-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Sofius

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.11.2010
Записей: 6319
Комментариев: 50
Написано: 6373





вязание спицами

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер спицами


Источник



geniavegas
Рубрики:  женские модели спицами

красота

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЕ "ШЛЕМ". ЭФФЕКТИВНАЯ ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ СКАЛЬПЕЛЯ.

1 (632x700, 54Kb)Упражнение "Шлем" - ключевое упражнения гимнастики для лица. Упражнение это впервые подробно описано Бенитой Кантиени, так что, возможно, кто-то с ним уже сталкивался.

Если освоить "Шлем" в молодости, то лет до 45 вы вообще забудете о таких проблемах, как нависшие брови, опустившиеся веки, плоские скулы, носогубки, унылые уголки губ и брыли.

Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен. Кончик языка упирается в нёбо за верхними зубами, челюсти слегка разомкнуты, губы расслаблены

Выполнение: мысленно потяните все мышцы свода черепа в направлении макушки. Почувствуйте, как смещается вверх лобное и затылочное брюшки надчерепной мышцы, как сокращается сухожильный шлем (апоневроз), как стремится вверх височная мышца, тянутся вверх и назад ушные мышцы, напрягается и тянется к макушке затылочное брюшко, увлекая за собой мышцы задней поверхности шеи. Представьте вязаную шапочку-шлем, которая мягко, но плотно охватывает голову и, словно давая усадку прямо на голове, тянет ткани наверх. «Натяните шлем», почувствовав натяжение всех мышц к самой высокой точке черепа:

Количество: Держите натяжение от 10 до 20 сек., расслабьте мышцы. Сделайте от 3 до 10 повторов, в зависимости от тренированности. Заканчивая упражнение, постарайтесь не расслаблять мышцы полностью, оставив их в легком напряжении — в тонусе — и чувствуя, как мышцы лица сохраняются в подтянутом положении.

Важно! Помогите себе образами: представьте, что на макушке у вас завязан очень тугой хвостик. Можете даже на самом деле завязать его, чтобы почувствовать натяжение мышц. Тренируясь из дня в день, вы почувствуете реальное движение мышц, подтягивающих все ткани лица кверху. Вы сможете видеть смещение мышц в зеркале.
Читать далее...
Рубрики:  красота

вязание спицами

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения TashaU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео МК: Эластичный "немецкий витой" набор петель, вязание спицами

Эластичный набор петель 
(Немецкий витой набор петель).
В помощь вязальщицам... Эластичный набор петель
Автор: 2012Galina.
Этот набор петель называется «Немецкий витой набор петель» или «Старый Норвежский набор петель». Западные рукодельницы часто пользуются им при вязании носков. Наборный край получается очень эластичным. Этот метод похож на всем известный набор петель «с длинным концом», но немного сложнее.
В этом видео уроке показано, как выполнять эластичный набор петель, используемый при вязании носков.

Читать далее...
Рубрики:  мастер-класс спицы

вязание спицами

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения NATAROZENKO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Малышовые пуловер и жакетик
b5139c29858975d36b (510x700, 75Kb)
Читать далее...
Рубрики:  детские модели спицами

вязание спицами

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет в клеточку...

fb065d9ba17d2c65b21071b65bbcab72 (700x700, 447Kb)

Стильный облегающий жилет с краями «уголком» — прекрасный образец хорошего вкуса и стиля.

Размеры 34/36 (38/40–42/44– 46/48)

Вам потребуется
Пряжа (100% овечьей шерсти; 160 м/50 г) — 250 (300-300-350) г серой; спицы №4; круговые спицы №3,5 длиной 80 см; 5 черных пуговиц диаметром 17 мм.

Рубрики:  женские модели спицами

вязание спицами

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Karpenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры. Лицевые и изнаночные. Спицы 3



1.
297125-4f39f-83554153-m750x740-u820d6 (495x700, 303Kb)

2.
297125-e5a1a-83554172-m750x740-u45a39 (494x700, 284Kb)

3.
297125-e5a1a-83554172-m750x740-u45a39 (494x700, 284Kb)

4.
297125-613d4-83554169-m750x740-u49480 (495x700, 247Kb)

5.
297125-9a97d-83554162-m750x740-u0dcf7 (494x700, 259Kb)

6.
297125-0e73a-83554183-m750x740-uc9b11 (495x700, 305Kb)

7.
297125-e4e46-83554155-m750x740-u38d33 (494x700, 299Kb)

8.
297125-e1520-64957822-m750x740-ubc2f1 (700x364, 264Kb)

9.
297125-e12dc-64957818-m750x740-uecec6 (542x700, 468Kb)

10.
297125-0e73a-83554183-m750x740-uc9b11 (495x700, 305Kb)

11.
297125-87adb-83554187-m750x740-u963ae (495x700, 298Kb)

12.
297125-9dccd-83554165-m750x740-ua9039 (494x700, 244Kb)

13.
297125-3b983-83554181-m750x740-ude6c5 (494x700, 294Kb)

14.
297125-9d6ea-64957825-m750x740-u3e336 (259x194, 39Kb)

15.
297125-fce6b-83554191-m750x740-u60505 (494x700, 329Kb)

16.
297125-37735-64957823-m750x740-ude9d0 (262x202, 55Kb)

17.
297125-f2818-64957801-m750x740-u882d8 (526x700, 385Kb)

18.
297125-87adb-83554187-m750x740-u963ae (495x700, 298Kb)

19.
297125-f466a-64957765-m750x740-uacc52 (378x133, 50Kb)

20.
297125-ed20d-83554195-m750x740-udfa3f (494x700, 325Kb)

Рубрики:  узоры спицами

здоровье

Вторник, 19 Декабря 2017 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко удалить родинки, бородавки и папилломы

Молодая вы или пожилая, в какой-то момент мы все сталкиваемся с проблемами кожи. На коже появляются пятна или лицо покрывается угревой сыпью, у вас может быть родинка или бородавка, которая вас смущает.
Люди испытывают хотя бы одну из этих проблем, но не каждый может позволить себе дорогостоящие косметические средства.
Есть лучшие натуральные способы лечения проблем с кожей, которые не навредят вашему организму.
Вот они:

1.От родинки
Поделите зубчик чеснока пополам и положите на родинку в течение 4 часов. Запах может быть ужасным, но повторяйте это действие ежедневно.
Или можете попробовать яблочный уксус. Пропитайте ватный тампон яблочным уксусом и оставьте его на 8 часов на родинке. Если будете повторять ежедневно, родинка почернеет и отпадет. Потом используйте хороший увлажняющий крем.

2.Папиллома на коже
Папиллома на коже обычно встречаются на шее, в области век и на верхней части грудной клетки. Они доброкачественны и могут быть легко удалены с помощью того же яблочного уксуса. Прикладывайте ватный тампон на ночь и увидите результат.
Если папиллома в области век, попробуйте использовать разбавленное масло чайного дерева. Впитайте ватный тампон водой и добавьте 2 капли масла чайного дерева. Но применяйте его очень осторожно!

3.Бородавки
Бородавки очень неприятно выглядят и обычно вызваны вирусом. Они могут расти в любом месте на теле. Нужно протирать их внутренней частью банана в течение нескольких недель, и бородавка постепенно исчезнет. Можете попробовать потереть ее медом, повязать ее и так заснуть.

4.Темные пятна
С возрастом темные пятна неизбежны. Есть несколько средств, которые вы можете попробовать.
Первый - смешать несколько луковиц и яблочный сок вместе. Оставить это средство на коже в течение 15 минут, а затем промыть его. Повторять это ежедневно для полного эффекта.
Или можете применить Алоэ Вера.

5.Угревая сыпь
Если вы постоянно испытываете стресс, вегда в пути, очень активный человек и любите природу, у вас на коже появятся угри или угревая сыпь. Вот лучший способ прочистить эти поры. Попарьте лицо около 20 минут, затем промойте его яблочным уксусом, смешанным с водой (но не слишком близко держите лицо, чтобы случайно не навредить себе).
aloe1 (700x466, 162Kb)
02(1) (700x408, 102Kb)
Рубрики:  здоровье

вязание спицами

Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 06:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ли-За [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот воротник станет украшением Вашего пальто!

Этот воротник станет украшением Вашего пальто!

