-Метки

"евровидение-2011" alex sparrow eurovision get you olga_prime-time-i ya nikogda ne vspomniu ! «кто круче»- артур пирожков vs. тарзан алексей воробьев благодатный огонь блондинка учится вождению? в 6-ом на сапсане видео анекдот - миньетчица ruforum винтаж-танцы волгоградский маршрутчик воробьев вот это реакция!!....супер!!! время для жизни вся правда об электронных сигаретах! гет ю говорящая собака гонщикам жутко повезло девушки 21 века?! дима билан довыпендривался драка джигурда в прямом эфире полная версия дэ - 10 вещей дюссельдорф евровиде евровидение евровидение 2011 жертвы контакта(ппц) жесть!!!!! она думает что умеет петь!!! зрители и жюри со слезами на глазах интересные факты [13 часть] как воздействует алкоголь на поджелудочную железу? как воздействует алкоголь на сердце? как вывести webmoney в банк как повысить шанс на крупный выигрыш в лотерее как поет витас на самом деле !? как сделать робота-щетку? как стать ванильной дурой как умирают кошки:? кафе потеряных надежд краш-тест daewoo nexia это пипецццц! круговорот пёсика крутяк ваще создание песни! крушение поезда на перегоне ерал - симская кто ест суши 'смотреть всем!!!' купание по-венгерски куриное нападение полная версия леша воробьев лучшая подборка аварий за лето 2011г. мальчики мега танец)) минута славы с жириновским. лучшие моменты мы за здоровый образ жизни мэр дюссельдорфа настоящие страницы актеров сериала.! нервные дети=? нло заснятое на камеру наблюдения омон перепутал машину!!!? опель летает!? паша прилучный на 'жестоких играх' первый канал переозвучка ролика axe (треш-версия) песня планетарии tonhalle на берегу реки рейн подборка смешных видео про кошек подборка убойных трюков подставы на улице покормить кота попрошайка 80 уровня правда о цифровых наркотиках прикол приколы во время съемок любовь и голуби противостояние блондинки и эскалатора путин и обкуренная девочка пьяная женщина на хаммере (часть 1) реальная погоня гаи за преступником реклама жвачки ))) мега прикол ! россия россия строит звезду смерти самая нелепая смерть самосожжение ваз самые большие волны в каспийском море свадебные приколы случай в маршрутке смешные демотиваторы снотворный кот события недели. неизданное стая птиц вырисовывает причудливые фигуры страна - трагедия!? странные фото супер финал концерта город 312 такое... только в россии -) смешное видео!!! тихоокеанский флот - если завтра война? ужас авария(2010) упала в обморок во время эфира! -( что ждёт нас в 2015 год часть 3 шоу-бизнес электричество можно получать бесплатно.

 -Цитатник

Интервью с блогерами.SOKOLOV_2007 - (0)

Интервью с блогерами.SOKOLOV_2007 Каждую пятницу вы можете побольше узнать про тех блогеров...

Ссылки на торренты!Torrent - 579 ССЫЛОК ! ВСЕ Torrent МИРА)! - (2)

Torrent - 579 ССЫЛОК ! ВСЕ Torrent МИРА)!     ...

Ссылки на торренты! - (6)

Ссылки на торренты! Привет всем посетителям сайта! В этом разделе сайта представлена лучшая по...

Винни-Пух на чеченском языке - (0)

Винни-Пух на чеченском языке!!!

Скандал! Оригнинал рекламы Тинькова! - (1)

Скандал! Оригнинал рекламы Тинькова! Скандальный ролик Тинькова.http://maik.tv   Некоторое ...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии РЕПОРТАЖ
РЕПОРТАЖ
16:47 10.04.2012
Фотографий: 971
Посмотреть все фотографии серии АРТИСТЫ-2
АРТИСТЫ-2
22:44 09.09.2011
Фотографий: 12
Посмотреть все фотографии серии АРТИСТЫ
АРТИСТЫ
22:32 09.09.2011
Фотографий: 24

 -Я - фотограф

ВИНТАЖ 5 ЛЕТ


0 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в SOKOLOV_2007

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) --Цитатник-- novate

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.01.2007
Записей: 11023
Комментариев: 52796
Написано: 69024





Рекламма))

Пятница, 26 Октября 2007 г. 23:10 + в цитатник
Новая рекламная кампания производителя мужского белья JBS была запрещена норвежским обществом потребителей Forbrukerombudet ....



Читать далее...



Процитировано 4 раз

ЭТО супер тачка

Пятница, 26 Октября 2007 г. 23:08 + в цитатник
Это танк реактивный а не машина!!!!!!!!!!!!!!
Всё, будующее уже с нами,пипец!!!



Читать далее...



Процитировано 3 раз

Dolce & Gabbana

Пятница, 26 Октября 2007 г. 22:29 + в цитатник
Dolce & Gabbana

Просто понравились картинки ))



Читать далее...



Процитировано 1 раз

Свежая креативная реклама

Пятница, 26 Октября 2007 г. 19:44 + в цитатник



Процитировано 5 раз

И снова будующее совсем рядом

Пятница, 26 Октября 2007 г. 19:42 + в цитатник
Нет, ну вы только посмотрите на это!!!!!!!!!!!! то,что недавно показывали в кино сегодня уже воплощают в реальность....ахринеть....



Читать далее...

снова тюннинг отелье Хаман

Пятница, 26 Октября 2007 г. 19:41 + в цитатник
снова тюннинг отелье Хаман выдало вот такую красотищу!!!!!!!!
До слюней просто радует))

BMW Hamann Thunder



Читать далее...



Процитировано 1 раз

Новый дизайнерский телефон Infobar 2

Пятница, 26 Октября 2007 г. 19:38 + в цитатник


В Японии была представлена новая модель дизайнерского телефона Infobar 2 для абонентов японского оператора мобильной связи AU KDDI.

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 26 Октября 2007 г. 19:36 + в цитатник
Милые ...))

Новозеландская компания Rachel Hale — the world's most lovable animals занимается производством различных аксессуаров для домашних животных, а также выпускает экслюзивные фотокалендари с маленькими собачками.


Читать далее...



Процитировано 4 раз

Постеры WWF

Пятница, 26 Октября 2007 г. 19:34 + в цитатник
Обалденные постеры ,всем советую глянуть!!!!!!!!





Читать далее...



Процитировано 8 раз

Пожары в Калифорнии

Пятница, 26 Октября 2007 г. 19:03 + в цитатник
Пожары в Калифорнии

Эх, красива горит))))))




Читать далее...



Процитировано 2 раз

Nissan GT-R 2008

Пятница, 26 Октября 2007 г. 19:01 + в цитатник
Nissan GT-R 2008





Читать далее...



Процитировано 1 раз

мы организовываем встречи фанатов с ЛинДой

Пятница, 26 Октября 2007 г. 18:53 + в цитатник
появилось официальное сообещство(фан-клуб) Линды Табагари?Которое относится к её сайту...мы организовываем встречи фанатов с ЛинДой
http://tabagari.ru/

10 вопросов про "это&quot

Пятница, 26 Октября 2007 г. 15:48 + в цитатник
10 вопросов про "это"

 


Почему он не позвонил? Что он на самом деле обо мне думает? Как узнать, не изменяет ли он?

Фото: Fotobank


Как не стать добычей «плохого парня»?

далее



Процитировано 4 раз

О чем мужчины молчат в постели?

Пятница, 26 Октября 2007 г. 15:45 + в цитатник
О чем мужчины молчат в постели?

Они все от нас скрывают, стиснув зубы, молчат — слова недоброго из них не вытянешь. А ведь, может, мы делаем что-то не так в постели? Может, любимый ждет от нас чего-то другого? Главный редактор мужского журнала MAXIM Александр МАЛЕНКОВ рассказывает, о чем джентльмены стесняются просить дам.


Что и говорить, сексуальное просвещение достигло среди нас известных успехов. Средний обыватель уже способен порассуждать о статистическом перевесе клиторальных оргазмов над вагинальными. А средняя обывательница почти деловым тоном может осведомиться перед половым актом: «А у тебя есть… такая штучка?..» Более того, уважение к своим и партнерским сексуальным предпочтениям почти не уступает теоретической подкованности: мы вовсю выражаем свои эмоции словами, не стесняясь и не краснея. По крайней мере, когда речь идет о базовых ценностях. В нюансах же и особенно в деле критики партнера мы почему-то проявляем партизанскую деликатность.


Еще бы! Умные книжки и фильмы про психоаналитиков рассказали нам, откуда берутся фатальные душевные травмы и комплексы. Неосторожно оброненная фраза — и привет. «Дорогой, мне показалось или у тебя пенис как-то накренен? А впрочем, неважно, давай решим, чем заняться на выходных…» Дорогой бежит в ванную, изучает свой пенис, понимает, что жить дальше не имеет смысла, а остается только стать серийным убийцей и мстить, мстить, мстить… Эта пугающая картина защищает мужчин от необдуманных реплик. Так же как, впрочем, и женщин — ведь они такие чувствительные! Как же я скажу, что она неправильно берет… Нет-нет, уж лучше так, чем насаждать в бедняжке комплексы. В итоге годы и десятилетия сексуальной жизни люди проводят в неведении. Но сегодня мужской журнал MAXIM делает подарок читательницам ELLE. Мы спросили своих читателей, что бы они хотели сказать своим партнершам, если бы не стеснялись и не боялись их расстроить.


.

1 Беспокойная я



«Этот самый целлюлит расстраивает меня не потому, что он есть у моей девушки, а потому, что она его стесняется, прячется под простыню и выключает свет. Она совершенно не дает на себя любоваться!»
Константин, 30 лет.



Нет, мы даже любим, когда нас обманывают. Вся эта косметика и пуш-апы — пусть будут. Но когда дело дошло до постели — тут нам подавай правду. Неужели вы думаете, что на свете есть идеальные женщины? Да не нужен нам никакой идеал! Поздно. Теперь мы хотим рассмотреть все ваши неправильные складки и шероховатости глазом счастливого обладателя. Прятаться и кутаться бессмысленно. Активное бесстыдство темпераментной толстушки нам куда милее, чем соответствие параметрам 90-60-90. К тому же на какие-то вещи мы просто можем не обращать внимания, пока нас не ткнут носом: «Видишь, у меня одна грудь больше». Ну да, после того как нам объяснили, мы готовы комплексовать по этому поводу сообща. Какой бы вы себя ни воспринимали, запомните главное: в постели своим телом надо гордиться.


2 Визуальный ряд



«Меня очень волнует, когда женщина в постели красиво двигается: я чувствую себя героем порнофильма»
Георгий, 35 лет.



Да, старую истину — мужчина любит глазами — никто не отменял. Нам нравится наблюдать, созерцать. Поэтому все позы, движения и потряхивания головой, которые женщины так успешно демонстрируют, к примеру, на танцевальной площадке, совершенно не возбраняется перенести и на площадку сексуальную. Прогиб спины, оттянутые носочки — и люди к вам потянутся. Не помешает также выучить несколько самых волнующих ракурсов (один неприличней другого) и периодически в них оказываться. И не волнуйтесь, что мы можем подумать про вас что-то не то. В мужских беседах о женщинах самый веский комплимент: «Она ведет себя в постели как порнозвезда». Именно такие стоп-кадры всплывают в мужской голове во время сеансов самовнушения на тему «жизнь прожита не зря».


ХОТЯ: Не надо переигрывать. Не забывайте, зачем вы тут собрались.


Предыдущая 1 2 3  Следующая



Процитировано 4 раз

Лекарственные растения в косметике

Пятница, 26 Октября 2007 г. 14:50 + в цитатник
Возьми: измельч. корня алтея — 6,0.
Способ употребления. Настоять на стакане холодной воды. Делать примочки с настоем при воспаленных угрях и себорейном дерматите лица.

Возьми: измельч. листьев шалфея лекарственного — 1 чайн. ложку.
Способ употребления. Залить стаканом крутого кипятка. Держать на слабом огне 5 минут. Применять теплым в виде примочек. Для лечения угревой сыпи, себорейных дерматитов лица.

Возьми: измельченных огурцов — 4 стол. ложки.
Способ употребления. Залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 4 часа. Делать примочки с настоем при угрях.

Возьми: кашицу свежего картофеля,
Способ употребления. Сырой картофель, обмыть, очистить от кожуры, протереть через мелкую терку. Полученную кашицу наложить на сложенную марлевую салфетку. Прибинтовать к пораженному участку кожи. Через 2 часа картофельную кашицу осторожно снять ложечкой и заменить новой. На ночь наложить дерматоловую мазь. Утром мазь снять и снова применять кашицу из картофеля. Показания: экзема, ожоги, трофические язвы, пиодермии, болезнен-ные мозоли, острые дерматиты (после лечения рентгеном), флегмонозные угри.
ДАЛЕЕ В КОММЕНТЕ..................



