникам отгулы».

Тоже самое можно делать и с предметами. Часто ломается машина? Наверно, вы просто постоянно называете ее колымагой или другими обидными словами. А попробуйте переименовать ее в «машину, которая всегда заводиться в нужный момент» или в «машину, которая прекрасно ездит».

Несмотря на то, что данная симоронская техника кажется простой, она работает! В чем секрет? Помните мультфильм про капитана Врунгеля? Там есть прекрасная фраза: «Имя вы не зря даете, и скажу вам наперед, как вы яхту назовете, так она и поплывет!». Также и в ритуале — мы называем себя новым именем и присваиваем себе желаемые качества, тем самым настраиваясь на волну успеха.

Не забывайте, что мир, который мы построили вокруг себя — отражение наших мыслей. Мыслите позитивно, и тогда удача непременно вам улыбнется!


Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симорон — техники и ритуалы

Симорон — техники и ритуалы

Те, кто хоть чуть-чуть интересуется темами магии, гадания, конечно же, слышали об очень действенной методике — Симороне.

Ее открыли, начали использовать и развивать Петр Бурлани и Петра Бурлан или Бурлан & Бурлан, личности творческие, креативные, не попадающие ни в какие рамки и ни под какие шаблоны. За то, что эта методика действует, и Симорон исполняет желания, могут поручиться все, кто ее использует, или чьи друзья-родственники ее используют.

Понять, почему это все работает — невозможно. Надо лишь быть оптимистом, верить в чудеса, оставаться немного (или много) ребенком в душе. Возможно, при соблюдении этих составляющих, наш разум вступает во взаимосвязь с Изобильной Вселенной, которой доставляет удовольствие одаривать тех, кто готов принять ее разнообразные дары.

Или наш разум снимает все ограничения, мы буквально ощущаем, что все возможно и получаем это. Или, подобно ребенку, верим в чудеса, и они случаются. Или существует еще целая масса «или», не будем опять пытаться анализировать и подстраивать под какую-то системную закономерность, так можно все испортить.

Как любая из новых практик, Симорон не стоит на месте — развивается и совершенствуется. Но что интересно, здесь нет конкретных ритуалов или строгих рекомендаций. Есть общие методики, направление, и дальше, каждый уже сам для себя выводит личные ритуалы. При этом главное условие — поймать состояние «парения» или «мурчания» — чувство, что все получится, все по плечу, когда душа поет.
Итак, по порядку. Основа Симорона, его база, заключается в следующих основным практиках (веселых упражнениях).

Практика «Переименования»

Возникла Симорон - лягушкакакая-то сложная или нежелательная ситуация? Вместо того, чтоб сидеть и расстраиваться (жалеть, обвинять, неумело бороться с безысходностью и т. д.), надо отпустить ситуацию и взглянуть на все под другим, неимоверным углом. Сказать самому себе:

«Все, я — не я, Я теперь — например, лягушка с жемчужным ожерельем, прыгающая на площади.»

Почему лягушка? Это в данном конкретном случае — лягушка, первое, что пришло мне на ум в моей ситуации.

Правильно будет не пытаться выдумать, ища какие-то тайные смыслы, а «примерять на себя» те первые, может и слегка безумные образы, лезущие в голову, именно они будут правильным решением. И дальше уже со стороны этого существа или предмета, взглянуть на ситуацию. Теперь вы — просто зритель, который не сильно переживает в сложившихся условиях. И именно в этом случае, ваш мозг, который просто анализирует, подскажет правильное решение.

«Якательные» переводы

ОпятьЯ Симорон таки, что-то не получается или что-то надо «позарез». Опиши на листе бумаги (все мы знаем, что написанное имеет большую силу) ситуацию, которая тебе не нравится, мешает, мучает, не дает уснуть по ночам.

Каждый, конечно же, сразу понял, о какой конкретно его ситуации идет речь. Но писать надо, заменяя всех участников местоимением «Я».

