Меридианы тела необнаружимы невооруженным глазом, и все же без них мы не смогли бы жить.

Они оказывают влияние на каждый орган и физиологическую систему в теле.

По меридианам циркулирует энергия подобно тому, как кровь циркулирует по артериям и венам.

В разных культурах эта энергия часто упоминается как Ци, Ки или Прана. 

Предлагаемые ниже упражнения "небесный барабан" были разработаны китайской народной медициной много сотен лет назад.

Они позволяют улучшить слух пожилым и старым людям, а также больным кохлеарным невритом.

1. Обе ладони прижмите к ушным раковинам (проще сказать: закройте ладонями оба уха). 

    Общие правила:

Существует категория часто и длительно болеющих детей.

И все меры закаливания, будь то обливание холодной водой или занятия физкультурой на открытом воздухе, дают скорее отрицательные результаты — ребёнок сразу простужается.

Таких детей нужно предварительно подготовить к закаливающим процедурам.

Специалисты рекомендуют использование точечного массажа биологически активных точек организма по методике А. А. Уманской.

Но чтобы овладеть этим массажем, требуется специальная подготовка.