-Метки

"евровидение-2011" alex sparrow eurovision get you olga_prime-time-i ya nikogda ne vspomniu ! «кто круче»- артур пирожков vs. тарзан алексей воробьев благодатный огонь блондинка учится вождению? в 6-ом на сапсане видео анекдот - миньетчица ruforum винтаж-танцы волгоградский маршрутчик воробьев вот это реакция!!....супер!!! время для жизни вся правда об электронных сигаретах! гет ю говорящая собака гонщикам жутко повезло девушки 21 века?! дима билан довыпендривался драка джигурда в прямом эфире полная версия дэ - 10 вещей дюссельдорф евровиде евровидение евровидение 2011 жертвы контакта(ппц) жесть!!!!! она думает что умеет петь!!! зрители и жюри со слезами на глазах интересные факты [13 часть] как воздействует алкоголь на поджелудочную железу? как воздействует алкоголь на сердце? как вывести webmoney в банк как повысить шанс на крупный выигрыш в лотерее как поет витас на самом деле !? как сделать робота-щетку? как стать ванильной дурой как умирают кошки:? кафе потеряных надежд краш-тест daewoo nexia это пипецццц! круговорот пёсика крутяк ваще создание песни! крушение поезда на перегоне ерал - симская кто ест суши 'смотреть всем!!!' купание по-венгерски куриное нападение полная версия леша воробьев лучшая подборка аварий за лето 2011г. мальчики мега танец)) минута славы с жириновским. лучшие моменты мы за здоровый образ жизни мэр дюссельдорфа настоящие страницы актеров сериала.! нервные дети=? нло заснятое на камеру наблюдения омон перепутал машину!!!? опель летает!? паша прилучный на 'жестоких играх' первый канал переозвучка ролика axe (треш-версия) песня планетарии tonhalle на берегу реки рейн подборка смешных видео про кошек подборка убойных трюков подставы на улице покормить кота попрошайка 80 уровня правда о цифровых наркотиках прикол приколы во время съемок любовь и голуби противостояние блондинки и эскалатора путин и обкуренная девочка пьяная женщина на хаммере (часть 1) реальная погоня гаи за преступником реклама жвачки ))) мега прикол ! россия россия строит звезду смерти самая нелепая смерть самосожжение ваз самые большие волны в каспийском море свадебные приколы случай в маршрутке смешные демотиваторы снотворный кот события недели. неизданное стая птиц вырисовывает причудливые фигуры страна - трагедия!? странные фото супер финал концерта город 312 такое... только в россии -) смешное видео!!! тихоокеанский флот - если завтра война? ужас авария(2010) упала в обморок во время эфира! -( что ждёт нас в 2015 год часть 3 шоу-бизнес электричество можно получать бесплатно.

 -Цитатник

Интервью с блогерами.SOKOLOV_2007 - (0)

Интервью с блогерами.SOKOLOV_2007 Каждую пятницу вы можете побольше узнать про тех блогеров...

Ссылки на торренты!Torrent - 579 ССЫЛОК ! ВСЕ Torrent МИРА)! - (2)

Torrent - 579 ССЫЛОК ! ВСЕ Torrent МИРА)!     ...

Ссылки на торренты! - (6)

Ссылки на торренты! Привет всем посетителям сайта! В этом разделе сайта представлена лучшая по...

Винни-Пух на чеченском языке - (0)

Винни-Пух на чеченском языке!!!

Скандал! Оригнинал рекламы Тинькова! - (1)

Скандал! Оригнинал рекламы Тинькова! Скандальный ролик Тинькова.http://maik.tv   Некоторое ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии РЕПОРТАЖ
РЕПОРТАЖ
16:47 10.04.2012
Фотографий: 971
Посмотреть все фотографии серии АРТИСТЫ-2
АРТИСТЫ-2
22:44 09.09.2011
Фотографий: 12
Посмотреть все фотографии серии АРТИСТЫ
АРТИСТЫ
22:32 09.09.2011
Фотографий: 24

 -Я - фотограф

ВИНТАЖ 5 ЛЕТ


0 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SOKOLOV_2007

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) --Цитатник-- novate

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2007
Записей: 11023
Комментариев: 52796
Написано: 69024


Овсянка по разному!

Суббота, 18 Сентября 2010 г. 03:59 + в цитатник

картинка

 

 

-Овсянка- штука питательная, полезная и... дико нелюбимая многими. Причём эти многие даже и не ели её ни разу. А если и ели, то это было нечто склизкое и холодное.
Бум исправлять сию несправедливость.

Вариант первый, почти классический на 3 небольшие порции:
— 1,5 ст. овсяных хлопьев мелкого помола/смеси из 4х злаков
— 4/4,5 ст. молока
— 1 ст.л. сахара
— щепотка соли
— горсть изюма
— корица

 

картинка

 

Хлопья засыпаем в кастрюлёнка

 

картинка

 

заливаем молоком

 

картинка

 

и доводим до кипения на сильном огне (постоянно помешивая) , как только начнёт кипеть

 

картинка

 

убавляем огонь до минимума и всыпаем соль-сахар-корицу.

 

картинка

 

непрерывно помешивая, варим кашу до чуть жидкого состояния. Выключаем огонь, засыпаем изюм

 

картинка

 

закрываем крышкой

 

картинка

 

и закутываем полотенцем минут на 5-10

 

картинка

 

после чего раскладываем по тарелкам, добавляем кусочек сливочного масла и...

