4 ÊËÞ×ÅÂÛÕ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÕÓÄÅÞÙÅÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ (ïî Äþêàíó) |

![]()
Íà ïðîòÿæåíèè ìîåé ìåäèöèíñêîé ïðàêòèêè ÿ óáåäèëñÿ, ÷òî íàäåæíûå, àâòîðèòåòíûå, íî ïðîñòûå è êîíêðåòíûå èíñòðóêöèè, áåç äâóñìûñëåííîñòè, óëó÷øàþò êîíòðîëü è îáëåã÷àþò èõ ñîáëþäåíèå. Ïîýòîìó ÿ îòîáðàë 4 ýôôåêòèâíûõ óïðàæíåíèÿ, êîòîðûå íàèáîëåå ïðèñïîñîáëåíû ê ðåøåíèþ ñëåäóþùèõ ïðîáëåì:
Ïåðâàÿ ïðîáëåìà: ïîòåðÿ âåñà íàèáîëåå øèðîêèì ñïåêòðîì ìûøå÷í
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "â çäîðîâîì òåëå, çäîðîâûé äóõ":
×àñòü 1 - Ëàâðîâûé ëèñò âûâîäèò èç îðãàíèçìà ñîëè
×àñòü 2 - Æèðîñæèãàþùèé êîêòåéëü
...
×àñòü 28 - Êàê óëó÷øèòü çðåíèå áåç âðà÷åé è î÷êîâ
×àñòü 29 - Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî î÷èñòèò è èñöåëèò îðãàíèçì
×àñòü 30 - 4 ÊËÞ×ÅÂÛÕ ÓÏÐÀÆÍÅÍÈß ÄËß ÕÓÄÅÞÙÅÃÎ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ (ïî Äþêàíó)
×àñòü 31 - ðàñïîðÿäîê äíÿ.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |