Секрет прочла в немецком журнале о похудении! Объемы уходят… Минус 5 см в объеме бедер за 2 недели! Если кажется, что ты набираешь лишние килограммы буквально из воздуха, стоит прочитать эту информацию. Недавно мне попалась на глаза статья американского доктора Джарвиса, известного натуропата, который долгое время занимался изучением методов народной медицины. Он выявил самые эффективные средства и беспощадно раскритиковал то, что не работает. Джарвис влюблен в яблочный уксус и верит в его силу. Сегодня я расскажу, как принимать яблочный уксус, чтобы наконец-то избавиться от лишнего веса, нормализовать обмен веществ, поправить здоровье и омолодить внутренние органы. Как пить яблочный уксус ИНГРЕДИЕНТЫ 1 ст. воды (желательно некипяченой — фильтрованной или бутилированной) 2 ч. л. яблочного уксуса 1 ст. л. мёда щепотка соды ПРИГОТОВЛЕНИЕ Хорошенько размешай все составляющие, чтобы получился активный шипучий напиток. Это самый щадящий способ употребления яблочного уксуса, который подходит даже людям с повышенной кислотностью, так как сода нейтрализует уксусную кислоту, но при этом полезные микроэлементы в напитке остаются! Вода с яблочным уксусом излечивает основную проблему, которая есть у всех людей с лишним весом. Здоровый состав крови, нормальная скорость производства эритроцитов и хорошее кровообращение — благотворные последствия употребления уксуса. У всех людей, склонных к ожирению и коренастых, кровообращение обычно замедлено, часто встречается анемия. Слабость, головокружение, потливость — все эти беды преследуют обладателей лишних килограммов. Яблочный уксус улучшит состояние крови, ускорит и улучшит процесс пищеварения. Результат ты заметишь уже через 2 недели! Как же принимать это целительное средство, чтобы оно дало максимальный эффект и подправило работу всех систем организма? Один стакан напитка выпивай утром натощак. Повторюсь, что сода погасит уксусную кислоту, именно поэтому можно без опаски выпивать коктейль на голодный желудок. Второй стакан — вечером, примерно за 30 минут до ужина. Конечно же, принимая уксус, следует убрать из рациона мучные продукты и сладости, налегать на фрукты и овощи. Особенно полезно есть сырую морковь и яблоки, постоянно готовить из них салаты. Такие перемены в рационе вместе с уксусной терапией дадут блестящие результаты! Уксус не сжигает жировую ткань! Но он поможет оздоровить всё тело и привести работу внутренних органов в норму. Это поможет активной переработке углеводов, которые сразу же будут поступать в клетки крови, а не откладываться на боках… Чудесно, да? Если ты перейдешь на низкоуглеводную диету, лечение уксусом станет еще более эффективным! Потеря веса будет безболезненной, за короткий срок ты избавишься от всего лишнего, не навредив при этом здоровью. Попробуй, уверена, тебе понравится!

Для вас вряд ли станет сюрпризом тот факт, что США нет в списке лидеров. Но вызывает удивление, что туда не вошла и Германия. Конечно, здесь много субъективного, но данные любопытны.
Даже если человек ведет здоровый образ жизни, употребляет органическую пищу и часто тренируется, у него могут возникнуть непредвиденные обстоятельства и чрезвычайные медицинские ситуации.
Когда дело доходит до квалификации уровня медицинских услуг, анализируется множество факторов. Если страна в состоянии предложить комбинацию самых лучших государственных и частных медицинских услуг и служб, она заслуживает место в этом списке.



В рейтинге учитывается продолжительность жизни, стоимость здравоохранения, а также множество других факторов, формирующих общий показатель эффективности.
Большинство из стран в этом списке вас вряд ли удивят, но есть также и несколько неожиданностей.
Итак, давайте узнаем, в каких же странах наилучшая медицина в мире.

10. Медицина в Швеции (62.6)

Кроме чистого воздуха Швеция предлагает своим гражданам прекрасное здравоохранение. Система финансируется правительством, покрывая 97% медицинских затрат, в то время как гражданин заботится об оставшихся 3%.
И, хотя уход за зубами не финансируется государственной системой
здравоохранения, он всё же частично субсидирован, и абсолютно бесплатен для детей в возрасте от 0 до 19 лет.

9. Медицина в Швейцарии (63.1)

Будучи одной из самых красивых стран в мире, Швейцария также имеет самый высокий уровень продолжительности жизни (с 2012 года) 80.5 лет для мужчин и 85 лет для женщин.
Это, несомненно, является частичной заслугой системы здравоохранения страны. Медицинские услуги по большей части покрываются правительством, но частично и гражданами - посредством личного медицинского страхования.
Все граждане Швейцарии обязаны иметь медицинский полис.