 

картинка

 

Вариант намбер два, с апельсином и шоколадом (опять же на 3 небольшие порции):
— 1,5 ст. овсяных хлопьев мелкого помола/смеси из 4х злаков
— 4 ст. молока
— 1 ст.л. ванильного сахара
— 1 крупный апельсин
— 30 гр. шоколада
— щепотка соли

 

картинка

 

Шоколад крупно рубим

 

картинка

 

Из апельсина выдавливаем сок и снимаем немного цедры (без белой части)

 

картинка

 

Дальше всё уже знакомо — хлопья засыпаем в кастрюлёнка

 

картинка

 

заливаем молоком

 

картинка

 

и доводим до кипения на сильном огне (постоянно помешивая) , как только начнёт кипеть

 

картинка

 

закидываем цедру, сахар, соль

 

картинка

 

и варим на медленном огне, постоянно помешивая,почти до готовности. После чего вливаем апельсиновый сок

 

картинка

 

Варим ещё пару минут, после чего выключаем-закрываем-укутываем. Через 5-10 минут едим, посыпав шоколадом

 

картинка

 

Третий вариант, в яблоке (на 3 небольшие порции)
— 3 крупных яблока (на фото только одно попало)
— 1 ст. овсяных хлопьев мелкого помола/смеси из 4х злаков
— 2 ст. молока
— 1 ст.л. ванильного сахара
— немного изюма
— 30 гр. шоколада
— корица
— соль

 

картинка

 

Кашу варим по первому рецепту.
Пока она там тихо хлюпает, срезаем у яблока верх

 

картинка

 

Вычищаем внутренности по-максимуму

 

картинка

 

Закладываем в получившийся горшочек готовую кашу, изюм

 

картинка

 

шоколад и перемешиваем

 

картинка

 

Закрываем срезаным верхом и запекаем в духовке при 200'C минут 10-15

 

картинка

 

Номер четыре. Овсянка карамельная (на одну порцию)
— 1/3 ст. овсяных хлопьев мелкого помола/смеси из 4х злаков
— 1,5 ст. молока
— 1 ст.л. ванильного сахара
— 0,5 ст. 22% сливок
— соль
— немного шоколадной кураги

 

картинка

 

Кашу смешиваем с сахаром

 

картинка

 

и на сильном огне, постоянно помешивая, доводим сахар до жидкого состояния

 

картинка

 

заливаем сливками и добавляем немного соли

 

картинка

 

Увариваем до вязкого состояния

 

картинка

 

вливаем молоко и убавляем огонь вполовину. Варим,постоянно помешивая, до готовности.

 

картинка

 

Курагу режем

 

картинка

 

и добавляем в кашу.

 

картинка

 

Отключаем-закрываем-укутываем на 5 минут

 

картинка

 

Пятый варьянт. Медовый (на 1 порцию)
— 1/3 ст. овсяных хлопьев мелкого помола/смеси из 4х злаков
— 2 ст. молока
— миндаль/кешью/фундук
— курага
— чернослив
— изюм
— 1 ст.л. мёда
— щепотка соли

 

картинка

 

Кашу варим по известному уже рецепту до готовности.
Орехи, курагу и чернослив крупно рубим

 

картинка

 

На сковороду кидаем мёд

 

картинка

 

Когда запузырится

 

картинка

 

добавляем орехи и сухофрукты

 

картинка

 

и обтушиваем минуту-две

 

картинка

 

после чего скидываем к каше

 

картинка

 

Выключаем-закрываем-закутываем минут на 10.

 

картинка

 

Приятного аппетита и да пребудут с вами мир и кусочек чего-нибудь вкусненького :)

 

 

 

Примечания:
— если вы любите густую кашу,то берите 1 часть хлопьев на 2 части молока. Если жидкую, то минимум на 0,5 ст. больше молока
— кашу лучше варить в небольших ёмкостях, формой похожих на бокал коньяка (чтоб сужалась к верху)
— если исключить из первого рецепта изюм, то получится чистый лист. К которому вы можете в конце добавить порезаных фруктов/варенье/фруктовое пюре/йогурт
— в последнем рецепте можно заменить мёд кленовым сиропом (это если кто мёд не любит)



Процитировано 59 раз
Понравилось: 2 пользователям

Ljalja_Klimt   обратиться по имени Суббота, 18 Сентября 2010 г. 04:14 (ссылка)
Проснулась в 4 утра. Хочу есть! А не съесть ли мне овсянки, сэр?
О! ДА!!!
Благодарю за вкусный, полезный и очень красивый завтрак!!!:air_kiss:
Ответить С цитатой В цитатник
Princess_of_happiness   обратиться по имени Суббота, 18 Сентября 2010 г. 10:12 (ссылка)
оо..посмотрела,почитала.очень хорошие советы..
но теперь мне очень хочется есть,пойду ка я наверное приготовлю овсянку__))
Ответить С цитатой В цитатник
chistoe_nebo   обратиться по имени Воскресенье, 19 Сентября 2010 г. 22:14 (ссылка)
Добрый вечер! Очень интересные рецепты приготовления.
Хотелось бы знать- в чём полезность этого продукта?
И кому он показан?
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку