Носки на круговых спицах, с гибкой связью

http://forum.knitting-info.ru/index.php?showtopic=38017

  

Диета для плоского живота: голодать не обязательно!



Живот – самая уязвимая часть женского тела. Именно на животе появляются первые жировые складки, от которых труднее всего избавиться. Но все же возможно. Совмещая физические упражнения с особой диетой, вы сделаете свой живот плоским.

Читать далее...

Салат из кальмаров

http://www.retseptik.com/

Шоколадный торт на кефире

 

Шоколадный торт на кефире.
Испекла  новый тортик. Рецепт как всегда очень простой.

У вас остался кефир? Приготовьте торт на кефире - это несложно, к тому же рецепты на кефире очень экономичны. 


   

рецепт и остальные фото смотрим здесь....

 

 

Как сложить пакет (для хранения пакетов)

После поста про удобное скручивание в рулончики, Стройнеющая дамочка написала, что еще есть способ удобно хранить пакеты. Спасибо ей огромное, я нашла!!!

"www.saechka.ru"

Так-с... Таки приступим... Берем вот такой вот пакетик:

ПРОДОЛЖЕНИЕ>>>>

Декор корзинок.

Читать далее...

Декупаж. Как сделать кракле/трещинки/ если нет спец.лака для кракелюров?


1 способ - 1столовая ложка на стакан воды. Набухнет (как обычно для желе),разогреть, чтобы все растворилось. И когда начнет застывать наносить кисточкой как лак.Самое большое мин через 10-15 наносим краску акриловую, кисточкой сильно не давить, чтоб не смазать и стараться два раза по одному месту не проводить.


2 способ - Наносим основу - краску акриловую, даем хорошо высохнуть. Потом на нее наносим жирным слоем разбавленный ПВА. Почти сразу наносим акриловую краску контрастного цвета слоем потолще. И сушим феном. Получается много трещинок. http://moe-tvorchestvo.ya.ru/index_blog.xml#y5__id110

Сбор негатива на яйцо

Сбор негатива на яйцо

Начну с того, что порчу можно перенести на любой предмет, а потом его уничтожить. И самые легковпитывающие негатив - это воск, олово, яйцо, соль. Я назвала то, с чем легко справиться неискушенному в таких вещах человеку. Яйцо - не просто символ жизни. Это символ жизни, подаренный нам свыше - в нём заключен прообраз вселенной. Яйцом очень удобно снимать порчи, сглазы и испуги у детей (взрослых тем более хорошо потчевать тем, что даже ребёнку полезно), т.к. эта манипуляция забирает минимум энергии с человека, получается очень бережная процедура.
Я предлагаю Вам две методики: выкатывание и пассивное лечение.

Выкатывание яйцом
Подготовка: молитвы, иконы, обереги, описанные на страничке "Снимаем порчу. Методики."Выкатывание отличается от других методик тем, что идёт непосредственное прикосновение к телу больного. То есть, яйцом Вы водите по телу пациента, собирая на него весь негатив. Усадить человека на стул лицом к иконам. Встать у него за спиной и сырым яйцом водить по часовой стрелке вокруг головы несколько раз. Пожалуй, голову надо обрабатывать дольше, чем другие части тела. Потом по спиральке спускаетесь вдоль позвоночника - порча очень любит обматываться вокруг позвоночного столба. После чего идете по рукам, ногам. Яйцо никогда не отрываете от тела, даже если возвращаетесь от нижней части позвоночника к рукам, стоит вести яйцо по телу. Всё время читаете соответствующие молитвы: от порчи, испуга, сглаза. Смотря что именно Вы снимаете. После чего Вы берёте стакан, наполненный наполовину водой и, глядя в воду, произносите: "Господи, сделай так, чтобы не было в моём обладании ничего, кроме непорочности истины и силы Твоей, Господи! Аминь.", одновременно разбиваете в стакан яйцо. Бьёте так, чтобы не поранить желток.
Скорлупу давим в руке одним махом и кидаем в печь или на бумагу (если кидаете скорлупу на бумагу, то после завершения процедуры, необходимо будет сжечь это на земле и закопать, при этом читаются молитвы "Отче наш", "Животворящему Кресту"). Моете руки по локоть холодной водой.
Теперь берёте стакан и рассматриваете содержимое. Очень сложно бывает новичкам распознать все хитросплетения нитей, положение белка и желтка. Скажу лишь, что бывает всякое после выкатывания:
- желток идет в пупырышку;
- появляются черви;
- нити белка выглядят как могила с крестом или как церковь, как гроб;
- полная деформация желтка и т.д.
Сделав выкатывание 3-6 раз, Вы сами научитесь видеть улучшения и "плохое". Посмотрели и выливаете содержимое стакана в канализацию или под забор со словами: "Именем Господа нашего Иисуса Христа, приказываю тебе, сатана! Уйди прочь со своими бесами и духами от рабы Божьей (имя, которым крестили)! Аминь!"
Теперь моем стакан со словами: "Мою я не стакан, а Р.Б. (имя того, кого лечили) от его болезней, неприятностей, от испуга, переполоха, призора, злого разговора. Как этот ковш (стакан, ваза) чист, так и Р.Б. (имя) от болезней, неприятностей, испуга, переполоха, призора, злого разговора чист(а). Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь."
После чего снова моем руки в холодной воде по локоть. В течение недели повторить 3 раза по положенным дням. Если есть улучшение, то на следующей неделе в урочный день сделать только одно выкатывание и через неделю - контрольное выкатывание - для того, чтобы убедиться, что всё в порядке. Обычно выкатывают от 3 до 9 раз.

Яйцо - на ночь
А можно делать так. Читаем все необходимые молитвы предначинательные, ставим оберег себе, если лечим другого и в стакан, наполовину наполненный водой, добавляем чайную ложку церковной воды или той, которую мы сами освятили. Разбиваем туда аккуратно яйцо. Стакан ставим на табурет, полку или тумбу в изголовье кровати, где спит больной. Ставим на всю ночь. Утром читаем "Отче наш..." и выливаем содержимое под забор или в канализацию. Моем стакан при тех же словах, что написаны выше. Повторять с такой же периодичностью, как при выкатывании.

В конце ритуала всегда обязательно читаем благодарственные молитвы

ДЕТСКИЕ ТАПОЧКИ.

Серия сообщений "ДЕТИ":

Часть 1 - КАК ВЫРАСТИТЬ РЕБЕНКА СВОБОДНЫМ И СЧАСТЛИВЫМ.
Часть 2 - Я ВЫБРАСЫВАЮ ТВОЮ БОЛЕЗНЬ.
Часть 3 - ДВЕ ДЕТСКИЕ ШАПОЧКИ.
Часть 4 - ИГРУШКА-СИДУШКА ДЛЯ МАЛЫША.
Часть 5 - ДЕТСКИЕ ТАПОЧКИ.

Веселая снежинка из ниток.

 

2.
мягкая и пушистая


3.
Сделала заготовку для помпона.


4.
Сделала помпончик.
Завязала лучики, их получилось 8.


5.
Сделала мордашку и вот они вместе. Правда розовая снежинка получилась побольше и попышней, но тоже красотка.


Эту елочную игрушку-снежинку сделала моя дочка Настя. Основа снежинки - помпон из пряжи с люрексом, лучики перевязаны ниточками, забавная мордашка и на елку!
Снеба падают зимой,
И кружаться над землей
Легкие пушинки,
Яркие снежинки.
 
Покрутилась звездочка
В воздухе немножко,
Села и растаяла
На моей ладошке.

Взяла здесь

 

Темные круги под глазами и вокруг глаз: Как избавиться от тёмных кругов под глазами, как убрать синие круги вокруг глаз?

1 народное средство от кругов под глазами - проверенное. Улучшаем кровообращение вокруг глаз для уменьшение синих, черных, желтых, красных, белых и любых других неестественных отеков под глазами. Для этого нам понадобится две чайные ложки сметаны и одна чайная ложка петрушки (мелко нарубленной ножом). Такая маска от кругов под глазами делается на пять, десять минут. Так же хорошо улучшает кровообращение массаж вокруг глаз. Нежно помассируйте кончиками пальцев кожу под глазами, но не трите и не усердствуйте, т.к. слишком сильно рискуете получить обратный эффект.

2 народное средство от кругов под глазами — тоже лично проверенное. Отваренная картошка в мундире нарезается на круглые брусочки и накладывается на глаза, держится на глазах и под ними в течение пять-десять минут. Будьте аккуратны: перед тем, как положить себе картофель в мундирах на глаза проверьте, чтоб картофель не был горячим, иначе потом будете лечить ожоги.

3 народное средство от темных кругов под глазами. Огурец надо натереть на терке и выжать из него огуречный сок. Затем берете ватный тампон и смачиваете его в огуречном соке, накладываете на веки глаз на десять, пятнадцать минут. Если вам некогда и не хочется заморачиваться, вы можете просто взять два ломтика огурца и просто положить их на веки: эффект будет почти тот же. Огурец отлично снимает усталость с глаз, освежает кожу и действительно быстро убирает темные мешки под глазами.

4 народное средство от синих и желтых, темных кругов под глазами - проверенное. В пол-стакана кипятка всыпьте одну чайную ложку укропа и настаивайте укропный настой десять минут. Затем содержимое разделить на две части: одна у нас будет холодная, а другая горячая. Смачиваете ватные тампоны и прикладываете на глаза по очереди, то горячие, то холодные в течение десяти минут. Только кипятком глаза не поливайте!!! Аккуратно все делайте, с умом. Такие компрессы из настоя укропа не только убирают темные круги под глазами и вокруг глаз, но и заметно разглаживают мелкие морщинки рядом с глазами. Курс такой укропной процедуры с примочками - один месяц через день.

5 народное средство от кругов под глазами - проверенное. Творожный компресс. Берем марлю или х/б ткань и кладем по чайной ложке творога в два небольших кусочка марлевой или хлопчатобумажной ткани, прикладываем творог, завернутый в марлю на глаза на десять минут. Эффект избавления от темных пятен под глазами увидите сами в зеркале.

6 народное средство от синих кругов под глазами - проверенное.. Чайный компресс. Завариваем зеленый чай очень крепко, пропитываем два ватных тампона в нем и накладываем на глаза на две, три минутки. Такую процедуру надо делать как утром, так и вечером. Опять же вы можете и просто заварить одноразовые пакетики и их прикладывать на глаза, не забудьте остудить перед применением для лечения кругов-синяков-мешком под своими очаровательными глазами.

Носочки со шнуровкой

Забавные носочки, украшенные шнуровкой, обязательно станут вашим любимым предметом домашнего гардероба!

 

Размер: 38/39

Вам потребуется: пряжа «Каролина» (100% акрил, 427 м/100 г) -100 г серо-голу-бого цвета, комплект из 5 чулочных спиц № 3, сутаж серебристо-серого цвета - 2 м, пакетик люверсов 5 х 3 мм цвета серебра, набор инструментов для проделывания отверстий диаметром 3 мм, 8 металлических пуговиц. 

Плотность вязания, лицевая гладь: 24 п. х 36 рядов =10x10 см.

Для каждого носка нитью в два сложения наберите 52 п. (= по 13 п. на каждой спице) и свяжите для планки б круговых рядов платочной вязкой (лиц. и изн. ряды - лиц. п.).
Затем вяжите лицевой гладью. Через 5 см от планки закройте для передней шлицы петли 2-й и 3-й спиц, на остальных петлях вяжите 3 ряда лицевой гладью.
Затем наберите снова закрытые петли и продолжайте вязать круговые ряды. Через 10 см от планки начните вязать прямую пятку по общим правилам вязания носков. После пятки продолжайте вязать круговые ряды лицевой гладью. Через 16 см от середины пятки начните вывязывать мысок со «звездочками» по общим правилам вязания носков.

Для тех, кто вяжет носки впервые, есть подробный мастер-класс Вяжем носочки на пяти спицах.

 

Сборка: над и под шлицей равномерно распределите и вбейте по 5 металлических люверсов, затем через отверстия проденьте шнурок и завяжите его на узелок с внешней стороны. Пришейте пуговицы.

Источник: korzinochka.3dn.ru

Свадебная флористика

Свадебная флористика - это особое искусство, умение создать свадебный букет с учетом вкуса невесты и дизайна ее свадебного платья,  бутоньерки, украшения из цветов, оформить цветами свадебные машины, продумать дизайн интерьера ресторана к свадьбе, создать свадебные корзины и композиции, букеты для гостей свадьбы

Читать далее...

Чистка организма 5 ВОЛШЕБНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ

 

*~* Чистка организма "5 ВОЛШЕБНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ" *~*

Это средство хорошо настраивает наш организм на зимний период. Волшебное сочетание самых имунноактивизирующих элементов мягко подтягивает все системы тела человека, в гармоничном сочетании друг с другом. 

Трудно дать определение здоровью, с западной точки зрения. Восточная медицина говорит, что здоровье - это правильное сочетание пяти первоэлементов: ВОДЫ, ДЕРЕВА, ОГНЯ, ЗЕМЛИ и МЕТАЛЛА. Рецепт, который нам передал Мастер, стимулирует все пять систем тела. Он помогает    организму мягко очистить печень и кишечник (система ДЕРЕВО), усилить функции дыхательных путей (МЕТАЛЛ), возбудить кроветворную деятельность (ОГОНЬ), стабилизировать имунную систему (ЗЕМЛЯ), и помогает почкам вырабатывать много положительной энергии ЦИ.    

...>>>>>Читать далее

Мои новые покупки для ванны и не только...

Обновила свою ванну новыми покупками наконец-то, спешу поделиться. Жду отзывов.

Читать далее

 

Пирамида здорового питания

Продукты делятся на 6 ГРУПП:

1) КРАХМАЛИСТЫЕ ПРОДУКТЫ ( К ) 1 порция = 80 ккал
1 порция крахмалистых продуктов это:

- 1 ломтик цельнозернового или ржаного хлеба
- 1 картофелина
- 1/2 чашки* приготовленных макарон
- 1/2 чашки кукурузы или бобов
- 1/3 чашки приготовленной крупы ( риса, гречки, овсянки и др. )

2) БЕЛКОВЫЕ ПРОДУКТЫ ( Б ) 1 порция = 35-75 ккал
1 порция белковых продуктов это:

- 30 грамм приготовленного мяса, птицы, рыбы
- 30 грамм обезжиренного сыра ( не более 20% жирности )
- 1 целое яйцо или 2 яичных белка
- 1/4 чашки обезжиренного творога ( не более 5% жирности )
- 1/2 чашки бобов, гороха, чечевицы

3) ФРУКТЫ (Ф ) 1 порция = 60 ккал
1 порция фруктов это:

- 1 средний фрукт ( яблоко, апельсин и др. )
- 1 чашка нарезанных фруктов ( фруктовый салат )
- 1/2 чашки свежевыжатого фруктового сока
- 1/4 чашки сухофруктов 

Читать далее...

Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы

Рецепт для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы

хочу с вами поделиться замечательным рецептом красоты и серии "дешево и сердито".
1 ч. ложку обычного пищевого желатина залить вечером на 1/3 стакана холодной воды и оставить на ночь разбухать. Утром содержимое довести до стакана кипятком, размешать, можно добавить ч. ложку меда, если нет аллергии, и выпить. После этого не кушать 1-1,5 часа.
Принимается две недели, потом неделю перерыв, потом еще две недели, смотря по результатам.

Смесь очень хорошо влияет на волосы, кожу и ногти и очень замечательно помогает тем, у кого болят суставы. Проверено на себе, результат потрясающий! Волосы лезли просто клочьями, думала облысею совсем, притом и маски всякие делала и витамины пила (их и сейчас продолжаю пить). Рецепт подсказала мне моя сестра, она врач, сама страдала больными суставами. Она смесь пила месяц без перерыва, было только лучше. Про суставы забыла и на красоте очень положительно отразилось. Можно принимать для профилактики 2-3 раза в год.

10 способов заплести косу

http://www.liveinternet.ru/users/wolfleo/post150775593/

Класс! Спасибо!

Украшение салатов. Идеи. - 2



ДАЛЬШЕ

10 минут для талии

как сделать крученый бантик

Крученый объемный бантик, который очень легко делается!
Берем сантиметровую ленту из органзы, так как она достаточно жесткая и лучше сохраняет форму в таком бантике. Отмеряем 27 см.
Начинаем делать стежки вот так, с шагом в 3 см:

Стягиваем и закрепляем нитку узелком.

интерьер......

интерьер

интерьер

интерьер

                               

Фильм от National Geographic. Внутриутробное развитие ребёнка от зачатия до рождения.

     Фильм, открывающий тайны развития эмбриона в утробе матери. Следите за удивительным процессом развития человека - от оплодотворения яйцеклетки до рождения.

Это прекрасный подарок молодоженам или семье, ожидающей появления на свет малыша. В данном фильме, авторы подробно рассказывают о внутриутробном развитии младенца день за днем, неделя за неделей, раскрывая тайны рождения новой жизни.

При подготовке видео материала использованы видеосъемки внутриутробной жизни плода, УЗИ, а также исследования по эмбриологии человека. Фильм длится 47 минут, приятного просмотра!

Кликаем на файл!

интерьер

 

интерьер......

Оформление букета из цветов...

Столкнулась с проблемой..Нужно было собрать букет для племянницы..уж очень мне хотелось самой оформить...купили цветы...ну и стала я собирать...ничего не получалось...все-таки это наука, которой надо поучиться...решила в инете посмотреть хоть какую-нибудь информацию, но нашла только букеты на продажу...Утром сегодня опять решила полазить в сети и нашла вот эти видео...может кому-нибудь тоже это пригодиться...Да и для себя решила сохранить...

Как восстановить нарушенный обмен веществ

Рецепт от Владимира Ломакина. В принципе рецепт очень простой. Но не смотря на это, по утверждению врача, многим людям удалось восстановить работу кишечника и похудеть.

Также данный рецепт очень хорошо чистит лимфатическую систему.
Итак...

Нужно взять:

1 кг. грейпфрутов, 500 гр. яблок, немного зеленого укропа и 1 лимон.
С помощью соковыжималки отжать сок из всех ингридиентов.

Данный сок нужно пить по 1 стакану два раза в день между приемами пищи.

Вот такой простой и действенный рецепт.

Я сам в течение двух недель пью данный сок. Очень заметно по коже, что идет очищение.
Посмотрим, что будет дальше.
Теперь беритесь за соковыжималку и вперед :-)

От авитаминоза спасут облепиховый «йогурт», рябиновый чай и мучные отходы.

Где зимой взять витамины?
Февраль—март — пора, когда в народе «гуляет» т. н. зимний авитаминоз. До нового урожая еще далеко, а в перезимовавших дарах природы содержание витаминов катастрофически уменьшается: ведь время — их злейший враг. Из-за этого именно на эти месяцы приходится большая заболеваемость гриппом, а также многочисленные жалобы на всяческие сбои в работе организма: слабость, упадок сил, снижение настроения. Также именно сейчас начинаются серьезные проблемы с состоянием кожи, ногтей и волос. Между тем это совсем не значит, что пора бежать в аптеку и покупать дорогие синтетические витамины. Есть доступные способы продержаться в тонусе до следующего витаминного сезона и восполнить потерю самых важных витаминов.

подробнее

Меняем лицо с помощью простой коррекции бровей

Как правильно корректировать форму бровей, учитывая все особенности внешности, пользоваться специальной косметикой и инструментами.

Брови могут изменить любого до неузнаваемости

    Брови — наше все. Во всяком случае, в макияже. Именно они «забирают» на себя 95% (!) внимания, когда мы смотрим на лицо другого человека. Эти «полумесяцы» нуждаются в особо тщательном уходе, поскольку могут изменить любого до неузнаваемости: выделить достоинства и скрыть недостатки. Ни в коем случае не пренебрегайте ими! Можно доверить брови специалисту из салона красоты, но и самостоятельно, в домашних условиях вы вполне с ними «справитесь». О том, как правильно корректировать форму бровей, учитывая все особенности внешности, пользоваться специальной косметикой и инструментами — эта публикациZ/

Читать далее...

Денежные напитки – рецепты из трав

Денежные напитки готовят из целебных трав (свежих или сухих). За основу берут обычную чистую воду, оттаивать либо замораживать ее не обязательно. Секрет состоит в травах, ведь в себе они несут живую силу Природы, энергию изобилия. Ваша главная задача – это принять ее в себя и усилить энергией своего желания. Хранителями достатка считаются: жасмин, аир, мята, лапчатка, бергамот, майоран, алоэ, базилик, вербена, шалфей, мирт, виноград, гранат, апельсин, манго, мандарин, абрикос, рис, овес, пшеница, розмарин, кунжут, имбирь, пряная гвоздика, мускатный орех, корица, душистый перец, кедр, сосна, липа, пихта и мед. Еще издавна это все связывали с плодородием и изобилием, и использовали в ритуалах, чтоб урожай был обильный. Именно урожай и считали эквивалентом достатка, когда денег еще не было, в честь некоторых растений даже устраивали особые празднества, поклоняясь им. Основной рецепт приготовления денежных напитков: 1. Ингредиенты высыпают в емкость, обязательно неметаллическую. Травы можно брать в сухом виде, предварительно их надо растолочь пестиком в ступке. Помешать пальцами правой руки 5-4 минуты по часовой стрелке. Во время помешивания и измельчения нужно представлять себя стоящим под денежным дождем, в руках держащим кошелек набитый крупными купюрами. Можно представлять себя в кругу вещей, о которых мечтаете. Нужно представлять, как «картинка» из денег переходит либо перетекает в травы из вашей головы или через руку, можно передавать мысли в образе сгустка энергии через пространство. 2. Обычную, не заряженную чистую воду вскипятить (2стакана). 3. Смешанную и заряженную горсть трав помещают в заварочный чайник, заливают кипятком, закрывают крышкой и настаивают 10-12 мин. За этот период травы дают аромат, а также поделятся информацией с водой о денежной мечте. Если необходимо можно профильтровать денежный напиток. 4. Выпить лучше сразу, хотя допускается хранение в холодильнике 3-4 дня не более. Смеси трав для денежных напитков. 1 часть примерно равна 1 щепотке травы. «Денежный аромат» - 4 части вербены, 2 части розмарина, 1 часть мирта или аира, 1 часть цветов липы или жасмина. «Пряный букет» - 3 части семян кунжута, 2 части корицы, 2 части пряной гвоздики, 2 части молотого мускатного ореха, 1 часть молотого имбиря. «Розмариновое солнце» - 3 части розмарина, 2 части мяты, 1 часть душистого перца, 1 часть пряной гвоздики, 2 части аира. Залить водой в прозрачной емкости, закрыть и оставить на солнце на день. «Медовый денежный чай» - смешать 4 стакана воды, 1 стакан меда, по половинке чайной ложки корицы и мускатного ореха. Помешивая, нагреть на огне до растворения меда, снимая лишнюю пену. При помешивании визуализировать свои мечты о деньгах. В готовый напиток положить кусочки апельсина или лимона, остудить и пить. «Пряный денежный чай» - 1 часть розмарина, 2 части аира, 2 части черного чая, 1 часть молотой корицы, 2 свежих листка мяты или ? ложки сушеной, 3 кусочка апельсиновой или мандариновой цедры. Указанное количество рассчитано на 3 стакана воды. Галерея_Дефне

Серия сообщений "Фэн-шуй":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Всем, кто интересуется Фэн-шуй
...
Часть 98 - О счастливых купюрах
Часть 99 - Нетратная купюра
Часть 100 - ТАЛИСМАНЫ: НУЖНЫ ОНИ ИЛИ НЕТ?

Рецепты натурального шампуня и кондиционера

Шампунь и кондиционер для волос – это одно из самых необходимых вещей в нашей жизни. Но почему- то именно они забиты химически активными веществами, которые при частом употреблении гробят наше здоровье. Как же мы можем обойтись без этих предметов повседневного обихода? Ведь наши бабушки не использовали Head & Shoulders и, тем не менее, как то жили.

Есть множество способов приготовить шампунь и кондиционер самостоятельно. Это не только сохранит вам красоту и здоровье, но и сэкономит деньги.

Читать далее...

Маски для красивых волос

Эти рецепты масок для укрепления волос помогут вам сохранить красоту и здоровье волос без всякой химии и дорогостоящих процедур в салонах красоты. Наносите эти маски на сухие волосы.

Маска для волос, способствующая усилению обменных процессов в коже головы.

3 столовые ложки геркулеса измельчите, 1 столовую ложку детского мыла натрите на терке и смешайте с 1 столовой ложкой муки. Втирайте в корни волос до мытья, затем расческой уберите смесь с волос и вымойте голову. Смешайте по 1/2 стакана отвара хвоща, семян льна и гранатового сока, затем нанесите эту смесь на корни подсушенных волос. Оставьте на 15 минут, затем ополосните теплой водой.

Рецепт маски для питания и укрепления волос

смешайте 2 яичных желтка с соком 1/2 лимона и добавьте 5 капель репейного масла. Состав равномерно распределите по волосам и оставьте на 20 мин., затем смойте водой. Процедуру нужно делать раз в 8 дней. Маска укрепляет волосы, облегчает их расчесывание, восстанавливает эластичность и предотвращает ломкость.

Рецепт маски от секущихся кончиков волос:

500 г крапивы залейте 0,5 л крутого кипятка, подождите, пока немного остынет, и процедите. Теплый отвар втирайте в корни предварительно вымытых волос, через полчаса смойте теплой водой. Маска укрепляет волосяную луковицу, препятствует выпадению и снимает раздражение кожи головы. Продедуру нужно проводить 1 раз в неделю.

Для восстановления структуры волос

1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку оливкового масла, 1 чайную ложку жидкого мыла, сок 1 маленькой луковицы смешайте и нанесите на корни волос на 15-20 мин. Затем хорошо промойте кипяченой водой с добавлением жидкого мыла и ополосните проточной водой. Компресс борется с выпадением, укрепляет истощенные волосы, предотвращает раннее появление седины. Используйте этот рецепт 1 раз в 1-1,5 месяца.

Рецепт маски для волос от перхоти.

4 столовые ложки листьев березы залейте 300 мл кипящей воды, настаивайте 2 часа, затем процедите. Настой втирайте в кожу головы после каждого мытья. Процедура позволяет сохранить густоту и эластичность волос, снимает статическое напряжение.

Для блеска волос раз в неделю втирайте в корни волос сок алоэ - он способствует не только блеску, но и росту шевелюры.

 

Кефирные диеты - полезный путь к похудению


Кефирные диеты помогут тем, кто хочет похудеть в короткие сроки и долго не вспоминать о лишних килограммах.

Давайте будем пить кефир - он приносит организму огромную пользу, ведь он один из самых популярных продуктов для диетического питания. Говоря о кефире, следует заметить, что это - один из наиболее часто употребляемых молочнокислых продуктов. В пищевой промышленности кефир получают из молока, добавляя в его состав так называемый кефирный грибок. Кефирный грибок, помимо молочнокислых бактерий, включает в себя молочные дрожжи, придающие кефиру его неповторимые, присущие только ему, вкус и запах. Кефир имеет свойство легко усваиваться в нашем организме, тонизировать и укреплять работу внутренних органов. Кефир, кроме того, что сам по себе является исключительно полезным напитком, т. к. обеспечивает эффект устойчивого похудения. Регулярное потребление кефира улучшает микрофлору желудочно-кишечного тракта, очищает от шлаков, и приносит пользу всему организму.
Читать далее
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Лицензионная косметика и парфюмерия оптом и в розницу - что еще нужно женщине?! Выбирайте на свой вкус!

Уникальные свойства пшена.


Многие из нас редко готовят самую обычную кашу из пшена, считая, что каша прибавит нам лишние килограммы или мотивируют свой отказ от этой полезнейшей каши тем, они её наелись в детском саду...короче одни отговорки...
А зря, может эта информация поменяет Ваше отношение к истинно русской еде...

Пшено – 12-15% белка, содержащего незаменимые аминокислоты, которые являются основным строительным материалом для мышц и клеток кожи.
- витамины В1(борец с усталостью, раздражительностью и депрессией), В2 (борец с прыщами и перхотью), РР (борец с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, вяло заживающими ранами и язвами, а также атеросклерозом).
- небольшое количество сахаров до 2%
- микроэлементы – большое количество фосфора (положительно влияет на рост костей и зубов, а также помогает правильному росту клеток и нормальной работе почек), калия (способствует лучшей деятельности головного мозга, улучшая снабжение его кислородом, обеспечивает нормальное функционирования всех наших мягких тканей: сосудов, капилляров, мышц и, особенно, сердечной мышцы) и магния (помогает предупредить появление камней в почках и желчном пузыре, приносит облегчение при несварении) .
- пшено выводит из организма токсины и жир, помогая тем самым бороться с лишним весом.
А здесь специально для Вас 112 рецептов из пшена.
Готовьте с удовольствием !

3 Видео тренировки от Милены

Интенсив для талии!

читать далее

Коктейли для укрепления иммунитета

Простудившись, мы начинаем литрами пить клюквенный морс и горячий чай с лимоном. К сожалению, в это время подобного рода меры зачастую бывают уже бесполезными. Иммунитет необходимо укреплять заблаговременно! Поэтому, не откладывая, начиная прямо с сегодняшнего дня, выбирайте вкусные противопростудные коктейли по своему вкусу.

Попробуйте проанализировать, сколько и что вы выпиваете в течение дня. Скорее всего, утром это ароматный кофе, днем – чай, вода из кулера или газировка, вечером – чай с печеньем. Да, чай или кофе могут помочь взбодриться, а вот количество получаемых витаминов при этом – минимальное. Если при этом вы часто болеете, стоит задуматься об иммунитете.

Учеными уже давно был доказан тот факт, что формированию иммунитета, отвечающему за способность организма противостоять вирусам, способствует не только витамин C (аскорбинка), а три основных антиоксиданта. Такими антиоксидантами являются витамины Е, А (бета-каротин) и С. Готовьте напитки именно из тех продуктов, в которых содержатся эти витамины. Такие напитки будут иметь хороший противопростудный эффект. К ним можно отнести фруктовые чаи, молочные коктейли, витаминные настои, морсы, свежевыжатые соки.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Горчица для роста волос

Горчичная маска для роста волос
Маски для интенсивного роста волос предполагают наличие в своем составе особых ингредиентов, которые благодаря раздражению кожи головы способствуют лучшему питанию волосяных фолликулов.

Среди таких масок наиболее распространены в домашнем применении горчичные и луковые маски для роста волос. Но лук, хоть и отличный стимулятор, обладает весьма неприятным побочным эффектом – у волос появляется специфический запах, который усиливается при повышении влажности. Поэтому более популярными стали маски из горчицы.

Маска из горчицы с медом

Столовую ложку порошка горчицы необходимо развести кефиром, чтобы получить не жидкую массу. К ней нужно добавить чайную ложку меда, желток, чайную ложку масла рицины или миндаля, несколько капель вашего любимого эфирного масла. Тщательно перемешанную смесь наносят на волосы на полчаса, смывать нужно теплой водой.

Горчичная маска для роста волос
Маска из горчицы с хной

Возьмите по 50 г порошка горчицы и бесцветной хны, запарьте кипятком, отставьте на 15 минут. Затем смешайте с желтком, небольшим количеством меда и порой капель эфирного масла. Волосы должны быть влажными, а смесь наноситься на их корни. Обязательно нужно укутать голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Длительность процедуры – 1 час, смывать нужно теплой водой.

Горчичная маска для жирных волос

2 столовые ложки порошка горчицы нужно развести 2 столовыми ложками горячей воды. Смешать с желтком, 2 ложками растительного масла, 2 ложечками сахара. Эту смесь нужно нанести на волосы, слегка помассировать поместить голову под колпак и держать маску 1 час. Смывать состав с волос нужно при помощи шампуня.

Серия сообщений "БУДЕМ КРАСИВЫМИ":

Часть 1 - ЕСЛИ ВАМ ЗА СОРОК
Часть 2 - ЕСЛИ ВАМ ЗА СОРОК
...
Часть 52 - Домашние шампуни с горчицей для усиления роста волос
Часть 53 - Секреты молодости
Часть 54 - Горчица для роста волос
Часть 55 - Объявляем войну прыщам!
Часть 56 - ЧУДО_КРЕМ *МИНУС 20 ЛЕТ*
...
Часть 73 - Свежесть лица за 2 часа
Часть 74 - Худеем без морщин
Часть 75 - ПОДТЯГИВАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ КОЖИ.

Красивые волосы за 10 дней


Ваши волосы из-за зимы пребывают в плачевном состоянии? Из-за мороза, ветра и сухого воздуха в помещениях они потускнели, стали сухими и безжизненными. Вам кажется, что это положение ничем не исправить до наступления теплой погоды. И одно спасение – спрятать волосы под шапку, чтобы никто не видел. Но, оказывается, возможно сделать волосы красивыми даже посреди зимы. И для этого понадобится всего 10 дней! И это реально действует! Как же сделать красивыми волосы за 10 дней? Давайте узнаем все секреты.
Читать далее...

Косметические процедуры,чтобы привести живот в порядок.

Косметические процедуры, чтобы привести живот в порядок

• Домашняя дрожжевая маска: взять 15 грамм сухих дрожжей (пивных), 4 чайные ложки жирных сливок, 4 чайные ложки жидкого меда. Далее разводим сухие дрожжи в сливках. После того, как дрожжи немного разойдутся, смешиваем их с медом и даем постоять 20 минут. Наносим маску на живот. Стягивает поры, питает кожу, обеспечивает упругость и эластичность, стимулирует кровообращение.
• Домашний скраб из черного перца, крупной соли, оливкового масла и корицы: не только очищает кожу и стимулирует приток крови, но еще и полезен для усиления эффекта от гимнастики (этому способствует корица).
• Питательный кофейный скраб: кофейную гущу смешиваем со сливками или нерафинированным растительным маслом, массируем живот и оставляем на 10 минут, далее смываем.
• Овсяные хлопья для гладкой кожи живота: овсянка – основа замечательного скраба. Геркулес измельчаем в кофемолке, добавляем жидкий мед и перемешиваем. Пользоваться этим скрабом следует сразу после ванны.
• Медовая маска: наносим мед на распаренную после ванны кожу живота, а затем вбиваем отрывистыми похлопываниями. Микроэлементы и витамины, проникая в эпидермис, способствуют выводу шлаков и токсинов. Массажные движения (похлопывания) увеличивают кровоток, разрушают жировые клетки, тонизируют кожу, борются с ее дряблостью.
• Кофейная маска от жировых отложений и целлюлита: в кофейную гущу добавляем голубую глину и минеральную воду (немного). Массируя, наносим на слегка увлажненную кожу. Глина выводит лишнюю жидкость из подкожной ткани, а кофеин – расщепляет жиры.
• Увлажняющий коктейль для живота: в стакан минеральной воды добавляем немного молока и протираем этим коктейлем живот (можно и другие проблемные места, которые нуждаются в увлажнении). Жиры, присутствующие в молоке, стимулируют интенсивную выработку коллагена, который отвечает за упругость кожи. Комплекс микроэлементов из минералки дополнительно пропитает ее.
• Маска-похудейка: смешиваем 5 столовых ложек виноградного сока (лучше всего свежего) с 2 чайными ложками любого крема и 1 чайной ложкой жидкого меда. Наносим на живот и держим 15 мин. Эта маска прекрасно сочетается и дополняет поход в сауну. Лечит целлюлит, приводит кожу в тонус.
• Оливковое масло – восстанавливает эластичность кожи, лечит растяжки.

Серия сообщений "красота":
Часть 1 - Лето-пора для здоровья и улучшения внешнего вида.
Часть 2 - Рецепты домашней косметики.
...
Часть 67 - Воздействие эфирных масел на кожу.
Часть 68 - Стройные ноги!!
Часть 69 - Косметические процедуры,чтобы привести живот в порядок.
Часть 70 - МИНУС 8 КГ ЗА НЕДЕЛЮ! СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ...
Часть 71 - Горчица для роста волос
...
Часть 92 - Витамины и минеральные вещества, их роль и значение, где содержатся, недостаток и переизбыток
Часть 93 - Маски для красивых волос
Часть 94 - Маски для кожи

Много движений бедрами, много сожженных калорий

Спортзал на дому: Зумба (Zumba). Давай пошевеливайся!
 

 

Казалось еще недавно, танцы в стиле хип-хоп были самой популярной танцевальной «фишкой», но мода весьма капризная дама, и сегодня весь мир сходит с ума по зумбе.

Расшифровывается это экзотическое название довольно просто – ритмичное попурри из латиноамериканских, испанских, африканских, женских восточных танцевальных мелодий и движений, совмещенное с аэробикой. Такой вот новый фитнес на латиноамериканский манер. Кстати, на колумбийском молодежном жаргоне слово «зумба» означает «быстро передвигаться», «жужжать» (аналог нашего «давай шевелись», «давай шурши»).

Читать далее...

Аспириновая Маска

Аспириново-медовая маска:

1. Две маленькие таблетки аспирина (это не те шипучие таблетки-шайбочки аспирина, которые мы растворяем в стакане воды, а обычный аспирин в маленьких таблетках).
2. Немного меда.
3. Несколько капель воды для того, чтобы аспирин гранулировался.

Капаем несколько капель воды на таблетки аспирина.
Ждем 10-20 секунд пока он гранулируется.
Добавляем немного меда. (чайную ложечку)

Наносим маску на 10 минут.
Через 10 минут используем маску как скраб и отшелушиваем кожу вращательными движениями.
Смываем.
Наносим тоник, или сразу же увлажняющий крем.
Избегайте накладывать маску в области глаз (там кожа очень нежная).

Хочу добавить, что это лучшая маска, которую я когда-либо пробовала. Через неделю виден потрясающий эффект. Кожа обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают черные точки.

По просьбам трудящихся

Женский труд по дому очень коварен: когда ты всё делаешь, это воспринимают как должное. Но стоит хоть раз не сделать, это заметит каждый.

От домашней работы портятся ногти и внешний вид рук становится ужасным.
Как этого избежать? Спроси меня

Есть одна волшебная масочка для ноготочков

Воспаление седалищного нерва (ишиас). Рецепты народной медицины.

Невралгия седалищного нерва или ишиас, характеризуется болями в области седалищного нерва и его ветвей, встречается в основном у людей среднего и пожилого возраста. Причиной могут быть различные инфекции, интоксикации, а также травмы, заболевания позвоночника и суставов, гинекологические и урологические заболевания, охлаждение и физическое перенапряжение.

Возникающая при ишиасе боль ощущается в пояснице и в ноге по ходу седалищного нерва и его ветвей, а это задняя поверхность бедра, голень, пятка и наружная поверхность стопы. Разгибание ноги становится резко болезненным, боль в пояснице и ноге также усиливается при сгибании головы вперед, кашле и чихании. Боль сопровождается ощущениями похолодания ноги, онемения кожи, ощущением ползающих по коже мурашек. Мышцы больной ноги теряют тонус и становятся дряблыми.

Для лечения ишиаса требуется время и настойчивость. Хорошо помогает сильный массаж какими -нибудь острыми мазями с последующим прогреванием больных мест. Массировать надо минут 30-35, по возможности каждый день или через день. Массаж можно заменить сухими банками на крестец и заднюю поверхность бедра. Из мазей хорошо действуют: летучая мазь, состоящая из одной части нашатырного спирта и двух частей какого-нибудь растительного масла, а также специальная мазь с белладонной и горчичным маслом.

Рекомендуются также такие рецепты народной медицины:

• Прикладывать к больным местам подушечки, наполненные цветками бузины и ромашки. Смесь цветков слегка смочить кипятком, затем сильно нагреть в кастрюле и положить в мешочек, который приложить к больному месту и прибинтовать.
• Растирать больное место в течение месяца ежедневно медвежьим салом.
• У русских деревенских лекарей было хорошее средство для лечения ишиаса - стеарин. Его следует растворить и в горячем виде при помощи широкой малярной кисти намазывать на больные места слоями: слой за слоем, до 40 слоев. Будет сильно жечь, но много раз испытано, что кожу не повреждает. Можно предварительно попробовать, выдержит ли больной эту температуру. Если нет, то стеарин можно чуть-чуть охладить. Очень часто хватает всего 2-3 сеансов.
• Растирать пораженные ишиасом места соком комнатного растения агавы, не очень молодого, но и не очень уж старого, чтобы не сжечь кожу. Лист агавы обмыть, срезав ближе к стволу, обрезать колючки, разделить плашмя и соком натирать больное место: первый раз - слегка, чтобы проверить чувствительность кожи, а если она переносит нормально, то далее можно растирать интенсивно, но недолго. Выполнять растирания 1-2 раза в день.

МНОГО РЕЦЕПТОВ ЛЕЧЕНИЯ ВОСПАЛЕНИЯ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА

Рецепт для омоложения крови и снижения веса Р

http://blog.kp.ru/users/3717574/post149836538/

Рецепт для омоложения крови и снижения веса Рецепт для омоложения крови и снижения веса у тучных людей с вялым организмом. Итак, 0,5 кг чеснока перемолоть и выжать в него 24 лимона. Поместить смесь в банку с широким горлышком и накрыть прозрачной п...

Разгрузка!

Просидела 7 дней на питьевой,сорвалась на роллы! Но в принципе больше на птиьевой не планировала сидеть!Теперь хочу недельку на разгрузочной неделе!

1 день. Весь дневной рацион - 1.2 литра кефира. Выпивать по полстакана через каждые полтора часа.

2 день. 1.2 литра кефира и 4 картофелины среднего размера, сваренные в мундире.

3 день. 1.2 литра кефира и 400 грамм обезжиренного творога.

4 день. 1.2 литра кефира и 8 штук огурцов.

5 день. 1.2 литра кефира и одна курица, очищенная от кожи и жира.

Кто-нибудь хочет присоединиться? Разгрузки вроде как совсем не вредны!

Мед+Алоэ+Кагор

Эта смесь поможет при фурункулах! Она очищает кровь! Застарелый гайморит можно вылечить средством которое многим понравится. Смешать 600 гр меда,лучше майского, 350гр сока алоэ (растение должно быть старое 3-5 лет) и бутылку Кагора (можно любое красное крепленое виноградное)/ Для получения сока алоэ листья растения пропустить через мясорубку и отжать сок. Все компоненты смешать и настаивать в темном месте в течение 5 дней. Этот состав принимать первые пять дней по 1 ч л ,в дальнейшем- по 1 ст лож за час до еды 3 раза в сутки! Здоровья!

Стирка джинсов



Стирка джинсов


Вы купили новые джинсы. Советуем сразу же постирать их, чтобы смягчить ткань. При этом, не забывая следовать обозначениям символьных показателей на этикетке. Кроме того возьмите на вооружение несколько полезных советов:

1. Джинсы лучше всего вообще не замачивать, только при очень сильном загрязнении джинсы можно замочить в теплой воде не больше, чем на час. Лучше замачивать с хозяйственным мылом, поскольку от стиральных порошков сильно осветляется ткань и тускнеют заклепки и пуговицы. Черные или цветные джинсы можно замочить, добавив немного уксуса.

2. Стирают джинсы при температуре не выше 40 С, лучше – вручную. Перед стиркой молнию на джинсах застегивают.

3. Не нужно стирать джинсы порошком с биоактивными компонентами или отбеливающим эффектом – они нанесут непоправимый ущерб цвету.

4. Для лучшего сохранения цвета джинсов в воду можно добавить уксус.

5. Стирайте щеткой средней жесткости (можно выбрать платяную с жестким ворсом). Разложив джинсы на ровной поверхности (например, «распластав» их в ванне), намылив щетку (а не джинсы!), слегка на нее нажимайте. В наиболее загрязненных можно постараться от души, однако в «критических» местах трите аккуратнее - там и так краска линяет особенно интенсивно.

6. В крайнем случае возможна и стирка джинсов в стиральной машине – только перед стиркой застегните джинсы и выверните их наизнанку.

7. Кожаные вставки на джинсах после стирки можно смягчить с помощью глицерина.

8. Полоскать джинсы нужно в прохладной воде, либо сначала в слегка теплой, а затем холодной воде.

9. Выжимают джинсы не выкручивая, а зажав ладонями по отдельности каждую штанину сгоняют воду вниз.

10. Сушат джинсы вывернутыми на изнанку на свежем воздухе, но не на солнце, аккуратно расправив их.

11. Гладить джинсы лучше влажными и с использованием пара, после этой процедуры они станут мягче, комфортнее, да и выглядеть будут новее и аккуратнее.