От 2 февраля 2006.
Сегодня утром у меня получилось!!! (далеко не так хорошо, конечно, но все-таки что-то!). Тороплюсь написать, чтобы потом не забыть или не подумать, что это все приснилось. Даже не думала, что это произойдет сегодня. Так быстро.
Утром я проснулась, но вставать не стала. Мне очень хотелось полежать на спине, но я решила этого не делать, потому что подумала, что если лягу на спину, то со мной начнет происходить этот выход в астрал, потому что если это со мной происходит, то только когда я лежу на спине. Ни разу такого не было, чтобы в это время я на боку лежала. Да еще и состояние подходящее - дремотное. С одной стороны, мне было и интересно, но с другой, я подумала, что так рано не готова к этому, надо сначала все получше осмыслить. Я все ворочалась с боку на бок. А потом случайно, не заметив, все-таки легла на спину. Мне сразу очень удобно стало, так что я так и осталась лежать. Минуты, наверно, через три оно началось! Руки как будто или потяжелели, или их как будто что-то обволокло, я сразу вспомнила, что это значит, но мне не стало страшно, только немного тревожно. Я не стала сразу, как раньше, поднимать руки, чтобы убедиться, а решила немного подождать. Не могу точно сказать, обволокло ли так же, как и руки все мое тело, но мне кажется, что нет, хотя странно, почему только руки? Полежав не двигаясь, не больше чем через минуту я почувствовала, что могу подняться, и действительно, я подняла сначала руки, а потом начала поднимать корпус: голова, грудная клетка. Дальше я сначала не стала, я медленно поднимала голову и верхнюю часть тела – с одной стороны мне было тревожно, а с другой – очень приятно, потому что это получалось как-то очень легко, никаких трудностей не вызывало (никаких там вибраций у меня не было, только чуть легкое сопротивление какое-то необычное, сама не знаю, как описать). И вообще это поднятие из тела было самым приятным из того, что тогда со мной произошло. Я вставала и чувствовала себя как будто мое тело – это плотный сгусток энергии. Я поднялась наполовину и снова легла обратно, я чувствовала, что чтобы поднять остальную часть тела мне пришлось бы несколько напрячься, в то время как верхняя отделялась запросто. Еще немного я полежала, поразмышляв над тем, стоит ли выйти полностью, не будет ли это опасно, или еще какие проблемы возникнут, я все-таки боялась немного. Потом начала вставать снова (вроде как проверила, не пригрезилось ли мне), все было так же, еще раз легла, и на третий раз освободилась полностью. Причем, как отделились ноги, я сказать не могу, труда мне точно это не составило, но про руки и всю верхнюю часть тела я помню ощущения, а про ноги совсем нет. Первое, что я увидела, очутившись вне тела, это был потолок в какой-то неправильной плоскости, кажется, он оказался сбоку, т.е. вроде как я зависла параллельно полу, но чувствовала себя так же, как если бы это было обычно. Тогда я решила перевернуться в правильную плоскость, тут я поняла, что не могу нормально делать движения, то ли мне сложно, но я все-таки пришла в нормальное состояние, точно не могу сказать как. Когда я этого добилась, то поняла, что комнату вижу как-то совсем нечетко, размыто, да еще и проблема в том, что я почти неподвижна (сложно двигаться). Первое, что я захотела сделать, это посмотреть на кровать, потому что после того как я встала в нормальное положение, то оказалась к ней спиной, повернуться в другую сторону оказалось для меня просто какой-то непостижимой задачей, по-моему, я все-таки добилась желаемого результата, но кровать я видела еще более размыто, да еще и постель у меня такая вся пестрая, что я толком ничего не разглядела. Затем во мне стали бороться любопытство и тревога, потому что с одной стороны я хотела поперемещаться по комнате, вспомнила про одну книжку, что я читала, где было рекомендовано в первый выход перемещаться по комнате, чтобы осознать, как это все происходит, а с другой стороны я хотела вернуться в тело, удостовериться, что это не сложно, но, боясь упустить момент, я все-таки стала пытаться осмотреть комнату. У меня совсем нелегко получалось, я так, можно сказать, ничего и не рассмотрела, решила разобраться в этом как-нибудь в другой раз, потому что все-таки больше переживала за тело, и решила в него вернуться, у меня это получилось, не так чтобы прямо сразу моментально, но все-таки не так сложно. Но только вот закрепиться в теле у меня никак не получалось, то ли потому что я была слишком нетерпелива (но тогда я этого не понимала), сразу, как очутилась в теле, я стала поднимать руки, чтобы проверить, все ли на месте, и вообще на месте ли я. Но оказалось, что не на месте, поднимая руки, само тело не поднималось, я заволновалась, что почему же я лежу в теле, а не могу его подчинить себе! Тогда я решила попробовать еще раз, т.е я снова вышла и снова зашла, но результат был тот же, но я все-таки решила успокоиться, подумала, что я лучше полежу вот так спокойненько, и скорее всего потом само собой все станет, как нужно. Оставшись так лежать, я вскоре заснула, мне там еще сон приснился, и проснулась потом, как обычно.