8. Южная Корея (65.1)


Вы могли об этом и не знать, но Южная Корея славится одной из лучших медицинских систем в мире.
Одна из главных проблем, которой занимается южнокорейское правительство — это загрязнение окружающей среды, которое приводит к увеличению болезней у местных жителей. Чтобы улучшить ситуацию, была введена единая система здравоохранения, предоставляющая равные и справедливые преимущества медицинского ухода для 100% южнокорейских граждан.

7. Медицина в Австралии (66)

Замечательная погода и пасторальный образ жизни делают Австралию одной из лучших стран для жизни. Но еще одной причиной является очень эффективная система здравоохранения.
С универсальной медицинской системой, федеральное правительство компенсирует приблизительно 75% медицинских счетов граждан, в то время как 25% финансируется частным медицинским страхованием.
В то время, как стоматология, оптометрия и сбор за услуги скорой помощи не покрываются правительством, финансово необеспеченные граждане могут пользоваться этими услугами благодаря субсидиям.

6. Медицина Италии (66.1)

Опередив Австралию всего на 0.1 пункт, Италия тоже предлагает лучшую медицину в мире. В стране действует смешанная система здравоохранения.
Со средней продолжительностью жизни в 82 года, все операции в Италии бесплатны как в общественных, так и в частных больницах. Неотложная медицинская помощь абсолютно бесплатна для всех жителей, даже нелегально проживающих на территории страны.

5. Медицина в Испании (68.3)

Кроме превосходной государственной системы здравоохранения, в Испании очень компетентные врачи, хорошо обученные медсестры и лучшее медицинское оборудование.
За лекарства отпускаемые по рецепту платят через специальную систему оплаты, где жители обязаны оплатить небольшую часть стоимости лекарств, в то время как большая часть покрывается государством.
Несомненно, именно такой должна быть лучшая медицина в мире.

4. Медицина в Израиле (68.7)

Право на медицинское обслуживание в Израиле является фундаментальным правом для граждан страны.
Система здравоохранения Израиля универсальна, и требует от всех граждан наличия медицинской страховки.
Система регулируется государством и является одной из самых технологически продвинутых в мире, с современным оборудованием и хорошо обученными врачами и медсестрами.
Следует отметить, что Израиль быстро становится популярным направлением для медицинских туристов!.

3. Японское здравоохранение (74.1)

Как почти все эффективные системы здравоохранения, Япония обеспечивает универсальное медицинское страхование, которое субсидирует значительную часть медицинских расходов человека.
Нанятый гражданин обычно получает дополнительное частное страхование от своего работодателя, но Япония уделяет значительное внимание своим безработным и бедным гражданам.
От медицинских сборов освобождают бездомных и людей с низким доходом, которые получают правительственную субсидию.

2. Медицина Сингапура (81.9)

Систему здравоохранения Сингапура невозможно не внести в этот список. Она эффективна и с точки зрения финансирования, и с точки зрения эффективности — это редкая комбинация, которая характерна самой лучшей медицине в мире.
Помимо государственной медицины, частное здравоохранение в Сингапуре также очень эффективно.
Таким образом, его граждане получают более чем соответствующий уход, как от государственного, так и от частного сектора.

1. Лучшая медицина мира — Гонконг (92.6)

В общем и целом, у Гонконга самое лучшее здравоохранение в мире, частично благодаря его хорошо развитой медицинской системе.
Уровень продолжительности жизни здесь один из самых высоких, а уровень младенческой смертности один из самых низких в мире.
Как и в Сингапуре, медицинские услуги Гонконга предлагаются как правительственным, так и частным сектором.

Комбинированная кофточка себе. Крючок +спицы.

Давно хотела скомбинировать спицы и крючок в одном изделии. И вот в этой кофточке - всё сложилось и время и идея и воплощение)
Связала себе весенний вариант.
Пряжа ЛАНАГОЛД ФАЙН 320гр. спицы №2 крючок №2, лицевая гладь и мотивы крючком (схема ниже)
Это перед

Рукавчик

Спинка с "изюминкой"

Мотивчики поближе

Схемка мотивчика



Отделка рукавчиков и низа кофточки -крючок, релефные столбики (ризинка крючком)

Ну и общий вид

И ещё общий вид.

