Не все могут быть согласны, но заставляет задуматься. Советы доктора Неумывакина - жду ваших мнений в комментариях))

Читать далее...

Читать далее...

Дети просто без ума от таких бутербродов

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Британская художница Пиппа Дирлага (Pippa Dyrlaga) из графства Йоркшир известна своими работами из бумаги, которые она вырезает с помощью скальпеля вот уже на протяжении 7 лет.

В университете Лидса, где Пиппа получила степень по современной художественной практике, искусству и дизайну, часто проходят ее выставки. Автор удивительных скульптур черпает вдохновение из природы, животных, архитектуры, своего родного края и даже поп-культуры.

Удивительные иллюстрации  Клаудии Мак-Кинни - фантастичны. Она создала более 300 книжных обложек для знаменитых изданий. 

Читать далее...

Все они разных размеров, цветов и форм. Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов. Если вы рассчитываете перекусить чем-то полезным, сытным и высокопитательным – семена вне конкуренции. Ниже приведён список самых полезных семян и способы их употребления.

Семя – это жизнь. Живая еда. Сырые семена очень питательны. Большинство калорий человек получает именно из съедобных семян или зёрен, например, из бобовых или орехов. Семечки являются источником растительных масел, напитков, приправ и полезных пищевых добавок. В зависимости от вида семян, наиболее богаты питательными веществами будет либо зародышевая часть, либо эндосперм (запасающая ткань). Хранящиеся в зародышевой ткани и в эндосперме белки отличаются по набору аминокислот и по свойствам.

Способ употребления:

Единственный способ получить максимум от семян – употреблять их в сыром виде. Термическая обработка ведёт к образованию токсинов, а витамины, минералы и эфирные масла денатурируются. Жареные семечки – это уже не живая еда. Никакие семена в мире не могут выдержать нагрев и жарку, сохранив свои питательные свойства. Стоит всегда помнить, что употреблять в пищу семечки нужно в их натуральном состоянии – сыром. Их можно замачивать, перемалывать и толочь, особенно если оболочка семян слишком тверда для зубов.

• Стоит выбирать сырые и несолёные семечки.
• Нужно избегать жареных и глазированных семян.
• Не нужно есть их засахаренными.

1. Зёрна граната

Рекомендуемая разовая порция

Читать далее...

Прихлынет тоска или попросту скука
Однажды присядет к тебе на порог,
Ты знай, что на свете есть славная штука —
Романтика дальних и трудных дорог.

Конечно же, есть экзотичные страны:
Слоны и жирафы средь зелени вечной,
Где ночью на пальмах кричат обезьяны
И пляшут туземцы под грохот тамтамов,
При этом почти без одежды, конечно.

Экзотика... Яркие впечатленья.
Романтика с этим не очень схожа.
Она не пираты, не приключенья,
Тут все и красивей гораздо и строже:

Соленые брызги, как пули, захлопали
По плитам набережной Севастополя,
Но в ночь штормовую в туман до утра
Уходят дозорные катера.

А возле Кронштадта грохочет Балтика.
Курс — на Вайгач. Рулевой на посту.
А рядом незримо стоит Романтика
И улыбается в темноту.

А где-то в тайге, в комарином гуде,
Почти у дьявола на рогах,
Сидят у костра небритые люди
В брезенте и стоптанных сапогах.

Палатка геологов — сесть и пригнуться.
Приборы, спецовки — сплошной неуют.
Скажи о романтике им — усмехнутся:
— Какая уж, к черту, романтика тут?!

Но вы им не верьте! В глухие чащобы
Не рубль их погнал за родимый порог.
Это романтики чистой пробы,
Романтики дальних и трудных дорог!

Один романтик штурмует науку,
Другой разрыл уникальный храм,
А кто-то завтра протянет руку
К новым созвездиям и мирам.

Вот мчит он, вцепившись в кресло из пластика,
Взор сквозь стекло устремив к луне,
А рядом незримо висит Романтика
В невесомости и тишине...

Скитальцы морей, покорители Арктики!
А здесь, посреди городской толкотни,
Есть ли в обычной жизни романтики?
Кто они? Где? И какие они?

Да те, кто живут по макушку счастливые
Мечтами, любимым своим трудом,
Те, кто умеет найти красивое
Даже в будничном и простом.