Прочти, что получилось. Во-первых, как минимум это был повод улыбнуться, а значит показать этой ужасной ситуации, что она не такая уж и ужасная. Кроме того, читая такое однобокое описание, понимаешь, что весь мир крутится вокруг тебя, ты — причина и следствие любого происходящего действия. Следовательно, только в твоих силах все исправить или повернуть в ту сторону, которая тебе больше улыбается. Чтоб еще отойти от ситуации можно переименоваться по вышеописанной практике и все сложится в твою пользу.

Базовые симороновские ритуалы

Как ужеСиморонский ритуал упоминалось, нет точных рецептов с указанием конкретных единиц измерений и действий. Каждая симоронская техника, каждый ритуал для того, кто его проводит — уникален, это только личный опыт, основанный на опыте и подсказках других.

Предложенные техники дополняются или видоизменяются, в зависимости оттого, что «мурчит», т. е. что вы считаете нужным сделать, и как в вашем понимании это правильно надо делать. Все легко и просто, а главное полная свобода и никаких навязанных мнений.

Любые проводимые ритуалы, лучше всего делать в компании таких же симоронистов, как и ты — для усиления эффекта, потому, что все действия тут — шутки, хорошее настроение и отрыв по полной. Сейчас следует отметить, что почти все ритуалы сопровождаются симоронскими танцами, кто-то может посчитать их какими-то шаманскими, кто-то безумными, но очень действенными, так как помогают поймать это состояние «парения». Действуйте, практикуйте, улыбайтесь, веселитесь — вот основа основ.


Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симоронский ритуал на удачу «Бьешь ключом – тебе все нипочем»

Симоронский ритуал на удачу «Бьешь ключом – тебе все нипочем»

Хотите успеха, процветания, денег, любви и здоровья? Все блага мира могут стать нашими, только порой нам не хватает чуточку везения. Но эту проблему можно легко уладить при помощи симоронского ритуала! Сотворите маленькое волшебство, чтобы Вселенная создала для вас самые благоприятные условия для достижения задуманного.

 

Наверняка, вы хоть раз слышали фразу «бить ключом». Все реки берут начало их маленьких ключей, родников. Они невероятно сильны, ведь пробиваются из-под твердой почвы. Ключ — это начало, пробуждение, новая жизнь.

Потому, когда говорят о человеке, что у него жизнь бьет ключом, подразумевается, что он успешен и счастлив, его жизнь интересна и ярка. И вы можете привлечь к себе удачу и активировать свой «ключ»!

Что нужно делать

  • Возьмите ключ. Обычный ключ, которым вы открываете двери своей квартиры или чего-то иного. Ключ обязательно должен быть вашим.
  • Держа его в руке, подумайте о той ситуации, деле или сфере жизни, в которой хотите достичь успеха. И при этом начните бить ключом.
  • Просто бейте ключом обо что угодно — стол, стену, дверь...

Хорошо бить ключом о что-то металлическое, чтобы при этом еще и звон раздавался — это быстрее активизирует в вас силы и Вселенная скорее обратит на ваше желание внимание. Во время этого ритуала приговаривайте: «Жизнь моя бьет ключом!» или «Дела мои бьют ключом!». Для усиления этого ритуала можно открыть кран с водой и, тем самым, создать эффект, то ваша жизнь бурлит.

Не забывайте, что успех приходит в нужное время и нужный час. Если вы так и не дождались своего звездного часа, то, вероятно, не прикладывали к этом усилия, либо у Вселенной на вас другие планы, гораздо лучшие, чем у вас.


Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

28-е число — день процветания

procvetani

Жизнь полна чудес и отличных возможностей, главное — уметь ими пользоваться с толком. Можно с помощью определенных приемов достигнуть процветания, успеха в финансовой сфере. С древности люди привлекали удачу в денежных вопросах, пользуясь соответствующими атрибутами. Различные обряды и талисманы служили средством достижения цели.

В современных условиях, когда у многих нет времени на ежедневные практики, можно выбрать дату для проведения сразу нескольких ритуалов. Нумерологи советуют заниматься подобными делами 28 числа любого месяца, поскольку это число притягивает энергию изобилия. Эффект от практик в такой день будет выше, чем в остальные. Если нет возможности провести ритуалы 28 числа, можно перенести всё на воскресенье. Это будет неплохой альтернативой.