Фото на "модели", т. е. на мне. Перед

Спинка

Топ с американской проймой

 

Модель летней шляпы взята из Журнала мод №527. Шляпа связана крючком №2 из 200 г пряжи 100% хлопок. Рахмер 56. Схема вязания летней шляпы крючком {jcomments on}

Морской блюз

 

 

В ожидании солнечного лета, связала своей Алёне кепку с козырьком «уточкой».
Связана кепка из пряжи «Нарцисс», 100% хлопок,100г/400м, крючком №1,75.
Обхват головы 47-48см.
Ушло на неё меньше половины моточка.
Узор самый наипростейший - филейная сетка, столбики с накидом через одну воздушную петлю.
Покажу и расскажу, как такую кепочку вязать.
Расписывать каждый ряд словами не стала – нарисовала схему.
На мой взгляд это и удобней, и понятней, и компактней. Хотя на этот раз схема состоит из двух частей.


Первая часть.



Начинаем, как всегда с донышка.
Вяжем его по схеме, с 1-го по 10-й ряд – это ряды с прибавлениями.
В результате должен получиться плоский блинчик диаметром 13см.



После этого вяжем три ряда (11-13ряды) без прибавлений.



С 14-го ряда начинаем вывязывать козырек кепки.
Для этого определяемся, что линией задней части кепки (затылок) будет линия с воздушными петлями подъёма.
Козырек, соответственно, будет располагаться напротив этой линии.
Его центр приходится на четвертую линию прибавок донышка.
На схеме в 10 ряду последнюю прибавку этой линии я отметила розовым цветом.
С 14-го по 22-й ряд (9 рядов) вяжем по кругу, выполняя прибавки только в клине козырька, по схеме.
Вот такой предмет получаем на выходе, после 22-го ряда. Нить отрезаем.



Глубина кепки на этом этапе уже вывязана.
Остается еще немного удлинить, вытянуть козырек и «загнуть» его вовнутрь.
Продолжаем вязание вот по этой схеме.

Вторая часть.



Отсчитываем от линии прибавок козырька 17 клеток и привязываем нить к первому столбику 17-ой клетки.
Вяжем два ряда только по линии козырька, не по кругу, поворотными рядами, выполняя убавления с обеих сторон по схеме.
Вот так выглядит начало первого ряда с убавлениями.



Когда на козырек довязаны эти два дополнительных ряда, нить вновь отрезаем и привязываем её к затылочной линии, чтобы вновь продолжить вязание по кругу.

Совет.
Чтобы не так часто отрывать и привязывать нить, отмотайте немного (для двух рядов по линии козырька) в самом начале вязания. В этом случае после 22-го ряда нить не нужно будет отрезать.



По линии кепки вяжем столбиками без накида (Сбн) в каждую петлю предыдущего ряда.
Дойдя до двух довязанных рядов козырька, вяжем последний Сбн в столбик с накидом (Ссн), к которому привязывали нить в 23 ряду.
На схеме он отмечен розовым цветом.
Дальше продолжаем вязать клетки филейной сетки без прибавлений из полустолбиков с накидом (Псн) и воздушных петель.
Это пограничный ряд линии козырька, после чего будем вывязывать его нижнюю часть.
На схеме этот ряд (25ряд) выделен красным цветом.



В следующем ряду по линии кепки вяжем также столбиками без накида.
Дойдя до козырька, провязываем Сбн в последний Сбн предыдущего ряда, вяжем 2 воздушные петли (Вп), вяжем 1Ссн в первый Псн предыдущего ряда по линии козырька.



Далее продолжаем вязать клетки филейной сетки из Ссн и Вп.
Напротив линий прибавок теперь выполняем убавления(26 ряд).



27-й ряд – по линии кепки вяжем столбиками без накида, дойдя до козырька, провязываем 2Сбн в две Вп предыдущего ряда и 1Сбн в первого Ссн филейной сетки козырька, 1Вп,1 Псн,1Вп, 1Ссн и т.д. продолжая вязать сетку козырька с убавлениями, как и в предыдущем ряду по схеме.



28-й ряд. Это последний ряд, который вяжется с Сбн по линии кепки.
Переход на козырек осуществляется с такими же убавлениями, как и в предыдущем ряде. Довязав до конца ряда на затылке, нить обрезаем и вновь привязываем её к козырьку.
29-й ряд.
В этом ряду продолжаем выполнять убавления по бокам козырька и добавляем еще две линии убавлений, отступив от линии центральных убавлений по шесть клеток.



Убавления выполняем по направлению к центру козырька.
В результате, провязав 33-й ряд в центре козырька должно остаться 13 клеток ( с учетом галочек-убавок).



На данном этапе кепка имеет вот такую форму, если её попытаться установить на плоской поверхности.



Или вот такую, если её перевернуть вверх тормашками.