Процитировано 10 раз

БЫТОВЫЕ ПРИМЕТЫ

Пятница, 26 Октября 2007 г. 14:49 + в цитатник
Ложки или какие-то другие предметы женского рода падают со стала - придет женщина.
Чешется правый глаз - к слезам, еще: любимого видеть.
Грудь у женщины чешется - кто-то скучает.
Три свечки на стол - к покойнику.
Родители делают парню наставление, чтоб доедал суп - иначе жена будет рыжая.
А девушке советуют не терять пояс от пальто или от платья - в доме может появиться незаконорожденный ребенок.
В свадебных приготовлениях учитывалось даже самое, казалось бы, малозначащее действие. Когда готовили молодоженам постель для первой брачной ночи, даже подушки укладывали так, чтобы они непременно соприкасались разрезами наволочек. Между ними будет дружба!
Холостой много спит, значит, он наспит кривоглазую жену;
Жена и муж не должны есть одной ложкой, если они не хотят, чтоб вскоре между ними возникло недовольство.
А после еды не следует сметать со стола рукой: сметет женщина - у нее будет лысый муж; сметет мужчина - у него будет лысая жена (невероятно!)
Принято молодеженов встречать хлебом-солью: кто из них откусит больший кусок и съест - тот должен стать хозяином в доме.
Если девушка находит гребень, расческу или заколку для волос, то находку надо обязательно поднять: это предвещает жениха. Потеря -напротив грозит расставанием с женихом. То же самое относится и к парню.
Девушка должна очень старательно подметать пол, иначе ей достанется рябой муж.
Если в день свадьбы случится ветреная погода, то и жизнь у молодоженов будет 'ветреной'.
Девушка должна быть бдительной около зеркала: если она пропустит подругу к зеркалу впереди себя, то та отобьет ее жениха. То же самое и с парнем.
Одновременно двум девушкам тоже нльзя смотреться в одно зеркало. Они могут влюбиться в одного парня.
Молодая женщина никому не должна давать свое обручальное кольцо на примерку - она может отдать свою судьбу в чужие руки. Передачу кольца можно осуществить только положив его на стол, а потом, когда его вернут, опять взять со стола и надеть на палец.
Если к одежде прицепилась черная нитка, то жених окажется брюнетом. Если нитка белая, то блондином. Нитку следует намотать на указательный палец: каждый виток вокруг пальца - буква алфавита. Имя жениха (несесты) начнется с той буквы, на которой закончится нитка.
Если в день свадьбы солнечная погода сменилась проливным дождем, то молодая семья будет обеспеченной и счастливой.
Если свадебный поезд повстречал на пути похоронную процеввию - быть беде: либо кто-то из молодоженов умрет вскорости, либо брак расстроится.
Сидеть на углу стола означает, что 7 лет не женишься или не выйдешь замуж.
Сколько глубоких вертикальных морщинок между бровями, столько будет мужей у женщины или женщин мужчины.
Принято было под Новый год подметать под столом, и если девице попадалось зерно хлебное - это к замужеству в предстоящем году.
Если споткнулся правой ногой - это к удаче. Если левой -быть беде.
Если во сне увидел возлюбленную, значит она думает о тебе.
Если девушка за вышиванием укололась иглой, значит, ее кто-то любит.
Если варившаяся в русской печи каша поднимается выше краев горшка и имеет наклон во внутреннюю сторону печи, - это к счастью и изобилию, а если наклон каши к устью (к горловине) печи, - это предвещает потерю, урон, разорение дому.



Процитировано 4 раз

Airbus A380 отправился в первый коммерческий рейс

Пятница, 26 Октября 2007 г. 14:48 + в цитатник
Airbus A380 отправился в первый коммерческий рейс

 (340x231, 41Kb)
Airbus A380 приступил к выполнению своего первого коммерческого рейса. Крупнейший на сегодняшний день авиалайнер, принадлежащий компании Singapore Airlines вылетел из Сингапура в Сидней в четверг, 25 октября. 26 октября 2007 он вернется в Сингапур, передает РБК со ссылкой на Reuters.
Билеты на этот рейс продавались на благотворительном аукционе. Пассажиры заплатили за одно место от 560 долл. до 100 тыс. 380 долл.
Singapore Airlines получила первый Airbus A380 15 октября 2007, с опозданием почти на 1,5 года. Поставки самолета несколько раз переносились из-за финансовых сложностей. Airbus пришлось сокращать расходы и запланировать в рамках реструктуризации увольнение 10 тысяч сотрудников.
Кроме того в связи с переносом графика поставок, ряд авиакомпаний, первоначально разместивших заказы на новый A380, начали отказываться от него в пользу американского Boeing.
Вместе с тем и главный конкурент A380 - Boeing 787 Dreamliner также запоздал с премьерой. По технологическим причинам первые машины будут доставлены покупателям лишь к концу 2008 года, что на шесть месяцев позже запланированного срока.
A380 является крупнейшим в мире пассажирским самолетом, его длина составляет 73 м. Размах крыльев этого двухпалубного гиганта - почти 80 м.
По своим размерам и вместимости А380 превзошел знаменитый Воeing-747. Кроме того, лайнер от своих собратьев отличается еще и тем, что потребляет меньше горючего, чем аналогичные воздушные суда, используемые мировыми авиакомпаниями. Как утверждают эксперты Airbus, применение инновационных технологий и новых материалов позволило сократить потребление горючего в среднем на 13%, доведя этот показатель до значения менее чем 3 литра топлива на 100 км на каждого пассажира, что станет рекордом для воздушных судов подобного класса.
В пассажирском варианте A380 в состоянии пролетать без посадки и дозаправки 14,5 тыс. км. Лайнер может одновременно перевозить до 853 человек.
Airbus является транснациональной авиастроительной компанией, в состав которой входят конструкторские и производственные центры, расположенные во Франции, Германии, Великобритании и Испании, а также ее собственные дочерние компании в США, Китае и Японии. Акционерами Airbus являются Европейский аэрокосмический и оборонный концерн EADS и фирма BAE Systems.

