Техника энергетического makeup'а |
Эту технику прочитала на одном форуме"волшебников" и всех тех,кто верит в силу мысли и визаулизации
Мне она очень понравилась,не знаю,смогу ли себя заставить выполнять это,но уж очень красиво она описана
Техника энергетического makeup'а
Прозвенел будильник или вы просто проснулись и вам лень открывать глаза, и хочется еще немного понежиться в постели.
Прежде всего надо проснуться.
Лежа на спине, визуализируйте легкий серебристый дождь.
Тонкие упругие струи воды касаются вашего лица и тела, даря свежесть и бодрость, прогоняя остатки сна, легко массируя кожу и насыщая ее живительной влагой. Это не просто дождь, это живая вода, заряженная целительной энергией.
Ваша кожа приобрела замечательный цвет, свежий вид и насытилась влагой.
Проснулись?
Теперь представляем солнечные лучи.
Они жаркие, обволакивающе мягкие, истомно-ленивые. Они целуют вас с ног до головы, слизывая капли дождя, придавая коже матовую бархатистость и легкий загар. Если вам холодно выбираться из-под одеяла, они согреют вас.
Просто позвольте себе отдаться их жарким объятиям.
Теперь, когда вы приобрели восхитительную естественность, неплохо бы позавтракать :).
Визуализируйте в полуметре над собой большое облако перламутрово-розового цвета. Оно сияет, играет цветами утреннего неба с всполохами нежно-голубого, серебристого и золотистого. Протяните навстречу ему руки, потянитесь всем телом (это можно делать и не в буквальном смысле), надевая облако на себя, втягивая его энергию. Потом распределите эту энергию по всему телу, представляя как перламутрово-розовый поток струится под кожей, по венам и капиллярам, к кончикам пальцев на ногах и руках, к волосистой части головы.
Последний штрих.
Представьте, что ваше тело превращается в цветок.
Цветок вы выбираете сами.
Это зависит от предпочтения и от того, какой вы себя хотите видеть – строгой и подтянутой бизнес-вумен или, скажем, легкой, как мотылек, девушкой-видение.
Что вы выберете: знойную желтую магнолию с опьяняюще древесным запахом, нежную, немного строгую белоснежную лилию или скромную естественную прелесть полевой незабудки?
Что бы вы ни выбрали, станьте этим цветком, раскройте лепестки, пусть каждая клеточка вашего тела будет источать аромат этого цветка, а вы приобретете его характер.
Если вы стали розой, почувствуйте свое совершенство и неповторимость. Когда вы встанете с постели, вы с удивлением обнаружите, как изменилась ваша осанка, как гордо приподнята голова, развернуты плечи. Если вы выбрали лилию, почувствуйте невыразимое очарование и женственность, которые вы стали излучать. Возможно, от вас будет исходить поток нежности и хрупкости, а в глазах появится таинственный блеск. В течение дня периодически вспоминайте образ цветка.
Энергомейкап окончен.
Теперь можно смело вставать – вы готовы к предстоящему дню.
Умываясь, вспомните ощущение серебристого дождя. Накладывая макияж, не забывайте делать это и на другом уровне, помните, что одновременно с этим вы плетете чары.
То, что написал автор , всего лишь макет.
Это значит, что эти простые техники можно модернизировать как угодно, вместо перламутрового облака представляя, например, облако серебристо-белого цвета или огненное облако, а вместо цветка – что-нибудь еще.
Несмотря на простоту, техникой визуализации облака пользуются часто и довольно много народу, опять же из-за ее простоты и ввиду ее эффективности в восполнении нехватки энергии.
Вам нужно всего 7-10 минут в день
А техника визуализации цветка помимо всего прочего является еще и психологическим тренингом для повышения самооценки тем, кому это необходимо.
SelenArt
|
|
Денежный пост |
Кто не любит подержать в руках новенькие хрустящие бумажки с изображениями президентов и великолепных архитектурных сооружений? Да. Это чудесно.
Психологи говорят, что простое созерцание денежных купюр мотивирует человека на активную рабочую деятельность, они становятся более успешными по жизни и испытывают гораздо больше счастья, чем люди, которые не верят "во всякую чепуху"
Визуализация денег притягивает реальные возможности их заработка
Счастья, Любви, и Добра и отсутствия материальных проблем!
|
|
4 Волшебных слова |
"Сегодня ты находишься там, куда тебя привели твои мысли. Завтра ты будешь находиться там, куда приведут тебя твои мысли."
