Dein Kreuzstich magazin №1 2021 Издательство: Megat Язык: немецкий Красочный журнал дл...
Без заголовка - (1)Без заголовка
Без заголовка - (0)Розовое чудо
Без заголовка - (1)RIOLIS
Без заголовка - (0)Вязание - ваше хобби. Каталог №1 2018 "Времена года. Вышивка". Издательство: Конлига Медиа ...
"Рыбные оладьи с овощами". |
|
Оливье с креветками. |
На 100 г - 67 ккал.
- Креветки вареные очищенные 200 г;
- Огурцы 2 шт;
- Морковь 2 шт;
- Зеленый горошек консервированный 200 г;
- Яйцо куриное 2 шт;
- Лук репчатый 1 шт;
- Соль,перец, зелень.
Морковь, креветки и яйца варим и очищаем. Морковь, огурцы, креветки и яйца нарезаем небольшими кубиками. Добавляем консервированный горошек, мелко нарезаем лук, соль, зелень.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
|
ТОП-9 НАИВКУСНЕЙШИХ МАРИНАДОВ ДЛЯ РЫБКИ. |
Рыбу, приготовленную одним из таких способов, очень хорошо подавать на праздничный стол. Гости будут в восторге. Выберите рыбку на свой вкус.
|
Рыба по-монастырски. |
|
Блюда из хека - 22 рецепта рыбных блюд с фото! |
|
Мойва превращается... |
|
Фаршированные кальмары. |
Нежные фаршированные кальмары. Блюдо просто необыкновенное. Обязательно попробуйте.
|
РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ С КАРТОФЕЛЕМ. |
|
РЫБА ПО-МОНАСТЫРСКИ. |
|
ГОРБУША МАЛОСОЛЬНАЯ "ПОД СЕМГУ". БЫСТРЕЕ НЕ БЫВАЕТ. |
|
|
Нежная маринованная скумбрия - домашнего приготовления. |
|
Рыбные котлеты-семейный рецепт. |
|
Рыба в мультиварке (как консервы). |
Автор Наталия
http://sterngotovit.com/forum/index.php/topic,21029.0.html
|
Рыба с картошкой под сырной корочкой. |
|
Маринованные кальмары. |
|
Рецепт маринада для красной рыбы. |
Понадобится:
1 кг рыбного филе
4 ст ложки крупной морской соли
2 ст ложки сахара
Цедра 1 лимона
20 г зелени укропа
1 или пол столовой ложки коньяка
Приготовление:
1. Натереть кусок рыбного филе солью и сахаром.
2. Обвалять в лимонной цедре и укропе. Сбрызнуть коньяком.
3. Закрыть пищевой пленкой, слегка надорвав ее, чтобы был доступ воздуха.
4. Поставить в холодильник на несколько часов: минимум 4 часа для слабосоленого вкуса, а лучше на ночь.
|
Селедочка маринованная пряная с лимонным соком. |
|
Пирог печеный из дрожжевого теста с начинкой из рыбы . |
ПИРОГ ПЕЧЕНЫЙ ИЗ ДРОЖЖЕВОГО ТЕСТА Пирог можно делать, как и пирожки, с любой начинкой - из мяса, ливера, рыбы с рисом, с вязигой, капустой, с рисом и яйцом, с кашей, с грибами. Приготовленное тесто (опарное или безопарное) разделить на 2 равных куска, каждый из них раскатать в ровный пласт толщиной приблизительно 3/4 см. Один пласт положить на пирожковый лист или противень, смазанный маслом, разложить на тесте ровным слоем начинку, накрыть его другим пластом теста и защипать; если окажется лишнее тесто, то его срезать с краев, придав пирогу правильную прямоугольную форму. Тесто можно раскатать и одним пластом, в этом случае после раскатки слегка посыпать тесто мукой, сложить вдвое и поместить на противень.
|
Кальмар — самое лучшее и полезное диетическое мясо. Рецепты блюд из кальмаров. |
Многие диетологи советуют полностью заменять кальмарами обычное животное мясо.
Ведь оно помимо содержания большого количества полезных для здоровья человека микроэлементов, таких как железо, йод, марганец, калий, фосфор, кальций, а также витаминов группы В и С, снижает уровень холестерина в крови, понижает артериальное давление, способствуют выделению желудочного сока, выводит токсины и соли тяжелых металлов из организма, сохраняет молодость и придают силы.
Ценность мяса кальмаров определяется высоким содержанием:
* кислот Омега-3 и Омега-6, которые улучшают работу мозга, укрепляют оболочки клеток, обладают противовоспалительным действием и даже противоопухолевой активностью;
* витаминов группы B, необходимых для нормальной работы нервной системы вообще и головного мозга в частности.
* минеральных веществ: всего 200 г в день морепродуктов дают вашему организму половину суточной нормы фосфора, кальция, железа и меди;
* легкоусвояемого белка, содержащего все необходимые человеку аминокислоты;
* йода, который необходим для нормальной работы щитовидной железы, и селена, который помогает организму справляться с последствиями неблагоприятной экологической обстановки.
|
Селёдка в луковом маринаде. |
|