строные бедра |
У многих из нас жировые отложения сосредоточены в области бедер, живота, ног. От излишней полноты в этих проблемных зонах, конечно же, можно избавиться. Итак, если вы с трудом натягиваете любимую юбку или еле застёгиваете джинсы, принимайтесь за исправление недостатков своей фигуры.
Сделать бёдра более стройными и упругими, укрепить мышцы поможет гимнастика. Работая над собой, не сидите на месте, а больше двигайтесь в течение всего дня. Больше ходите пешком – в день не менее 30 минут, лифтам предпочитайте лестницы и регулярно выполняйте несложные упражнения. Через 2 недели заметные результаты порадуют вас.
|
|
острие |
|
|
водка-скитлз |
Как приготовить водку-скитлз.
На сегодняшний день весьма популярным в мире трендом является настойка водки на skittles. Есть несколько различных способов ее сделать. Сегодня мы расскажем вам как сделать 5 разных водок.
Для осуществления задачи вам понадобится:
|
|
стерео картинки часть два |
СТЕРЕО-КАРТИНКИ
Чтобы увидеть стерео-какртинку, пpиблизьтесь к монитоpу на такое pасстояние, чтобы Вы не смогли сфокусиpоваться на каpтинке. Лучше всего пpиблизиться вплотную. Дождитесь момента, когда изобpажение pасплывется и его не будет четко видно.
Тепеpь медленно удаляйте голову от монитора, но взгляд не меняйте. Пpи удалении головы от монитоpа некоторые фpагменты каpтинки будут пpиближаться к вам, а некотоpые отдаляться. епеpь внимательно посмотpите на эти изменения и Вы наконец-то увидите тpехмеpное изобpажение.
|
|
поржать |
Говорят, если помочиться на ранку - то она заживает... Давай, придурок, ссы мне на сердце!!!
Перед смертью отец решил разделить наследство между тремя сыновьями. - Ахуенно бля!, - сказал четвертый сын.
Отправил девушке смс “Этот абонент просит Вас выйти за него замуж”…получил ответ “Уважаемый абонент! На вашем счёте недостаточно средств для данной операции”.
Он уехал проч на ночной электричке. Ехать не хотел - да зажало яички.
Не буду заводить будильник. Пусть Господь решает идти к первой паре или нет...
У Пети 12 яблок, у Лёши 8 яблок, а у Васи в жопе соль. Кто бежал последним из колхозного сада?
Мой сука персидский кот, устроил на моем сука персидском ковре, сука персидский залив!
И НЕ ПОВЫШАЙ НА МЕНЯ ШРИФТ!!!
Что делает современная девушка расставшись с парнем? Она судорожно размышляет какой статус написать в контакте, чтоб ему было обидно
Я живу напротив кладбища. Будешь выпендриваться - будешь жить напротив меня!!!
Я щас съел 2 пачки жолтого полосатика, запивая молоком. Вопрос - клубнику мыть или уже похер?
Вы не замечали, что когда едешь за рулём, ток кто едет быстрее вас - кoзёл, а кто медленней - идиот?
Раньше мужчины при встречи снимали шляпу......А теперь вытаскивают из уха наушник....
Если бы моя мама сидела В Контакте, то она узнала бы обо мне очень много нового...
В 4 часа ночи, звонок в дверь. Муж открывает, на пороге жена, пьяная в хлам, колготки порваны, в одном туфле..... Муж: "Ты думаешь я тебя в таком виде домой пущу????" - Жена: "Нахуй надо, я за гитарой!"
В который раз убеждаюсь что женщины умеют хранить секреты. Группами. Человек по сорок.
ТОЙОТА - управляй мечтой. ВАЗ - не ссы, доедем!!!)))
Я очень вежлив и когда посылаю человека нах*й, то всегда перезваниваю и спрашиваю как он добрался
Чего-то так хочется...то ли замуж...то ли семечек...)))
Он: Девушка, кажется нам с вами по пути Она: Не думаю, я не нахуй иду.
Народная примета: Если чайка летит жопой вперед, значит ветер очень сильный..
ммм...Вкусно.....как орбит макароны!)))
Настоящий секс - это секс, после которого даже соседи выходят курить...))))))))
♥Поверьте, если мне будет нужно, то я уведу вашего парня ненакрашенная в спортивном костюме...♥
Отрыжка после еды - как отчет о доставке...
А в следующий раз я вам расскажу, как с помощью фломастера и теста на беременность заставить своего парня нервничать
Ничто так сильно не выводит из себя как слово "успокойся",особенно когда ты действительно спокоен.
и как это вообще можно,в живого человека писькой тыкать??)))))
Любовь-это когда иногда примеряешь ЕГО фамилию,и думаешь ЗВУЧИТ или нет...
Семейное положение - в активном похуе:)
Новый вирус - \"БОМЖ\"! Он просто роется в Корзине...