Джеймс Ален
4 ВОЛШЕБНЫХ СЛОВА
Очень часто люди,которые хотели применять силу мысли и самовнушения на себе,приходят к выводу,что данная техника ерунда,и не помогает,ничего не меняется
Автор известных подобных методик объясняет:
Почему обычные самонастройки (аффирмации) зачастую не работают?
Чтобы чего то достичь , ты пробовал, как тебя учили, заниматься самовнушением, говоря себе "Я спокоен", "Я здоров", "Я богат", "Я худею", "Я красив", "Я удачлив" и т.п., но эти аффирмации (позитивные утверждения о себе) не работали?
Ты не одинок.
Чтобы они заработали, надо либо этим постоянно и долго заниматься, либо уметь мгновенно отключаться от текущей ситуации.
Если ты не умеешь от нее мгновенно отключаться, то, произнося различные аффирмации, ты зачастую на самом деле говоришь себе абсолютно противоположные вещи:
Говоря "я спокоен", ты на самом деле думаешь "ах как мне беспокойно!"
Говоря "я здоров",, ты на самом деле думаешь "ах, как я болен!"
Говоря "я богат", ты на самом деле думаешь "ах, как я беден!" и т.д.
И в результате происходит не то, что ты себе говоришь, а то, что ты на самом деле думаешь.
Надо лечить не симптомы, а болезнь
Если листья на дереве начали болеть, надо лечить корни дерева, а не листья.
Если пошла ржавчина, эффективнее устранить ее очаг, а не закрашивать ее.
Точно также настрой на настоящий и продолжительный успех должен происходить на глубинном уровне, а не простым повторением слов, которые ты сам хоть и говоришь, но не слышишь.
Можно ли мгновенно научиться мгновенно настраивать себя на успех?
Есть долгие пути обучения настройки себя на позитивный лад – путь аутотренинга, путь медитации, путь работы с психологом и т.д.
Самый эффективный путь – это всегда иметь перед собой видение того, к чему ты на самом деле стремишься, ради чего ты живешь.
И тогда необходимость в самонастройках либо вообще отпадает, либо эта работа становится очень легкой. Однако найти себя и свою миссию удается далеко не всем.
Можно ли мгновенно научиться мгновенно отключаться от текущей ситуации и настраиваться на успешный результат?
Да можно.
Четыре волшебных слова именно это и помогают тебе сделать.
Произнеси сначала 4 волшебных слова
На самом деле из четырех слов смысловое только одно: "спасибо". Остальные слова вспомогательные: "Спасибо* за то, что..."
Произнеси сначала 4 волшебных слова, а затем то, к чему ты стремишься, и ты увидишь, почувствуешь и услышишь радостную разницу.
Говори себе: не "Я здоров", а "Спасибо за то, что я здоров", не "Я спокоен", а "Спасибо за то, что я спокоен", не "У меня все получается", а "Спасибо за то, что у меня все получается".
Почувствовал благодарность и радость?
Теперь вперед!
И все получится!
* Некоторые друзья советуют мне заменить слово "спасибо" на "благодарю" по этимологическим соображениям.
Я им благодарен за этот совет, однако оставил все, как есть.
Почему? Вообще, как известно, "мысль изреченная есть ложь".
А слово "спасибо " короче, чем "благодарю".
Так что из двух зол выбрал меньшее.
Вадим Котельников
автор и основатель Тен3Бизнес е Коуч-вдохновение и инновации без границ
|
|
Позитивные линеечки |
Позитивные линеечки действуют подобно якорю, который помогает постоянно концентрироваться на своей мечте и просто поднимают настроение!
Линеечку можно использовать на любом форуме или поставить в эпиграф своего дневника
Распространяйте позитив вокруг себя! :)
|
|
«ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ» |
|
|
Полезные советы мужчине от женщины... |
Дорогие мужчины, эта инструкция написана для вас, а может и для нас… Давайте вместе сделаем наши отношения проще, радостней, приятней…
|
|
Купили дочери веб-камеру, и теперь одна треть комнаты всегда идеально убрана |
"Слишком лёгкaя смерть для Кaщея" - подумaл Ивaн-Цaревич и встaвил иглу в швейную мaшинку... - "Нехaй поколбaсится!"
