Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Пользуемся присыпкой
Безусловно потливость ног - явление неприятное. Он приносит дискомфорт не только окружающим людям, но и самому человеку, у которого наблюдается чрезмерное потоотделение. Чтобы уменьшить потливость ног, важно приобрести специальные средства и начать ими регулярно пользоваться. Палочкой-выручалочкой станет обычная или специальная ароматическая присыпка. Она может продаваться в аптеке или в косметическом магазине. По сути - это тальк или же картофельный крахмал. После того, как ноги тщательно вымыты мылом и вытерты насухо, можно присыпать стопы этим средством. Присыпка будет впитывать лишнюю влагу, уменьшая таким образом неприятный запах.
Делаем ванночки с травами
Неприятный запах пота, исходящий от ног, можно устранить при помощи травяных ванночек. Подойдет травы мята с добавлением лимонного сока. Заварим 20 г сухой или свежей мяты в 2-х литрах кипятка. Остудим и затем добавим свежий сок из половины лимона. Ванночки следует принимать в теплом виде ежедневно по 10 минут. Потливость ног значительно уменьшится.
Нельзя забывать о том, что неприятный запах может быть связан не с потливостью ног, а с наличием на них грибка. В таком случае, наряду с медикаментами, выписанными врачом, делаем ванночки на основе чистотела и пижмы. Отвар этих целебных трав славится мощными антисептическими свойствами. Так, размножение бактерий будет предотвращено, а неприятный запах - устранен. Большим успехом пользуются ванночки из коры дуба, шалфея.
Не забываем об эфирных маслах
Пот на стопах ног - это всегда конфуз. Добавляя в ванночки соль с эфирными маслами, можно уменьшить потливость, очистить ноги и заодно ароматизировать стопы. Добавляем в таз с теплой водой 5 капелек розмаринового, 5 - эвкалиптового и 5 - кедрового эфирных масел. Ванночки принимаем ежедневно. Хорошим антисептическим эффектом обладает масло чайного дерева. Его можно наносить непосредственно на чистые ноги. Это масло помогает снизить потоотделение и активно борется с запахом пота.
Ищем дезодорант и крем с камфарой или ментолом
В аптеке или магазине косметики есть различные линейки по уходу за ногами. Дезодорант с наличием антигрибковых и антибактериальных компонентов лишь успешно борется с потливостью и неприятным запахом. Крем от потливости с ментолом или камфарой - просто находка для тех, кто страдает от этой проблемы!
Выбрасываем синтетические носки
В гардеробе должны быть носки только из натуральных тканей. Носки, как и чулки или колготы, необходимо менять ежедневно. Так, гигиена будет соблюдена, а неприятный запах - исключен.
Обращаем внимание на обувь
Безусловно, обувь из натуральной кожи, которая хорошо пропускает воздух, не наградит неприятным запахом. Для лета подбираем открытую обувь на платформе или танкетке.
Следим за пальцами ног
Предотвратить потение ног и неприятный запах можно следующим образом. Каждое утро протираем пальцы ног и кожу между ними кислым раствором, приготовленным из укуса (1 часть уксуса + 5 частей воды). Кислая среда убивает бактерий. В раствор можно добавить несколько капелек любого эфирного масла. Масла тимьяна или чайного дерева активно борются с бактериями, освежают и ароматизируют стопы.
Оказывается, не только неприятный запах доставляет дискомфорт, но и отчаянная попытка уснуть ночью! Здесь http://evehealth.ru/kak-bystro-zasnut-nochyu-13-pravil/ узнайте, как справляться с бессонницей быстро и эффективно.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Иногда нужно иметь перед глазами несколько основных правил, чтобы совершенствовать свое умение разговаривать на английском. Этот прием хорошо действует, и через некоторое время уже можно заметить положительные результаты.
Для вас подборка очень полезных таблиц, чтобы не искать все это по многочисленным учебникам.
|
|
Без заголовка |
Писатель и педагог Александр Пыльцын в далеком 1994 году написал отличный стих, используя почти все английские неправильные глаголы в одном произведении.
Предлагаю всем, кто еще не выучил неправильные глаголы, начать изучение прямо сейчас.
|
|
Без заголовка |
Каждому из нас ВАЖНО знать, что если мы кого-то критикуем, то берем на себя негативную карму и плохие качества характера этого человека. Так действует закон кармы. И также мы берем качества той личности, которую восхваляем.
Поэтому Веды призывают всегда говорить о Боге и о святых и восхвалять их. Это самый легкий путь для того, чтобы обрести божественные качества. То есть если вы хотите обрести какие-то качества, вам достаточно почитать о каком-нибудь святом, который ими обладает либо с кем-то обсудить его качества. Давно замечено, что мы приобретаем качества того человека, о котором думаем и, следовательно, говорим. Поэтому даже западные психологи советуют думать и говорить об успешных и гармоничных людях. Но чем больше в нас эгоизма и зависти, тем тяжелее нам говорить о ком-то хорошо. Мы должны учиться никого не критиковать.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
 -2 яйца -250 мл сахара -1 ч. ложка соды -0.5 стакана растительного масла (можно меньше) -2 стакана муки -1 стакан молока — ванилин -фрукты |
|
|
Без заголовка |
Очень полезная и вкусная смесь для поддержания работы сердца..
Нужно взять 3 лимона, вымыть, вытереть, а затем смазать кожуру нерафинированным подсолнечным маслом.
Далее понадобятся:
200 г ядер грецких орехов
200 г изюма
200 г кураги
200т чернослива
250 г натурального мёда
1 стандартная аптечная бутылочка сиропа шиповника
1 бутылочка настойки боярышника.