 

 

 

 


Но, вроде, схемка понятная. Единственный нюанс, который не знала, как отразить в схеме: первые 4 накида в рядах обычные, накид и накид... а вот с 5-го и до конца рапорта в высоту я делала перекрученный накид, чтоб он не дырочку давал, а просто петелку дополнительную.
Обратите внимание, что все четные ряды - изнаночные ряды - вяжутся изаночными петлями. Отдельные петелки прорисованы - вот их по рисунку. Которые пустые клеточки - изнаночные
.


Рубрики:  мастер-класс спицы

вязание спицами

Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 06:13 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  женские модели спицами
детские модели спицами

вязание спицами

Понедельник, 18 Декабря 2017 г. 05:20 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  женские модели спицами
детские модели спицами

вязание спицами

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет для мальчика

HsR1IZRbm24 (700x471, 336Kb)

Читать далее...
Рубрики:  детские модели спицами

руны

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Rad-Mila [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Став "Лечение и восстановление Фин.канала". Автор KamaVilard

6203205_image (393x700, 136Kb)

Став"Лечение и восстановление Фин.канала".

Автор : KamaVilard.

 

Дагаз+Ингуз(сам фин.канал)+Тейваз - трансформационный рывок фин.канала.

Квеорт - чистка, отжиг негатива.

Феху+Соль+Пластур - где Соль дает энергию исцеления фин.канала,

Пластур - заживление, латание дыр и разрушений

Феху - сам денежный поток.

Беркана - оздоровление, восстановление и укрепление, готовность к изменениям и новому здоровому потоку.

Йера - урожай, желаемый результат.

Альгиз - защита фин.канала

 

Работа тестирована, есть положительные результаты. Выражалось в возврате старых долгов, притоке клиентов, нахождение выгодной работы, продажа квартиры и т.п. Сроки результатов разные 2-8 недель. Сами понимаете, одной формулой все Фин.проблемы не решить. Поэтому после этой чистки-восстановления необходимы формулы на приток денег и т.п. Я ставила свой став "клиенты и должники с деньгами".

Рубрики:  руны

руны

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 14:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Rad-Mila [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Став Дай мне победу! Автор Shrew

6203205_LP24RDV1DE (700x479, 77Kb)

ДАЙ МНЕ ПОБЕДУ
автор Shrew

Применяю эту формулу даже для деток (конкурсы, соревнования). также для взрослых для различных побед или просто для удачи в каком-то деле. 
Начинаем с середины. 
ансуз 
тейваз+вунье 
райдо+соулу 
альгиз+уруз

Рубрики:  руны

вязание спицами

Воскресенье, 17 Декабря 2017 г. 12:35 + в цитатник
Это цитата сообщения olgasav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Let's knit series NV4097, 2004

Популярный журнал по вязанию от японских дизайнеров, в котором представлена замечательная коллекция вязаных моделей женской одежды для осени и зимы, выполненных на спицах и крючком.
001 (573x700, 412Kb)Превью 005 (511x700, 447Kb)Превью 006 (515x700, 428Kb)Превью 007 (511x700, 476Kb)Превью 008 (515x700, 417Kb)Превью 009 (506x700, 440Kb)Превью 010 (515x700, 427Kb)Превью 013 (518x700, 396Kb)Превью 014 (515x700, 455Kb)Превью 015 (518x700, 419Kb)Превью 016 (511x700, 441Kb)Превью 017 (518x700, 468Kb)Превью 018 (511x700, 387Kb)Превью 019 (518x700, 391Kb)Превью 020 (511x700, 437Kb)Превью 021 (518x700, 429Kb)Превью 023 (518x700, 445Kb)Превью 024 (511x700, 436Kb)Превью 025 (518x700, 471Kb)Превью 026 (511x700, 385Kb)Превью 027 (518x700, 374Kb)Превью 028 (511x700, 356Kb)Превью 029 (518x700, 448Kb)Превью 030 (511x700, 365Kb)Превью 031 (518x700, 414Kb)Превью 032 (511x700, 387Kb)Превью 034 (511x700, 423Kb)Превью 035 (518x700, 450Kb)Превью 036 (511x700, 460Kb)Превью 037 (518x700, 459Kb)Превью 038 (511x700, 433Kb)Превью 039 (518x700, 414Kb)Превью 040 (511x700, 442Kb)Превью 041 (518x700, 376Kb)Превью 043 (518x700, 449Kb)Превью 044 (511x700, 421Kb)Превью 045 (518x700, 503Kb)Превью 046 (511x700, 373Kb)Превью 047 (518x700, 414Kb)Превью 048 (511x700, 418Kb)Превью 049 (518x700, 421Kb)

СМОТРИМ ДАЛЬШЕ
Рубрики:  журналы по вязанию

вязание спицами

Суббота, 16 Декабря 2017 г. 18:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Karpenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые рисунки спицами.