Волшебные обряды, которые можно провести “оптом” в этот день:

  1. Заполните ванну водой и положите на дно несколько монеток. Сбрызните поверхность любым ароматическим маслом, которое вам нравится. Рекомендуется использовать следующие:
  • иланг-иланг,
  • бергамот,
  • корица,
  • гвоздика,
  • кедр,
  • апельсин,
  • базилик,
  • сосна.

Займите в ванне удобное положение и мысленно настройтесь на обретение богатства, приговаривая мантру со словами «Денежки меня любят». Водные процедуры лучше сделать длительными, а после завершения обряда монеты можно убрать в кошелек и потом потратить.

  1. Посетите эзотерический магазин и выберите там предмет, ассоциирующийся с достатком, обеспеченной жизнью, благополучием. Подобной вещью может быть позолоченная фигурка любого животного с изображением монет. Можно обратить внимание и на другие варианты (копилку, шкатулку, ожерелье и прочее). Приобретенную вещь нужно хранить в гостиной на видном месте.
  2. Попробуйте приготовить особое блюдо и назовите его «Остров процветания». Не нужно искать специальных рецептов, достаточно будет проявить фантазию и добавить к любому традиционному варианту необычные ингредиенты. Главное — чтобы блюдо получилось вкусным, аппетитным, привлекательным, во время его приготовления вы визуализировали свои желание — представляли себя в окреженнии денег и достатка. Можно угостить лакомством всю семью.
  3. Подарите окружающим свое тепло, пожелайте им от всей души благополучия, удачи и успеха. Можно озвучить это при личной встрече или разослать знакомым сообщения с приятным текстом. Вспомните людей, с которыми вы давно не общались. Важно всё сделать искренне, с позитивным настроем.
  4. Возьмите бумагу с ручкой и напишите всё, о чем вы мечтаете в сфере благополучия. Перечислите вещи, которые вы хотите приобрести в ближайшее время, страны, в которых хотелось бы оказаться. Всё, что вы хотите получить, надо зафиксировать на бумаге. Затем отправьте листочек по ветру, бросив его на улицу через форточку.
  5. Попросите о помощи высшие силы. Независимо от того, какие у вас религиозные взгляды, выберите оптимальный способ и примените его. Расскажите высшим силам, почему вам нужно изобилие, прочтите молитвы.
  6. Приготовьте очень необычный напиток, который ранее вы не пробовали. Назовите его «Нектар процветания». Можно добавить в любой сок или чай оригинальные ингредиенты и в итоге получить чудесный напиток с невероятным вкусом. А во время готовки представляйте себя успешной и богатой, чтобы напитать его нужной энергетикой. Экспериментируйте!

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ах! Как хорошо!» – позитивный эксперимент

Все будет хорошо», успокаивает нас внутренний голос, «Все наладится! И тебя вылечат и меня вылечат…» «Угу», тяжело сопя, кивает сознание, немного раздражаясь на слегка дергающийся глаз.

Баланс нарушен, а гармония снова ушла по делам. Что поделаешь, падения тоже бывают: «се ля ви» и все такое. Вот только встряхнуться никак не получается… мы снова увязли в непроходимом болоте собственных переживаний. Какой тут позитив? Всегда восхищают люди, которые могут с легкостью преодолеть любые преграды, точнее – быстро избавиться от плохих мыслей и продолжать свой путь с высоко поднятой головой.

Как у них это получается и возможно ли нам, простым смертным, обучиться этому мастерству?

Конечно! Вот только придется немного попотеть. В переносном смысле, разумеется.

Вы, правда, хотите в совершенстве овладеть умением позитивно мыслить и не терять в колючих кустарниках негатива свои кусочки счастья?

Тогда как можно чаще проводите новый и очень эффективный позитивный эксперимент! Я уже проверила его действие, очень воодушевляет и даже расслабляет все комочки вдруг напрягающихся нервов –

Проживите день под лозунгом «АХ!»

Сам принцип очень необычный и, честно говоря, подсмотрен у героев мультика, но нам-то много и не надо – главное, чтобы помогало.