Вид сверху на козырек.



Приступаем к обработке жесткого козырька-вкладыша.
На этот раз я использовала настоящий готовый козырек, единственное, придала ему более округлую форму – просто вырезала ножницами.
Вот такая форма козырька вложена в мою кепку. Размещаю здесь отсканированную форму козырька, которую можно распечатать на формате А4 и использовать как шаблон.



Эту жесткую форму необходимо обшить тканью в тон вязаной кепки.
Ткань можно использовать самую простую хлопчатобумажную, желательно, потому что саму кепку мы вяжем из хлопка.
Я использовала лоскут из отжившей свое век мужской рубашки.
Выкраиваем с припусками. Сама выкройка должна быть миллиметра на 3-4 больше жесткой формы.



Прострачиваем по внешней выпуклой линии козырька линии, надрезаем припуски, не доходя до строчки, с расстоянием примерно 0,5см.
Это нужно сделать для того, чтобы вывернутая деталь не тянула, а лежала ровненько на форме.
Выворачиваем, вкладываем козырек.
По внутренней части тоже делаем несколько надрезов и, подворачивая внутрь края, сшиваем швом «через край», обтягивая тем самым козырек.



Готовый обшитый козырек выглядит вот так.



Теперь отворачиваем связанный козырек наизнанку.



Накладываем на него сверху козырек.
Уголки козырька должны упираться в крайние столбики без накида 27-го,28-го рядов.
Начинаем пришивать козырек по внешней выпуклой линии сгиба вязаной части козырька – это основание 25-го ряда, ряда с полустолбиками с накидом, отмеченного на схеме красным цветом.



Пришитый козырек по выпуклой линии.



Вид сверху с пришитой жесткой формой и пока еще не отогнутым назад козырьком.


Отгибаем козырек в изначальное положение.



К линии начала ряда на затылке, привязываем нить и обвязываем всю кепку по кругу, вместе с козырьком рядом столбиков без накида.
На этом этапе можно осуществить примерку и по необходимости выполнить убавления, откорректировать тем самым кепку по размеру, если это необходимо.
Мне это оказалось необходимым, и я по линии кепки выполняла убавления через каждые пять петель (6 и 7 провязывала двумя Сбн с общей вершиной) – это предпоследний, 34-й ряд.



35-й ряд – последний. Обвязываем кепку рядом «рачий шаг».



С вязанием пока все.
Осталось пришить внутреннюю, вогнутую часть козырька к кепке.
Для этого так же швом «через край» аккуратно пришиваем жесткую форму к вязаной кепке, слегка отгибая ряд «рачий шаг», таким образом, швом окажется внутри вязаной формы козырька.



Кепку крахмалим, высушиваем на трехлитровой банке (она удачно подходит нам для размера 47-48см).
В центр, под кепку, на дно банки желательно подложить кусочек чего-нибудь тканевого, чтобы кепка все-таки имела округлую форму головы, а не форму дна банки.

Вот такая кепочка должна получиться.



Без цветочных аппликаций такая кепка подойдет и мальчишкам, особенно если она выполнена в "мужских" расцветках.





Пока я изучала фото различных шитых кепок, меня очень интересовал вопрос, как же эта кепка выглядит изнутри.
Мне фото так и не встретилось.
Поэтому показываю, как выглядит изнутри моя кепка.



Название «кепка-уточка», это вовсе не мое изобретение.
Как я понимаю, это вольный перевод «duckbill cap».
Встречается так же перевод «кепка утконос».
Пришла эта кепка от каких-то английских болельщиков.
Но так как у меня и барышне летом солнце светит и печет, а наряд может быть и в спортивно-прогулочном стиле (есть такой?), необходимость в красивой кепке была очень сильной.
Кепку я украсила различными мотивами ирландского кружева и бусинами.
В подробности вдаваться не буду – этого материала в сети очень много.

ВЯЖЕМ ШЛЯПУ "САФАРИ"!!!

Тэги:  шляпка, вяжем вместе он-лайн, вязание крючком

Юбка: кожа+крючок. Свяжем вместе?

Девочки, думаю, у всех найдется кожаное пальто или куртка, которые давно не носятся. Выбросить или дать новую жизнь? Может, все-таки второе?
Недельки через две-три начну вязать юбку, замшевое пальто ждет переделки. Надеюсь, к осени связать! Будут желающие присоединиться?
Вот идеи, которыя нашла в интернете, ко многим есть описание!

Жилет из кожи с обвязкой

К началу клубничного сезона. Идеи для вдохновения

Автор шапочек - Марина Стоякина

И ещё идеи из интернета...