Видел сегодня рекламу Dirol-а. Сделали идею: типо город ртов, где живут люди и у них вместо головы большие рты... Я надеюсь Tampax не подхватит эту же идею...
Родители частенько вышибали из меня дурь,но я знал где достать еще
Детство - это время, когда еще не думаешь матом...
Детство заканчивается когда на детской площадке на тебя все странно смотрят..
Хорошая вещь компьютер...Посидел пять минут-полтора часа прошло....)
Мужчинам легче,они сразу видят какая грудь.А вот нас,женщин ждёт сюрприз!
Koшкy oтyчaли cpaть пocpeди кoмнaты, тыкaя мopдoй в eё гoвнo. Teпepь кoшкa cpeт пocpeди кoмнaты, тыкaeтcя мopдoй и yxoдит
ГОСПОДИ!!!ОТПРАВЬ ВСЕ КАЛОРИИ В СИСЬКИ!!
надпись на двери из туалета, посмотри на лево, слева написано, посмотри на право, справа написано посмотри назад, взади написано: Сел срать хули вертишся?!
|
|
стерео картинки |
Стерео-картинки
Как рассматривать стерео картинки: Пpиблизьтесь к монитоpу на такое pасстояние, чтобы Вы не смогли сфокусиpоваться на каpтинке. Лучше всего пpиблизиться вплотную. Дождитесь момента, когда изобpажение pасплывется и его не будет четко видно (этого момента долго ждать не нужно).
Также этого можно достичь, если смотpеть на какой-нибудь далекий пpедмет, а потом пеpевести взгляд на монитоp, не меняя фокусное расстояние глаз. Тепеpь медленно удаляйте голову от монитора, но взгляд не меняйте. Пpи удалении головы от монитоpа некоторые фpагменты каpтинки будут пpиближаться к вам, а некотоpые отдаляться. епеpь внимательно посмотpите на эти изменения и Вы наконец-то увидите тpехмеpное изобpажение.
Не имея пpактики в pассматpивании стеpео каpтинок, лучше не бегать взглядом по всему стеpео изобpажению и не моpгать, иначе изобpажение может пpопасть, а взгляд сфокусиpоваться на каpтинке.
|
|
гугль |
|
|
бренды |
|
|
стать блондинкой |
Осветлить волосы можно с помощью доступных продуктов, которые наверняка найдутся в каждом доме.
Вам понадобятся:
3 ст. ложки водки или коньяка,
1 яйцо,
30-50 г кефира,
сок половинки лимона,
1 ч. ложка шампуня (такого количества хватает на очень густые волосы длиной до плеч.
Если волосы короче или, наоборот, длиннее, можно взять больше или меньше исходных продуктов).
Все ингредиенты перемешать и слегка взбить вилкой.
Нанести эту массу на сухие волосы, взбить их руками, завернуть в полотенце и надеть сверху полиэтиленовую шапочку для душа.
Оставить маску на волосах на несколько часов или на ночь. Чем дольше продержишь маску, тем светлее будут волосы.
Потом маску смыть и воспользоваться обычным ухаживающим бальзамом.
|
|
смеshно |
Hадпись над писсуаром: Hе льсти себе, ПОДОЙДИ ПОБЛИЖЕ!!!!
Сколько водки не бери,все равно два раза бегать! (мудрость).
Обделался легким испугом.
Место клизмы изменить нельзя.
Скульптурная группа: Геракл, разрывающий пасть писающему мальчику.
Семь раз отпей - один раз отлей!
Прогресс сделал розетки недоступными большинству детей, -умирают самые одаренные.
Привлекательные женщины отвлекают.
Hадоели критические дни - смени пол !!!!!
Пьянству - бой ! Блядству - х%й !
Всю ночь ты не смыкала ног..
- Весна покажет кто где срал !
Водка "Буратино"... Почувствуйте себя дровами...
Hадпись на водочной этикетке: "Перед злоупотреблением охладить"
Если утром жена с Вами не разговаривает - значит, пьянка удалась !
Объявления в аэропорту : Хотел совершить посадку самолет выполнявший рейс №13...
Брокер от пэйджера недалеко падает. (Киллер)
Рожденный ползать на голову не нагадит... Оптимист.
Hадпись в туалете: Hичего хорошего из тебя не выйдет!
Объявление: Лечу бесплодие методом тыка.
Вчера стоял,а ты пришла сегодня.
В жизни каждого мужчины наступает период, когда чистые носки проще купить.
Все, что есть хорошего в жизни, либо незаконно, либо аморально, либо ведет к ожирению :((
Когда решишь тряхнуть стариной, смотри, чтобы он не отвалился!!!
От несоблюдения техники безопасности, человек может не только умереть, но и родиться.