Кто сделает замком снежную рощицу,
Кому и сквозь тучи звезда видна,
Кто к женщине так, между прочим, относится,
Как в лучшие рыцарские времена.

Немного застенчивы и угловаты,
Живут они так до момента, когда
Однажды их властно потянут куда-то
Дороги, метели и поезда.

Не к пестрой экзотике — пальмам и зебрам
Умчат они сердцем, храня мечту,
А чтобы обжить необжитые дебри,
Чтоб вырвать из мрака алмазные недра
И людям потом подарить красоту!

Мешать им не надо. Успеха не будет.
Ведь счастье их — ветры борьбы и тревог.
Такие уж это крылатые люди —
Романтики дальних и трудных дорог!

 

Эдуард Асадов

Как спастись во время сердечного приступа

Чтобы спастись во время сердечного приступа, у вас будет 10 секунд!
Сердечный приступ — главная причина смертей во всем мире.
К сожалению, большинство людей просто не верит, что однажды это может случиться с ними. Поэтому даже не задумываются о том, что делать в критической ситуации.

Этот совет пусть вам никогда применять не придется. И все-таки: лучше знать эту информацию, вдруг однажды вам удастся помочь если не себе, то кому-то из близких или даже незнакомых людей.

Если сердечный приступ начинается, у больного есть в среднем около 10 секунд до того, как он потеряет сознание. Как их использовать?

Во-первых, кто-то из близких должен вызвать скорую. А самому больному надо стараться изо всех сил кашлять!
Во-вторых, кашляйте в этот момент так сильно и глубоко, как только можете. Вдох — и сильный кашель на выдохе! И так много-много раз. В этом случае у вас есть шанс спасти свою жизнь, а не просто отключиться.
Когда вы так делаете, вашей крови проще попасть обратно в сердце и заставить его продолжить нормально работать. Искусственная разница в давлении, которую вы таким образом создаете, уравновешивает сердечный ритм.
Делая так, вы сможете уменьшить ущерб для своего сердца, пока не доберетесь до больницы.


Источник: https://elise.com

Парк Хигасимокото в Японии знаменит тем, что все склоны этого парка усеяны особым видом живописных растений – травянистой сакурой. Она цветет всего 1 месяц в году — с середины мая по середину июня…
Вы только представьте, что все, видимое вами вокруг - это порядка 100 акров, покрыто мягким ковром яркого розового цвета. Это травянистая сакура - шибазакура - «пушистое» растение, растущее небольшими кустиками, является разновидностью флокса.



1.



Читать далее...

Я узнала, что такое ВЛЮБЛЕННОСТЬ: это состояние полета, когда душа поет и хочется обнять и поцеловать весь мир... это мечтательность и способность писать стихи исключительно о любви... это желание жить, творить и радоваться всему... это замечательное чувство, которое можно сравнить с перышком в свободном падении, которое медленно, красиво, волшебно парит над землей.... Я узнала, что такое СТРАСТЬ: это когда наэлектризовано все – слово, взгляд, жест, мысль... ты перестаешь быть серьезной и рассудительной, теряешь чувство меры, не следуешь своим принципам, у тебя исчезают куда-то комплексы... на смену всему приходит спонтанность в мыслях, поступках и действиях... стираются грани дозволенноcти и ты с головой бросаешься в омут, не думая ни о чем кроме желания... Я узнала, что такое ЛЮБОВЬ: это постоянные мысли о нем, чувство нежности, которым хочется окутать всего любимого... это ощущение радости при мысли о нем, это готовность раствориться полностью только в нем, таком родном и единственном... это его нежность, голос, губы, руки, глаза, запах, которые дают ощущение счастья и понимание того, что ты любима и желанна... Это состояние, когда душа поет, и ты хочешь на весь мир кричать о том, что любишь!!!! И это, опять же, состояние полета, но уже как у птицы - с широко распростертыми крыльями.... Я узнала, что такое ПРЕДАТЕЛЬСТВО: это когда ощущение, что тебе воткнули нож в спину, что выбили почву из-под ног... это боль в сердце и постоянный вопрос, который как заноза сидит в голове: “За что?» и «Почему так со мной поступили?». Это когда не можешь пить и есть, а только куришь... Это желание уехать далеко, далеко и побыть одной... В итоге ты уезжаешь в Антарктиду, пересекаешь пролив Дрейка с 7,5 бальным штормом и понимаешь, что ты еще жива и не умерла... И постоянно твердишь себе о том, что ты сильная и все выдержишь, что все переживешь... Я узнала, что такое ОДИНОЧЕСТВО, которое накрывает тебя с головой и тебе никуда не деться от мысли, что ты одна в целом мире... это тревога и боль... это когда вокруг пустота, которую не может заполнить даже любовь и забота родных и близких людей... Чувство грусти, слез и потока мыслей обо всем... Я узнала, что такое НАЧАТЬ ЖИЗНЬ С ЧИСТОГО ЛИСТА: это когда ты делаешь в квартире ремонт, убираешь из нее все, что тебе напоминает о прошлом... покупаешь новую мебель... вырываешь из сердца любовь – рана кровоточит, но тебе становится легче... и тихонько закрываешь в прошлое дверь... навсегда... Я узнала, что такое ВОСПОМИНАНИЯ: это когда ты не помнишь ничего – ни хорошего, ни плохого... ничего того, что тебя связывало с любимым человеком... ты сама себе удивляешься, но вспоминаешь все без него, как будто его не было в твоей жизни... Я узнала, что такое БЕЗРАЗЛИЧИЕ: это спокойное общение с человеком, которого безумно любила и понимание того, что он тебе просто чужой... и что сердце молчит и у тебя к нему нет никаких чувств.... Я узнала, что такое НОВАЯ ЖИЗНЬ: любимая работа, множество командировок с новыми впечатлениями, походы в кино, театр и просто прогулки в парке, девичники, встречи с интересными людьми и понимание того, что жизнь прекрасна... Я узнала, что такое СВОБОДА: это ощущение, что все хорошо и жизнь продолжается. Можно дышать полной грудью и наслаждаться каждым мгновением жизни... Это множество планов, идей, целей, к которым ты стремишься... И самое главное – ты можешь сказать себе – я выстояла, я все пережила, я живу и я СЧАСТЛИВА! © Copyright: Ирина Макаренко, 2010 Свидетельство о публикации №210030500704

Заразите меня амнезией, Чтоб не помнить порезы души… Чтобы верилось, будто впервые… Чтоб исчезли обид этажи… Чтоб дышалось, как в детстве далёком, Без немеющей боли в груди… Чтоб любовь без расчётов, намёков… Чтобы светлое там… впереди… Заразилась любовью без края… Значит, видимо, я спасена… Без любви – словно небо без рая, А без неба земля не нужна… В этом мире, уставшем от фальши, Лишь любовь вдохновляет, чтоб жить… Заражайтесь любовью, а дальше, Постарайтесь её не убить… © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2014 Свидетельство о публикации №114093010351 (отрывок) Единственный способ жить хорошо - сразу уходить оттуда, где плохо

Чтобы не знать, что избыток сахара портит зубы и талию, нужно прожить жизнь на необитаемом острове. Но это далеко не все и даже далеко не худшее, что сахар делает с нашим телом.

1. Сахар ускоряет старение кожи

Попав в кровь, сахар вступает в химическую связь с белками, в том числе с коллагеном и эластином, ответственными за упругость и молодость кожи.

 

 

 

 

• Это взаимодействие, во-первых, разрушает белки (от разрушения коллагена и эластина кожа становится сухой и морщинистой).

•  
• А во-вторых, производит новые вредные вещества. Они, например, делают кожу более восприимчивой к солнцу. А солнце — один из главных факторов старения.

читать далее

Совсем недавно, около 40 лет тому назад появилась мода на злаки. Дизайнеры всего мира стали использовать декоративные травы для создания натургарденов – садов трав. Беспорядочно растущие декоративные растения идеально подходят для занятых людей.

Травы вносят в сад легкость и воздушность, украшают почти круглый год участок. Это травы с разнообразной окраской и формой листьев. Они отлично смотрятся на клумбе среди цветов.
Декоративные травы превосходят по количеству и по цветовой гамме даже цветы.

Декоративными травами считают злаковые, осоковые, ситниковые, и другие семейства растений. Это однодольные растения с узкими длинными листьями. Цветки этих трав обычно собраны в колосовидные соцветия. Декоративные травы – это символ стойкости и выносливости.
Сады трав очень красивы и уникальны.
Любуемся этой красотой.

Читать далее...

Усадьбы - это удивительные места, где сохранился дух старины. Именитые владельцы, архитектурные шедевры, старинные парки, аллеи с многовековыми деревьями, известные и неизвестные тайн прошлого.. Даже в  руинах сохранилась энергетика прошедших времен. могут быть интересными, ведь в этих каменных останках прежних дней сохранилась энергетика и история. Много их в России. Вспомним с помощью портала КУЛЬТУРА РФ только десять, но каких (!)

Паленово.

Усадьба построена в 1890-х годах художником Василием Паленовым  по собственному проекту и чертежам и до 1939 года принадлежала его семье, затем была принесена в дар государству и переименована в Поленово. Этот деревянный трехэтажный дом построенв стиле модерн. 

Читать далее...

 

Омар Хайям блестяще закончил курс по мусульманскому праву и медицине, получив квалификацию врача. В шестнадцать лет Хайям потерял во время эпидемии отца, а затем и мать. В Самарканде Омар становится учеником одного из медресе, но после нескольких выступлений он настолько поразил всех своей учёностью, что его тут же сделали наставником.

Читать далее...

Дверь в ад.Туркменистан

Советские геологи умудрились пробуриться прямиком в ад: разработки 1971 года привели к огромному провалу в земле, который полыхает огнем вот уже четвертый десяток лет. Никаких признаков того, что газ в скором времени иссякнет, нет. Дарваза по-прежнему выглядит так, как будто существует непонятная непонятная сила, которая движет эти процессом..

Читать далее...

Есть три ловушки,которые воруют радость и мир:сожаление о прошлом,тревога за будущее и неблагодарность за настоящее... Когда ты делаешь что-то для других от души, не ожидая благодарности, кто-то записывает это в книгу судеб, и посылает счастье, о котором ты даже и не мечтал. Все, что выматывает душу и нервы - не любовь. Это борьба самолюбий, агония и желчь... Любовь - это тишина, такая особенная тишина, когда слушаешь и слышишь, понимаешь и понят. В душе у каждого есть тихий уголок, куда мы никого не допускаем... И вместе с тем... мы трепетно мечтаем,чтоб кто - нибудь... переступил порог. Бывают такие периоды в жизни, которые нужно просто пережить, ничего не предпринимая...

Подслушал разговор случайно,
Гуляя в парке городском, -
Внук деду объяснял отчаянно,
Что жить легко и "всё пучком".
Дед отвечал ему размеренно,
Уткнувшись подбородком в трость.
А я внимал, слегка растерянный,
Ведь был не прошенный я гость...

- Смотри, дедуль, сейчас всё можно:
Свобода, выбор, интернет.
Бери и пользуйся, не сложно!
Жить надо проще! Разве нет?
Читать далее...

 

ВСЯ СИЛА ЧЕСНОКА НЕ В ЗУБЧИКАХ, А В ШЕЛУХЕ.

Кожура фруктов, а также луковая и чесночная шелуха – новое слово в здоровом питании. Ученые доказали, что максимум полезных веществ содержат в себе не зубчики, а покрывающие их чешуйки.

Вся сила чеснока не в зубчиках, а в шелухе.

Знающие люди употребляют чесночную шелуху в целях омоложения.

1. «Лекарством от старости» все части этой овощной культуры назвал еще Авиценна – знаменитый персидский доктор.

2. Светило медицины нашего времени, Роберт Аткинс, в свою очередь, считал препараты с шелухой лучшими антигистаминными средствами, способными излечить различные формы аллергии.

3. Еще одно ценнейшее свойство этого продукта – способность к угнетению синтеза канцерогенных органических соединений нитрозаминов – выявили исследователи Университета Пенсильвании.

Какие тайны скрывает чесночная шелуха?

Читать далее...

Жизнь капризна. Мы все в ее власти.
Мы ворчим и ругаем житье.
...Чем труднее она, чем опасней -
Тем отчаянней любим ее.

Я шагаю нелегкой дорогой,
Ямы, рытвины - только держись!
Но никто не придумал, ей-богу,
Ничего, что прекрасней, чем жизнь.