***
Мужчины кaк bluеtооth, покa близко - связь хорошaя. Когдa дaлеко - срaзу нaчинaют искaть новые устройствa. Женщины кaк wi-fi, видит всех, но подключaется к сaмому сильному.
***
Увидел у жены нa полочке шaмпунь… Нa этикетке нaписaно: "ДЛИНА И СИЛА"… Конечно, это мaловероятно, но, нa всякий случaй вымылся весь…
***
Нa дaче. Муж кричит жене:
- Дорогaя, я кaртошку выкопaл, огрaду укрепил, воды нaтaскaл! Что ещё нaдо сделaть?
Женa, зaдумчиво:
- Кaжется, у виaгры кaкое-то другое преднaзнaчение.
***
- Культурный человек никогдa не скaжет "Зaсунь себе своё мнение в ж*пу! ". Он скaжет: "Облaчaйте свои суждения в более мягкие формы! "
***
Женщины не хотят слышaть то, что думaют мужчины. Они хотят слышaть то, что думaют они, но только произнесённое приятным бaритоном.
***
В больницу привозят человекa с трaвмой головы. Сестрa зaполняет кaрту и спрaшивaет: - Женaт?
- Не, это я под мaшину попaл.
***
- Мaмa, мой муж сновa нaкричaл нa меня, я переезжaю жить к тебе.
- Нет, дорогaя, он должен зaплaтить зa свои ошибки. Я переезжaю жить к вaм.
***
Письмо в телекомпанию: "Прошу Вас во время новостей не пускать внизу экрана рекламную бегущую строку! Моя тёща думает, что это караоке и поёт!"
***
Я должнa отомстить! Я должнa отомстить... Дa! Я нaпою его в хлaм, отвезу домой, рaздену, уложу нa кровaть, нaкрою одеялом и уйду, остaвив нa столе зaписку: "Ты был прэвaсходэн. Цэлую твой, Гиви! "
***
Все думaют, что мечтa любой девушки - нaйти идеaльного пaрня.
Ну конечно! Кaк бы не тaк! Нaшa мечтa - жрaть и не попрaвляться!
***
В тот момент, когдa нaчaл открывaть дверь в туaлет двойным нaжaтием нa ручку понял, что порa зaвязывaть сидеть в интернете.
|
|
Правила приличия |
А вы умеете вести себя прилично в обществе? Судя по всему, некоторые из вас нихрена не умеют и даже не представляют как.
Правила приличия в других странах более жесткие в отличие от наших, так может пора бы уже посамовоспитываться?
|
|
Быть принцессой просто!:)Достаточно встретить своего принца!:) |
Быть принцессой просто!:)Достаточно встретить своего принца!:)
Кейт Миддлтон не является единственной в мире принцессой. Вне зависимости от того, располагают ли они какой-либо действительной властью, настоящих принцесс можно найти по всему миру.
Верьте в себя!:)И ваш"принц" вас найдет!:)А вот нужен ли он вам?!:))) © MISTER MIGELL
|
|
Мужчины любят глазами... |
1. Любовь похожа на кокаин
Если сделать томографию мозга влюбленного человека, можно заметить одну интересную деталь: у него будут очень сильно возбуждены две зоны, отвечающие за так называемую систему наград. Ученые объясняют это воздействием повышенных доз дофамина — вещества, обычно вызывающего чувство удовольствия. Любопытно, что с такой силой эти зоны мозга реагируют только на кокаин.