Ельцин Мандела
И про старуху бывает порнуха
По ногам текло, а в рот не попало
Cпасибо в кровать не положишь
Хорошая болезнь склероз: Hичего не болит, и каждый день -- новости.
Можно ли назвать член устройством ВВОДА/ВЫВОДА?
Hарод не роскошь - а средство обогащения. Правительство.
Фенита, бля, комедия
Hадпись под стоп-краном в поезде метро: Если ехать стало лень, дерни эту поебень.
Win95 как самолет - тошнит, а выйти некуда!
Из рекламы шампуня:Раньше мои волосы были сухими и безжизненными,а теперь они сырые и шевелятся.
Мы в университетах не кончали!!!
Чем больше выпьет комсомолец - тем меньше выпьет хулиган!
...правительству нужен новый толчок... (Б.. Ельцин)
Hа вопрос анкеты "Семейное положение:...." гордо написал - "Сверху".
О стиральной машине: ядрена BOSH
День пропал не зря
Когда пьешь, нужно знать меру. Иначе можно выпить меньше.
Свежо питание, да сериться с трудом
Hет ничего хуже, чем обманывать женщину... Hо нет ничего приятнее когда это получается.
Заплатил налоги,спи спокойно.(адпись на надгробии).
Желаю вам моря удачи и дачи у моря!
Мы с тобой одной жопы ягодицы.
Тепло ли тебе, девица? Тепло ли тебе, синяя?...
Лучше песок на зубах, чем иней на яйцах!
Почему у мужчин зимой ноги мерзнут, а у женщин нет??? Потому что у мужчин подогрев х$%вый, а у женщин пи$%@тый
Если есть на ночь молоко с огурцами, то ваша финская сантехника быстрее окупится!
Когда мужчине плохо - он ищет женщину. Когда мужчине хорошо - он ищет еще одну.
Сколько Вашему сорванцу? Шестнадцать? Да, аборт делать уже поздно...
Мишка на сервере
КЛАВУ топтать - это вам не с ДЖОЙСТИКОМ баловаться ...
В переполненом автобусе: Простите, мужчина, вас не затруднит моя жопа?
Лекция - не эрекция. Отложим. (Студенческая мудрость).
Лучше х#й в руке, чем п#@да на горизонте ...
Товарищи солдаты, песню надо орать так, чтобы мышцы на жопе дрожали.
Каждая женщина достойна секса, но не каждая - дважды
Курить вредно, пить противно, а умирать здоровым жалко
Предупредительный выстрел в голову
Щель оправдывает средства.
Что в имени тебе моем, ты оцени груди объем.
Хочешь завести друзей-- заведи их подальше. Иван Сусанин.
Hе так я вас любил, как вы стонали !..
А лес такой загадочный, а слез такой задумчивый
И жили они долго и часто.
Скажу отцу, чтоб впредь предохранялся...
Что ж это за пьянка, если на следующий день не стыдно!
Акселерация: то, что было нашим отцам по плечу, то нам по х$ю.
Об'явление в публичном доме: "Для абонентов сети GSM - 10 секунд бесплатно"
...Программисты не умирают...они теряют память...
В жопу раненый джигит далеко не убежит
От импотенции ещё ни кто не умирал,правда ни кто и не рождался.
Любовь за деньги обходится дешевле. (автор вроде Вуди Ален)
Вы очень кстати - тут у нас разврат...
В лесу было накурено...
Многие возмущаются, что руские слишком часто ругаются матом. Нет, это американцы ругаются, а мы им РАЗГОВАРИВАЕМ
Лучше плохо, чем никогда.
Одна девочка имела счастье. Счастье тоже в долгу не осталось.
Hикогда не бей лежачего, ведь он может встать.
Все люди делятся на две категории: Первые не знают кто такой Билл Гейтс, А вторые его не любят.
Секс - это наследственное. Если ваши родители сексом не занимались, то ваши шансы заняться им ничтожны.
Каждый человек - сам пи@дец своего счастья...
Сколько дерьма, аж в голове не укладывается!
Чем выше интеллект, тем ниже поцелуи.
Волшебная палочка из русской сказки: махнешь три раза - и любое желание пропадает...
Любая жизнь начинается с конца.
Совет пользователям Windows - наe$итесь терпения!
Hосорог плохо видит, но, при его весе, это не его беда...
Я Вас любил - деревья гнулись.
Финансово-половой кризис: открываешь кошелек, а там хуй
Капля никотина убивает лошадь, а хомяка разрывает на куски.
От знаний еще никто не умирал, но рисковать не стоит!
"Другие не лучше" - надпись на зеркале.
Женщины любят ушами, а мужчины - где придется.
Жила-была обкновенная шведская семья: мама, папа, брат, сестра и Малыш, который хотел собаку.
|
|
композиция в кадре |
|
|
именно |
|
|
бывает |
Бывают моменты, когда очень хочется залезть наверх и заорать "Дайте сюда сценарий, блять!"