5-473 (700x533, 391Kb)

4.
5b597023ddc30d272136a5983accb6a8 (500x494, 218Kb)

5.
06ca72c815fb0113998639c2df54be83 (499x432, 235Kb)

6.
6e3431057794e3f13f1b8add49987fd2 (383x655, 276Kb)

7.
8b98ef998c056a582f8d44981bfe54fd (564x394, 237Kb)

8.
9a37ac052a5733432e827d81fda94408 (451x700, 354Kb)

9.
9d1b4f6312706b168b6e7038ed92ab5a (440x487, 204Kb)

10.
12eeadf93e1519b5889526195a08c554 (345x700, 235Kb)

41 Fotos
Рубрики:  узоры спицами

вязание спицами

Суббота, 16 Декабря 2017 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Karpenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры. Лицевые и изнаночные. Спицы 4



1.
297125-b944b-83554235-m750x740-u2de98 (494x700, 302Kb)

2.
297125-7f285-83554199-m750x740-u557c5 (495x700, 303Kb) 

1.
297125-ac106-83554203-m750x740-u913a5 (495x700, 269Kb)

2.
297125-9b149-64957886-m750x740-u0ee97-1 (527x700, 297Kb)

3.
297125-f6306-64957910-m750x740-u86bce (539x700, 311Kb)

4.
297125-9f958-64957904-m750x740-u9bf09 (497x700, 253Kb)

5.
297125-488e3-64957881-m750x740-u42750 (519x700, 292Kb)

6.
297125-9f958-64957904-m750x740-u9bf09 (497x700, 253Kb)

7.
297125-b7af9-64957883-m750x740-ua94b7 (531x700, 324Kb)

8.
297125-6659d-83554209-m750x740-ud4959 (494x700, 314Kb)

9.
297125-bc1ab-83554206-m750x740-u2c0ed (494x700, 253Kb)

10.
297125-d8a7a-64957877-m750x740-u10702 (527x700, 278Kb)

11.
297125-09992-64957914-m750x740-u9e75d (536x700, 298Kb)

12.
297125-46299-64957919-m750x740-ue1718 (472x700, 274Kb)

13.
297125-42213-83554247-m750x740-ua721f (494x700, 325Kb)

14.
297125-8f53a-64957906-m750x740-u6fb4f (532x700, 272Kb)

15.
297125-ea4f5-83554240-m750x740-ue3e12 (494x700, 338Kb)

16.
297125-8bb27-83554231-m750x740-ue102e (494x700, 335Kb)

17.
297125-09992-64957914-m750x740-u9e75d (536x700, 298Kb)

Рубрики:  узоры спицами

вязание спицами

Суббота, 16 Декабря 2017 г. 18:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Karpenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры. Лицевые и изнаночные. Спицы 2



1.
297125-0ed46-64957686-m750x740-u974db (400x596, 183Kb)

2.
297125-0ed46-64957686-m750x740-u974db (400x596, 183Kb)

3.
297125-7679f-64957636-m750x740-u9fc9c (537x700, 467Kb)

4.
297125-90a46-64957770-m750x740-ufe043 (526x700, 281Kb)

5.
297125-a79a2-64957681-m750x740-u71da3 (502x699, 334Kb)

6.
297125-b523d-64957776-m750x740-uf91ad (526x700, 266Kb)

7.
297125-7679f-64957636-m750x740-u9fc9c (537x700, 467Kb)

8.
297125-1153c-64957782-m750x740-ucb479 (526x700, 290Kb)

9.
297125-7de06-64957693-m750x740-ud7bb1 (400x596, 207Kb)

10.
297125-d9096-64957790-m750x740-uf8b38 (526x700, 315Kb)

11.
297125-652f6-64957644-m750x740-u9aa45 (532x700, 485Kb)

