Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Lyuba_Mira
Ïî÷åìó ìóæ÷èíû íå âèäÿò, ÷òî æåíû ñòàðåþò

Âçãëÿä æåíùèíû íà ñâîå îòðàæåíèå ÷àñòî áûâàåò áåñïîùàäåí. Èõ ñïóòíèêè æèçíè íàñòðîåíû ãîðàçäî òåðïèìåå ê ïåðåìåíàì â îáëèêå ñâîèõ ïîäðóã. Æåíùèíå, ÷òîáû öåíèòü ñåáÿ êàê ëè÷íîñòü, íåîáõîäèìî áûòü óâåðåííîé â òîì, ÷òî îíà ñïîñîáíà ïðèâëåêàòü ñâîåé êðàñîòîé. Ìóæ÷èíà ìîæåò äëÿ æåíùèíû ñäåëàòü ìíîãîå, ïðîñòî ñêàçàâ: ÿ òåáÿ ëþáëþ. À åå çàäà÷à – òàê æå ïðîñòî ýòîìó ïîâåðèòü.
«Òåáå áóäåò 82 ãîäà. Òû ñòàëà íèæå ðîñòîì íà øåñòü ñàíòèìåòðîâ, òû âåñèøü âñåãî 45 êèëîãðàììîâ, è òû ïî-ïðåæíåìó ïðåêðàñíà, æåíñòâåííà è æåëàííà. Âîò óæå 58 ëåò, êàê ìû æèâåì âìåñòå, è ÿ ëþáëþ òåáÿ åùå áîëüøå, ÷åì ïðåæäå». Ýòî ñòðîêè èç ïîñëåäíåé êíèãè «Ïèñüìà ê Ä. Èñòîðèÿ îäíîé ëþáâè» ôèëîñîôà Àíäðå Ãîðöà, îáðàùåííûå ê åãî æåíå Äîðèíå (îíà áûëà ìëàäøå ìóæà íà äâà ãîäà). Ïðî÷èòàâ èõ, íåìàëî æåíùèí íåäîâåð÷èâî ïîêà÷àþò ãîëîâîé. Âåäü çàäîëãî äî íàñòóïëåíèÿ ñòîëü ïî÷òåííîãî âîçðàñòà ìíîãèå èç íèõ íà÷èíàþò ñ òðåâîãîé ñìîòðåòü íà ñâîå îòðàæåíèå â çåðêàëå. Îíè îïàñàþòñÿ, ÷òî ïîÿâëåíèå ìîðùèíîê è ìåøêîâ ïîä ãëàçàìè èëè îïàâøàÿ ãðóäü ñäåëàþò èõ ìåíåå ïðèâëåêàòåëüíûìè äëÿ ïàðòíåðà, ñ êîòîðûì îíè æèâóò óæå äîëãîå âðåìÿ.
Æåíùèíû áåñïîùàäíû ê ñåáå, êîãäà ðå÷ü èäåò î âîçðàñòíûõ èçìåíåíèÿõ. Îíè êàê áóäòî âçÿëè íà ñåáÿ îáÿçàòåëüñòâî âñåãäà áûòü îáîëüñòèòåëüíûìè, ïðåêðàñíûìè è æåëàííûìè. «Ó êàæäîãî æåíñêîãî âðåìåíè ñâîÿ êðàñîòà, íî ýòî òðóäíî ïðèíÿòü, – ðàçìûøëÿåò ïñèõîòåðàïåâò Âèêòîð Êàãàí, ðàáîòàþùèé ñ ïîæèëûìè ëþäüìè. – Êîíå÷íî, íå âñå âîñïðèíèìàþò ñòàðåíèå òðàãè÷åñêè, õîòÿ ïåðåæèâàþò, äóìàþ, âñå. Áûòü ïðèâëåêàòåëüíîé äëÿ æåíùèíû âàæíî â ëþáîì âîçðàñòå. ß âèæó ýòî ïî òåì, êîìó çà 70 è çà 80 ëåò».
«Ê òîìó æå îáùåñòâî ïîääåðæèâàåò íåóâåðåííîñòü æåíùèí â ñåáå, – äîáàâëÿåò ïñèõîòåðàïåâò Àíäðåé Êîðíååâ, – íàâÿçûâàÿ èì îïðåäåëåííûå ñòàíäàðòû: êàê íàäî âûãëÿäåòü äëÿ òîãî, ÷òîáû ìóæ÷èíà åå öåíèë. Íà ýòîì ïîñòðîåíà öåëàÿ èíäóñòðèÿ: áåñ÷èñëåííûå êîñìåòè÷åñêèå ôèðìû, êëèíèêè ïëàñòè÷åñêîé õèðóðãèè, ôèòíåñ-öåíòðû áóäóò ïðîöâåòàòü è ïðèíîñèòü äîõîäû, òîëüêî åñëè æåíùèíû áóäóò áåñïîêîèòüñÿ î ñâîåé âíåøíîñòè. Ïî ñóòè, îíè ýêñïëóàòèðóþò èõ åñòåñòâåííûé ñòðàõ ïîòåðÿòü áëèçêèå îòíîøåíèÿ ñî ñâîèì ñïóòíèêîì æèçíè. Òàêîå ñîöèàëüíîå äàâëåíèå óñèëèâàåò ó æåíùèí áåñïîêîéñòâî è ÷óâñòâî òðåâîãè».
Âûñëóøàòü è ïðîìîë÷àòü? Ïîïðîáîâàòü óñïîêîèòü? Ó êàæäîãî ìóæ÷èíû ñâîé ìåòîä. È áîëüøèíñòâî èç íèõ çíàåò, ÷òî ïîïûòêè óòåøèòü ïîäðóã áóäóò âñòðå÷åíû ñ íåäîâåðèåì. «Îíà âñå áîëüøå è áîëüøå ñòåñíÿåòñÿ ñåáÿ, – ðàññêàçûâàåò 53-ëåòíèé Èãîðü î ñâîåé 47-ëåòíåé ñóïðóãå. – ß ãîâîðþ åé, ÷òî îíà ìíå íðàâèòñÿ è áóäåò íðàâèòüñÿ âñåãäà, íî ÷óâñòâóþ, ÷òî ðàçâåÿòü åå ñîìíåíèÿ íå óäàåòñÿ».
Îíè âèäÿò ëþáèìûõ â öåëîì
Æåíùèíû çàìå÷àþò êàæäûé ñåäîé âîëîñîê, êàæäóþ íîâóþ ìîðùèíêó, æàëóþòñÿ íà ñâîè îêðóãëèâøèåñÿ ôîðìû… Ïî÷åìó îíè òàê ñòðîãè ê ñåáå? Ýòî âîâñå íå êîêåòñòâî – óâåðåíû íàøè ýêñïåðòû. Âèäåòü, êàê òàåò âíåøíÿÿ ïðèâëåêàòåëüíîñòü, äëÿ æåíùèíû î÷åíü òÿæåëî. Äëÿ íåå ýòî íàñòîÿùàÿ íàðöèññè÷åñêàÿ ðàíà, âåäü òåëî (â åå ïðåäñòàâëåíèè) ñèìâîëèçèðóåò åå ìîãóùåñòâî. Ýòî áëàãîäàðÿ åìó îíà íàó÷èëàñü ëþáèòü ñåáÿ è ïîçíàëà ñâîþ ñåêñóàëüíîñòü. «Æåíùèíå, ÷òîáû öåíèòü ñåáÿ êàê ëè÷íîñòü, íåîáõîäèìà óâåðåííîñòü â òîì, ÷òî åå òåëî ïðèâëåêàòåëüíî ñâîåé êðàñîòîé», – îáúÿñíÿåò ïñèõîàíàëèòèê Ôðàíñóàçà Äîëüòî**. Çàìå÷àÿ ïðèçíàêè ñòàðåíèÿ, îíà ÷óâñòâóåò, ÷òî òåðÿåò öåííîñòü êàê æåíùèíà.
