Готовьте ЭТО регулярно - и будет вам счастье и здоровье!))))

Такой салат от "Гастронома" относится к серии салатов - "щеток".

Он содержит практически все полезные витамины и микроэлементы. обладает хорошим очищающим свойством, и косвенно способствует повышению нашего иммунитета.

С осторожностью употребляйте этот салат, если страдаете хроническим панкреатитом - наша поджелудочная железа с опаской относится к обилию грубой клетчатки в тарелке!!!

САЛАТ "ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА"

и голодать не нужно!

Эту диету мне подарили однокурсницы из Алжира, когда я училась в институте. После каникул они вдруг вернулись тонкие,как березки,хотя до тех пор не отличались стройными фигурами. К моей радости, рецептик был дан, и я до сих пор пользуюсь им, если нужно целенаправленно похудеть к празднику или какому-нибудь торжеству, или просто перед поездкой на море. Рекомендую его и вам: без истязаний для организма и с эффектом. Курс рассчитан на 21 день.

Итак,

*первый день(повторять его в дальнейшем не нужно!) - до 2 л кефира или молока.

*два следующих дня - белковые.
-На завтрак можно съесть 2 отварных яйца или 50 г нежирного мяса, или столько же рыбы (сыра или творога)
-На обед - 1 стакан мясного бульона, 100 г мяса или рыбы, 1 стакан зеленого горошка плюс 1 стакан томатного сока
-полдник - 1 стакан кефира
ужин - как завтрак

*еще 2 дня - овощные. Ешьте на здоровье 2 кг любых овощей и фруктов в день ,кроме картошки ,бананов и винограда.

В таком графике держитесь все три недели, не забывая пить поливитамины - это очень важно.
Я теряю за один курс до 7 кг.

 

Узорчик понравился


Читать далее...

Варежки-«Мышата»

 

описание далее

Белая майка-топ

Белая майка-топ

Вязаный мех.
 

Второй год держится мода на изделия, связанные из... МЕХА.
Решила поделиться с Вам своими ссылками.
А вдруг...Вас это вдохновит на шедевр?

Для вдохновения.
Изделия из вязаного меха. ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3884314/post134619596/






Как сделать шапочку из обрезков меха.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.livemaster.ru/topic/12840-kak-sdelat-shapochku-iz-obrezkov-meha






Вяжем шапочку из меха.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/1980311/post131681479/
Рекомендую заглянуть и на форум. Есть интересные идеи http://club.season.ru/index.php?showtopic=10445&st=100





Вязаная меховая шапка
Модель выполнена крючком и отделана мехом.
Описание работы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3884314/post134615095








На ОСИНКЕ тема Вязание с мехом ЗДЕСЬ http://club.osinka.ru/topic-2905

 

А вот еще один вариант.
Видео мастер класс по вязанию из меха ЗДЕСЬ  video.mail.ru/mail/svetlana_turova/_myvideo/6.html


 

Сандалики для трехлеток

Читать далее 

Наборный край с фестонами

Наборный край с фестонами

Источник http://fibergraph.livejournal.com/35708.html 

Вяжем варежки, рукавички, перчатки, митенки? Часть 1.РУКАВИЦЫ ВАРЕЖКИ.. Спицы и крючок.

Люблю эту тему!
Она настолько разнообразна, что придется говорить о ней по частям.

РУКАВИЦЫ ВАРЕЖКИ. Часть 1






Вяжем варежки крючком.







Вязание от середины ладони.
Описание вязания ЗДЕСЬ http://www.myjane.ru/articles/text/?id=7506





Варежки, связанные крючком с мыска.
Полное описание вязания ЗДЕСЬ http://masterica-knit.narod.ru/models/r002.htm



Варежки от запястья.
Схемы и немного описания ЗДЕСЬ http://malvinka802.blogspot.com/2008/11/blog-post_17.html
Или ЗДЕСЬ http://kru4ok.ru/varezhki-svyazannye-kryuchkom/


Вяжем варежки спицами

Урок вязания классических варежек спицами.
Подробно и с картинками ЗДЕСЬ Учимся вязать ВАРЕЖКИ http://www.magiya.com.ua/master_class/mk_spokes/150.html


Что бы не повторятся, даю ссылку на свой прошлогодний пост РУКАВИЧКИ-ВАРЕЖКИ СПИЦАМИ http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post120938178/

Надеюсь, что для первого раза и вдохновения этого достаточно?
Потому что тема просто безгранична!
Особая моя благодарность за вдохновение мастерице из ЖЖ ( фото ее варежек на самом верху моего поста).
Посмотреть другие ее варежки можно ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post116018158/

Всем желаю творческого настроения и воплощения задуманного.

Продолжение следует.

Вяжем варежки, рукавички, перчатки, митенки?Часть 3. Перчатки крючком и спицами

Перчатки КРЮЧКОМ

Подробный мастер-класс читайте здесь: http://www.liveinternet.ru/users/3362662/post108255067/
Автор мастер-класса, к сожалению, не указан. Если он среди вас, отзовитесь!



Перчатки белые крючком

Пояснения и схемы ЗДЕСЬ http://vjazanie-olgi-a.ucoz.ru/news/perchatki_belye_krjuchkom/2010-03-14-39



Длинные перчатки.
Описание не только вязания перчаток, но и всего комплекта ЗДЕСЬ http://maxilee.by.ru/lesson5.html



Перчатки, вязанные крючком
Описание ЗДЕСЬ http://kruchcom.ru/archives/638




Перчатки СПИЦАМИ



Как же вязать перчатки спицами?
Все очень просто!

Общая инструкция вязания перчатки на спицах ОТ ПАЛЬЧИКОВ

Описание ЗДЕСЬ http://triruki.ru/osnovi-vyazaniya/122-vyazanie-perchatki.html



Перчатки. Вязание на спицах.
Курс по вязанию перчаток ОТ ЗАПЯСТЬЯ
ЗДЕСЬ http://www.avemeri.by.ru/viazanie/perchatki1.html




Вязаные перчатки с бахромой
Учимся вязать ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post133134610/




Ажурные перчатки спицами.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post118177129/




Разноцветные перчатки.
Несколько вариантов и подробности вязания ЗДЕСЬ http://avemeri.by.ru/viazanie/perchatki01.html


Длинные белые перчатки с интересным узором смотрим
Описание вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post110048295/

А кроме того на РУКОДЕЛЬНОМ РУНЕТЕ есть
Вяжем перчатки (обзор сайтов) http://darievna.ru/page/vjazhem-perchatki-obzor-sajtov

Думаю, что тема перчаток на этом далеко не исчерпана.

Завтра переходим к МИТЕНКАМ И НАРУКАВНИКАМ,
Другие записи можно посмотреть в сообществе

Вяжем варежки, рукавички, перчатки, митенки? Часть 4. Митенки

Читать далее...

Разноцветные сидушки на стул

Читать далее...

Вяжем девочкам крючком и спицами.

Платье и кардиган

ПРОДОЛЖЕНИЕ

Штанишки и джемпер для новорожденного

Размер: 62 (68) 74
Материал: 300 (300) 350 г полиакриловой пряжи (в мотке по 50 г -193 м) светло-голубого цвета, спицы № 2,5 и 3 и крючок № 3, резинка, 2 пуговки.

Резинка на спицах №2,5: 1 лиц.п., 1 изн.п. попеременно.
Лицевая гладь на спицах №3: в нечетных рядах — все лицевые, в четных — все
изнаночные.
Французская вязка на спицах №3: в четных и нечетных рядах — лицевые петли.
Фантазийный узор на спицах №3:
1, 3, 5 + 6 р. — лиц.п.
2 + 4 р. — изн.п.
7 р. -1 лиц.п., * 1 н., 1 лиц.п., повт от *
8 р. — 1 лиц.п. * 3 петли снять на правую спицу, спустить при этом накид со спицы, 3 петли, перевернув, снять на левую спицу. провязать их так: 1 лиц.п., 1 изн.п., 1 лиц.п. и повт. от *. Закончить ряд 1 лиц.п.
9 +/10 р. — лиц.п.
Повторять узор каждые 10 рядов.

Образец плотности вязки лицевой гладью: 24 п. х 38 р. = 10 х 10 см;
фантазийным узором: 26 п. х 32 р. = 10 х 10 см.

Джемпер
Выполнение: джемпер вяжется целиком. Для 1-й половины спинки набрать 66 (69) 72 п. и провязать 10 р. французской вязкой. Затем вязать: 54 (57) 60 п. фантазийным узором, 12 п. французской вязкой. Вязать все время 12 п. французской вязкой, также сделать кокетку, только с 4 р. сделать отворот, для чего провязать для линии сгиба 1 нечетный и 1 четный ряды лицевой гладью. Таким образом, на 4 р. французской вязки приходится 6 р. фантазийного узора. На вые. 14 (15) 16 см от нижнего края оставить непровязанными 36 (39) 42 п. на боковой шов и набрать для рукава 40 (43) 46 п. Дальше провязать все 70 (73) 76 п., лишь на нижнем крае провязать первые 11 п. французской вязкой и в каждом 3 и 4 р. оставлять их непровязанными, как петли кокетки. На высоте 16 (18) 20 см шир. рукава (мерять в самом широком месте) закрыть 40 (43) 46 п. и набрать на спицу ранее оставленные непровязанными 36 (39) 42 п* На всех 66 (69) 72 п. вязать перед свитерка. На высоте 24 (26) 28 см ширины переда (от нижнего края) сделать второй рукав и вторую половину спинки.

Окончание работы: сшить швы на рукавах, вокруг выреза горловины связать: 1 ст. с н. в 1 п., *1 возд.п., 1 петлю пропустить, 1 ст. с н. в спедующую п., повт. от *. Свить шнурок и продернуть в дырочки вокруг выреза.

Штанишки
Выполнение — правая штанинка: набрать 58 (62) 68 п. и связать 6 р. лицевой гладью далее 1 нечетный ряд лицевыми п., затем лицевой гладью. На высоте 20 (21) 22 см закрывать с обеих сторон в каждом 2-м р. 2 х2, 1 х1п. = 48 (52) 58 п. На высоте 37 (38) 39 см вязать еще 3 см резинкой, затем закрыть все петли.
Левая штанинка: выполняется, как правая

Нагрудник: набрать 42 п. и вязать: 9 п. резинкой, 24 п. лицевой гладью, 9 п. резинкой. На высоте 6 (6) 7 см вязать все резинкой. На высоте 8 (8) 9 см закрыть средние 24 п. и вязать шлейки резинкой. На вые. 37 (37) 38 см шлейки закрыть петли.

Окончание работы: сшить швы. Верхнюю резинку сложить пополам вдоль ряда сгиба и подшить. На концах шлеек сделать петельки, а на нагруднике пришить пуговки. В кулиску штанишек по талии продернуть резинку.
 

Жакет с асимметричными полосами

 

Размеры: 68/74 (74/80) 80/86

http://www.mamochka.org/index.php

 

Вам потребуется: по 150 г белой и синей, 50 г красной пряжи Coton № 4 (100 % хлопка, 68 м/50 г); прямые спицы № 3,5 и № 4; круговые спицы № 3,5; 5 пуговиц.

Резинка, спицы № 3,5: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Все остальные узоры вязать на спицах № 4.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Полосатый узор 1, лиц. гладь: 6 р. синих, 4 р. белых, 6 р. синих, 8 р. белых, 4 р. синих, 4 р. белых, 8 р. синих, 10 р. белых, 2 р. синих, 6 р. белых, 6 р. синих, 2 р. белых, 2 р. синих, 12 р. белых, остальные ряды вязать синей нитью.

Полосатый узор 2, лиц. гладь: вязать, как полосатый узор 1, но цвета поменять местами.

Полосатый узор 3, лиц. гладь: 4 р. белых, 4 р. синих, 6 р. белых, 8 р. синих, 4 р. белых, 4 р. синих, 8 р. белых, 10 р. синих, 2 р. белых, 6 р. синих, 6 р. белых, 2 р. синих, 2 р. белых, 12 р. синих, остальные ряды вязать белой нитью.

Полосатый узор 4, лиц. гладь: вязать, как полосатый узор 3, но цвета поменять местами.

Плотность вязания, лиц. гладь: 20 п. и 25 р. = 10 x 10 см.





Спинка: набрать синей нитью 30 (32) 34 п. и 30 (32) 34 п. белой нитью и связать 2 см резинкой. Затем вязать между кром. лиц. гладью: правую половину поло­сатым узором 1, левую половину полосатым узором 2. Через 17 (18) 19 см от резинки закрыть с обеих сторон для скосов реглана 1 х 2 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 и 16 (17) 18 х 1 п. Через 31 (33) 35 см от резинки все петли закрыть.

Правая полочка: синей нитью набрать 28 (30) 32 п. и связать 2 см резинкой, при этом в последнем ряду прибавить 1 п. Затем вязать между кром. полосатым узором 2. Через 17 (18) 19 см от резинки закрыть с левого края для скоса реглана 1 х 2 п. и в каждом 2-м р. 1 х 2 и 14 (15) 16 х 1 п. Через 26,5 (28,5) 30,5 см от резинки закрыть с правого края для выреза горловины 1 х 3 (4) 4 п. и в каждом 2-м р. 3 х 2 (3 х 2) 1 х 3 и 2 х 2 п. Через 29,5 (31,5) 33,5 см от резинки закрыть оставшиеся 2 п.

Левая полочка: вязать симметрично, но резинку белой нитью и далее полосатым узором 1.