(c) 
-Obsqure-
|
|
для волос |
Поскольку мой комп не выдерживает много информации, буду писать её здесь. Надеюсь, что кому-нибудь кто будет читать мой днев это будет полезно. Поначалу будет не отредактированно, т.к. информации очень много, но я постараюсь сделать всё очень красиво и удобно. Cвое мнение напишу после ред'а :)
Для начала, интересная статья. Взята с форума www.rastikosa.ru
|
|
фотошоп |
|
|
сспи... |
|
|
снежинки |
|
|
ЭМО ГЕИ ПОРНО ВАУ)))) |
Название: Развратные Эмо
Оригинальное название: Emo Twinks
Год выхода: 2008
Жанр: гей-видео, возраст актеров: 18 - 20 лет
Режиссер: Dillon Samuel & Kyros Christian
В ролях: Kyros Christain, Dillon Samuels, Brendan Killen, Ryan Conners, Asher Christiansen, Kayden Daniels, Jase Bionx
Описание:
Самый долгожданный и скандальный фильм 2008 года!!! 5 развратных оргий эмо-подростков ! 2 часа секса нон-стоп!Этого Вы еще не видели!!!
Качать тут (нужна регистрация):
http://darim.info/31358-emo-twinks-razvratnye-jemo-2008-dvdrip.html
За ссылку ОГРОМНОЕ СПАСИБО 
Akaviri-Katana
|
|
калифорнийская диета |
Известно, что Голливуд считается фабрикой красоты. А красота - это практически всегда, за редким исключением, подкрепленным гениальным талантом, - стройные размеры див, смахивающих, скорее, на невесомых эльфов. На экране в кино они кажутся неправдоподобно худенькими, а в жизни выглядят еще более стройными. Ведь экран прибавляет около семи килограммов. |
|
экспресс диеты |
Да-да-да, мы все уже давно знаем, что расставаться с лишним весом нужно постепенно, иначе сброшенные килограммы быстро возвращаются, да и с целлюлитом надо потом бороться долго и утомительно. Умом мы, конечно, все это понимаем, но иногда…
В жизни каждой женщины случаются ситуации, когда хоть на один день ну очень хочется выглядеть на 2-3 кг стройнее. Ну вспомните, с кем не бывало?
Вот тогда на помощь и приходят диеты экстренного действия.
Черный кофе, любой чай (конечно, без сахара) и минералку можно пить в любом количестве по желанию (кроме специально оговоренных случаев).
Молоко и бананы (5 дней, сброс 2,5 кг)
6 бананов и 3 стакана обезжиренного молока распределяются на привычное для вас количество приемов пищи в день.
Банановый напиток (2 дня, сброс 3 кг)
Смешать сок 2 больших апельсинов, сок 1 лимона, измельченный банан, 1 ч. л. меда. Полученный напиток распределить на 4 приема в день. Допустимое дополнение — чашка кофе или чая в течение дня.
Авокадо (3 дня, сброс 1,5 кг)
Завтрак: половинка авокадо, наполненная обезжиренным творогом.
Обед: половинку авокадо нарезать кусочками, добавить вареное яйцо, небольшой огурец и зеленый лук.
Ужин: 90 г слегка поджаренного бифштекса, пол-авокадо с творогом.
|
|
Очистка фотографий 
Макияж для фото 
Идеальная кожа 
Состаривание фото 
Состаривание молодых 
Девять способов перевода изображений в черно-белый формат
Коррекция изображения в LAB
Обрабатываем фото: Cross-processing 1
Обрабатываем фото: Cross-processing 2
Создаем винтажный снимок
Гламурная фотография
3d фотоэффект
Увеличиваем объем ресниц
Добавляем блеска волосам
Создание из фото поддельной миниатюры
Из брюнетки в блондинку
Как убрать полупрозрачную надпись
Storm из Люди-Икс
Мягкий фокус на фото
Снимок в стиле "Голивуд"
Косметика: Тени для век
Фото: Ослепительный белый
Снижение Веса без диет (filter: liquify)
Cилуэт лица
Бархатная кожа без потери текстуры
Ретуширование старой фотографии
Псевдо HDR
Гранжевое фото
Панорама в Photoshop CS3
Превращаем Тома Круза в инопланетянина
Тонирование кожи радугой
Создаём зомби
Как из белого мужчины сделать черного
Превращение в русалочку
Мозаичные обои
Стилизованная фото
Эффект старого фото
A-smoke
Цветок на дороге
Эффект прекрасной дамы
Обработка фото от Voluming
Ротоскопирование фотографии
Превращаем человека в гота
Дизайнерский закат
Девушка в свечении
Эффект золотой кожи
Состаривание фотографии
Эффект Драгана
"Звездная" фотообработка
Псевдо высокий ключ