Лимоны, сухофрукты и орехи пропустить через мясорубку, поместить массу в банку из тёмного стекла (можно светлую обернуть фольгой), «заправить» эту «кашу» мёдом, сиропом шиповника и настойкой боярышника, хорошенько перемешать и поместить в холодильник на 10 дней. А потом — съедать натощак по 1 ст.л. ежедневно.
Такое лечение проводить 2 раза в год. Это — хорошая профилактика сердечных проблем.
|
|
Без заголовка |
Кофе — это неповторимый ароматный напиток, который любят практически все! Но как сделать кофе полезнее и вкуснее ? Предлагаю вам полезные рецепты приготовления кофе, которые внесут разнообразие и больше пользы в ваш любимый напиток.
Если вы любите кофе и готовите его себе ежедневно, то попробуйте добавить специи и напиток обретет новые нотки вкуса. Рецепты кофе со специями имеют множество вариантов, их можно найти на страницах журналов, на кулинарных блогах и сайтах. Предлагаю использовать эти рецепты кофе со специями, и вы получите истинное удовольствие от чашечки кофе.
Рецепты приготовления кофе|
|
Без заголовка |
На днях, гуляя с ребенком, мы зашли в мое любимое кафе, где я заказала любимый же кофе. Когда мне начали предлагать сделать его с каким-либо вкусом, я открыла было рот, чтобы как обычно отказаться... но услышав магическое "имбирный пряник" навострила уши и согласилась. И не пожалела!! О да, ЭТО то, что без сомнений создаст новогоднее настроение и согреет холодной зимой!!! Если Вы тоже любите имбирные пряники, этот рецепт для Вас. Сегодня угощаю всех кофе со вкусом Имбирного пряника, и попутно предлагаю вариант новогоднего подарка. Вытирайте ноги, проходите...
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Найденный экспедицией Юнеско в 1971 г. в Тибетских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира.
|
|
Без заголовка |
Применяя его, вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц. Я убедилась в этом уже через неделю – остатки жира пропали, а ноги стали умопомрачительно стройными. Называется это средство Всадник – упражнение, которое не только сжигает жир, но и поднимает иммунитет.
Техника его выполнения напоминает бодифлекс, но действие в десятки раз мощнее.
Итак:
«Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах». Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх. Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.»
Если будете делать хотя бы 3 раза в день по 3 раза – будете поражены результатами.
|
|
Без заголовка |
Мне было 52 года, когда я пережила все «прелести» климакса. Впрочем, ко всяким приливам-отливам и жуткой раздражительности и плаксивости я относилась с большим терпением (и окружающие тоже, в том числе семья). Не могла только осознать себя толстой. Я как-то и сама не заметила, что с 52-х кг и 46-го размера я перекочевала в категорию 75-килограммовых коров 56 размера. Вот это был ужас!
Самое ужасное заключалось в том, что вес не уходил, каким бы диетам я себя не подвергала. Нет, какие-то килограммы исчезали, но я становилась не стройной, как раньше, а рыхлой, как студень. Это раньше стоило мне заметить, что талия начала заплывать (я всегда имела наследственную склонность к полноте), я могла поголодать 2-3 дня, и все приходило в норму. Никаких дополнительных усилий не прилагала. После 52-х лет это, увы, перестало работать.
В общем, так я маялась в тихой ненависти к себе до тех пор, пока не услышала от своего одноклассника – известного в нашем городе врача фразу, оброненную им случайно, но сыгравшую в моей жизни огромную роль. Вначале он сказал следующее:
- Мне жалко полных пожилых женщин, мучающих себя голоданием, модными диетами, истязающих себя на тренажерах, не беря во внимание заболевания, которые у них уже имеются к этому возрасту. И никто им не подскажет самый простой, самый безопасный и самый эффективный способ избавиться от лишних килограммов. Избавиться так, что лишний вес уже никогда не вернется, и здоровье при этом не пострадает, а значительно улучшится.
|
|
Без заголовка |
Многие женщины настолько сильно хотят избавиться от лишних килограммов, что это желание приобретает в их жизни статус первостепенной необходимости. Поэтому они согласны на все – на жесткие диеты, на изнуряющие тренировки, на прием сомнительных препаратов, на липосакцию… Но если все эти способы известны давно, то о дыхательной гимнастике, направленной на похудение, знают немногие.
Всего три упражнения!
Да-да, дыхательная гимнастика для нормализации веса состоит всего из трех упражнений. Причем, никаких особых сложностей при их выполнении нет. Они по силам мужчинам и женщинам, молодым и пожилым. Огромное преимущество гимнастики состоит в том, что она не только помогает решить проблему с лишним весом, но существенно оздоровить весь организм.
Итак, приступим...|
|
Без заголовка |
Мало кто знает, что с помощью правильного дыхания человек может улучшить свое самочувствие, преодолеть некоторые виды заболеваний и даже, что самое важное, похудеть. Мы привыкли ассоциировать похудение с различными диетами и физическими нагрузками, однако такие занятия утомительны, и порой довольно затратны с финансовой точки зрения. А вот привести в порядок собственное дыхание — такой метод, к счастью, совершенно бесплатный и вполне доступный для каждого.
|
|
Без заголовка |
Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости.
О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.
С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см).
Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.
Применение внутрь по 1-2 десертных ложек специальной муки из семян льна позволяет в течение дух-трех недель полностью очистить толстый и тонкий кишечник от многолетней слизи и каловых камней, паразитов. При этом полностью сохраняется микрофлора кишечника.
|
|
Без заголовка |
Поскольку я ленивая, я подбираю всё, что делается с наименьшими затратами. Но при этом, желательно, чтобы это нечто было полезно и недорого.
В этот раз расскажу один рецепт, полезный абсолютно всем.
|
|
Без заголовка |
Бегу взвешиваться!
|
|