Голландец изобрел сигарету на батарейке

Пятница, 26 Октября 2007 г. 14:46 + в цитатник
Голландец изобрел сигарету на батарейке

 (200x200, 26Kb)
Голландский инженер Эверт Вилбэнк изобрел революционную высокотехнологичную сигарету, которая не выпускает дыма и более безвредная для окружающих...
Новинка голландца на вид не отличается от обыкновенной сигареты. Однако в отличие от предшественницы имеет микросхему, нагревательный элемент, капсулу с чистым никотином, а также батарейку.
Вилбэнк подчеркивает, что для того, чтобы выкурить его изобретение, нет необходимости его зажигать - сенсоры чувствуют прикосновение губ и приводят в действие весь механизм. С микропотоком горячего воздуха высвобождаются пары никотина, и микросхема контролирует процесс и его длительность, а батарейка дает энергию.
Но главная особенность новой сигареты это то, что она более безвредна для окружающих. Традиционный табак содержит до 300 добавок, многие из которых способны негативно повлиять на здоровье курящего. А вот чистый никотин, который также содержится в помидорах и сладком перце, не опасен за исключением лишь прямого попадания в кровь, считает Вилбэнк.
Ожидается, что сигареты Вилбэнка будут разрешены в Великобритании для курения в общественных местах, так как они безвредны для окружающих. Их продажа начнется в Лондоне в 2008 году.



Процитировано 2 раз

Покупка комнатных растений

Пятница, 26 Октября 2007 г. 14:42 + в цитатник
Умело подобранные и размещенные цветы могут стать лучшим украшением интерьера, если сделать это с учетом размеров помещения и его убранства.
Герань обладает фитонцидными свойствами и помогает от головной боли.
Комнатные растения увлажняют воздух, облегчая нам дыхание, а многие из них очищают воздух от вредных примесей. С другой стороны, запах некоторых растений отрицательно действует на больных астмой.
Осторожно подбирайте растения, если в семье есть маленькие дети, Откажитесь от приобретения ядовитых растений.
Не стоит покупать комнатные растения зимой. Перенесенные из оранжереи в квартиру с сухим, а иногда и перегретым из-за отопления воздухом растения могут погибнуть. Лучшее время для покупки - весна или начало лета.
Если приобрели растение зимой, оберните его 2-3 слоями бумаги и слоем войлока, утеплите горшки и лишь после этого перевозите домой.
Не старайтесь приобрести более крупные, взрослые растения. Быстрее и легче привыкают к новым условиям молодые.
Как правило, 2-3 недели растение привыкает к новым условиям. Примерно сутки после перевозки растения в новое помещение лучше его не трогать, даже не поливать.
Приобретая комнатные растения, надо постараться создать условия, свойственные их природной климатической зоне. Прежде всего, это освещенность, температура, влажность воздуха, состав грунта.

Как хранить одежду

Пятница, 26 Октября 2007 г. 14:42 + в цитатник
Состояние нашего гардероба - предмет внимания и заботы в течение всего года. Как минимум два раза в год необходимо произвести в нем генеральную уборку: освободить, протереть от пыли и проветрить внутренние объемы шкафов, проветрить и привести в порядок одежду и снова уложить ее на свое место; в зависимости от сезона одни вещи вынуть, другие убрать на хранение.

Верхнюю одежду, перед тем как убрать на сезонное хранение, повесьте на плечики. Размер плечиков должен соответствовать размеру одежды: если они шире, чем нужно, на рукавах появятся «пузыри»; если, наоборот, меньше - провиснут плечи. После того как вы повесили одежду на плечики, застегните пуговицы или молнию.

Зимнюю одежду, перед тем как убрать на хранение, чистят, проветривают и просушивают в погожий день на воздухе.

Хранят верхнюю одежду в специальных матерчатых, бумажных или полиэтиленовых чехлах, наглухо застегнутых на пуговицы или молнию; чехлы вешают на плечики и кладут в них средства против моли. Кожаную и меховую одежду не рекомендуется хранить в полиэтиленовых чехлах - она должна «дышать», поэтому лучше хранить ее в чехлах из хлопчатобумажной или льняной ткани (их можно сшить самим) или сделать подходящую «обертку» на время хранения.

Верхнюю летнюю одежду, которую нельзя стирать, отдайте в химчистку, после чего повесьте на подходящие плечики и заверните в целлофан или простыню, чтобы предохранить от пыли. Одежду, которую можно стирать, после стирки не гладьте, а аккуратно сверните с полотенцем.

Убирая шубу из натурального меха на хранение, не посыпайте ее нафталином, от него ворс становится ломким. Заверните ее в простыню и поместите в чехол, предварительно положив на его дно антимольный препарат.

Мелкие меховые вещи храните обернутыми газетной бумагой. Шапки и воротники из белого меха от света желтеют, поэтому лучше заверните их в темную ткань.

Раз в несколько месяцев вынимайте меховые вещи из упаковки, проветривайте и просушивайте. Замените антимольный препарат на свежий и можете снова убирать вещи в шкаф. Изделия из натурального меха (манто, шапки, воротники и пр.) нужно регулярно расчесывать щеткой, особенно если он сминается из-за неправильного хранения. Загрязненные места протрите губкой, смоченной холодной водой, в которую добавлено немного стирального порошка (без энзимов). Затем промойте мех чистой холодной водой и высушите.



Процитировано 2 раз

Углеводы

Пятница, 26 Октября 2007 г. 14:40 + в цитатник
 (400x400, 190Kb)
Углеводы - важнейшие компоненты пищевого рациона. Они подразделяются на моносахариды (глюкоза, фруктоза, галактоза), дисахариды (сахароза, мальтоза, лактоза), на переваримые полисахариды (крахмал, гликоген) и непереваримые полисахариды (пищевые волокна).

Моносахариды и дисахариды имеют сладкий вкус, и потому их называют сахарами. Если слщость сахарозы оценить условно в 100 баллов, то по сравнению с ней лактоза получит 16 баллов, мальтоза и галактоза - 32, глюкоза - 81 и фруктоза - 173 балла. Дисахариды и переваримые полисахариды расщепляются в организме человека с образованием глюкозы и фруктозы. Окисление глюкозы сопровождается образованием значительных количеств аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), которая является источником уникального вида энергии. Только ее использование обеспечивает непрерывность практически всех физиологических функций, и прежде всего - высшей нервной деятельности. Во время бодрствования энергия глюкозы восполняет почти половину энергетических затрат организма. Оставшаяся невостребованной часть глюкозы преобразуется в гликоген, который депонируется печенью. Сложнорегулируемое расщепление этого резервного для организма человека полисахарида обеспечивает стабильный уровень глюкозы в крови. При определенных условиях часть глюкозы, иногда значительная, превращается в собственный жир организма.