Ïàðàäîêñ â òîì, ÷òî ìóæ÷èíû âî ìíîãèõ ñëó÷àÿõ äåéñòâèòåëüíî íå çàìå÷àþò èçìåíåíèé, òàê óãíåòàþùèõ èõ æåí, íå ÷óâñòâóþò âñåé ñèëû ñìÿòåíèÿ, êîòîðîå èñïûòûâàþò èõ ñïóòíèöû. Ïî êðàéíåé ìåðå, íå ïðèäàþò èì îñîáîãî çíà÷åíèÿ. «Äåëî â òîì, ÷òî äîâåðèòåëüíîñòü îòíîøåíèé äëÿ ìóæ÷èíû ÷àñòî âàæíåå, ÷åì ãëàäêàÿ êîæà èëè óïðóãàÿ ãðóäü æåíû, – ïîÿñíÿåò Àíäðåé Êîðíååâ. – Ðå÷ü èäåò îá óñòîé÷èâûõ, òåïëûõ îòíîøåíèÿõ, êîãäà ïàðòíåðû äðóã äðóãà õîðîøî ïîíèìàþò, êîãäà èì õî÷åòñÿ ÷òî-òî äåëàòü, çàáîòèòüñÿ î äðóãîì – à ýòî è åñòü çðåëàÿ ëþáîâü». Ëþáîâü îáúåäèíÿåò ïàðó, è ìóæ÷èíà âîñïðèíèìàåò ëþáèìóþ æåíùèíó â öåëîì. Ïîýòîìó îí ìîæåò è íå âñïîìíèòü, êàêîãî öâåòà áûëà íà íåé áëóçêà ñåãîäíÿ óòðîì.
Ê òîìó æå, âñïîìíèì êëàññèêà, «ëèöîì ê ëèöó ëèöà íå óâèäàòü».  ïîâñåäíåâíîé ñóïðóæåñêîé æèçíè ó ìóæ÷èí ïðîñòî íåò äèñòàíöèè, íåîáõîäèìîé äëÿ áåñïðèñòðàñòíîãî íàáëþäåíèÿ. «Ìíå íóæíî ïðèëîæèòü ñïåöèàëüíîå óñèëèå, ÷òîáû ïîïðîáîâàòü âñïîìíèòü, êàê â äåòàëÿõ âûãëÿäåëà æåíà äåñÿòü ëåò íàçàä, – ãîâîðèò Àíäðåé Êîðíååâ. – È ÿ íå óâåðåí, ÷òî ìíå ýòî óäàñòñÿ». «Ñòîðîííèé âçãëÿä» ïîÿâëÿåòñÿ, ëèøü êîãäà îòíîøåíèÿ óæå îòçâó÷àëè è â äîìå äâîå ÷óæèõ äðóã äðóãó ëþäåé», –äîáàâëÿåò Âèêòîð Êàãàí.
Ìóæ÷èíû òîæå ìåíÿþòñÿ
Êîíå÷íî, ëþáîâü íå äåëàåò ìóæ÷èíó ñëåïöîì. Ðàññìàòðèâàÿ ôîòî è âèäåî, îí ìîæåò îòìåòèòü, êàê èçìåíèëàñü æåíùèíà. Íî âîò ðÿäîì íà ñíèìêå îí ñàì 25 ëåò íàçàä – è êóäà ïîäåâàëèñü åãî ïðåêðàñíàÿ øåâåëþðà è ìóñêóëèñòûé òîðñ? Ñòàðåþò èõ ñïóòíèöû – íî è ñàìè ìóæ÷èíû íå îñòàþòñÿ ïðåæíèìè. «Ìàøà áûëà î÷àðîâàòåëüíîé äåâóøêîé, òåïåðü åé 59 ëåò, è îíà î÷àðîâàòåëüíàÿ æåíùèíà, – ðàññêàçûâàåò 62-ëåòíèé Áîðèñ. – Ó íåå âñå òà æå óëûáêà, è îíà î÷åíü îáàÿòåëüíà. Ó íåå ïîÿâèëèñü ìîðùèíû, íî îíè åå íå ïîðòÿò, ìíå äàæå êàæåòñÿ, ÷òî ÿ ïîñòàðåë áîëüøå, ÷åì îíà». 70-ëåòíèé Þðèé ñ íåæíîñòüþ ðàññêàçûâàåò î ñâîåé æåíå è ðîâåñíèöå Àííå, ñ êîòîðîé îíè âìåñòå 39 ëåò. «Ìû îáà èçìåíèëèñü, ìåíÿòüñÿ – ýòî â ïîðÿäêå âåùåé. Òà æèçíü, êîòîðóþ ìû ïîñòðîèëè âìåñòå, è íàøè îáùèå ïëàíû íà áóäóùåå – ýòî ñåé÷àñ ñàìîå öåííîå äëÿ ìåíÿ». È ïîñëå ïàóçû, óëûáàÿñü, äîáàâëÿåò: «Åå òåëî ñòàëî äðóãèì, íî îíà òàêàÿ æå ýëåãàíòíàÿ. Ïåðåìåíû â åå âíåøíîñòè íå èçìåíèëè ìîèõ ÷óâñòâ, ïîòðåáíîñòè âèäåòü åå è ïðèêàñàòüñÿ ê íåé».
«Ñåêñóàëüíàÿ ïðèòÿãàòåëüíîñòü æåíùèíû äëÿ ìóæ÷èíû ñî âðåìåíåì ïåðåðàñòàåò â ñåêñóàëüíóþ ïðèâÿçàííîñòü», – óòî÷íÿåò Âèêòîð Êàãàí. Êîíå÷íî, ñ âîçðàñòîì åå òåëî è âíåøíîñòü ìåíÿþòñÿ, íî äðóãèì ñòàíîâèòñÿ è ìóæ÷èíà, è îí îòäàåò ñåáå â ýòîì îò÷åò. Äëÿ ìíîãèõ èç íèõ âàæíî òî, êàê æåíùèíà îòíîñèòñÿ ê ñåáå: çàáîòèòñÿ èëè äàâíî ìàõíóëà íà ñåáÿ ðóêîé; àêòèâíà èëè ñ ãîäàìè åå ìèð ñóçèëñÿ äî ýêðàíà òåëåâèçîðà; óìååò ëè îñòàâàòüñÿ â ÷åì-òî çàãàäî÷íîé è áûòü îñîáåííîé èìåííî äëÿ íåãî.
«Ïîñëå ðîæäåíèÿ äî÷åðè, íàøåãî ïåðâîãî ðåáåíêà, Ëèçà îñòàëàñü ñòðîéíîé è ëåãêîé, êàê ïîäðîñòîê. À ñåé÷àñ, ÷åðåç 16 ëåò, ó íàñ ðîäèëñÿ ñûí. Ýòè ðîäû ñèëüíî èçìåíèëè åå ôèãóðó, íî ìîè ÷óâñòâà ê íåé íè÷óòü íå çàâèñÿò îò ðàçìåðà åå òàëèè. Åñëè áû ýòî áûëî òàê, ÿ áû ïåðåñòàë óâàæàòü ñåáÿ!» – äåëèòñÿ 51-ëåòíèé Ñåðãåé. «Äëÿ íåêîòîðûõ ìóæ÷èí ïîäîçðåíèå â ïðèñòðàñòèè ê êóëüòó ôèçè÷åñêîé ìîëîäîñòè (â òîì ÷èñëå è ê âå÷íî þíîìó æåíñêîìó òåëó) ìîæåò áûòü äàæå îñêîðáèòåëüíî, – êîììåíòèðóåò ïñèõîòåðàïåâò Åêàòåðèíà Ìèõàéëîâà. –  ëþáâè ëè çäåñü äåëî èëè â ðåøèòåëüíîì îòòîðæåíèè ðàñõîæåãî ñòåðåîòèïà («ñåäèíà â áîðîäó» è òîìó ïîäîáíîå) – íå âñåãäà ïîíÿòíî. Íåæåëàíèå âïèñûâàòüñÿ â àíåêäîòè÷åñêèé îáðàç ñòàðåþùåãî ëþáèòåëÿ ìîëîäûõ æåíùèí ìîæåò áûòü ñèëüíûì ìîòèâîì äëÿ ëþäåé, ïðåòåíäóþùèõ íà ñàìîñòîÿòåëüíîñòü ìûøëåíèÿ. ×åñòíîå îòíîøåíèå è ê ñîáñòâåííîé ôèçè÷åñêîé ôîðìå, êîòîðóþ âðåìÿ íå ùàäèò, äîâåðøàåò êàðòèíó».
Æåíùèíû ñëèøêîì ìíîãî ãîâîðÿò îá ýòîì?