12.
297125-2fe2f-64957683-m750x740-uf92ba (400x575, 207Kb)

13.
297125-8ae04-64957690-m750x740-u95031 (390x600, 210Kb)

14.
297125-281a5-64957655-m750x740-u3c9ea (525x700, 442Kb)

15.
297125-1153c-64957782-m750x740-ucb479 (526x700, 290Kb)

Рубрики:  узоры спицами

вязание спицами

Суббота, 16 Декабря 2017 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Karpenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры. Лицевые и изнаночные. Спицы 3



1.
297125-4f39f-83554153-m750x740-u820d6 (495x700, 303Kb)

2.
297125-e5a1a-83554172-m750x740-u45a39 (494x700, 284Kb)

3.
297125-e5a1a-83554172-m750x740-u45a39 (494x700, 284Kb)

4.
297125-613d4-83554169-m750x740-u49480 (495x700, 247Kb)

5.
297125-9a97d-83554162-m750x740-u0dcf7 (494x700, 259Kb)

6.
297125-0e73a-83554183-m750x740-uc9b11 (495x700, 305Kb)

7.
297125-e4e46-83554155-m750x740-u38d33 (494x700, 299Kb)

8.
297125-e1520-64957822-m750x740-ubc2f1 (700x364, 264Kb)

9.
297125-e12dc-64957818-m750x740-uecec6 (542x700, 468Kb)

10.
297125-0e73a-83554183-m750x740-uc9b11 (495x700, 305Kb)

11.
297125-87adb-83554187-m750x740-u963ae (495x700, 298Kb)

12.
297125-9dccd-83554165-m750x740-ua9039 (494x700, 244Kb)

13.
297125-3b983-83554181-m750x740-ude6c5 (494x700, 294Kb)

14.
297125-9d6ea-64957825-m750x740-u3e336 (259x194, 39Kb)

15.
297125-fce6b-83554191-m750x740-u60505 (494x700, 329Kb)

16.
297125-37735-64957823-m750x740-ude9d0 (262x202, 55Kb)

17.
297125-f2818-64957801-m750x740-u882d8 (526x700, 385Kb)

18.
297125-87adb-83554187-m750x740-u963ae (495x700, 298Kb)

19.
297125-f466a-64957765-m750x740-uacc52 (378x133, 50Kb)

20.
297125-ed20d-83554195-m750x740-udfa3f (494x700, 325Kb)

Рубрики:  узоры спицами

вязание спицами

Суббота, 16 Декабря 2017 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Irina_Karpenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры. Лицевые и изнаночные. Спицы



1.
297125-7f58c-64957602-m750x740-u179cd (530x700, 465Kb)

2.
297125-5369d-64957545-m750x740-u61459-1 (534x700, 431Kb)

3.
297125-96a9e-64957582-m750x740-u28325 (543x700, 431Kb)

4.
297125-5369d-64957545-m750x740-u61459-1 (534x700, 431Kb)

5.
297125-e5ad1-64957613-m750x740-u7e6b1 (531x700, 486Kb)

6.
297125-82232-64957537-m750x740-u8c5c5 (540x700, 481Kb)

7.
297125-5369d-64957545-m750x740-u61459 (534x700, 431Kb)

8.
297125-1026b-64957514-m750x740-u17af1 (517x700, 484Kb)

9.
297125-e5ad1-64957613-m750x740-u7e6b1 (531x700, 486Kb)

10.
297125-eeb40-64957593-m750x740-u3578f (540x700, 446Kb)

11.
297125-82232-64957537-m750x740-u8c5c5 (540x700, 481Kb)

Рубрики:  узоры спицами

рецепты

Суббота, 16 Декабря 2017 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый простой и вкусный торт!!!

assZz7CYnJw (604x453, 51Kb)
Ингредиенты:
Тесто:
-1 банка майонеза "Провансаль" жирность 67%(250 гр)
-3 яйца
-250 гр. сахара
-250 гр. муки
-разрыхлитель для теста(1 чайная ложка)
-грецкие орехи(70 гр.)
-изюм(70 гр.)
-мак пищевой
-банан
-шоколад(для украшения)
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
Рубрики:  выпечка


Поиск сообщений в Sofius
Страницы: 316 ... 237 236 [235] 234 233 ..
.. 1 Календарь