Правый рукав: набрать белой нитью 20 (21) 22 п. и 20 (21) 22 п. синей нитью и связать 2 см резинкой. Затем вязать между кром. лиц. гладью: правую половину полосатым узором 3, левую половину полосатым узором 4. Для скосов прибавить с обеих сторон в каждом 8-м р. 4 (4) 2 х 1 п. и в каждом 6-м р. 0 (1) 4 х 1 п. Через 16 (17,5) 18 см от резинки выполнить с левого края скос реглана, как на спинке, с правого края, как на полочке. Через 28,5 (31) 32,5 см от резинки закрыть с правого края для выреза горловины 1 х 4 (5) 6 п. и в следующем 2-м р. 1 х 4 (5) 6 п. Через 30 (32,5) 34 см от резинки закрыть оставшиеся 2 п.

Левый рукав: вязать симметрично, в таком же цветовом сочетании, как правый рукав.

Сборка: выполнить швы реглана, боковые швы и швы рукавов. По вырезу горловины набрать накруговые спицы белой нитью 59 (63) 67 п. и связать 1,5 см резин­кой. Петли закрыть. По краям полочек набрать белой нитью по 65 (69) 73 п. и связать 1,5 см резинкой, при этом в 3-м р. выполнить на левой планке 5 отверстий для пуговиц (1 п. закрыть и в следующем ряду снова ее набрать). Петли закрыть. Красной нитью в 2 сложения вышить на боковых швах и по центру рукавов крестики на 4 п. и 4 р. Пришить пуговицы.

 

КОМБИНЕЗОН

http://www.mamochka.org/index.php Размеры: 62 (68) 74 

Вам потребуется: 100 (150) 150 г белой пряжи Coton Microfibre (50% хлопка, 50% полиакрила, 129 м/50 г); по 50 г оранжевой, бирюзовой, розовой и зеленой пряжи Phil'Eponge (44% полиакрила, 35% полиамида, 15% хлопка, 6% эластана, 130 м/50 г); спицы № 2,5 и № 3; короткие круговые спицы № 2,5; 4 пуговицы.

Резинка, спицы № 2,5: попеременно 1 лиц., 1 изн. Все остальные узоры вязать на спицах № 3.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Полосатый узор: 8 р. лиц. глади белых, *2 р. платочной вязки оранжевых, 14 р. лиц. глади белых, 2 р. платочной вязки зеленых, 14 р. лиц. глади белых, 2 р. платочной вязки бирюзовых, 14 р. лиц. глади белых, 2 р. платочной вязки розовых, 14 р. лиц. глади белых, повторять от*.

Плотность вязания, полосатый узор: 23,5 п. и 36 р. = 10 х 10 см.



КОМБИНЕЗОН

Задняя правая/передняя левая штанина: белой нитью набрать 28 (30) 32 п. и связать 1 см резинкой. Далее выполнять между кром. полосатый узор. Для скосов прибавить с обеих сторон в каждом 2-м р. 4 х 1 п. (в каждом 4-м р. 4 х 1 п.) в каждом 6-м р. 1 х 1 и в каждом 4-м р. 3 х 1 п. Через 3 (5) 6 см от резинки закрыть с левого края 1 х 2 п. и в каждом 2-м р. 2 х 1 п. Петли отложить.

Задняя левая/передняя правая штанина: вязать симметрично.

Спинка: петли задней левой и правой штанин перевести на одну спицу = 64 (68) 72 п. и на всех петлях выполнять полосатый узор, при этом в 1 -м р. средние 2 кром. провязать вместе. Через 16(19) 21 см от резинки закрыть с обеих сторон для скоса 1 х 1 п. и в 14-м (16-м) 18-м р. 1 х 1 п. Через 19 (24) 27 см от резинки закрыть для разреза средние 3 п. и обе стороны закончить раздельно. Через 24 (28) 31 см от резинки закрыть для пройм 1 х 4 п. и в каждом 2-м р. 1хЗ,2х2 и 1х1п. Через 33 (38) 42 см от резинки закрыть с внутреннего края для выреза горловины 1 х 5 (6) 6 п. и во
2-м р. 1 х 4 (5) 5 п. Через 34 (39) 43 см от резинки закрыть оставшиеся петли.

Перед: петли правой и левой передних штанин перевести на одну спицу и вязать, как спинку, но без разреза и с более глубоким вырезом горловины. Для этого через 31 (36) 39 см от резинки закрыть средние 7 (9) 11 п. и обе стороны закончить раздельно. Со стороны выреза горловины закрыть в каждом 2-м р. 1 х 4,1 х 2 и 1 х 1 п. Оставшиеся петли плеча закрыть на высоте спинки.

Сборка: выполнить плечевые швы; по вырезу горловины набрать на круговые спицы белой нитью 67 (73) 83 п. и связать 1 см резинкой. Петли закрыть. По проймам набрать на круговые спицы белой нитью по 64 (70) 76 п. и связать 1 см резинкой. Петли закрыть. По краям разреза и коротким сторонам планки горловины набрать белой нитью по 37 п. и связать 1 см резинкой, при этом в 3-м р. с одной стороны равномерно выполнить 4 отверстия для пуговиц (1 п. закрыть и в следующем изн. р. снова ее набрать). Петли за-
крыть. Пришить нижние короткие стороны планок застежки. Выполнить шаговые и боковые швы. Пришить пуговицы.
 

схема прикорма

 

 

здесь покрупнее :  http://www.com-agro.ru/filer/shemaprikorm.htm

 

а здесь другое мнение, что до полугода ничего давать не надо(кто на грудном вскармливании): 

Основные моменты введения иной, чем гpудное молоко пищи

1. Введени нового пpодукта начинают с маленького объема - 1/2-1 ч. л.

2. Hельзя вводить одновpеменно 2 и более пpодуктов.

3. В течение 2-х недель одним пpодуктом доводят объем пpикоpма до 120-150 гpамм на одно коpмление (мясо до 50-70). Остальной объем гp. молоко/смесь. Причем дети на грудном вскармливании могут съедать меньше 100 грамм прикорма - к этому можно спокойно относиться, если грудного молока достаточно.

4. Пpи отсутствии пpоблем в течениеи этих двух недель можно начать добавлять следующий пpодукт пpикоpма с маленьких поpций. Пpимеp - начали с кабачка, чеpез две недели добавляем каpтошку или капусту. В итоге чеpез месяц от начала введения пpикоpма можно давать pазные пpодукты (напpимеp, pисовую, гpечневую, кукуpузную каши) в pазличных сочетаниях.

4а. Пpи поялвении пpоблем пpикоpм можно отменить на 1-2 недели, а потом пытаться ввести снова, но дpугим пpодуктом.

5. Обычно пеpвый пpикоpм овощи или каши. Чеpез 1 мес соответственно каша или овощ. Тpетий пpикоpм мясо. После введения мяса фоpмиpуем завтpак, обед, полдник, ужин. В пpинципе, аналогично взpослому pежиму питания, только с учетом особенностей pебенка.

6. Hачинаем введение каш с гpечи, pиса или кукуpузы. Глютеновые каши вводим не pанее чем чеpез 1-2 мес после этого.

7. Кефиp можно после 8 месяцев в объеме не более 200 мл в сутки.

8. Цельное молоко не pаньше года-полутоpа. Объем до 200-300 мл.

9. Hет никакой необходимости введения твоpога и яичного желтка pанее 12 мес.

10. С 9-10 месяцев пpи фоpмиpовании завтpака, обеда и т.д. можно давать сушки, сухаpики, печенье на полдник.

11. Hельзя соком или фpуктами замещать целое коpмление. Они даются или между коpмежками, или добавляются в пpикоpмы.

12. Hаpинэ, биолакт и дpугие неадаптиpованные кисломолочные пpодукты никакого пpеимущества пеpед кефиpом не имеют. Сpоки их введения такие же, как и для кефиpа. Объем не должен быть больше 200 мл.

13. Hеобходимо считать вскаpмливание гpудных детей 5-10% кашами, кефиpом и его pазведениями, коpовьим молком и его pазведениями, как моpально устаpевшие и пpиносящие больше вpеда, чем пользы.

14. Лучше позже, чем pаньше.

15. Пpикоpм должен быть густой и он дается из ложки. А калорийность на единицу объема продукта для прикорма должна быть около калорийности грудного молка или выше. Пример - 100 гр грудного молока 67 ккал. Соки - в 100 граммах 40-50 ккал. Вывод?

16. Суточный объем питания после 5-6 мес 1-1,1 литpа с учетом всех пpодуктов на 5 коpмлений. То есть, 5 pаз по 200 г. Хотя на грудном молоке обычно меньшего объема хватает.

17. Пpи введении пpикоpмов каждый пpикоpм вводится в одно коpмление. Hе pекомендуется давать один вид пpикоpма два и более pаз в день.

18. Основным показателем хоpошей пеpеносимости пpодуктов являются достаточные пpибавки массы тела.

Фpукты, соки - не являются пpикоpмом. Они пpинимаются на уpовне водички и вкусовых добавок. Заметьте, что и в стаpых советских книгах фpукты и соки шли как КОРРЕКТОРЫ, то есть дополняющие и коppегиpующие дефицит чего-либо. По совpеменным pекомендациям соки и фpукты не игpают никакой pоли, поскольку вносят всего 2-3% квоту в восполнении витаминов.
Есть, пpавда, пpедложения вводить фpукты в качестве, так называемого, обучающего пpикоpма. Однако с учетом возможных pеакций на фpукты у 20-60% детей лучше уж не обучать, а сpазу вводить ноpмальный пpикоpм.

Твоpог, яичный желток лучше вводить попозже - значимого дополнения в питании они не дают, а аллеpгенность высокая.

Кефиp не может быть пpикоpмом - он не является густым (пюpеобpазным).

Молоко (коpовье, козье) - после года.

Мясные бульоны - не pекомендуют детям в пpинципе.

Паpаллельно всему пеpечисленному идет смесь/гp молоко.

Для аллеpгиков - всё вводится очень остоpожно. Пpо молочные пpодукты - забыть минимум до 1 года.

Принципиальны три прикорма - каши, овощи, мясо.

Кефир - только для разнообразия. Сейчас есть кисломолочная адаптированная смесь, которая лучше кефира.
 

Комплект для малыша из комбинезона, берета и покрывала

Этот комплект для малыша из комбинезона, берета и покрывала связаный из 100% хлопка незаменим для прогулок летними вечерами. В комбинезоне и берете малышу будет уютно и не жарко, а покрывалом можно укрыться если вдруг похолодает.

Размер: на 3-6 месяцев.

Для вязания комплекта вам потребуется: для комбинезона 100 г, для покрывала 250 г и для берета 50 г белой, для комбинезона, покрывала и берета по 50 г синей, для комбинезона и покрывала 50 г красной пряжи Mondial Cometa (100% хлопка, 125 м/50 г); прямые спицы № 2,5; № 3 и № 3,5; крючок № 2; 12 пуговиц (1 для берета); што­пальная игла.

Вяжем комбинезон:

Двойная резинка: контрастной нитью набрать половину требуемых петель. 1-й р.: рабочей нитью вязать * 1 лиц., 1 накид*, повторять от * до *

2- й р.:*провязать накид лиц., снять 1 п. как изн., не провязывая, нить перед работой * повторять от * до *

3- й и последующие р.: *1 лиц., снять 1 п. как изн., нить перед работой*, повторять от *до *; в готовой детали контрастную нить распустить.

Резинка 1/1: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Лицевая гладь: лиц. р. — лиц. п., изн. р. — изн. п.

Чередование цветов: попеременно 4 р. белых, 2 р. синих.

Плотность вязания. Лицевая гладь, спицы №3,5: 24 п. и 33 р. = 10×10 см; резинка 1/1: 6 п. планки = 2 см.

Спинка: для правой штанины на спицы № 3 синей нитью набрать 29 п. и связать 4 р. двойной резинкой и 6 р. резинкой 1/1 (всего 2 см). Перейти на спицы № 3,5 и вязать лиц. гладью чередованием цветов, прибавляя слева перед 2 последними петлями в каждом 6-м р. 2 х 1 п. (на лиц. стороне по 1 лиц. скрещ. из поперечной нити). Через 5 см (16 р.) от резинки отложить 31 п. Левую штанину связать симметрично. Соединить обе части: набрать отложенные петли правой штанины, затем для ластовицы заново набрать белой нитью 14 п. и набрать отложенные петли левой штанины. Вязать лиц. гладью чередованием цветов, убавляя в каждом 2-м р. 6 х 2 п.: на лиц. стороне про­вязывать последнюю петлю правой штанины и первую петлю ластовицы вместе протяжкой, последнюю петлю ластовицы и первую петлю левой штанины вместе лиц. (64 п.). Через 6,5 см (22 р.) от соединительного ряда для застежки спинки разделить работу после 29-го р., набрать заново 6 п. для планки правой части и заканчивать обе части раздельно, провязывая по 6 п. планки с обеих сторон резинкой 1/1 (на лиц. стороне справа начинать с 1 изн., слева с 1 лиц.). На левой планке после 2 первых петель выполнить 5 отверстий для пуговиц (2 п. вместе лиц., 1 накид): первое через 2 см от начала застежки, остальные с интервалом 5,5 см. Через 12 см от соединительного ряда убавлять с обеих внешних сторон после 4 первых и перед 4 по­следними петлями в каждом 8-м р. 4 х 1 п. (на лиц. стороне справа 2 п. вместе лиц., слева 2 п. вместе протяжкой: снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю). Через 21 см от соединительного ряда для скосов пройм закрыть с обеих сторон 1 х 2 п. и затем убавлять с обеих сторон в каждом 2-м р. 4 х 1 п. (на лиц. стороне справа 2 п. вместе лиц., слева 2 п. вместе протяжкой). Через 10 см от начала скосов пройм для выреза горловины отложить с обеих сторон от середины по 12 п., связать 2 р. и закрыть для каждого плеча по 13 оставшихся петель.