Îêðàøèâàíèå âîëîñ, äèåòà, ïëàñòè÷åñêàÿ õèðóðãèÿ… Âîçðàñò è áîðüáà ñ íèì äëÿ íåêîòîðûõ æåíùèí ñòàíîâÿòñÿ èçëþáëåííîé òåìîé ðàçãîâîðà. Êàê ðåàãèðîâàòü íà ýòî ìóæ÷èíàì? Âêëþ÷àòüñÿ â îáñóæäåíèå, îòìàë÷èâàòüñÿ? Ìíåíèÿ íàøèõ ýêñïåðòîâ ðàçäåëèëèñü. «Èçáåãàòü ðàçãîâîðîâ î òîì, ÷òî áåñïîêîèò æåíùèíó, – çíà÷èò èãíîðèðîâàòü åå ÷óâñòâà è óñèëèâàòü ñòðàõè, – ñ÷èòàåò Àíäðåé Êîðíååâ. – Íî è íå ñëåäóåò âñå îòìåòàòü: «ïåðåñòàíü ìîëîòü ÷åïóõó». Îòêðûòî è áåðåæíî îòâå÷àòü íà âñå âîïðîñû. Ìóæ÷èíà ìîæåò ìíîãîå ñäåëàòü äëÿ æåíùèíû, åñëè ñêàæåò: «ß òåáÿ ëþáëþ». À çàäà÷à æåíùèíû – åìó ïîâåðèòü». Âèêòîð Êàãàí ïðåäëàãàåò êîìïðîìèññ: «Ãîâîðèòü, êîíå÷íî… íî íå íà ÿçûêå ñëîâ. Óòåøàþò, óñïîêàèâàþò, ïîääåðæèâàþò – â áåäå, íà ïîõîðîíàõ, à äâèæåíèå æåíùèíû ïî âîçðàñòíîé ëåñòíèöå – íè òî íè äðóãîå. Ïîýòîìó òàêèå óòåøåíèÿ âîñïðèíèìàþòñÿ êàê «òû, êîíå÷íî, ñèëüíî ïîñòàðåëà, íî íå îãîð÷àéñÿ, ÿ òåáÿ âñå ðàâíî ëþáëþ».
Åêàòåðèíà Ìèõàéëîâà êàòåãîðè÷åñêè âîçðàæàåò. «Ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ëåãêîå, à ïî ñóòè, ñíèñõîäèòåëüíîå îòíîøåíèå ê ôèçè÷åñêîìó ñòàðåíèþ ïîäðóãè îáúÿñíÿåòñÿ ôàêòîðàìè, êîòîðûå ìîãóò ëåæàòü âíå îòíîøåíèé ïàðû, êîíêðåòíûõ ìóæ÷èíû è æåíùèíû, – ðàçìûøëÿåò îíà. – Ðå÷ü î ôèëîñîôèè æèçíè, âîñïðèÿòèè âðåìåíè, îòíîøåíèè ê êóëüòóðíûì íîðìàì, è äëÿ äóìàþùåãî ìóæ÷èíû âñå ýòî ïî îïðåäåëåíèþ âàæíåå, ÷åì «ãóñèíûå ëàïêè», îòðîñøèå ñåäûå êîðíè âîëîñ èëè íà÷àâøèå îòåêàòü íîãè òîé, ñ êåì îí ïðîæèë áîê î áîê ìíîãî ëåò. Ýòî åå îãîð÷åíèÿ, íå åãî – ïîýòîìó îáñóæäàòü èõ åé ëó÷øå ñ êîñìåòîëîãîì, à íå ñ ìóæåì».
Ñïðàâåäëèâîñòè ðàäè îòìåòèì, ÷òî ó æåíùèí åñòü îñíîâàíèÿ òðåâîæèòüñÿ. Íå÷àñòî â ýòîì âîçðàñòå îíè îñòàâëÿþò ìóæà ðàäè áîëåå ìîëîäîãî ìóæ÷èíû. Îáðàòíûå æå ïðèìåðû, êîãäà ìóæ îõëàäåâàåò ê æåíå èëè óõîäèò îò íåå ê þíîé ñîïåðíèöå, ó âñåõ íà ñëóõó. Íî ïðè÷èíû òàêèõ äðàì âñå æå ëåæàò ãëóáæå, ÷åì êàæåòñÿ ìíîãèì æåíùèíàì. «Íå äóìàþ, ÷òî çäåñü ñðàáàòûâàåò óÿçâëåííîñòü ñîáñòâåííî óâÿäàíèåì, – ãîâîðèò Âèêòîð Êàãàí. – Ñêîðåå óíûëîé ïðåñíîñòüþ ìîíîòîííî-ñòåðåîòèïíûõ èëè ïîëóæèâûõ îòíîøåíèé». Íåïðî÷íûì îêàçûâàåòñÿ è ñîþç ñ ìóæ÷èíîé íàðöèññè÷åñêîãî òèïà, äëÿ êîòîðîãî öåííû íå îòíîøåíèÿ, à æåíùèíà êàê íåêèé ñòàòóñíûé àòðèáóò, îòìå÷àåò Àíäðåé Êîðíååâ. «Æåíà äîëæíà áûòü ïðåñòèæíîé. È ìóæ÷èíà ìíîãî âêëàäûâàåò â åå âíåøíèé âèä êàê ïðèçíàê ñâîåãî âíåøíåãî ïðåóñïåâàíèÿ. È íå ìîæåò âûíåñòè «óâÿäàþùóþ» æåíó. Ýòè ìóæ÷èíû ïðåäïî÷èòàþò ñáåæàòü, ïîêèíóòü ñâîþ ñòàðåþùóþ ñïóòíèöó». Íî, ïðèîáðåòàÿ î÷åðåäíîé ýôôåêòíûé ñèìâîë ñâîåãî ïðåóñïåâàíèÿ, ìîëîäóþ êðàñîòêó ðÿäîì, îíè òåðÿþò øàíñ ïåðåæèòü, êàê Àíäðå Ãîðö è åãî Äîðèíà, âåëèêîëåïíóþ çðåëóþ ëþáîâü.
Ãëåá, 56 ëåò, äåñÿòü ëåò æèâåò ñ Ìàðãàðèòîé, 57 ëåò: «Âðåìÿ íàñ îáúåäèíÿåò»«ß äîëãî íå çàìå÷àë, ÷òî îíà ìåíÿåòñÿ. Íî îíà òî è äåëî òåðåáèëà ìåíÿ: «Ïîñìîòðè íà ýòè ìîðùèíêè
âîêðóã ãëàç. Ýòî íå÷åñòíî – ãîâîðèòü ìíå, ÷òî òû èõ íå âèäèøü». Èìåííî ýòî åå áåñïîêîéñòâî ïîçâîëèëî ìíå ïîíÿòü, ÷òî îíà ñòàðååò. Òåïåðü ÿ îòìå÷àþ åå ãîëîâíûå áîëè, ïðèëèâû æàðà ïî íî÷àì, ÷óâñòâóþ åå óñòàëîñòü è íåäîìîãàíèå… Ïðè íàñòóïëåíèè ìåíîïàóçû åå æåëàíèå ñèëüíî cíèçèëîñü. È îíà âñå ÷àùå ñïðàøèâàëà ìåíÿ: «Êàê òû ìîæåøü æåëàòü ìåíÿ ñåé÷àñ?» Èíîãäà îíà âåäåò ñåáÿ êàê âîð÷óíüÿ ëåò ñåìèäåñÿòè. Íî ìåíÿ ýòî íå áåñïîêîèò. ß çíàþ, ÷òî è â 70 ëåò åå òåëî îñòàíåòñÿ äëÿ ìåíÿ ðîäíûì è áëèçêèì. Ðàç óæ íàì âñåì ïðåäñòîèò ñîñòàðèòüñÿ, ÿ, åñòåñòâåííî, ïîñòàðåþ òîæå. È ýòî àâòîìàòè÷åñêè îáúåäèíÿåò íàñ. Êîãäà Ðèòà ãîâîðèò ìíå î ñâîèõ ìîðùèíàõ è ÿ ÷óâñòâóþ â åå ñëîâàõ îïðåäåëåííîå êîêåòñòâî, ÿ íå ïîääåðæèâàþ èãðó, íå ãîâîðþ îá ýòîì è íå ðàçóáåæäàþ. Íî êîãäà ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ó íåå òÿæåëûé äåíü, ÷òî åé íå ïî ñåáå è îíà áåñïîêîèòñÿ ïî-íàñòîÿùåìó, òîãäà ÿ îáíèìàþ åå è ÷åñòíî ãîâîðþ, ÷òî îíà ïðåêðàñíà».
Àâòîð - Ãàëèíà ×åðìåíñêàÿ
èñòî÷íèê:
http://digest.subscribe.ru/woman