Негативные эмоции, справиться с которыми нам не удается, оставляют след в клетках нашего тела и в ауре, притягивая к нам плохих людей и негативные ситуации.

Если в нашей жизни есть не прощенные взаимоотно­шения, мы должны отпустить их немедленно.

Если вы улыбаетесь напоказ, пряча внутри обиду и боль, прекратите притворяться. Быть духовным не значит все время улыбаться и демонстрировать радость. Это значит быть искренним и оставаться самим собой. Только так вы сможете осознать свои глубинные негативные эмоции и избавиться от них.

Если ваши эмоции слишком бурные или, наоборот, заморожены, успокойтесь, сосредоточьтесь и попроси­те открыть вам те негативные внутренние убеждения, которые стали причиной подобного эмоционального состояния.

Эмоциональная нестабильность всегда основывается на каких-то убеждениях или верованиях, выявив которые вы сможете составить аффирмации, необходимые для их изменения.

Например, если ваш гнев закипает вследствие внутренней убежденности в том, что доверять людям небезопасно, вы можете ска­зать себе: «Теперь я могу спокойно доверять другим и себе».

Если в глубине души вы убеждены, что всегда поступаете неверно, говорите себе: «Я всегда поступаю правильно».

Упражнения для очищения:

Освободите свое детское "я"

Ваше мудрое, золотое, безграничное, зрелое «Я» всег­да свободно.

Негативные эмоции — порождение вашего детского я, закосневшего в давних чувствах.

1. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы расслабиться.

2. Подумайте о том, когда вы в последний раз зли­лись, обидели кого-то или как-то еще дали выход своим негативным эмоциям.

3. Спросите себя: «Сколько лет тогда было тому ребенку, который живет во мне?»

4. Осознайте его страхи и боль. Позвольте своему взрослому «Я» дать этому ребенку то, что ему необходимо чтобы чувствовать себя счастливым, свободным и в безопасности.

5. Напомните вашему детскому «Я», что теперь вы рядом и будете всегда присматривать за ним.

6. Вдохните золотистую энергию мудрости и напол­ните ею свою ауру.

Шаги к физическому очищению:

1. Сожгите фотографии или предметы, напомина­ющие вам о неприятном человеке, месте или со­бытии.

2. Опишите на бумаге свое разочарование, гнев, боль, страх и другие чувства и затем сожгите ее, смойте в унитаз или закопайте в землю. Делайте это столько раз, сколько потребуется.

3. Нарисуйте и подпишите портрет человека, ко­торый причинил вам боль, и затем сожгите его, смойте в унитаз или закопайте в землю. Повторите это столько раз, сколько потребуется.

4. Вынесите из всех комнат вашего дома ненужный хлам.

5. Наведите в доме порядок и, если потребуется, измените что-нибудь в интерьере или обновите фасад.

6. Проверьте, чтобы на ваших книжных полках не осталось книг, излучающих негативные вибрации, и снимите со стен картины с тяжелой энергети­кой. Окружите себя растениями, а также книгами, картинами и цветами, несущими позитивный на­строй.

7. Окропите святой водой все комнаты своего дома.

8. Воскурите ароматические палочки или благово­ния.

9. Включите священную музыку и пойте Ом или другие мантры.

10. Поставьте во всех комнатах вазы со свежими цветами.

11. Почистите весь имеющийся в доме хрусталь и посвятите его Свету.

12. Зажгите свечи.

Визуализация для очищения:

1. Мысленно проведите человека или ситуацию через Фиолетовое Пламя.

2. Призовите на помощь Вознесенных Владык, Великое Белое Братство, архангелов и ангелов.

3. Отделитесь от человека или ситуации на физиче­ском плане, визуализируя, как разрываются все связи между вами.

4. Затем простите этого человека или ситуацию.

5. Произнесите: «Пусть Божественная Любовь и Свет наполняют меня всякий раз, когда я думаю о...»

6. Благословите этого человека или ситуацию за то, что благодаря им вы получили возможность очиститься.

СПОСОБ ОЧИЩЕНИЯ ОТ НЕГАТИВНОЙ ЭНЕРГИИ:

Очень полезно чаще бывать на свежем воздухе, любоваться красивыми видами реки, озера, моря или гор.

Жизненная энергия, прана или ци, которая мощным потоком идет от природных источников, обладает прекрасным очищающим эффектом.

Если вы хотите защитить себя, надо перекреститься и сказать:

• «Господня рука, святой замок, святая печать, Аминь».

Затем представьте, что из вас вышел ваш двойник. Мысленно разверните его спиной к себе и перекрестите как бы собственную спину, повторяя молитву.

После чего, опять мысленно, разворачивайте двойника к себе лицом и вновь крестите его, повторяя молитву.

Потом мысленно примите двойника обратно в свое тело и поблагодарите. Это очень мощный способ защиты.