Перед: вязать, как спинку, но не разделяя работу для застежки; через 32 см от нижней резинки для выреза горловины отложить средние 10 п. и заканчивать обе части раздельно, закрывая с внутренней стороны в каждом 2-м р. 1 х 2 п. и 2 х 1 п. Через 4,5 см от начала горловины закрыть для каждого плеча по 13 оставшихся петель.

Сборка: выполнить плечевые швы. На спицы № 3 синей нитью набрать 71 п. по каждой пройме, связать 4 р. резинкой 1/1 и 4 р. двойной резинкой (всего 1,5 см) и закрыть все петли трикотажным швом. На спицы № 3,5 синей нитью набрать 71 п. по горловине, включая отложенные петли, и связать планку, как для пройм, выполнив во 2-м р. резинки 1/1 после 2 первых петель справа отверстие для пуговицы. На спицы № 3 синей нитью набрать 61 п. по внутреннему краю штанин спинки, включая петли ластовицы, связать 5 р. резинкой 1/1 и 4 р. двойной резинкой и закрыть все петли трикотажным швом. Такую же планку связать по внутреннему краю штанин переда, выполнив в 4-м р. резинки 1/1 5 отверстий для пуговиц: крайние после 2 первых и перед 2 последними петлями, остальные с одинаковым интервалом. Пришить пуговицы. Выполнить вышивку по схеме в середине переда на высоте 19,5 см от нижней резинки.











Вяжем покрывало:


Лицевая гладь: лиц. р. — лиц. п., изн. р. — изн. п.

Жемчужный узор: попеременно 1 лиц., 1 изн., смещая в каждом ряду.

Коса (ширина 6 п.). 1-й и 3-й р.: лиц. п. 2-й и все четные р.: изн. п. 5-й р.: 6 п. перекрестить направо (оставить 3 п. на вспом. спице за работой, 3 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц.). 7-й р.: повторять раппорт с 1-го р.

Плотность вязания. Чередование лицевой глади и жемчужного узора, спицы №3,5: 26 п. и 33 р. = 10×10 см; резинка 1/1: 6 п. планки = 2 см.

Описание работы: на спицы № 3,5 белой нитью набрать 166 п. и вязать * 8 р. следующим образом: 1 кром., 5 п. жемчужным узором, ** 6 п. косой, 31 п. жемчужным узором**, повторить от ** до ** 4 раза, 6 п. косой, 5 п. жемчужным узором, 1 кром.; далее 36 р. следующим образом: 1 кром., 5 п. жемчужным узором, ** 6 п. косой по рисунку, 3 п. жемчужным узором, 25 п. лиц. гладью, 3 п. жемчужным узором**, повторить от ** до ** 4 раза, 6 п. косой по рисунку, 5 п. жемчужным узором, 1 кром.*, повторить от * до * 5 раз и последние 8 р. следу­ющим образом: 1 кром., 5 п. жемчужным узором, ** 6 п. косой, 31 п. жемчужным узором**,повторить от **до ** 4 раза, 6 п. косой, 5 п. жемчужным узором, 1 кром.; закрыть все петли.

Сборка покрывала: выполнить в квадратах лиц. глади вышивки по схемам 1,2 и 3, че­редуя мотивы.







Вяжем берет:

Двойная резинка: как для комбинезона.

Резинка 1/1: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Лицевая гладь: лиц. р. — лиц. п., изн. р. — изн. п.

Плотность вязания, лицевая гладь, спицы № 3,5: 24 п. и 33 р. = 10 х 10 см.


Описание работы: на спицы № 2,5 синей нитью набрать 98 п. и связать 4 р. двойной резинкой, 9 р. резинкой 1/1 и 1 р. изн. на изн. стороне (всего 3 см), равномерно прибавив в последнем ряду 1 х 46 п. Перейти на спицы № 3,5 и вязать белой нитью лиц. гладью. Через 5,5 см от резинки на лиц. стороне убавить 1 х 13 п. следующим образом: * 9 лиц., 2 п. вместе лиц.*, повторить от * до * 13 раз, 1 лиц.; затем убавлять в каждом 2-м р. 9 х 13 п. (петлю, расположенную над предыдущим убавлением, и предыдущую петлю вместе лиц.). Через 11,5 см от резинки (осталось 14 п.) связать на лиц. стороне для всего ряда по 2 п. вместе лиц. и отложить оставшиеся 7 п., оставив длинный конец нити.

Сборка: протянуть нить в отложенные петли и стянуть; выполнить шов. Для обтяжки пуговицы обернуть белую нить 2 раза вокруг указательного пальца левой руки и крючком связать 1 соед. ст. 1-й р.: 8 ст. б/н, 1 соед. ст. в 1-й ст. б/н; потянуть за свободный конец нити и стянуть кольцо. 2-й р.:* 1 ст. б/н, 2 ст. б/н в 1 п.*, повторить от — до * 4 раза, 1 соед. ст. в 1-й ст. б/н; 3-й р.: *2 ст. б/н в 1 п., 2 ст. б/н"', повто­рить от * до * 4 раза; 4-й р.: *2 ст. б/н в 1 п., 1 ст. б/н* повторить от*до *8 раз, 1 соед*. в 1-й ст. б/н; 5-й р.: по 1 ст. б/н в каждую петлю ряда, 1 соед. ст. в 1-й ст. б/н; 6-й р.: * 2 ст. б/н, пропустить 1 п. базового ряда"', повторить от * до *8 раз, вложить пуговицу в обтяжку и продолжать вязать; 7-й р.: * 1 ст. б/н, пропустить 1 п. базового ряда"', повторить от * до *8 раз; 8-й р.: *н1 ст. б/н, пропустить 1 п.*, повторить от * до * 4 раза, обрезать нить. Зашить отверстие обтяжки и пришить пуговицу к макушке берета.
 

Утолщенный ажурный край на резинке 1x1. Край-бахрома на фото

Утолщенный край

Чтобы выполнить утолщенный край из сдвоенных петель при наборе первого ряда, необходимо сложить вдвое конец нити и расположить ее в левой руке так, чтобы она легла на большой палец, а та, что идет от клубка, оказалась на указательном. Обычным способом нужно набрать 2 петли на две вместе сложенные спицы. Чтобы получить третью петлю, следует сначала сбросить двойную нить с пальца, а потом сразу же подхватить ее на спицы, подведенные с внутренней стороны ладони. Далее нужно чередовать набор с одной и другой стороны большого пальца. В результате петли на спицах должны расположиться попарно. По окончании набора необходимо вытянуть одну спицу и связать первый ряд изнаночными петлями одинарной нитью, провязывая каждую из сдвоенных петель отдельно. После этого можно приступить к основному узору.

Утолщенный ажурный край на резинке 1x1

Для выполнения утолщенного ажурного края на резинке 1x1 на две спицы набирают четное число петель обычным способом, оставляя длинный конец нити про запас. Чтобы связать первый ряд, нужно главную нить соединить с запасным концом и провязать все петли по две вместе лицевой гладью, вводя спицу за задние стенки.




Вязать второй ряд, то есть лицевую сторону изделия, следует только основной нитью, а дополнительный конец необходимо оборвать, закончив первый ряд. Не разделяя сдвоенные петли, нужно провязать их как лицевые за передние стенки, выполняя второй ряд.

Следующий, третий ряд вяжется резинкой, изнаночные петли располагаются над изнаночными, а лицевые вывязываются из протяжек между ними и перед последней кромочной. С четвертого ряда можно начать основной узор.

Край-бахрома






Чтобы связать край-бахрому, нужно набрать обычным способом нечетное количество петель и провязать два ряда лицевыми. Приступая к третьему, необходимо снять кромочную, ввести правую спицу слева направо в первую петлю и оставить в ней. Далее нить от клубка следует взять в правую руку и обмотать два-три раза по часовой стрелке вокруг конца правой спицы и указательного пальца левой руки, а затем спицу вместе с витками на ней нужно протянуть в петлю. После этого сбросить с указательного пальца длинные петли, оставив их на изнаночной стороне вязанья, провязать одну лицевую, снова намотать нить, как и в первый раз, и продолжить выполнение этих действий до конца ряда. Четвертый ряд провязывают лицевыми за задние стенки, а витки из петель вяжут как одну петлю. По окончании этого ряда необходимо потянуть длинные петли вниз, а с пятого начинать основной узор.
 

массаж для новорожденного

Легко и спокойно мама делает несколько упражнений с малышом на ровной поверхности, затем на резиновом шаре. Одновременно малыш получает и легкий массаж и стимулы к умственному развитию.

Мамина диета

Если ребенок очень склонен к аллергии, реакция на то, что съела мама, может наступать буквально спустя минуты. Но все-таки в большинстве случаев проходит от 4 часов до суток. Неприятный нюанс: нередко аллергенам требуется достичь какого-то уровня в организме, прежде чем проявляется реакция. Поэтому могут складываться ситуации, когда, например, мама месяц пьет по литру молока ежедневно без каких-то видимых последствий, а потом у ребенка буквально за пару дней на чистой до того коже расцветает жесточайший нейродермит. В подобном случае улучшение тоже будет не моментальным: это минимум пять дней с момента, когда мама убрала аллерген из своего меню, а до исчезновения следов аллергена может пройти недели две.

Самым распространенным аллергеном для маленьких детей является белок коровьего молока. Поэтому очень много проблем вызывает укоренившееся в народе поверье, что якобы чай с молоком или просто теплое коровье или козье молоко увеличивают лактацию. На самом деле на количество грудного молока это никак не влияет, просто любое теплое питье (хоть простой кипяток) увеличивают прилив. То есть растет не само количество молока у мамы, а сила и скорость его прибывания. Вместе с тем, если кормящая мама выпивает общим объемом больше стакана молока в день, очень часто у малыша вскоре появляется расстройство пищеварения: колики, боли в животике, газы, пенистый зеленый стул. Если мама ничего не меняет в своей диете, к этим симптомам скоро присоединяются кожные высыпания, которые со временем становятся все тяжелее… Именно поэтому первое, что советуют сделать консультанты по естественному вскармливанию при подобных симптомах – убрать из своего меню на пару недель все молочное, исключая разве что твердый сыр. В большинстве случаев это решает проблему. Если мама опасается нехватки кальция, то, помимо молочных продуктов, кальцием богаты листовая капуста, шпинат, брокколи, печень, миндальные и бразильские орехи, консервированная рыба (едят ее вместе с косточками).

Второй по частоте причиной проблем становятся различные химические добавки к пище. Не стоит увлекаться едой со всякими наполнителями, консервантами и красителями. Витаминные комплексы, оболочки лекарственных препаратов, фтор, железо, некоторые травы тоже часто провоцируют аллергию.

Реакцию на яркоокрашенные овощи и фрукты фактически вызывает красный пигмент, содержащийся в кожице и мякоти. Поэтому, например, если мама склонного к аллергии ребенка съест пару стаканов вишни, то ребенка обсыплет почти наверняка. А что касается «красных яблок», которыми любят пугать еще в родильных домах, то они-то как раз довольно безопасны: от одного яблока точно ничего не случится, а можно есть и больше, достаточно снять яркую кожуру.


Все более распространенной становится реакция на глютен – белок, содержащийся в ряде злаков. Нет глютена только в гречке, кукурузе и рисе, соответственно достаточно безопасны именно эти каши, и хлебцы из этих круп.

Маме аллергичного ребенка стоит вести пищевой дневник, куда записывать все изменения своего меню и реакцию на них у малыша. Делается это примерно так. Существуют продукты с низким аллергическим потенциалом, которые можно вводить в свое меню, желательно по одному и утром, чтобы можно было наблюдать за реакцией. Если реакция быстрая – запишите сам продукт и дату пробы, и в следующий раз пробуйте не раньше чем через полтора-два месяца. Если реакция появляется, но спустя несколько часов, попробуйте этот продукт еще раз примерно через месяц. Если реакции нет – вводите в свое меню. Итак, в эту группу входят: твердый сыр, конина, мясо кролика, постная баранина, пшено, рис, гречневая крупа, кукуруза, перловая крупа, кабачки, огурцы, зеленые сорта яблок и груш, петрушка, укроп.

Если хочется сладкого – а его, как правило, хочется кормящей маме! – то опасность представляют «магазинные» сладости прежде всего за счет различных химических добавок. Очень редко дети реагируют на белую пастилу и бледно-желтый мармелад.

Продукты, которые можно будет попробовать ввести в свое меню после 6 месяцев жизни ребенка и смотреть за реакцией: кисломолочные продукты, говядина, курятина, горох, фасоль, картофель, свекла, персики, абрикосы, бананы.

Продукты, которые стоит ограничить, пока аллергичному ребенку не исполнится хотя бы год – с высоким аллергическим потенциалом: яйца, рыба, морепродукты, икра, морковь, томаты, перец, клубника, малина, цитрусовые, киви, ананас, гранаты, манго, хурма, дыня, натуральный кофе и какао, шоколад, грибы, орехи, мёд.
 

