Цитата сообщения Лада_Германовна
Упрощенный способ набора петель с помощью крючка.
Автор Наталья Кошелькова.
При вязании деталей узорами, которые увеличивают ширину полотна, такие, как, например, английская резинка, важно правильно выбрать способ набора петель. Универсальный способ набора петель в таких узорах стягивает начальный ряд.

Скрещенный набор петель начало вязания не стягивает, но делает край утолщенным, а это не всегда удобно, если край изделия уходит в шов.

В этом случае применяется упрощенный способ набора петель с помощью крючка. Этот способ не стягивает начало вязания, как универсальный способ, и не утолщает край, как скрещенный способ набора петель. Но стоит иметь ввиду, что край детали с таким набором петель достаточно рыхлый, неплотный и лучше его использовать, если край затем будет уходить в шов.
Чтобы начать упрощенный способ набора петель, нужно накинуть нить на большой палец левой руки концом к себе. Затем свободный конец перекидываем поверх нити, ведущей к клубку, назовем ее рабочей:

... и затем, придерживая конец нити безымянным пальцем и мизинцем, набрасываем рабочую нить на указательный палец и тоже захватываем безымянным пальцем и мизинцем. У большого пальца образовалась петля:

Вводим спицу в петлю у большого пальца движением снизу вверх и захватываем рабочую нить:

Выводим эту нить через петлю на большом пальце движением к себе:

Сбрасываем петлю с большого пальца и затягиваем полученную на спице одну петлю:

Берем спицу с висящей на ней одной петлей в левую руку, а в правую - вязальный крючок и вводим его в петлю на спице:

захватываем рабочую нить..

... и протягиваем ее через петлю на спице:

Затем набрасываем новую полученную петлю на спицу, подхватывая ее за переднюю стенку, а крючок из петли не вынимаем:

Снова подхватываем крючком рабочую нить...

вытягиваем ее через петлю, навешиваем на спицу:

Таким образом, последовательно захватываем рабочую нить, вытягиваем через петлю, навешиваем на спицу и, не вынимая крючка из петли, продолжаем дальше, пока не наберем нужное количество петель:

Упрощенный способ набора петель с помощью крючка хорош еще и тем, что не нужно рассчитывать, какой длины оставить конец нити свободным, как при универсальном способе.
http://knitting-pro.ru/kind-begins/begin-simple.html