Калорийность суточного пищевого рациона среднестатистического жителя планеты за счет углеводов в среднем составляла 1680 ккал. В промышленно развитых странах это обеспечивало примерно 50 %, а в развивающихся странах - около 75 % энергетических затрат людей. Соответственно около 52 и 66 % потреблявшихся в этих странах углеводов составляли зерновые сельскохозяйственные культуры. Наиболее трациционными поставщиками углеводов сейчас в мире служат такие крахмалосодержащие продукты, как мука, крупы и картофель.

Практически здоровым людям с учетом возраста, характера и интенсивности их труда в сутки необходимо потреблять 300 - 500 г углеводов. Для спортсменов в дни напряженных тренировок и соревнований суточная норма углеводов может возрастать до 600 - 700 г, хотя этот компонент питания не считают незаменимым. Довольно часто, а при больших энергетических затратах почти всегда суточный рацион в общей сложности должен содержать не менее 50 г моносахаридов и дисахаридов. Иначе в организме усиливаются окислительные процессы с побочным образованием нежелательных для него кетоновых тел. Кроме того, для энергетических нужд начинают расходоваться мышечные и некоторые другие белки организма, а также часть аминокислот, поступивших с пищей.

Избыток углеводов в пищевом рационе, особенно легкоусвояемых, становится причиной превышения нормального уровня глюкозы в крови. Это состояние называется гипергликемией. Оно является одной из причин алиментарно - обменной формы ожирения. Пищевой рацион должен содержать около 25 г непереваримых углеводов, или, как прежде их называли, балластных веществ.

В диетах количество и состав углеводов определяются характером и степенью тяжести заболевания. При истинном (сахарном) диабете глюкоза и сахароза из рациона исключаются практически полностью. При ожирении и некоторых нервно - психических болезнях количество этих продуктов существенно сокращается. Поскольку многие заболевания сами по себе становятся причиной малоподвижного образа жизни, то и в другие диеты нет надобности включать большие количества углеводов, и в первую очередь легкоусвояемых. В некоторых диетах целесообразно часть сахарозы заменять фруктозой или продуктами, богатыми этим моносахаридом, например натуральным медом, вареньем, фруктами, арбузом. И, наконец, по строгим медицинским показаниям сахарозу приходится заменять специальными сахарозаменителями - ксилитом или сорбитом.

Фобии-разшивровка!

Пятница, 26 Октября 2007 г. 14:36 + в цитатник
1111 (500x375, 25Kb)
Фобии – это проблемные состояния и ситуации, которые с ними связаны. Можно выделить и классифицировать несколько основных фобий страха. Каждая классификация будет иметь свои преимущества и свои недостатки. Просто перечислить их тоже не представляет особый интерес, а вот разобраться от чего это происходит, а особенно, как от этого избавиться – это, самое главное для человека, находящегося в этом состоянии.

ВНИМАНИЕ!!! Не стоит принимать сразу на себе половину написанного ниже, каждому из нас присущи многие страхи, но это еще не значит, что они являются фобиями!

Среди ниже перечисленного явно не хватает одного пункта - Боянофобии :)

СМОТРИМ КОММЕНТ...........................



Процитировано 5 раз

Как легче перенести диету

Пятница, 26 Октября 2007 г. 14:34 + в цитатник
Все, кто уже достиг успеха в похудении, имеют множество наблюдений, которыми делятся с теми, кто решил ступить на этот путь — приобретения или возвращения хорошей фигуры. Эти советы — от самых разных людей. Среди них звезды кино и шоу-бизнеса, обычные читательницы женских журналов, медики.

1. Никогда не теряйте контроль над собой, не делайте проблемы или трагедии из своих лишних килограммов. Знайте — похудеть можно, и просто делайте это. Если что-то не получается сразу, пробуйте еще, анализируйте ошибки, но не ставьте на себе крест, отгородившись фразами типа «У меня в семье все полные» или «У меня нет силы воли». Успех программы не зависит определяющим образом от этих факторов. Он в основном зависит от вашего интеллекта и конструктивного подхода.
2. Ставьте перед собой реальные цели, которые можете сформулировать на основе сведений, почерпнутых из книги, будьте честны перед собой и не обещайте себе того, что выше ваших сил.
3. Можете на кухне повесить на холодильник записку-напоминание о том, что собираетесь худеть в стиле и выражениях, которые заставят вас не открывать холодильник лишний раз. Можете поместить туда свою самую неприглядную фотографию, а ее копию — в ванную комнату, чтобы каждый раз гордиться своими достижениями. К сожалению, это не всегда возможно, потому что иногда это вызывает неадекватную реакцию у остальных членов семьи. Тогда носите такое фото в кармане халата. Или как вариант — ободряющую записку, например: «До отпуска осталось... дней».
4. Купите себе тесный купальник (только не переборщите).
5. Не приобретайте продукты впрок, чтобы вам не приходилось их съедать (чтобы они не пропали).
6. Отправляясь в продуктовый магазин, поешьте, и имейте при себе список продуктов, которые
вам необходимы. Можете даже взять с собой ограниченное количество денег.
7. Перед сном делайте пробежки в свободном, медленном темпе таким образом, чтобы при каждом шаге ваше тело «сотрясалось», заменяя таким образом массаж.
8. Обливания холодной водой или применение контрастного душа способствуют снижению веса, так как энергия при этом будет уходить на согревание организма.
9. Если вы захотели перекусить — просто полежите, расслабившись, или примите ванну, так как, возможно, ваше желание поесть — это не столько желание вашего организма, сколько ваша привычка.
10. Ешьте неторопливо, тщательно пережевывая пищу и наслаждаясь ее ароматом.
11. Активно используйте ароматерапию для подавления аппетита.
12. Используйте маленькие тарелки для сервировки.
13. Вместо растительного масла, которым мы привыкли заправлять салаты, сделайте салатную заправку и пользуйтесь ею — вы снизите калорийность салатов и вторых блюд.
14. Сливочное масло, если вы не можете без него обойтись, размешивайте с наполнителями, чтобы получились смеси для бутербродов, которые по калорийности гораздо ниже, чем масло. Можно добавлять яйца, укроп, петрушку, рыбные консервы, грибы, морковь — это не только полезно и экономно, но и очень вкусно! Такой бутерброд замечательно заменит завтрак.
15. Пейте воду со льдом, еще лучше — подкисленную. Согревание льда — это сожженные калории, а кислый вкус ускоряет обмен веществ и притупляет аппетит. Недаром в прошлом «барышни уксусную воду пили, чтобы казаться интереснее». Кстати, уксус лучше всего яблочный.
16. Если не можете без сладкого, употребляйте мед вместо сахара. В качестве сладости также подойдет мармелад.
17. Если появился неприятный привкус во рту, почистите зубы или пожуйте петрушку не торопитесь есть.
18. Если вамтрудно без хлеба, сушите сухарики. И пусть они будут небольшими.
19. Кофе снижает аппетит и ускоряет метаболизм, так же, как и зеленый чай.
20. Часто трудно заснуть на голодный желудок. Поможет травяной чай с медом.
21. Можно на ночь пить молоко с медом, йогурт или кефир.
22. Хорошая музыка может заменить ужин или полдник.
23. В течение дня жуйте жвачку, когда хочется есть она притупляет аппетит.
24. Острая еда ускоряет обмен, но имейте в виду — она и возбуждает аппетит.
25. Солнечные лучи или солярий также ускоряют метаболизм — пользуйтесь этим!
26. Если вам по средствам, купите себе домашний тренажер или хотя бы массажер,
установите его, и вам будет жаль, если он будет простаивать.
27. Найдите себе занятие помимо работы, которым бы вы увлеклись.
28. Влюбитесь — это средство можно считать одним из лучших!



Процитировано 2 раз

Ведущая шоу Дом-2 хочет вести передачу Спокойной ночи, малыши!

Пятница, 26 Октября 2007 г. 14:23 + в цитатник
 (220x162, 9Kb)Ведущая скандального шоу "Дом-2" Ксения Собчак заявила о своем желании сменить на посту ведущей программы "Спокойной ночи, малыши!" Оксану Федорову. "Я с удовольствием вела бы "Спокойной ночи, малыши!", - заявила российская телеведущая. Однако, по ее словам, основная проблема в том, что "там надолго засела бывшая "Мисс вселенная" Оксана Федорова".О своем желании стать ведущей детской Ксения Собчак сообщила, находясь в Краснодаре, куда ее пригласили в качестве ведущей модной программы Fashion time, передает газета "Твой день". "Знали бы вы, как я устала за три года от телепроекта "Дом-2", - неожиданно для собравшихся во время шоу заявила Ксения Собчак."Давно подумываю о новом занятии, допустим о программе для детей. Например, "Спокойной ночи, малыши!". Но до меня дошли слухи, что Оксана Федорова нашла общий язык не только со Степашкой, но и с Хрюшей!", - отметила телеведущая.Ксения Собчак давно считает телевидение своим признанием, снимается в рекламе и кино, а также пишет книги. Кроме того, недавно был анонсирован новый парфюм "Zамуж за миллионера. Gold", созданный усилиями Ксении Собчак и Оксаны Робски, сообщал ранее "Состав".В продаже аромат, комплектующие для которого поставляются из Европы, появился в продаже в сентябре. Пирамида аромата "Zамуж за миллионера. Gold" состоит из ноток фрезии и гардении, жасмина с привкусом бархатистого персика и мускуса. Пользуется ли новый запах от Робски и Собчак спросом, не сообщается.

Интересная дизайнерская мысль

Пятница, 26 Октября 2007 г. 14:21 + в цитатник

Удачно так получилось...










Процитировано 1 раз

Кролики-великаны

Пятница, 26 Октября 2007 г. 14:19 + в цитатник


Больше полугода назад немецкий пенсионер Карл Шмолинский вывел новую породу кроликов-гигантов. Его кролики в семь раз больше по весу и форме обычных кроликов. Они на столько мясистые, что в среднем каждый кролль весит 7киллограмм, а любимец мистера Карла шмолинского, самый большой и тяжёлый весит 9,5 кг. Сейчас немецкие кролики получили мировую известность, а бешенную популярность получили в Корее, где в честь мистера Шмолинского назовут инкубатор специальный выведения кроликов-гигантов.


СРАВНИТЕЛЬ ВАШЕГО ЛИЦА!СО ЗВЕЗДОЙ!

Пятница, 26 Октября 2007 г. 13:17 + в цитатник
Выберите фото для распознавания из вариантов,представленных ниже.
Совет!
Для достижения лучших результатов загрузите фотографию с большими четкими лицами в профиль.

http://www.myheritage.com/FP/Company/tryFaceRecognition.php?lang=RU



Процитировано 13 раз

Видео-запись: НОВЫЙ КЛИП ЖЕНИ ОТРАДНОЙ!)

Пятница, 26 Октября 2007 г. 03:41 + в цитатник
Просмотреть видео
866 просмотров

1



Процитировано 10 раз

РАЗНОЕ - новая серия фотографий в фотоальбоме

Пятница, 26 Октября 2007 г. 02:28 + в цитатник

РАЗНОЕ - новая серия фотографий в фотоальбоме

Пятница, 26 Октября 2007 г. 02:27 + в цитатник

ПРИРОДА - новая серия фотографий в фотоальбоме

Пятница, 26 Октября 2007 г. 02:25 + в цитатник



Процитировано 1 раз

Отправь друзьям,им понравится))

Пятница, 26 Октября 2007 г. 01:23 + в цитатник
 (216x455, 24Kb)
1)Я хочу тебя. Я хочу неделю проваляться с тобой в постели. Я хочу,чтоб тело твое горело, я хочу ,чтоб тело вспотело. Ты будешь только моим. ТВОЙ ГРИПП

2)* * * * * * *
* * * * * *
* * * * * * *
* * * * * *
* * * * * * *
* * * * * *
* * * * * * *
Ну что смотришь, снега никогда не видел?


3)Твой сосед купил новую мебель. Сегодня ночью приду тебя душить. Жаба

4)Есть один мир, в котором моя душа чувствует себя, как дома - это мир твоих прекрасных глаз.

5) Ты что думаешь, что ты лучше всех? Что я о тебе постоянно думаю? Что тебе нет равных? Что ты смысл моей жизни? Ну и правильно думаешь - Я от тебя без ума!




6)Закрой глаза, представь звезду,Ту, на которой я сижу.Тебя увижу, подойду, и нежно-нежно обниму.Тихонько на ухо шепну:"Котёнок, я тебя люблю..."