 

подробнее здесь: http://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/411908

супер техника рисования

развивалки

Читать далее...

еще

http://www.detiseti.ru/modules/myarticles/index.php?op=listarticles&topic_id=4&ob=6&sn=20&st=20

обводилки

Читать далее...

Анализ семейного воспитания


Воспитание детей можно охарактеризовать определенными сторонами отношения родителей к детям:
В общении с детьми родители зачастую компенсируют свои чувства, свои нервные состояния, нередко переходя на крик и физические воздействия, подавляя детей свои авторитаризмом и педантизмом.
Родители, не замечая своих недостатков, требуют искоренения подобных недостатков у детей, которые, слепо подражая родителям, не понимают своей вины.
Родители говорят одно, а делают другое, ставя при этом детей в тупик.
Родители не могут стать детям друзьями и наладить с ними доверительные, теплые отношения.

В этом случае можно перечислить основные параметры нарушения воспитания:
Непонимание своеобразия внутреннего мира детей.
Непринятие детей, их индивидуальности и особенностей.
Несоответствие требований и ожиданий родителей.
Негибкость родителей.
Неравномерность отношений с детьми в разные периоды их жизни.
Непоследовательность в обращении с детьми.
Несогласованность отношений между родителями.
Аффективность — раздражение, недовольство, тревога, беспокойство, страх.
Тревожность.
Доминантность — безоговорочность, категоричность, полное подчинение детей.
Гиперсоциальность — воспитание без учета индивидуальностей ребенка.
Недоверие к возможностям детей.
Нечуткость.
Противоречивость.

Если родителям удается справиться со своими личными проблемами, не вовлекая в них своих детей, при этом создавая для них теплую дружественную обстановку поддержки и любви, то у родителей и детей складываются очень хорошие взаимоотношения и понимание.
http://www.effecton.ru/294.html

Правила этикета счастливой семьи


Одно, самое простое, но, тем не менее, далеко не всеми выполняемое правило – это быть всегда красивыми и привлекательными друг для друга. Засаленный, словно спецодежда, халат, растянутые спортивные брюки, несвежие футболки – в этой одежде многие предпочитают находиться дома, утверждая, что так им удобно и не для кого наряжаться.

Семейные правила этикета говорят о том, что халат, пижама, ночная рубашка - для того, чтобы пройти в ванную комнату или обратно. А для дома у мужчины и женщины должна быть отдельная одежда – чистая, аккуратная, удобная и красивая. Не стоит донашивать дома вещи, которые вам малы, потеряли товарный вид, выцвели или порвались, только потому, что вам их жалко выбросить. Такая одежда не создаст вам хорошего настроения и, уж конечно, не порадует глаз вашего мужа или жены. А, кроме того, к вам всегда может кто-то зайти со случайным визитом, и небрежность вашей одежды создаст определенную неловкость. То есть, в соответствии с этикетом, быть хорошо и аккуратно одетым в любом месте и в любое время, не исключая и собственный дом, означает проявление уважения к тем, кто находится рядом с вами.

Кроме того, женщинам не мешало бы подумать вот о чем: в течение рабочего дня, на улицах муж видит нарядных, красиво одетых, умело накрашенных женщин. Ведь и вы, собираясь на работу или на встречу с подругами, в гости, театр тоже обдумываете, что надеть, какую сделать прическу – то есть, как выглядеть наилучшим образом.

Но вот дома мужчина наблюдает совсем другую картину. За короткое время та девушка, которая ему так нравилась, и своей внешностью тоже, превращается в растрепанную, совсем неинтересную, иногда даже неряшливую, женщину. То есть, ваш домашний вид жены настолько разительно отличается в худшую сторону и от прежнего облика, и от всего того, что мужчина видит в течение дня, что рано или поздно, это может стать опасным для вас и серьезно повлиять на семейные отношения. Но все, вышесказанное относится и к мужчинам тоже, ведь вряд ли жене приятно видеть мужа в старых штанах и майке, небритого, в стоптанных тапочках.

Понятно, что зачастую жилищные условия не дают возможности уединиться, но, тем не менее, правила семейного этикета настоятельно советуют женщине не заниматься прической и макияжем, масками и другими процедурами по уходу за собой в присутствии мужчины. Пусть для него все женские хитрости останутся секретами женского очарования.

Женщина должна учитывать взгляды и пристрастия мужа, формируя свой гардероб и внешний облик вообще, но мужчина обязательно должен это увидеть, оценить и сделать комплимент по случаю нового наряда, прически и пр.

Но правила семейного этикета распространяются не только на внешний вид, пожалуй, основное в строительстве счастливой семьи – это умение построить общение. Когда-то Жан-Жак Руссо, на вопрос, какими качествами должна обладать девушка, чтобы быть счастливой в браке, написал и расшифровал так:- «Красота – 0, хозяйственные способности – 0, образование – 0, ум – 0, общественное положение – 0, деньги – 0, сердечная доброта – 1. Сердечная доброта – качество, безусловно, положительное и основополагающее, а все6 остальные сами по себе – только нули. Но если сверх сердечности, девушка обладает еще хотя бы одним из перечисленных качеств, то рядом с единицей можно поставить ноль, и получится уже 10. Еще одно качество, еще один ноль – и получится сто. И так далее… Можно набрать большую сумму очков, но без доброты вообще ничего не сложится».

Сердечная доброта, вежливость, участие, внимание – это основа благополучных семейных отношений. Каждый член семьи должен откликаться на обращенную к нему просьбу: помыть посуду, донести тяжелую сумку, убрать за собой и пр. Но и сама просьба должна быть произнесена в вежливой форме, а не быть упреком, окриком, выраженным неудовольствием.

Говорите друг другу приятные слова не скупитесь на комплименты и ласки. Да и цветы, подарки муж может дарить жене не дважды в год – 8 марта и в день рождения, но и в другие дни тоже! И неважно, будет это роскошный букет или один-единственный цветок, дорогие духи или просто принесенная с работы шоколадная конфета, поверьте, настроение у женщины будет прекрасным.

http://www.wild-mistress.ru/wm/wm.nsf/51e938223d2d...8c325750c0059f7ab?OpenDocument

как угодить любимому мужчине

Как угодить любимому мужчине.

- Если мужчина разбросал по комнате носки, то разлейте по кухне борщ.

- Если Ваш любимый после секса отворачивается и храпит – попробуйте захрапеть во время секса.

- Если мужчине не нравятся ваши тупые и страшные подружки, то заведите себе красивых, умных и богатых друзей.

- Если мужчине не нравится ваша работа – устройтесь стриптизершей. Это всем мужчинам нравится.

- Если мужчина все время замечает ваши маленькие недостатки – не замечайте его маленькое достоинство.

- Если мужчина не встает с дивана – не выходите из туалета. Посмотрим, кто быстрее сломается.

- Если мужчина не помогает вам на кухне – не помогайте ему в постели. Пусть один корячится.

- Если мужчина отказывается называть тещу – мамой, откажитесь называть его в постели: «Мой неутомимый ковбой».

- Если мужчина отказывается мыть за собой посуду, тут все просто – кормите его яблоками.

- Если мужчина поднял на вас руку, то пусть с этой рукой и коротает все оставшиеся ночи.

- Если мужчина в постели назвал вас другим именем – скажите, что он не угадал и в финал выходит другой участник.

- Если мужчина купил летнюю резину, а не вечернее платье, как вы хотели – пойдите на вечеринку в летней резине.

- Если мужчина называет вас копушей – назовите него скорострелом.

- Если мужчина отказывается идти курить на балкон и курит в постели – постелите ему на балконе.

- Если мужчина забывает починить в ванной кран – устройте ему ролевую игру, где он будет сантехником. А когда он починит кран, дайте десятку и ложитесь спать.

- Если мужчина называет вас бревном – скажите ему, что б этот дятел искал себе другое дупло.

- Если мужчина начал контролировать ваш шопинг – начните контролировать его саунинг.

- Если он смеется над вашей логикой – напомните ему, как он 5 раз бегал за водкой.

- Если мужчина не снимает во время секса носки – не снимайте во время секса колготки.

- Если мужчина отказывается играть с вашим чихуахуа – откажитесь играть с его чихуахуа.

- Если мужчина не носит подаренные вами стринги с сердечками – расскажите всем его друзьям, что у него есть стринги с сердечками.

- Если мужчина упрекает вас в том, что вы симулируете оргазм – не симулируйте. Пусть старается!

http://love-psychology.su/content/view/277/38/

Как научить ребенка вырезать, склеивать и изготовлять игрушки из бумаги

Наступает день, когда мы даем ребенку в руки ножницы. Вначале надо приучить его держать их, а потом уже пользоваться ими. Ребенок должен иметь тонкую бумагу, которая легко разрезается. Когда ножницы становятся послушными в руках ребенка, ему нужно показать, как вырезают из бумаги четырехугольники, треугольники, кружочки. Из них можно составлять узоры и орнаменты. Такие занятия развивают вкус и глазомер.

Уже в трехлетнем возрасте ребенка можно научить разрезать бумагу. Для этой цели нужно приобрести ножницы с закругленными концами, удобные для детской руки. Прежде всего ребенка надо научить правильно держать ножницы и разрезать бумагу на полоски. Уже с самого начала его следует приучать вращать бумагу, а не ножницы. Позднее ребенку разрешают вырезать иллюстрации из старых газет и журналов, которые нравятся ему и понятны по содержанию.

Вырезанные иллюстрации можно вклеивать в тетрадь с плотными листами.
Для склеивания рекомендуется пользоваться картофельным крахмалом или клейстером из муки. Тонкий слой клейстера накладывают маленькой кисточкой на картинку, которую вклеивают в тетрадь. При этом иллюстрацию крепко прижимают листом чистой белой бумаги. Для вытирания рук поблизости надо держать чистую тряпочку. Когда ребенок уже более или менее с техникой клейки, мама вырезает из разноцветной бумаги квадраты, кружочки и треугольники. Ребенок размещает их на листе бумаги в определенной последовательности, а затем наклеивает.

При этом задания могут быть разными:

1) Наклеить в один ряд четыре одноцветных четырехугольника.
2) Наклеит два красных и два синих четырехугольника, соблюдая определенную последовательность: один четырехугольник красный, второй – синий, третий – красный, четвертый – синий.
3) Наклеить два четырехугольника и два кружочка, последовательно меняя их.
4) Провести подобную же работу с треугольниками, размещая их последовательно по форме и цвету.

Позднее, когда дети научатся сами вырезать из бумаги нужные формы, им поручают следующие задания:

1) Разрезать бумажную полоску на квадраты, которые можно использовать для орнаментов, окошек игрушечных домиков, флажков и т.д.
2) Нарезать из бумаги прямоугольной формы тонкие прямые полоски – древки флажков, стебли цветов и т.д.
3) Косо срезать у прямоугольника концы, чтобы получились крыша для домика, крыло самолета или детали других предметов.
4) Вырезать круг из квадрата, постепенно округляя его края (снежная баба, цыплята)
5) Вырезать плоды, овощи, цветы, деревья, бабочек. Прямоугольник соответствующего цвета сгибают пополам и вырезают половину задуманного предмета.
6) Вырезать ряд предметов, складывая бумажную полоску несколько раз.

Много радости детям доставляет изготовление предметов из бумаги. Обучая их этой работе, следует подобрать бумагу правильного формата, квадратной или прямоугольной формы. Ребенка надо учить тщательно и точно определять центр листа, загибать углы к краям или середине, накладывать углы один на другой, в зависимости от того, какой предмет изготовляется. Самое важное в технике сгибания бумаги: угол должен совпадать с углом, край с краем, а места сгибов должны быть тщательно выровнены. Дети очень любят играть игрушками собственного изготовления. Мама должна помочь ребенку выбрать бумагу, показать, как ее сгибать, где разрезать, как склеить. Сначала в изготовлении игрушек может участвовать вся семья. Когда необходимые трудовые навыки уже приобретены, ребенок продолжает работать самостоятельно.

http://www.moscow-faq.ru/articles/house/semyadeti/2009/January/3296

Игра для детей 5-5,5 лет "Делай, как я"

Эта игра способствует развитию памяти и приносит много веселья!

Развивается:
память, фантазия и воображение, моторика рук, общая моторика, ориентация в пространстве.

Вам понадобится:
много места.

Порядок действий.
* Найдите свободное место, где не было бы никаких препятствий.
* Станьте лицом к лицу с ребенком.
* Начните двигать какой-нибудь частью тела, например, поднимите руку вверх.
* Пусть ребенок повторит за вами это движение.
* Сделайте еще какое-нибудь движение. Ребенок должен повторит его и предыдущее в точной последовательности.
* Добавляйте все больше и больше движений, пока ребенок не запутается.
* Поменяйтесь ролями. Теперь ребенок придумывает движения, а вы за ним их повторяете.

Возможные варианты.
Попробуйте вместо движений придумывать и повторять друг за другом разные слова, пока кто-нибудь не ошибется.