Итак, что вам предстоит делать?

Во-первых, предлагаю начать прямо сейчас! Зачем откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня?! Закончить можно на следующий день в это же время.

Во-вторых, реагируйте на все так, будто вас это очень радует, и продолжайте хоть немного свою мысль. Кстати, восхищаться придется и плохими вещами, и хорошими.

Например:

Я сегодня не получила зарплату – Ах (как хорошо)! У меня есть еще время на то, чтобы придумать, чем бы себя побаловать.

Не могу договориться с рабочими по ремонту квартиры – Ах, интересно смогу ли я сделать утепление двери своими руками?

Оставила зонтик и промокну – Ах, как хорошо! Небольшая пробежка мне точно не помешает, глядишь, пару кило по дороге потеряю.

Вы сами удивитесь, как иногда легко найти плюсы даже в самой безнадежной ситуации. А это, между прочим, очень хорошее умение! Это на первый взгляд кажется, что негативные эмоции перевесят. Если договориться и гнуть свою линию, то все получится!

Ваше «Ах!» станет своеобразной защитной реакцией организма на любую неприятность и уничтожит все переживания на корню. Особенно если вы ловко подкрепите свою позицию. Кстати, вы можете не только искать хорошие стороны в плохом событии, но и сосредотачиваться на других, не связанных с ним вещах. Например:

Начальник накричал – Ах, а у меня украшение детской комнаты лучше, чем у Маруськи, хотя у нее денег больше.

Причем тут детская Маруси и крики начальника? Да не причем. Нам от негатива отвлечься надо, и восхититься заодно.

Только не забывайте: так надо реагировать и на хорошее и на плохое событие, то есть, вам надо говорить «Ах» целый день. Проводите день под лозунгом «Ах» как можно чаще! И вы закалитесь как стать…


Анастасия Волкова
myhappyblog.ru


Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 16:51 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вышивка крестом схемы новогодней тематики

В прошлой ноябрьской публикации о вышивках я собрала небольшие новогодние паттерны, которые воплощаются очень быстро. В этом  же году зима пришла совсем рано, поэтому получится, поддавшись настроению природы, успеть отшить и что-то более масштабное. А что я люблю наравне с зимней сказкой? Маленькие домики! Вот я и решила объединить две темы в одной публикации и предложить вам подборку интересных схем для вышивки крестиком, на каждой из которых есть домик, засыпанный снегом.
Почти все схемы снабжены картой подбора цветов. Если же ее нет, то значит, для данной схемы будет очень просто подобрать нитки самостоятельно, взяв цвета из имеющихся у вас.

Вдохновляйтесь! Приятного творчества.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 самых смертельных ошибок при силовом конфликте

 
1. Вы ждете, что агрессор ударит Вас первым,
чтобы дать сдачи.

"Нормальные ребята драку первыми не начинают" - сидит у Вас в голове установка. Но от первого удара защититься очень и очень сложно, даже профессиональному спортсмену-единоборцу. Поэтому получается как в вестерне, "хотел стрелять вторым, только умер первым" =(

2. Когда Вы ударили гопника, Вы смотрите на то,
какой эффект произведет Ваш удар

(вырубился, свалился с ног, покачнулся, мотнул головой, как будто ничего и не было). Вместо того, чтобы сразу закрепить и развить успех первой удачной атаки, Вы даете оппоненту время оправиться, дарите ему бесплатный допинг в виде порции адреналина, гнева и ненависти к Вам.

3. Вы ведетесь в ответ на разводку
"пойдем выйдем поговорим".

Возможно, Вам странно об этом читать, но 90% мужчин действительно считают, что они выходят поговорить. На самом деле, за дверью Вас будет ждать или неожиданный удар с разворота, или заранее припасенная арматурина, или "команда активной поддержки" =), разумеется, не Вашей.

4. Как продолжение "детских" "пацанских" понтов,
самолюбие не позволяет Вам обойти с большого расстояния группу мужчин,

избрать безопасный маршрут, каждый раз готовить средство самообороны при входе в подъезд. Итог - неожиданная плюха, дальше не больно и не помню, хорошо, если найдете себя дома с подбитым глазом, а не в реанимации и не в морге.

5. Вы действительно считаете, что травматический пистолет
/ газовый баллончик / электрошокер на дне Вашей барсетки
выручит Вас в трудной ситуации.

Суровая реальность такова, что после первой плюхи, человек забывает обо всем на свете, и в лучшем случае неуклюже отмахивается. После конфликта приходит запоздалое понимание: "У меня же был с собой пистолет!" (в той бартетке, которую отобрали=( ). Мораль: средство самообороны извлекай заранее.

6. Вы понимаете, что драка неизбежна,
но продолжаете сомневаться и взвешивать свои шансы
на победу/на мирный исход.

Чем дольше Вы думаете, тем больше у Вас в крови накапливается "дурного" адреналина, заставляющего коленки подгибаться, а руки слабеть.Внимание рассеивается, все меньше шансов успешно отразить готовящуюся вот-вот начаться атаку оппонента. Правильный вариант - понял, что драка неизбежна, отключил внутренний диалог, сразу атаковал первым.

7. Я адекватный человек и любой конфликт
могу уладить мирным путем.

Именно так и думали часть клиентов реаниматологии. А гопник так не думал, у него мозгов нет, и слушать Ваши адекватные рассуждения желания тоже никакого нет. Хватает за грудки и бьет лбом в переносицу. Правильный вариант в случае, если драка неизбежна - смотрите пункт 6.

8. Если слишком активно и успешно защитишься, посадят.
Лучше уж пусть побьют немножко гопники.

Иногда попадаются ребята, которые не могут вовремя остановиться.И только брызнувшие из пробитого черепа мозги заставляют их понять, что они "немного" перестарались. Правильный вариант - безопасные для жизни, но крайне болезненные удары по гениталиям, коленям, голеням.

9. Кричат девчонки и трусы.
Настоящий мужик должен терпеть.

Именно так и считал клиент морга номер 6, в тот момент, когда команда футбольной поддержки играла им в футбол. Команда поняла, что увлеклась, только когда "мячик" начал разваливаться. Крик заставляет людей остановиться, привлекает внимание окружающих и сильно повышает Ваши шансы спастись.

10. Самооборона равно рукопашный бой:
2 парня вышли в центр двора, пожали друг другу руки,
по команде "бой" начали обмениваться ударами "до первой крови".

На самом деле, "плохой" парень может не остановиться на "первой крови" и даже первых сломанных ребрах. А если он почувствует, что Вы побеждаете, может выхватить ножик, или поднять кирпич.Команды "бой" могло и не прозвучать, да и лицо оппонента, неожиданно ударившего Вас кирпичом в затылок, довольно сложно разглядеть.

Вывод не видитесь на "пацанские" понты, не медлите, бейте первым, на улице честных боёв не бывает поэтому добиться победы нужно любой ценой, ведь награда за эту победу ваше здоровье или жизнь.
Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 03 Ноября 2016 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника монахов как успокоиться за пару вдохов

6 простых упражнений, которые успокоят расшатанные нервы: понадобится только правильно дышать. Все техники проверены «в бою». Да, делать упражнения лучше не больше 5–10 раз подряд!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Без заголовка

Среда, 02 Ноября 2016 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гужва [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симоронский ритуал на деньги "Из Бухты-Барахты..."




Надо вспомнить детские годы, как из листков бумаги делали кораблики и вот (расскажу свой опыт) сделала я свои "яхты" из листочков журнала, на которых были изображены кольца с брилоиантами и разными драгоценностями.

Эти кораблики надо запустить по быстрой реке, но так как рядом реки нет, есть только океан, я решила "отпустить" их в унитаз (ГАИЖ) со словами:

Из Бухты Барахты
Вышли две яхты
Наполнены деньгами
под всеми парусами
Завтра в середине дня
Деньги будут у меня.



Источник: http://www.fantasiya.net



Поиск сообщений в strixulula
Страницы: 436 ... 251 250 [249] 248 247 ..
.. 1 Календарь