|
|
Я свободных кровей волчица |
|
|
НЕУКРОТИМАЯ МИШЕЛЬ МЕРСЬЕ |
УКРОЩЕНИЕ НЕУКРОТИМОЙ
САМАЯ ЖЕЛАННАЯ ДЕВУШКА СОВЕТСКОГО КИНОПРОКАТА, СМОТРЕТЬ НА КОТОРУЮ РАЗРЕШАЛОСЬ ТОЛЬКО С 16 ЛЕТ, НЕУКРОТИМАЯ АНЖЕЛИКА-МАРКИЗА АНГЕЛОВ, ЛЕГЕНДАРНАЯ МИШЕЛЬ МЕРСЬЕ ПОБЫВАЛА В РОСТОВЕ НА ОТКРЫТИИ ФЕСТИВАЛЯ UNIFRANCE «ФРАНЦУЗСКОЕ КИНО СЕГОДНЯ» И ТЕТ-А-ТЕТ ПОГОВОРИЛА С «ГЛАВНЫМ» НА ОЧЕНЬ ЛИЧНЫЕ ТЕМЫ
АВТОР/АНАСТАСИЯ ШВЕЦОВА
Мишель Мерсье
Настоящее имя — Жослин Ивонн Рене Мерсье (псевдоним актриса взяла в память об умершей младшей сестре). Родилась 1 января 1939 года, в Ницце, в семье владельца крупной фармацевтической компании. Мечтала стать балериной, в 16 лет её представили Чарли Чаплину, который посоветовал учиться танцам и дальше, чтобы играть в комедиях. В 21 год вместе с Шарлем Азнавуром сыграла в трагедии культового французского режиссера Франсуа Трюффо «Стреляйте в пианиста». Фильмография Мерсье насчитывает 52 фильма, но прославилась она благодаря экранизациям многотомной приключенческой мелодрамы супругов Голон про неукротимую Анжелику, и с 1964 по 1968 гг. снялась в пяти сериях. Знаменитая роль должна была достаться Брижит Бардо, но та была занята на других съемках; на премьере фильма в кабаре «Мулен Руж» Коко Шанель аплодировала стоя. Увы. Экранный триумф быстро привел Мерсье к реальному разводу. В 2000-х Мерсье сыграла в двух минисериалах: итальянском Bello delle donne II и русском «Красная капелла».
|
|
Улыбка женщины… Прелестных уст движенье...| Gil Elvgren |
Английский художник иллюстратор
Gil Elvgren
Улыбка женщины… Прелестных уст движенье,
Нить ровных драгоценных жемчугов.
Оружие прямого пораженья,
Предмет поэтов и возвышенных умов.
Что вдохновляет и пленит одновременно?
Что предпочтительней, дороже всех наград?
Что есть мечта и целая вселенная?
Улыбка нежная и благосклонный взгляд.
|
|
Море,солнце,женщина... |
Предлагаю вам познакомиться с работами Vicente Romero Redondo.Самые интересные работы художника для вас!:)
|
|
20 золотых классических мелодий в современной обработке. |
|
|
|
Старые мультики. берите в цитатник. Сразу весь список |
Подборка хороших добрых старых мультиков
вы помните добрые советские мультфильмы ? :-)
Заколдованный мальчик (1955)
http://www.youtube.com/watch?v=ZJmIDTERky8
Василиса Микулишна
http://www.youtube.com/watch?v=go8Nu1xKHMA
Конек-горбунок
http://www.youtube.com/watch?v=QkZuaRy9cL4
Сказка о Мертвой царевне и семи богатырях
http://www.youtube.com/watch?v=CLWW9hT9cgc
Гуси-лебеди
http://www.youtube.com/watch?v=PrxPIBZhmFI
В лесу родилась елочка
http://www.youtube.com/watch?v=s081dTOC3yY
КОТЁНОК С УЛИЦЫ ЛИЗЮКОВА
http://www.youtube.com/watch?v=Jps4ZZmVvik
ПОНИ БЕГАЕТ ПО КРУГУ
http://www.youtube.com/watch?v=d_8g4PAG7II
МАРУСИНА КАРУСЕЛЬ
http://www.youtube.com/watch?v=ec1-KhEoja4
ПРОСТО ТАК
http://www.youtube.com/watch?v=8SFBiqvcYSo
Антошка
http://www.youtube.com/watch?v=dH2ddTujw_8
Львенок и черепаха
http://www.youtube.com/watch?v=BK_EREb1gWo
Паровозик из Ромашкова
http://www.youtube.com/watch?v=z1hE-4tQkCo
Кто сказал "мяу"?
http://www.youtube.com/watch?v=W3NGlI97t6E
"Грибок-теремок"
http://www.youtube.com/watch?v=DZ_2mA8gunI
"МУХА-ЦОКОТУХА" 1960
http://www.youtube.com/watch?v=eeBdyVAl5C4
Мороз Иванович
http://www.youtube.com/watch?v=AFSOvvdFe8o
|
|
Как научиться молится? |
|
|
Технология любви: как свести с ума? |
Хорошими любовниками не рождаются - ими становятся. Причем после долгих и упорных тренировок. Но иногда даже самому продвинутому спортсмену требуется помощь опытного тренера. Желательно - персонального…|
|
Лепка из соленого теста. Жених с невестой и футболист. |
|
|
Дольмены |
|
|