Внимание.
Убедитесь, что вокруг достаточно места и ребенок не споткнется и не упадет.

http://www.kapitoschka.ru/igri/igra_102.shtml

Таблица №1 нормативных требований к детям в области развития эмоций и социальных н


14.Легко расстается с мамой на некоторое время
13.Застегивает пуговицы
12.Сам одевается
11.Одевается под присмотром взрослых
10.Помогает в работах по дому
9.Моет и вытирает руки
8.Сам одевает некоторые вещи
7.Сам раздевается
6.Подражает взрослым в работе по дому
5.Пытается есть ложкой
4.Пьет из кружки
3.Указывает пальцем на желаемый предмет
2.Играет в мячик с родителями
1.Хлопает в ладошки в игре со взрослым

Таблица№2 нормативных требований по развитию крупной моторики у детей в возрасте о


13. Ходит на пятках
12.Ловит мячик
11. Прыгает на одной ножке
10.Может стоять на одной ноге 10 секунд
9.Сидя на велосипеде, крутит педали
8.Прыгает на месте на двух ногах
7.Может стоять на одной ноге секунду
6.Поднимается по лестнице
5.Бросает мячик вверх
4.Бьет мяч ногой
3.Пятится назад
2.Наклоняется из положения ‘’стоя’’ и выпрямляется
1.Ходит с поддержкой

http://www.all-about-child.com/child-development-steps.html

Таблица №3 нормативных требований по развитию мышления и мелкой моторики ребёнка


15.Рисует человечка(6 элементов)
14.Рисует человечка(3 элемента)
13.Перерисовывает квадрат
12.Перерисовывает крестик
11.Перерисовывает круг
10.Рисует вертикальную линию(ошибка до 30 град.)
9.Строит(копирует) мостик из 5-х кубиков
8.Строит(копирует) мостик из 3-х кубиков
7.Строит башню из 8-х кубиков
6.Строит башню из 4-х кубиков
5.Строит башню из 2-х кубиков
4.Вытаскивает крошку из прозрачной банки
3.Берёт крошку хлеба большим и указательным пальцами
2.Стучит одним предметом о другой
1.Рисует и черкает на листе бумаги

Таблица №4 для определения соответствия развития мышления и речи ребёнка нормативны

13.Знает из чего изготовлены разные предметы(3 из 5-ти) *******
12.Даёт определение словам(6-ти из 9-ти) ******
11.Умеет подобрать антонимы(2 из 3-х спрашиваемых) *****
10.Называет 3 основных цвета из 4-х****
9.Понимает значение предлогов" на, под, перед, сзади, к"
8.Умеет отвечать на вопросы типа: ***
7.Знает свои имя и фамилию
6.Употребляет слова во множественном числе
5.Выполняет просьбы типа **
4.Называет одну картинку из пяти *
3.По просьбе укажет пальцем на одну из частей лица или тела
2.Произносит подряд 2 слова
1.Говорит 3 новых слова дополнительно к словам "мама"и "папа"

Таблица №5 нормативных ступеней в развитии ребёнка в период от рождения и до года

38.Указывает на желаемый предмет вместо плача
37.Осознано использует слова "мама" и "папа"
36.Идет самостоятельно
35.Идет с поддержкой
34.Ползёт
33.Берёт предмет бодьшим и указательным пальцами
32.Кладет кубик в коробку
31.Стучит одним предметом о другой
30.Ищет спрятанную игрушку
29.Самостоятельно садится
28.Играет в прятки
27.Различает чужих и близких
26.Пытается копировать речь взрослых
25.Пытается встать на ноги
24.Произносит слога типа ''ба-ба'', ''ги-ги''
23.Берёт в руку крошечный предмет(напр.,хлебную крошку)
22.Устойчиво сидит(когда садят)
21.Пытается дотянуться до удаленного предмета
20.Сопротивляется, когда забирают игрушку
19.Сам ест печенье
18.Может держать 2 кубика из 3-х
17.Ищет выпавший из рук предмет
16.Перекладывает предмет из руки в руку
15.Хватает и удерживает в руке кубик
14.Пробует ''на зуб'' игрушку
13.Тянет руку к погремушке
12.Поворачивает головку на звук колокольчика
11.Поворачивает голову вслед за движением предмета
10.Переводит взгляд с одного объекта на другой
9.Раскачивается на руках , лежа на животе
8.Поднимает головку, лежа на животе
7.Отвечает улыбкой на обращение к нему
6.Издает звуки
5.Следит за движущимся вертикально предметом
4. Машет руками и, одновременно, ногами
3.Рефлекторно хватает кольцо
2.Реагирует на звон колокольчика
1.Следит за движущимся горизонтально предметом

В чем разница между психологом, психотерапевтом, психоаналитиком, психиатром, психоневрологом и невропатологом?

Психиатр - это врач, который работает с психически больными людьми - точнее, с теми, у кого имеются нарушения психики. Функции психиатра - не только лечение. Но и диагностика, и профилактика, и экспертиза психических болезней. Лечение в психиатрии производится в основном лекарственными препаратами.

Психолог - это специалист без медицинского образования (как минимум он не имеет права выписывать лекарства и травы). Вообще психология - это наука о закономерностях функционирования человеческой психики, ее механизмах и проявлениях. Поэтому психолог исследует, изучает, классифицирует здоровую человеческую личность, корректирует ее поведение, изучает взаимодействие разных личностей, но не занимается лечением.

Психотерапевт - врач, который оказывает медицинскую помощь чаще всего нефармакологическими методами. Но как правило, психотерапевты работают с психически здоровыми людьми (в крайнем случае, с так называемыми "пограничными состояниями" - неврозами, депрессиями и т.п.) Психотерапия - это проигрывание, проговаривание личной истории, вспоминание забытого, восстановление утраченного. Психотерапевт не выискивает болезни и не обличает во грехе. Он стремится открыть клиенту глаза на субъективную картину проблемы, а также отыскать в его душе средства ее решения.

Психоаналитик – это специалист, владеющий методом психоанализа. Согласно "Словарю по психоанализу" Лапланша и Понталиса, "Психоанализ – это метод исследования, опирающийся в основном на выявление бессознательного значения слов, поступков и продуктов воображения (сны, фантазии, бреды) данного субъекта… Также – психотерапевтический метод, опирающийся на это исследование". Видов профессионального психоанализа сейчас очень много – как говорится. "не Фрейдом единым". Есть психоанализ Юнга, трансактный анализ Эрика Берна и т.п. Кстати, по поводу одного из современных методов психоанализа можно узнать подробнее в материале "Тело как зеркало наших переживаний".

Психоневролог – это врач-психиатр, специализирующийся на неврозах и других "пограничных состояниях" (имеется в виду "граница" между здоровой психикой и психиатрическими заболеваниями).

Невропатолог – врач, занимающийся вопросами диагностики, профилактики и лечения болезней периферической нервной системы (опухоли, инсульты и т.п.) При этом психологические и психические проблемы пациента лежат вне области его профессиональных интересов.

http://www.naritsyn.ru/welcome/faq/index.htm

Подготовка ребенка к школе, стопы ребенка

Готовить ребенка к школе, как и к жизни в последующих возрастных периодах, необходимо в игровой манере. Для этого подходит любая правильно организованная игра. Складывание кубиков требует ловкости, конструирование с использованием разнообразного строительного материала развивает столь важное качество, как сообразительность, игра в шахматы приучает к концентрации внимания, тренирует резвость ума. Главная польза игр в том, что они требуют физических и умственных усилий, а с точки зрения формирования характера каждая из них приучает детей стремиться к победе, не унывать при поражении. У современного ребенка очень много игрушек. К некоторым из них он не прикасается месяцами. Вновь приобретенная игрушка быстро надоедает, способна вызвать интерес в лучшем случае на несколько дней, а то и часов или минут. В определенной мере это связано и с тем, что игрушки покупаются бездумно, выбираются по принципу: что дороже, то лучше. А это далеко не так. Дорогостоящая электрическая железная дорога вызовет интерес у ребенка не надолго, так как нажимать на кнопки, чтобы она бегала, процесс не творческий. Гораздо интереснее и полезнее заняться с простыми инструментами и материалами, приобретенными в магазине «Сделай сам» (таких материалов там можно подобрать множество), особенно если с ребенком будет мастерить кто-нибудь из родителей. Поэтому ценными игрушками следует считать только те, которые развивают в детях смекалку, изобретательность, ловкость, творческие возможности.

далее.. http://vyrastai.ru/preschool_period/sixth_year/article-113.html

Рисование для детей. Как учить ребенка рисовать

Рисование для детей – это чудо–занятие. Рисование – это развитие мелкой моторики, творчества, фантазии, воображения, выражение своего видения мира.
Как же увлечь ребенка рисованием?


В последнее время стало популярным предоставлять ребенку свободу самовыражения. Беспокоясь о том, как бы не помешать развитию творческих способностей у малыша, родители даже не пытаются обучать ребенка рисованию. Вместо того ребенку предоставляют все необходимые материалы – бумагу, раскраски, наборы карандашей, фломастеров, красок и кистей – и позволяют рисовать что и как ему вздумается.

Годовасик весело окунает ладошку в пальчиковые краски, двухлетка осваивает фломастеры. Это всё очень хорошо. Но дети хотят научиться рисовать. Пока есть интерес, ребенок будет повторять свои попытки изобразить что-нибудь, а потом просто «остынет».
Если в ответ на просьбу к маме «пойти порисовать» ребенок получает отказ или слышит в ответ «давай, нарисуй что-нибудь сам», то это занятие ему скоро наскучит. Если же мама с готовностью будет рисовать каждый раз одинаковый домик или однотипного человечка, такие уроки рисования также вряд ли увлекут ребенка.

Как же правильно поступить? Учить малыша стандартным приемам рисования или позволить ему попытаться научиться самому? Как учить ребенка рисовать?

Как всегда, истина находится посредине.
Этапы обучения ребенка рисованию

Знакомство с миром красок и форм хорошо начать с пальчиковых красок. Порисуйте пальчиками и ладошкой, посмотрите, чьи следы больше – мамины или детки, попробуйте смешивать краски. Но следите, чтобы малыш не смешал все краски в одну, иначе вы получите бурую массу, работать с которой просто бессмысленно.

Дети начинают рисовать предметные рисунки только после освоения фразовой речи, т.е. не ранее двух – трех лет. На этой стадии «каракулей» ребенок учится проводить линии, удерживать кисточку или карандаш в руке. На улице можно осваивать «каляки-маляки» с помощью мелков и уголька.

Ближе к полутора – двум годам познакомьте ребенка с простыми геометрическими фигурами – кругом, линией. Малыш уже может рисовать ритмичные линии, спирали, круги.

Следующая стадия – человечки. Да-да, те самые, из разряда «палка, палка, огуречик». Кружочек, символизирующий голову, и палочки, вместо рук, ног и туловища. После освоения человечков, дети принимаются изображать домики, облака, цветы, котов или собак, машины. Отчасти, малыши выбирают именно эти объекты, потому что родители учат рисовать именно их. «Что же мы нарисуем?» – думает мама и выдает то, что её проще всего изобразить самой из знакомых ребенку предметов.

Если вы готовы уделить своему ребенку полчасика времени, но не умеете рисовать, на помощь вам придут многочисленные пособия, обучающие рисованию простых предметов и сюжетов. Такие «самоучители» для родителей и детей можно купить в книжных магазинах, можно скачать в интернете.
 

Упражнения (из курса "Гимнастика мозга").

Программа «Гимнастика Мозга», являясь разделом прикладной психологии, представляет собой систему быстрых, простых и занимательных физических движений, упражнений и приемов, которые направлены на развитие и восстановление природных, уникальных возможностей человека. Если делать эти упражнения с детьми всего 10-15 минут в день, можно значительно улучшить их возможности обучения, восприятия информации, памяти и стрессоустойчивочти.

Упражнение “Перекрестный шаг”.

Нужно шагать, высоко поднимая колени, касаясь локтем противоположного колена. Это упражнение снимает стресс и активизирует работу обоих полушарий мозга. Если выполнять «перекрестный шаг» сидя, также улучшаются мышцы пресса, снимается напряжение мышц спины.

Перекрестные шаги - это перекрестная ходьба на месте. Нужно шагать, высоко поднимая колени, касаясь правой ладонью левого колена, а затем левой ладонью - правого колена. Э то активирует одновременно обширные зоны обоих полушарий мозга.
Это простое движение эффективно для активизации полноценного функционирования мозга. А если выполнять «перекрестный шаг» сидя, также улучшаются мышцы пресса, снимается напряжение мышц спины.

Упражнение «Ленивые восьмерки» (для письма).

«Ленивые восьмерки» для письма - упражнение, специально разработанное для улучшения письменной коммуникации.

«Ленивые восьмерки» для письма прекрасно помогают установить необходимый ритм для улучшения координации «руки-глаза». Чтобы сделать это упражнение, надо нарисовать символ «бесконечности» (восьмерка «на боку») на доске или бумаге непрерывающимся движением. Начинайте от центра, затем двигайтесь против часовой стрелки: вверх, влево и обратно к центру; затем по часовой стрелке: вверх, вправо и обратно через низ к центральной точке. Каждой рукой рисуется пять или более «восьмерок», а затем пять или более - обеими руками вместе. Лучше всего рисовать восьмерки крупно (но в пределах поля зрения), чтобы стимулировать крупные мышцы, и на какой-либо поверхности, чтобы стимулировать тактильную чувствительность . Это действие способствует расслаб лению мышц кистей, предплечий и плеч, а также облегчает процесс слежения глазами.

Ученикам это упражнение может помочь во время выполнения контрольных работ. Если они начинают испытывать стресс и видят, что их мышление стало гомолатеральным (однополушарное - ограничивающееся чрезмерным функционированием либо левого, либо правого полушария), они просто рисуют несколько «Ленивых восьмерок" пальцами на парте и вновь обретают полноценное функционирование двух полушарий головного мозга. В таком состоянии найти решение гораздо легче.

Упражнение «Ленивые восьмерки» (для глаз).

