|
Îäíî èç óñëîâèé âûçäîðîâëåíèÿ - æåëàíèå âûçäîðîâåòü.
Äæóëèÿ
ÇÓÁÛ
Îáëåã÷èòü çóáíóþ áîëü
Ðàçóìååòñÿ, çóáíàÿ áîëü òðåáóåò íåìåäëåííîãî îáðàùåíèÿ ê âðà÷ó. Íî åñëè â äàííûé ìîìåíò ýòî íåâîçìîæíî, òî îáëåã÷èòü ñîñòîÿíèå ïîìîæåò ñëåäóþùåå:

– íàäàâè íà ñîííóþ àðòåðèþ ïîä íèæíåé ÷åëþñòüþ íà ñòîðîíå áîëüíîãî çóáà (ðèñóíîê À);
– íàäàâè íà ìåñòî ïðîåêöèè âèñî÷íî-âåðõíå÷åëþñòíîãî ñóñòàâà (ðèñóíîê Á);
– ñèëüíî íàäàâè òðåìÿ ïàëüöàìè íà âèñêè. Ïîâòîðè ýòî íàäàâëèâàíèå äâà-òðè ðàçà;
– äëèòåëüíî íàäàâè òðåìÿ ïàëüöàìè íà ùåêó íàä áîëüíûì çóáîì (ðèñóíîê Â).
Êàê îòáåëèòü çóáû
Ïîñëå óòðåííåé ÷èñòêè çóáîâ ïðîïîëîñêàòü ðîò êðåïêèì íàñòîåì ìÿòû, â êîòîðûé äîáàâèòü ëèìîííûé ñîê (íà ñòàêàí íàñòîÿ - 1 ÷. ëîæêà ñîêà ëèìîíà). Ýòî ïîìîæåò íå òîëüêî îñâåæèòü äûõàíèå, íî è ïðîâîäèò ïðîôèëàêòèêó êàðèåñà.
Ðàç â äâå íåäåëè ïðèãîòîâèòü îòáåëèâàþùóþ ïàñòó: â îáû÷íóþ çóáíóþ ïàñòó äîáàâèòü íåìíîãî ïèùåâîé ñîäû è ïàðó êàïåëü ëèìîííîãî ñîêà. Çóáû ñòàíîâÿòñÿ áåëûìè è áëåñòÿùèìè.
Áóäüòå çäîðîâû!
Ìàòåðèàëû â ðóáðèêå Çäîðîâüå:
Êóïåðîç íà ëèöå.
Âàêöèíàöèÿ äåòåé.
Ðàñïîçíà¸ì èíñóëüò |
|
|
Íåëüçÿ âðà÷åâàòü òåëî, íå âðà÷óÿ äóøè.
|