7)Любовь не может умереть. Она только оставляет человка, если он недостоин ее

8)Если бы мне предложили вечность без тебя, я бы выбрал(а) миг ,нос тобой

9) хочу прикасаться к тебе, трогать тебя своими руками, ощущать тебя на своем теле, но не как не могу тебя найти, моя любимая ПИЖАМА

10)Ты говоришь, что любишь дождь, но, когда он идет, ты открываешь зонтик... Ты говоришь, что любишь ветер, но, когда он дует, ты поднимаешь воротник... Ты говоришь, что любишь солнце, но, когда оно палит, ты укрываешься в тень... Вот этого я и боюсь... Ведь ты говоришь, что любишь меня..


11)Ты никогда не говоришь, что любишь меня. Да, мы гуляем, ты со мной разговариваешь, прижимаешь меня к себе, но никогда не говоришь, что любишь... Может, ты влюблен(а) в какую-нибудь другую мобилку?

12)Иногда я думаю, где все ангелы, на небе, в воздухе, или на земле? Но я точно знаю, что самый красивый ангелочек сейчас читает эту смс-ку и мило улыбается.

13)Я ведь лучше собаки!?Погуляй со мной...

14)Я хотел(а) послать тебе нечто красивое, нежное, эротичное, умное и веселое, но я не помещаюсь на экране

15)Доехала нормально, целую.
Твоя крыша.

16)Внимание! Вирус! Он пробрался в мою телефонную книжку, выбрал там самого красивого, доброго и умного человека и отослал ему это смс...

17)Сегодня я положила 1000 поцелуев, 500 прекрасных снов, и 100 сладких мыслей на счет в твоем сердце. И, когда тебе будет не хватать меня,сними их со счета.

18)Извини сегодня прийти не смогу. Приду завтра.
Похмелье.

19)Привет. Я смс, которому поручено передать тебе неограниченное количество самых нежных поцелуев!

20)Домашние животные украшают нашу жизнь, а в трудную минуту стол.



Процитировано 14 раз

ПОКА ХОЗЯЕВ НЕТ ДОМА

Пятница, 26 Октября 2007 г. 01:20 + в цитатник

А чем занимается ТВОЁ животное, когда тебя нет дома?=)))





СМОТРИ ДАЛЬШЕ



Процитировано 6 раз

НИДЕРЛАНДЫ

Пятница, 26 Октября 2007 г. 01:17 + в цитатник



Процитировано 1 раз

РАЗНОЕ - новая серия фотографий в фотоальбоме

Пятница, 26 Октября 2007 г. 01:16 + в цитатник

РАЗНОЕ - новая серия фотографий в фотоальбоме

Пятница, 26 Октября 2007 г. 01:13 + в цитатник



Процитировано 1 раз

ПРИРОДА - новая серия фотографий в фотоальбоме

Пятница, 26 Октября 2007 г. 01:10 + в цитатник

Диалоги с оператором БиЛайн

Четверг, 25 Октября 2007 г. 02:01 + в цитатник
 (500x540, 30Kb)
О: - Компания БиЛайн, Добрый вечер!
А: - Девушка, Вы смеяться не будете?
О: - Не буду.
А: - Обещаете?
О: - Обещаю.
А: - Я антенну откусил...
О: - Как откусили?
А: - Руки на улице замерзли - вытаскивал антенну зубами...
Продолжительная тишина в трубке. Через 15 сек гомерический гогот нескольких голосов
в курилке...
Читать далее...



Процитировано 18 раз

Осенняя пора

Четверг, 25 Октября 2007 г. 01:51 + в цитатник
Осенняя пора





Смотрим дальше



Процитировано 1 раз

СУПЕР ИНТЕРВЬЮ!СУПЕР ОТВЕТЫ!

Четверг, 25 Октября 2007 г. 01:15 + в цитатник




Процитировано 2 раз

Фотоссесии на заказ - новая серия фотографий в фотоальбоме

Четверг, 25 Октября 2007 г. 00:40 + в цитатник



Процитировано 1 раз

Компания MSI представляет HydroGen X38

Среда, 24 Октября 2007 г. 23:58 + в цитатник
Компания MSI представляет HydroGen X38, серийно выпускаемую системную плату с чипсетом Intel X38 и установленным на ней бесшумным водяным охлаждением.

Охлаждение HydroGenX38 достигается благодаря водяной системе, полностью изготовленной из меди, которая была спроектирована и произведена германской компанией Watercool. Она полностью смонтирована на системной плате и требует только подключения к водяному контуру. В отличие от решений других поставщиков все охлаждаемые компоненты, в том числе, преобразователи питания, северный и южный мосты непосредственно подключены к водяной системе. Это обеспечивает эффективность охлаждения и стабильность работы при самых высоких нагрузках.

За питание CPU отвечают четырехфазные двухканальные PWM (широтно-импульсные модуляторы), управляющие преобразователями напряжения, а также, высококачественные конденсаторы с твердым электролитом. По сравнению с другими системными платами с традиционными компонентами HydroGenX38 обладает на 20% более высоким КПД источника питания процессора.

Системная шина процессора (FSB) может быть настроена на частоту от 800 до 2400 МГц. Максимальный объем оперативной памяти DDR3 составляет 8 ГБ (четыре модуля). Для подключения жестких дисков и организации RAID-систем имеются десять интерфейсов: семь S-ATA II, два eSATA и один IDE. Для графических карт предусмотрено четыре слота PCI x16 Express.

Помимо встроенного звукового контроллера Realtek ALC888T, в комплекте поставляется звуковая карта Creative Sound Blaster X-Fi Xtreme Audio.


MSI HydroGenX38

Начало выпуска системной платы намечено на октябрь. В России платы будут доступны в конце ноября. Спустя некоторое время выйдет версия HydroGenX38 с четырьмя слотами DDR3 и двумя DDR2.
 (440x321, 100Kb)



Процитировано 1 раз

Инженерам Hitachi GST удалось разрешить главную проблему

Среда, 24 Октября 2007 г. 23:49 + в цитатник
Инженерам Hitachi GST удалось разрешить главную проблему, препятствующую увеличению емкости жестких дисков. Японские специалисты разработали магнитную головку, ширина которой меньше человеческого волоса в две тысячи раз. В ближайшие годы на основе таких головок появятся винчестеры емкостью 4 ТБ для настольных компьютеров и 1 ТБ для ноутбуков.