«Ленивые восьмерки для глаз» похожи на «Ленивые восьмерки для письма», за исключением того, что при их выполнении внимание фокусируется на движениях глаз. Эти «Ленивые восьмерки» заключаются в слежении глазами за движущимся большим пальцем, описывающим «8-ку» (как знак бесконечности) в горизонтальном поле видения. Чтобы проделать это, выставьте руку вперед, поднимите большой палец на уровне переносицы в переднем зрительном поле, примерно на расстоянии локтя и начните движение рукой по форме «Восьмерки». Движения должны быть медленными и осознанными для достижения максимальной мышечной концентрации. Держите голову прямо и расслабленно. Следите при этом за движением большого пальца только глазами. Большой палец начинает движение от центра зрительного поля и идет вверх по краю поля видения, далее следует против часовой стрелки вниз и возвращается в центр. Затем аналогично по часовой стрелке -вправо и вверх, и обратно в центр. Движение необходимо повторить как минимум по три раза каждой рукой, плавными и непрерывными движениями. После этого сцепите руки в замок: большие пальцы направлены вверх и образовывают перекрестие («X»). Сосредоточившись на центре
перекрестия, проделайте «Ленивую Восьмерку», теперь уже двумя сцепленными руками.

«Ленивые восьмерки» - важное коррекционное упражнение после работы на компьютере. Оно снимает усталость глаз, напряжение в мышцах шеи и боль в спине.

Упражнение «Кнопки мозга».

Для того, чтобы выполнить это упражнение, необходимо положить одну руку на пупок, а другой рукой стимулировать точки под ключицами между ребрами. Рука на пупке позволяет сосредоточить внимание на центре тяжести тела. Здесь расположены мышцы, играющие важную роль в поддержании равновесия тела.

Упражнение приводит в готовность вестибулярный аппарат, который активирует мозг, подготавливая его к восприятию сенсорной информации. Если у человека мало подвижные глаза (при зрительном торможении), то вестибулярная активизация заставит глаза двигаться так, чтобы мозг мог воспринимать зрительную информацию извне .

Другая рука легко массирует углубления между первыми и вторыми ребрами в зоне под ключицами, слева и справа от грудины. Это стимулирует приток крови через сонные артерии к мозгу. Сонные артерии - одни из первых артерий, отходящие от сердца. Их задача - нести свежую, обогащенную кислородом кровь в мозг. Кнопки Мозга находятся как раз над местом, где разветвляются две сонные артерии.

Это упражнение великолепно помогает сконцентрироваться перед началом работы, настроиться на учебу даже после длинного учебного дня, позволяет сосредотачивать внимание во время выполнения сложных заданий (например контрольная работа или просто домашнее задание).

Упражнение “Вращение шеи”.

Дышите глубоко, расслабьте плечи, опустите голову прямо вниз. Медленно вращайте головой из стороны в сторону, совершенно расслабляясь при выдохе. Делайте небольшие круговые движения подбородком. После этих движений голос при чтении и говорении будет звучать сильнее.

Упражнение “Крюки Деннисона”.
Упражнение одновременно активизирует сенсорную и моторную часть в обоих полушариях головного мозга. Это упражнение приводит к интегрированному состоянию, которое помогает наиболее эффективному учению и реагированию на происходящее.

1 часть упражнения: скрестите лодыжки, как вам удобно. Вытяните руки вперед, тыльными сторонами ладоней друг к другу и большими пальцами вниз. Скрестите руки, соедините ладони и возьмите пальцы в «замок». Выверните их на уровне груди так, чтобы локти были направлены вниз. Дополнительно: язык прижимать к твердому небу, глаза вверх.
2 часть упражнения: разомкнув ноги, прикоснитесь кончиками пальцев обоих рук друг к другу, опустите руки ниже уровня пупка. Дополнительно: язык прижимать к твердому небу, глаза вниз.

«Гимнастика Мозга» эффективна для всех, улучшает способность к обучению и качество исполнения любой деятельности и на любом уровне, во всем, что касается действий, включающих сознание: передачу идей, творчество и исполнение в любой области искусства, музыку, спорт и танцы, повышенную работоспособность. Благодаря тому, что упражнения Гимнастики Мозга снижают стресс, они также улучшают общее состояние здоровья.
 

ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ ДЛЯ ДЕТЕЙ 7—8-МЕСЯЧНОГО ВОЗРАСТА ВЕСОМ ДО 9 кг

1 день

10 ч — рисовая каша протертая (150 г), яичный желток (1/2 шт.), фруктовое пюре (50 г)
14 ч — бульон мясной (50 мл), картофельное пюре с мясным фаршем (150/20 г), хлеб (5 г), кисель (30 мл)
18 ч — кефир (150 мл), творог (30 г), печенье (5 г)
 

---

2 день

10 ч — каша манная 10%-ная (150 г), яблочное пюре (50 г)

14 ч — бульон мясной (50 мл), мясное пюре с протертой морковью (150/20 г), хлеб (5 г), сок фруктовый (30 мл)

18 ч — кефир (150 мл), творог (30 г), печенье (5 г)

---

3 день

10ч -     каша гречневая протертая (150 г), клубника с сахаром (40 г)
14 ч — рыбный бульон (50 мл), пюре из кабачков с мясным фаршем (150/20 г), компот (30 мл), хлеб (5 г)
18 ч — кефир (150 мл), творог протертый (30 г), печенье (5 г)10ч 
 

---

день

10 ч — каша овсяная протертая с желтком (150 г), пюре из абрикос (50 г)

14 ч — мясной бульон с гренками (50/5 г), картофельно-морковное пюре с рыбным фаршем (150/ 20 г), сок яблочный (30 мл)

18 ч — творог протертый с молоком (30/ 20 мл), кефир (130 мл), печенье (5 г)
 

---

5 день

10 ч — рисовая каша протертая с морковью (150 г), пюре из яблок (50 г)

14 ч — мясной бульон (50 мл), сухарик из белого хлеба (5 г), пюре из цветной капусты с мясным фаршем (150/ 20 г), кисель (30 мл)

18 ч — кефир (150 мл), творог (30 г), печенье (5 г)
 

---

6 день

10 ч — каша гречневая протертая (150 г), свекольное пюре (50 г)

14 ч — рыбный бульон (50 мл), хлеб (5 г), картофельно-мясное пюре (150/20 г), сок вишневый (30 мл)

18 ч — кефир (150 мл), творог (30 г), печенье (5 г)
 

---

7 день

10 ч — каша овсяная протертая с желтком (150 г), пюре из слив и яблок (50 г)
14 ч — мясной бульон (50 мл), картофельно-морковное пюре с рыбным фаршем (150/20 г), сок абрикосовый (30 мл),
18 ч — кефир с печеньем (150/5 г), творог (30 г)

 

http://replicon.ru/kgod1.html

 

 

готовность к школе. Упражнения для дошкольников

В качестве критериев подготовленности ребенка к школе можно принять следующие показатели: 1) нормальное физическое развитие и координация движений;

2) желание учиться;

3) управление своим поведением;

4) владение приемами умственной деятельности;

5) проявление самостоятельности;

6) отношение к товарищам и взрослым;

7) отношение к труду;

8) умение ориентироваться в пространстве и тетради.



Готовность по первому критерию предполагает достаточно развитую мускулатуру, точность движений, готовность руки к выполнению мелких, точных и разнообразных движений, согласованность движения руки и глаза, умение владеть ручкой, карандашом, кисточкой.

Второй критерий включает наличие мотивов учения, отношение к нему как к очень важному, значимому делу, стремление к приобретению знаний, интерес к определенным учебным занятиям.

Содержание третьего критерия включает произвольность внешнего двигательного поведения, обеспечивающую возможность выдерживать школьный режим, организовывать себя на уроке; произвольное управление внутренними психическими действиями для целенаправленного наблюдения явлений, сосредоточенности внимания для запоминания излагаемых учителем или содержащихся в учебнике сведений.

В четвертом критерии фигурирует владение приемами умственной деятельности, которое предполагает определенный уровень развития познавательных процессов ребенка. Это дифференциация восприятия, позволяющего наблюдать предметы и явления, выделять в них те или иные свойства и стороны, владение логическими операциями, способами осмысленного запоминания материала.

Пятый критерий — проявление самостоятельности — можно рассматривать как стремление искать способы решения и объяснения всего нового и удивительного, побуждение применять разные пути, давать различные варианты решений, обходиться в практической деятельности без посторонней помощи.

Шестой критерий предполагает сформированность у детей желания и привычки трудиться для себя и других, осознания ответственности и важности выполняемого поручения.

В содержание седьмого критерия входит умение работать в коллективе, считаться с интересами и желаниями товарищей, владеть навыками общения со сверстниками и взрослыми.

Восьмой критерий связан с ориентировкой в пространстве и времени, знанием единиц измерения, наличием чувственного опыта, глазомера.


1. Упражнение «Кубики»



(можно использовать пирамидки, ведерки, матрешки)



А. Ты любишь играть? А шалить? Можно мне пошалить? (взрослый разбрасывает кубики на полу).

Б. Помоги мне, пожалуйста, поднять кубики, дай самый большой кубик, самый маленький. А теперь большой красный... Маленький желтый и т.д.

В. Давай посчитает, сколько всего кубиков? (от 1 до 9)

Г. А сможешь посчитать в обратную сторону? (от 9 до 1)

Д. Каких кубиков больше? (4 больших кубика, 5 маленьких)

Е. Попробуй собрать и сложить кубики вместе.



А. Оценивается контактность, сила социальных запретов;

Б. Развивается восприятие величины, цвета, по одному признаку и по двум признакам;

В. Навык прямого счета;

Г. Навык обратного счета;

Д. Формируем понятие числа;

Е. Мышление (пробы и ошибки - наглядно-действенное мышление; внутренне представление - наглядно-образное мышление);



2. Упражнение «Чудесные окошки»



Используется 12 прямоугольных цветных карточек (основные цвета и их оттенки);

5 карточек различной формы (круг, овал, прямоугольник, квадрат, прямоугольник).



А. Один волшебник построил дворец с "чудесными окошками". Чтобы найти свое окошко, надо знать цвета и формы. Давай рассмотрим эти окошки и попробуем назвать цвет и форму. (Карточки раскладываются на столе и ребенок называет каждое окошко).

Б. А теперь выбери свое "окошко", которое тебе больше всего нравится по цвету, по форме.



А. Восприятие цвета, формы

Б. Анализируются эмоциональные предпочтения.



3. Упражнение «Семена»



Используются карточки с изображением фруктов, овощей, ягод (цветов) всего 9 карточек



А. Продавец семян разложил пакетики на три группы, но подул сильный ветер и пакетики с семенами перемешались. Помоги продавцу разложить пакетики. (Ребенок раскладывает пакетики и называет семена.)

Б. Один пакетик у продавца забрал покупатель. (Ребенок закрывает глаза, а взрослый убирает одну карточку.) Что купили у продавца. Чего не стало? Где лежал этот пакетик?



А. Способность ребенка классифицировать, используя логические операции (анализ, синтез);

Б. развитие зрительного внимания и памяти.



4. Упражнение «Попугайчик»



А. В одной жаркой стране жил волшебный попугайчик, который умел повторять все звуки. Попробуй повторить за мной все непонятные звуки, как это делал попугайчик:

то-ца (ребенок повторяет);

то-ца-му (ребенок повторяет);

то-ца-му-дэ (ребенок повторяет);

то-ца-му-дэ-ни (ребенок повторяет);

то-ца-му-дэ-ни-зу (ребенок повторяет);

то-ца-му-дэ-ни-зу-па (ребенок повторяет);

то-ца-му-дэ-ни-зу-па-ки (ребенок повторяет);

то-ца-му-дэ-ни-зу-па-ки-ча (ребенок повторяет);

Б. Попугайчик научился не только повторять звуки, но даже запоминать слова. Попробуй запомнить как можно больше слов. (Взрослый называет 10 слов: стол, мыло, человек, вилка, книга, пальто, топор, стул, тетрадь, молоко.)



А. упражнение на развитие кратковременной слуховой памяти (эхо-памяти), слухового внимания, фонематического слуха (хороший результат - более пяти слогов);

Б. объем слуховой памяти (словесной памяти), слуховое внимание (хороший результат - воспроизведение пяти слов с первой попытки).



5. Упражнение «Волшебные картинки»



Используются:

а) три картинки: 1-я разрезана на две части; 2-я - на четыре части; 3-я на шесть частей;

б) серия сюжетных рисунков (3-4 картинки)



А. в этих конвертах у меня лежат волшебные картинки. Дети пытаются их сложить, а они опять ломаются. Попробуй сложить картинку. (Взрослый предлагает сначала простой уровень - 2 части, затем средний - 4 части, последний - сложный - 6 частей. После того, как ребенок сложит картинку, предлагается придумать рассказ или рассказать, что на ней изображено.)

Б. А другие картинки не ломаются, зато они все время путаются. Какая картинка должна быть первой, второй...? Разложи их по порядку и придумай рассказ.



А. Целостность восприятия образа; наглядно-образное мышление, умение рассказывать по одной картинке, контекстность речи;

Б. Развитие логического мышления, умение рассказывать по серии сюжетных картинок, связанность и контекстность речи.



6. Упражнение «Зайчик»



Используется простой карандаш средней твердости, лист бумаги, на котором изображены зайчик и его домик. Между зайчиком и домиком нарисована узкая извилистая дорожка.



А. Помоги зайчику дойти до его дома. Карандашом нарисуй ему путь посередине дорожки. Постарайся не отрывать карандаш от листа бумаги.



А. Развитие мелкой моторики руки (нажим, плавность линий, равномерность)
 

Занимательные задачи в стихотворной форме для дошкольника

 

При проведении устного счета включаются упражнения и задачи, составленные в рифмованной форме. Это оживляет работу, вносит элемент занимательности.

Задачи такого типа используются при изучении таблиц сложения, вычитания, умножения и деления.

* * *

Белка на елке грибочки сушила,

 

Песенку пела и говорила:

«Мне зимой не знать хлопот,

Потому что есть грибок:

Белый, рыжик, два масленка,

Три веселеньких опенка.

Подосиновик велик,

Этим он и знаменит

А лисичек ровно шесть.

Ты попробуй все их счесть!»

* * *

Яблоки с ветки на землю упали.

Плакали, плакали, слезы роняли

Таня в лукошко их собрала.

В подарок друзьям своим принесла

Два Сережке, три Антошке,

Катерине и Марине,

Оле, Свете и Оксане,

Самое большое - маме.

Говори давай скорей,

Сколько Таниных друзей?

* * *

С неба звездочка упала,

В гости к детям забежала.

Две кричат во след за ней:

«Не за будь своих друзей!»

Сколько ярких звезд пропало,

С неба звездного упало?

Дождик, лей веселей!

Теплых капель не жалей!

Пять Сережке, три Антошке,

Две Валюше и Катюше.

А для мамы и для папы

Сорок будет маловато.

Ну а вы друзья считайте,

Сколько капель отвечайте!

* * *

Мы с мамой в зоопарке были,

Зверей с руки весь день кормили.

Верблюда, зебру, кенгуру

И длиннохвостую лису.

Большого серого слона

Увидеть я едва смогла.

Скажите мне скорей, друзья,

Каких зверей видала я?

А если их вы счесть смогли,

Вы просто чудо! Молодцы!

* * *

Скоро праздник. Новый Год,

Встанем в дружный хоровод.

Звонко песенку споем,

Всех поздравим с этим днем.

Приготовим всем подарки,

Этот праздник очень яркий.

Кате, Маше и Аленке

Мы подарим по Буренке,

А Андрюше и Витюше –

По машине и по груше.

Саша будет рад Петрушке

И большой цветной хлопушке.

Ну а Танечке - Танюше –

Бурый мишка в сером плюше.

Вы, друзья, гостей считайте

Имена их называйте.


 http://azps.ru/training/2/trn109.html

Что должен знать ребенок к школе

Общий кругозор:

- Фамилия, имя.

- Дата рождения.

- Свой возраст.

- Имя и отчество родителей.

- Домашний адрес.

- В какой стране живет.

- Знание животных (диких, домашних), птиц

- Знание растений.

- Знание профессий, видов спорта, транспорта.

- Быт людей.

- Времена года, месяцы по сезонам, дни недели.

Мышление:

- Определение четвертого лишнего.

- Классификация, обобщение.

- Сходство/различия.

- Умение решать логические задачи.

- Сложение фигур из частей.

- Сложение из счетных палочек.

- Постройки из кубиков по чертежу, счет использованных кубиков.

- Знать геометрические фигуры (треугольник, квадрат, круг).

- Ориентация в пространстве.

Внимание:

- Устойчивость (сравнение 2-х картинок с 10-15 различиями).

- Переключение.

- Распределение.

Память:

- Повтор 10 слов или цифр.

- Запоминание картинок, фигур, символов (до 10 шт.).

- Пересказ текстов.

Речь:

- Артикуляция, произношение.

- Отвечать на вопросы и задавать их.

- Строить рассказы по картинкам.

- Сочинять сказки.

- Составлять предложения.

- Заучивать наизусть стихи, прозу.

Моторика:

- Правильно держать ручку, карандаш, кисточку.

- Уметь чертить прямую линию.

- Писать печатную букву по образцу.

- Вырезать из бумаги.

- Аккуратно клеить.

- Рисовать как отдельные образцы, так и сюжетные картинки.

- Лепить как отдельные образы, так и целые композиции.

- Изготавливать аппликации.

Математические знания:

- Знать цифры (от 0 до 10).

- Называть числа в прямом и обратном порядке.

- Решать элементарные задачи на сложение и вычитание.

- Соотносить цифру и число предметов.
 

Советы по уходу за настроением, или как выработать привычку к оптимизму

Начните с того, что отведите несколько минут в день для того, чтобы подумать о приятных событиях, ждущих вас сегодня, завтра, на следующей неделе, в следующем месяце и в следующем году, вместо того, чтобы беспокоиться о неприятностях, которые могут с вами случиться. Размышляя о них, вы неожиданно обнаружите, что составляете план, как сделать так, чтобы они произошли. Поступая так, вы начинаете вырабатывать в себе привычку к оптимизму.

Привычка — вторая натура», «Посеешь привычку — пожнешь характер» — гласит народная мудрость. Не менее 95% из того, что мы называем особенностями поведения, эмоциями, реакциями, есть результат сформировавшихся привычек.

Пианисту не нужно «решать», по какой клавише ударить, чтобы извлечь нужный ему звук, танцору не требуется «размышлять», какую ногу куда ставить. Они действуют автоматически, не раздумывая. Точно так же становятся привычными наши взгляды, чувства, убеждения.

Сформируйте привычку думать и говорить об успехе и процветании, и очень скоро появятся свидетельства этого в виде более широких возможностей, а также новых и неожиданных шансов.

Для этого только и нужно принять сознательное решение, а затем практиковать новые методы реагирования и модели поведения, доводя их до автоматизма. Пианист может сознательно предпочесть ударить по другой клавише; танцор может сознательно решить выполнить новое движение, и в этом нет ничего необычного. Но прежде чем новые привычки сделаются действительно автоматическими, за ними необходимо непрестанно следить и как можно чаще упражняться. Поэтому, если вы хотите иметь привычку к оптимизму, начинайте над ней работать.
Технология формирования этого ценного качества нацелена на работу со своим подсознанием. Подсознание человека обладает неограниченными возможностями, которые каждый может развить и придать им нужное направление. А метод достижения этого настолько прост, что многие люди не верят, что он может действовать. Подсознанием можно успешно управлять, просто разговаривая с ним и отдавая ему приказы, как если бы это был невидимый человек, наделенный достаточным желанием и силой, чтобы сделать все, что от него потребуют.

Подсознание особенно хорошо поддается управлению, когда мысли или слова повторяются. Эту его особенность можно считать счастливой, так как с помощью столь простого средства вы можете заставить подсознание работать на ваше благо для достижения любой желаемой цели. Каждый преуспевающий человек умеет настраивать свое сознание таким образом, чтобы обеспечить возможность постановки перед подсознанием необходимых целей и задач, и такая система настройки сознания настолько действенна, что у него просто не остается возможности привлечь к себе то, чего он не хочет. При этом конкретная технология введения в подсознание нужной информации не так важна, будь это повторение или четкое представление образа, главное, чтобы это доходило до подсознания.

Используйте свое подсознание для развития в себе оптимизма, и вы сделаете его надежным помощником во всех делах.

Нам известна одна фраза, обладающая магическим воздействием на подсознание. Проведите эксперимент с ее использованием сразу же, не откладывая, и в будущем это превратится в хорошую привычку. Почаще в течение дня повторяйте: «Сейчас время — чтобы лучшим образом использовать время. Сегодня день — чтобы провести совершенный день».


Следствием этого будет самая положительная реакция. Никто за вас не в состоянии решить, каков должен быть ваш образ мыслей. Если вы станете ждать, пока обстоятельства позволят вам думать о приятном, то, может статься, придется провести в ожидании всю жизнь. Каждый день — это смешение добра и зла. И в мире, и в вашей личной жизни постоянно присутствуют факты, которые в зависимости от вашего выбора могут оправдать как пессимистическое, раздраженное, так и оптимистическое, радостное состояние души. Это во многом вопрос предпочтения и самостоятельного решения, причем речь вовсе не идет о какой-то интеллектуальной эквилибристике. Добро так же реально, как и зло. Просто проблема состоит в том, чему вы пожелаете отдать предпочтение, какие мысли будете культивировать.

Недостаточно многое знать о системе преуспевания, гораздо важнее применять ее, действовать и подтверждать свои знания практикой. Действительно преуспевающий человек отличается знаниями и умениями. Он владеет искусством превращения, преобразования отрицательного в положительное, проблем в счастье. Чтобы достичь этого, нужна тренировка и уверенность в себе, в своей способности добиться такого превращения.

Советы по «уходу» за своим настроением

Никто из вас не захочет появиться утром на своем рабочем месте неумытым и непричесанным. Внешне вы приводите себя в порядок. Этого требует ваше самолюбие. Такой же порядок должен царить и внутри. Наведение этого порядка мы называем внутренней гигиеной.

Забота о своем настроении по меньшей мере так же важна, как и уход за телом. Забота о настроении — это та же забота о своем здоровье, так как ваше настроение диктуется сферой чувств. Это проявление подсознательной мыслительной деятельности. Недовольство, злость, чувство недооценки ваших качеств со стороны окружающих, зависть чаще всего человек старается подавлять. Однако эти чувства роятся в подсознании и сказываются на вашем самочувствии, проявляются в придирчивости, умничанье и хронически плохом настроении. В результате возникают нарушения обмена веществ, расстройство кровообращения и другие болезни. Поэтому забота о настроении действительно является заботой о здоровье.

Хорошее настроение — вопрос тренировки. И начинать эту тренировку надо сразу с утра. Утренняя суета и дурное расположение духа могут перекрыть весь ваш день. Чем виноват окружающий мир, что вы не выспались и у вас плохое настроение? А ведь «как аукнется, так и откликнется».Утро — это лучшее время для беспокойства и депрессии, когда все представляется в самом мрачном и черном свете. Утром скорость обмена веществ незначительна, температура тела минимальна, а уровень содержания глюкозы в крови низок. Этот физический спад, обусловленный вашими внутренними часами, вносит значительный вклад в переживаемое многими из вас чувство отчаяния и безнадежности. Наполеон однажды заметил, что еще ни разу не встречал солдата, «который бы отличался храбростью в три часа утра». Поэтому в следующий раз, когда проснетесь в приступе отчаяния, успокойте себя тем, что это состояние обусловлено, главным образом, биологически и что днем вы почувствуете себя лучше и оптимистичнее.
Слово «беспокойство» происходит от англосаксонского слова задыхаться или давиться. Состояние беспокойства не дает вам эффективно думать или действовать.

Поэтому утро положительно настроенного человека начинается с активной дыхательной гимнастики. Она улучшает обеспечение организма кислородом, активизирует кровообращение, укрепляет тело и душу.

Встаньте у открытой форточки и с минуту глубоко подышите. Выдохните свой гнев! Затем сделайте несколько легких упражнений и улыбнитесь.

В течение дня время от времени делайте паузы для того, чтобы сосредоточиться. На несколько минут отрешитесь от суеты, поразмышляйте о том, что для вас важно, настройте себя снова на свою цель.

Вечером перед сном воздействуйте на свое подсознание с помощью описанного в первой главе метода самопогружения и следующей формулы самовнушения: «Я выгляжу как преуспевающий благополучный человек. Я улыбаюсь, думаю, говорю, двигаюсь, действую и реагирую так, будто я уже стал той личностью, которой хочу стать».

Для усиления эффекта используйте уже известную вам технику конструирования желаемого образа.

Каждый новый день — очередная частичка богатства всей нашей жизни. Закономерности, которым подчиняется ваша жизнь, отражаются как в голограмме в любом ее дне. Если у вас постоянно плохое настроение, докопайтесь до его причины! Изучите свое уныние. На что оно похоже? Какие ощущения вызывает? Какие зрительные и слуховые образы проносятся в голове? Как чувствует себя тело? Понимаете ли вы, чем вызвано дурное настроение?


Почти все перепады настроения вызваны какими-то толчками, которые чаще всего вполне очевидны. Примером может служить погода: нам радостно, когда светит солнце, и грустно, когда льет дождь. Существуют и непосредственные толчки: ожесточенный спор, злобный выпад либо неудачное действие.

Иногда такие причины оказываются косвенными, скрытыми. Случается нечто такое, что напоминает о чем-то, и, часто не сознавая этого, вы реагируете на воспоминания.

Определите, что влияет на вас, и тогда эти влияния отчасти потеряют свою силу.

Если вы пребываете в дурном настроении и решили избавиться от него, для этого можно воспользоваться несколькими приемами.

Прежде всего можно немного подвигаться. Любое чувство связано с типичной позой тела, устоявшейся схемой мышечного напряжения. Это настолько очевидно, что художники-мультипликаторы давно научились передавать чувства своих героев парой выразительных росчерков кисти.

Энергичные движения меняют настроение, их можно считать резкой сменой позы. Когда даешь мышцам хорошую нагрузку, невозможно оставаться в прежнем настроении.

С каждой эмоцией связана не только определенная схема мышечного напряжения и привычная поза, но и своеобразный ритм дыхания.

Есть еще один способ избавиться от дурного настроения. Для этого нужно вспомнить радостный случай и заново пережить его в воображении. У каждого из нас есть в запасе целая коллекция чудесных воспоминаний, переживаний, навыков, стратегий, но мы часто забываем об этом.

Погружение в воспоминания — процесс творческий, он не похож на чтение одной и той же книги.

