Главным показателем здоровья грудного ребенка является сон, в котором он проводит две трети первых дней жизни. Родителям стоит внимательно оценивать то, как спит их малыш, ведь он еще не может сам рассказать о своих проблемах.

Обычно ребенок спит пока сыт, если же он сыт, но капризничает и долго не засыпает, значит, его что-то тревожит.

Чтобы малыш хорошо спал, важно обеспечить для него комфортную среду обитания.

Место для сна.

Детская комната или отведенное для сна ребенка место в квартире, должно стать его территорией, его маленькой крепостью, где ему будет спокойно и уютно.

Не стоит, наказывая малыша, отправлять его в свою комнату или ставить в угол у кроватки, такие действия могут создать вредные негативные ассоциации.

Место для кроватки выбирайте подальше от телевизора и других источников электромагнитного излучения. Кровать должна нравиться ребенку и по цвету, и по форме.