Читайте также:

The Mop 4.43 - очистка жестких дисков
Hitachi разработал Blu-ray-диск емкостью 100 ГБ
Hitachi продемонстрировал телевизор с контрастом 8 млн к 1
Компания Hitachi Global Storage Technologies (Hitachi GST) разработала магнитную головку для жестких дисков, величина которой не превышает 50 нм, что в две тысячи раз тоньше человеческого волоса. По словам разработчиков, это самая маленькая магнитная головка из всех существующих. Благодаря ей, в ближайшие годы появятся винчестеры емкостью 4 ТБ для настольных компьютеров и 1 ТБ для ноутбуков, передает Associated Press.

Как известно, емкость жесткого диска зависит от величины элементарных частиц - доменов, формирующих на магнитной пластине логические нули и единицы, или, другими словами, от плотности записи информации. Современные головки, основанные на принципе туннельного перехода электронов, способны считывать данные с плотностью записи 200 Гбит на квадратный дюйм, но при увеличении плотности становятся ненадежными.

На сегодняшний день специалистами различных компаний созданы технологии, позволяющие вмещать от 500 до 1000 Гбит данных на один квадратный дюйм. Таким образом, головки являются главным сдерживающим фактором для дальнейшего увеличения объемов магнитных накопителей. Теперь специалистам Hitachi GST удалось разрешить эту проблему.

В отличие от современных магнитных головок, в которых электроны перемещаются в плоскости, параллельной плоскости магнитной пластины, в новой магнитной головке CPP-GMR (Current Perpendicular-to-the-Plane Giant Magneto-Resistive) электроны двигаются в перпендикулярном направлении. Благодаря этому ее удалось уменьшить до невероятных размеров – ширина головки составляет всего от 30 до 50 нм.


Жесткие диски для ПК уже в ближайшие годы будут вмещать информацию объемом 4 ТБ

По словам официальных представителей компании, уже в 2009 г. будут выпущены винчестеры, в которых головка сможет считывать элементарные частицы с размером 50 нм (плотность записи - около 500 Гбит на квадратный дюйм), а к 2011 г. размер корректно считываемой площадки уменьшиться до 30 нм.

По словам аналитика IDC Джона Риднинга (John Rydning), разработкой подобных головок занимаются и другие производители. Он полагает, что в целом индустрия начнет переходить к подобным жестким дискам в 2009 г.
 (440x312, 35Kb)



Процитировано 2 раз

КОНКУРС "ЛУДШИЕ ГУБКИ НА Li.Ru"

Среда, 24 Октября 2007 г. 23:48 + в цитатник
Учавствуйте в конкурсе "Лудшие губки на Li.Ru"
Правила:
1. Заполнить анкету.
2. Втавлять фото только в близком растоянии свои губы.
3. Фото можно поставить друзей или родственников.
4. Только одно фото.
5. Если ваше фото будет обработано в фотошопе, это фото не будет учавствовать в конкурсе.
Анкета:
1. Ник:
2. Ссылка на дневник:
3. Имя:
4. Контакты:
http://www.liveinternet.ru/users/bilashka/post54864495/

ГОЛЫЙ СЕНЯ БОРОДИН

Среда, 24 Октября 2007 г. 23:40 + в цитатник
1
 (525x700, 55Kb)

эффективно

Среда, 24 Октября 2007 г. 03:26 + в цитатник
Если у Вас объём талии больше объема груди или подбородок становится двойным - это указывает на нарушение физиологических и биохимических процессов организма.

Избавиться от лишнего веса Вам поможет естественный сжигатель жира - яблочный уксус. Необходимо принимать яблочный уксус (2-3 чайные ложки на стакан воды) в два приёма: по полстакана за 0,5 ч. до еды и перед едой, а также - на ночь (1 2 чайные ложки на стакан воды).

Вес снижается постепенно, если яблочный уксус принимать регулярно; старайтесь не пропускать ни одного приёма.

При эндокринных ожирениях (нарушенном обмене веществ) желательно питаться по рекомендациям "Гербалайфа" (1-2 приёма пищи в день без переедания; вместо приёма пищи - яблочный уксус).

Общие рекомендации:
1) В первые 2-4 недели полностью откажитесь от алкоголя в любом виде.
2) Резко ограничьте потребление хлеба.
3) Не ешьте горячую пищу, она моментально усваивается организмом.
4) Питайтесь так, чтобы съедать самые калорийные продукты в последнюю очередь.
5) Как можно чаще опорожняйте кишечник.
6) Старайтесь двигаться хотя бы немного больше, чем обычно.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется понизить дозу до 1 чайной ложки; при язвенной болезни пользоваться рецептом не рекомендуется



Процитировано 3 раз

КУРСАЧИ, ДИПЛОМЫ, РЕФЕРАТЫ + т.п. и т.д.

Среда, 24 Октября 2007 г. 03:23 + в цитатник
Email: stydentka85@mail.ru
Блог: http://www.liveinternet.ru/users/stydentka85/

КУРСАЧИ, ДИПЛОМЫ, РЕФЕРАТЫ + т.п. и т.д.
НЕДОРОГО!!!
НЕ ТЯНИ ДО СЕССИИ!!!
ЗАКАЖИ СЕГОДНЯ, ЗАВТРА БУДЕТ ДОРОЖЕ!!!
Материал из Интернета (не менее 5 источников):
- рефераты от 50 руб.;
- курсовые от 150 руб.;
- дипломы от 500 руб.;
- т.п. и т.д. – договорная;
Материал из Библиотеки (не менее 5 источников):
- рефераты от 100 руб.;
- курсовые от 300 руб.;
- дипломы от 1000 руб.;
- т.п. и т.д. – договорная;
Оплата:
- ЯндексДеньги;
- WebMoney;
- на телефон

Тестирование скорости соединения с Internet!

Среда, 24 Октября 2007 г. 02:48 + в цитатник
http://www.hot.ee/vp/speedtest.htm
Тестирование скорости соединения с Internet - Broadband Speed Test
 (474x358, 32Kb)



Процитировано 12 раз

Ладошки к Солнцу

Среда, 24 Октября 2007 г. 02:47 + в цитатник
http://www.ladoshki.com/?books
скачать бесплатные книги для КПК PALM OS и Pocket PC



Процитировано 1 раз

КНИГИ В ФОТМАТАХ

Среда, 24 Октября 2007 г. 02:46 + в цитатник
http://lib.aldebaran.ru/
Можно скачать книги в этих форматах.
fb2.zip | rtf.zip | rb | isilo3.pdb



Процитировано 4 раз

Поиск сообщений в SOKOLOV_2007
Страницы: 220 ... 29 28 [27] 26 25 ..
.. 1 Календарь