Наконец, мы можем предложить вам весьма любопытную практику изменения настроения посредством проработки телесных эквивалентов психических переживаний. Тело и разум неразрывны. Это два слова, обозначающие одного и того же человека. В зависимости от своего характера психические переживания могут претворяться (превращаться) в теле либо в чувство тепла, простора, света и легкости, либо в холод, тесноту, тьму и тяжесть. Именно последние формы «презентации» энергии негативных эмоций в теле и являются объектом воздействия в данной методике. Суть ее сводится к «опредмечиванию» возникающих в теле ощущений и работе с ними, как с объектом.

Как ни странно это может показаться на первый взгляд, но эффективность данной методики часто оказывается поразительной. Предполагается, что возникающие при «опредмечивании» психических переживаний образы являются своего рода посланниками глубинных бессознательных процессов, «питающих» беспокоящие нас чувства. Работа с ними — это способ прямого воздействия на то, что не может быть доступно логике нашего сознания. Она проводится в измененном состоянии в следующей последовательности:

Первое. Оцените свои телесные ощущения, связанные с негативным переживанием — что вы чувствуете? (тяжесть, пустоту, холод, сжатие, одеревенение...).
Второе. «Лоцируйте» место этих телесных ощущений — где вы это чувствуете? (в голове, груди, животе, спине, руках, ногах...).
Третье. Создайте зримый образ того, что вы ощущаете, — на что это может быть похоже? (колючий шар, комок слизи, чугунная плита, клубок змей, грязь, осколок льда...). После того как ощущение в теле начинает восприниматься вами как некий объект, вещь или даже существо, ощущение оказывается сообщением.
Четвертое. Мысленно вынесите этот образ из своего тела и поместите в пространстве перед собой.
Пятое. Трансформируйте образ из негативного в позитивное его значение. Меняйте форму (закругляйте острые углы, сглаживайте выступы), расцветку (агрессивные цвета перекрашивайте в спокойные, создавайте гармоничную цветовую гамму), делайте его легким, теплым, приятным на ощупь, сопроводите доставляющим вам удовольствие звучанием.
Шестое. Верните измененный вами образ в себя и растворите его в глубинах своего организма. Ощутите, как изменились ваши переживания.
Образ — это язык бессознательного. Его функция в концентрации энергии. Характер образа определяет качество энергии. Меняя его, вы меняете энергетическую основу переживания, то есть саму его суть.

Для поддержания хорошего настроения больше проявляйте заботу о своем здоровье. Спорт и хобби, то есть приятное успокаивающее занятие в свободное время, — это замечательные факторы, благотворно сказывающиеся на настроении, что соответственно отражается и на работоспособности. Учитесь полностью отключаться и наслаждаться свободным от работы временем и выходными днями. Попытайтесь выяснить, что поднимает у вас настроение. Украсьте свои будни, они длятся дольше, чем воскресенье, они отнимают у вас больше времени, а время — это то, из чего и состоит наша жизнь.

Пытайтесь избавиться от неприятных мыслей перед сном, потому что в противном случае они будут роиться у вас в подсознании всю ночь. А следствием будут неспокойный сон, кошмары, скверное настроение утром и предрасположенность к еще худшему настроению днем. Так заколдованный круг становится все шире.

Умение отбрасывать мысли, вызывающие ненужные сожаления, чувство вины или обиды, зависти или злости может изрядно облегчить вам жизнь.

«Легко сказать, но не так-то просто сделать», — можете возразить вы. Действительно, мысли часто ведут себя очень произвольно: когда захотят, тогда приходят, когда захотят, тогда уходят, как будто они самостоятельные живые существа. Но тогда так с ними и надо поступать.

Есть хорошая техника прерывания неприятных мыслей. Цель в ней — мысленно крикнуть: «Стоп!» — при первом появлении нежелательной мысли. Когда вы слышите музыку, которая вам не нравится, вы ведь не пытаетесь заставить приемник изменить мелодию, вы его просто выключаете. Точно так же с негативной мыслью: вы мысленно или даже вслух выкрикиваете: «Стоп!» — с одновременным воображаемым вставанием или топаньем ногой, или ударом по столу, или каким-нибудь другим демонстрирующим вашу решимость действием. Как показывает наша практика, отдача себе приказа в столь императивной форме становится несовместимо с нежелательными размышлениями.

Итак, теперь вы знаете, что если можно накликать несчастье, то можно также накликать успех и счастье.

Мысли — это сила. Наши цели, наши планы — это сконцентрированные мысли. Поэтому каждый свой день начинайте мыслями, полными уверенности, радости и оптимизма. Стройте свой день на фундаменте из позитивных мыслей. Так вы станете мастером в искусстве успешной жизни.

Олег Жданов

Справка: Жданов Олег Игоревич, доктор психологических наук, доктор медицинских наук, профессор Российской академии государственной службы при Президенте РФ, специалист в области космической психологии.

Источник: http://www.elitarium.ru



 

Детский праздник. Как провести. Во что поиграть. Как накрыть стол

Детский праздник. Как провести. Во что поиграть. Как накрыть стол

Как правило, детский праздник устраивается на день рождения ребенка. Для большинства родителей это событие превращается в настоящий кошмар.
На первый взгляд все выглядит довольно безобидно. Соберутся нарядные дети, поздравят именинника, будут есть праздничный торт и тихонько играть друг с другом, предоставляя взрослым возможность немного отдохнуть.
На самом деле все получается не так замечательно. Приходит толпа детей. Конечно, первые несколько минут они будут стараться вести себя хорошо, помня наказы родителей и стесняясь незнакомой обстановки. Но, освоившись, почувствуют себя как дома. Тогда взрослым остается только спрятаться в самом дальнем углу квартиры и не вылезать оттуда до конца гуляний.

Но если заранее продумать все детали, можно устроить ребенку настоящий праздник с минимальными жертвами. Для этого родителям нужно лишь подготовить программу и стать неотъемлемой ее частью, ведущими. В этом случае вы будете контролировать ситуацию, все дети будут на виду, никто, даже самые стеснительные, не останутся без внимания. Это особенно важно, если ваши дети и гости еще маленькие. Дети постарше хорошо справляются с этой задачей сами: они умеют сами принять и развлечь гостей. А вот маленьким нужно помочь.

Прежде всего надо научить детей, как вести себя за столом, как дарить подарки, как принимать подарки, как произнести поздравление, что можно и нельзя делать в гостях или по отношению к гостям. Эти правила важны для детей любого возраста, они пригодятся им и в будущем.





КАК ВСТРЕТИТЬ МАЛЕНЬКИХ ГОСТЕЙ

Как правило, все детские праздники назначаются на дневное время. К назначенному часу все должно быть готово. Детям будет трудно ждать, если стол еще не накрыт, дедушка все еще развешивает украшения, а бабушка, вся в муке, ворчит на пирожки, которые никак не хотят подрумяниваться.
Ваш ребенок должен сам встречать гостей, помочь им раздеться и проводить в комнату. Он сегодня хозяин. Обычно дети приходят со своей сменной обувью, но если кто-то забыл взять с собой туфельки, лучше на всякий случай приготовить какие-нибудь забавные, изготовленные своими руками тапочки.
Если ваша квартира позволяет, праздничный стол можно накрыть в одной комнате, а другую отвести под игры. В таком случае, маленький хозяин провожает своих гостей в эту комнату.
Надо рассказать вашему ребенку, как правильно принимать подарки: взять подарок из рук гостя, обязательно развернуть его и искренне поблагодарить. Часто, развернув подарок, ребенок испытывает разочарование: опять книга или вещь, которая у него уже есть, и громко высказывает свое недовольство. Гости могут обидеться и даже уйти. Постарайтесь объяснить ребенку, что главное — это не сам подарок, а то, что он сделан от всего сердца. Выразите свою радость, придумайте, как можно интересно использовать эту вещь. Если это игра или игрушка, можно предложить сразу в нее поиграть. Если книга, устройте маленькую викторину.
Необходимо показать гостям, где у вас находится туалет и ванная комната, какими полотенцами можно пользоваться.

ВАШ РЕБЕНОК ПРИГЛАШЕН В ГОСТИ




Это большое событие для вашего ребенка. Он должен выглядеть празднично. Но костюм не должен стеснять ребенка — ведь предстоят подвижные игры. И, конечно, не следует предупреждать ребенка: «Смотри, не запачкай!» !Это может испортить все удовольствие от праздника: он будет скованно себя чувствовать за столом и сторониться игр.

Стоит обговорить с ребенком, как он будет поздравлять хозяина. Помогите ему советом. Вместе придумайте что-нибудь оригинальное.
Что же подарить другу, подружке. Наверное, ответ на этот вопрос самый простой — конечно, игрушки! Прямо в точку!... в некоторых случаях. А в некоторых — пальцем в небо. Все зависит от возраста ребенка и от его интересов. В первую очередь, ребенка подарком нужно обрадовать. Вам ведь хочется порадовать дитя? Конечно. Мы предлагаем вам несколько вариантов подарков, интерес ребенка к которым поставили в зависимости от возраста. Итак...





От 2 до 5

Начиная с этого возраста подарки дарим уже непосредственно детям, а не их родителям. Вам не обязательно быть виртуозом в подарочном деле, т.к. игрушки все еще актуальны. Вот несколько рекомендаций:
Игрушки, не содержащие мелких деталей
Развивающие игры
Одежда
Мультфильмы
Обучающие игры
Раскраски
Восковые карандаши

От 5 до 13

Тут уже стоит слегка напрячь свое воображение. В этом возрасте дети становятся более требовательными к удовольствию. А вам ведь хочется, чтобы милое дитя искренне радовалось вашему подарку! Итак, в этом возрасте ребенок будет рад получить:
Настольные игры
Мультфильмы
Книги
Фломастеры
Компьютерные игры
Билеты в цирк, зоопарк, дельфинарий, кукольный театр
Куклы, машинки (или атрибуты для этого: дом, карета, одежда для куклы, гоночное поле для машинок и т.д.)
Набор детской косметики (для девочки)
Набор школьных принадлежностей
Школьный рюкзак
Конструктор
Спортивные атрибуты
Копилка
Билеты в аквапарк
Роликовые коньки
Щенка (обязательно обговорите этот подарок с родителями)

От 13 до 18

Самый тяжелый период. Подростковый. В этом возрасте молодежь капризна и впечатлительна. Нужно постараться, чтобы ваш подарок не вызвал разочарования и раздражения.
Девушкам, пожалуй, придутся по душе:
Неброское ювелирное украшение (цепочка с маленьким кулоном или серьги)
Набор косметики
Духи
Плюшевая игрушка (как ни странно, но в этом возрасте любовь к ним возобноаляется)
Купальник
Сумочка
Туфли
Маникюрный набор
Мобильный телефон

Юноше должны понравиться:
Компьютерные прибамбасы (лучше поинтересоваться у него самого, что его «персональному» любимцу не хватает)
Мобильный телефон
Месяц доступа в Интернет (можно больше... причем чем больше — тем лучше)
Роликовые коньки
Рюкзак для тех же роликов
Плеер
Набор настольных игр
Органайзер


Преподнести подарок — это тоже особая процедура, в которой есть свои сложности. Скажем, такой момент: а как преподнести подарок — в развернутом виде или в пакете? Дарящий отдает подарок в красивой обертке или небольшом пакете прямо в руки имениннику, а тот, кому дарят, должен развернуть подарок и от души поблагодарить. Нужно помнить, что подарок должен выглядеть эстетично. Это значит, что его надо красиво упаковать, чтобы он выглядел привлекательным. Сейчас это нетрудно сделать — можно купить яркую упаковочную бумагу и разноцветные ленточки. В подарок можно вложить собственноручно изготовленную визитную карточку.



ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ

Угощение — это обязательная часть детского праздника. А это значит, что нужно позаботиться, чтобы праздничный стол был красивым и вкусным. Вот несколько правил, соблюдая которые, вы можете доставить истинное удовольствие детям.
Все должно быть приготовлено до прихода детей. Стол и стулья нужно расположить так, чтобы детям не приходилось перелезать друг через друга. Достаньте посуду заранее — когда все рассядутся, у вас уже не будет возможности подойти к серванту, не побеспокоив гостей.
Заранее продумайте, куда можно будет убрать стол и стулья, чтобы освободить место для игр. Как только дети встанут из-за стола, уберите тарелки и вилки. Дети будут чувствовать себя свободнее, а вы — спокойнее: ваш сервиз останется целым, ковер не испачкают тортом, а дети не поранятся вилками.
Продумайте программу игр. Если праздник проходит в комнате, лучше убрать подальше такие игрушки, как мяч, летающие тарелки, дротики, скакалки и прочее.
Если меню праздника предполагает несколько перемен, разбейте угощение на несколько приемов. К примеру, сначала подайте салаты и холодные закуски. Сделайте небольшой перерыв, в течение которого можно провести конкурсы и викторины. Затем — горячее, после чего можно снова поиграть. На этот раз пауза будет несколько дольше. Здесь уже можно использовать подвижные игры. А ближе к концу праздника подайте десерт. После десерта можно провести конкурс, устроить маленький концерт.
Не переусердствуйте с меню. Стол не должен ломиться от яств. Хорошо бы выяснить заранее у родителей приглашенных детей, нет ли у кого-нибудь из них аллергии на тот или иной продукт. Если праздник назначен на утреннее время, можно обойтись без «тяжелых» блюд, ограничившись салатами, холодными блюдами, десертом. Днем и вечером можно все сделать по полной программе. Время года тоже должно быть принято во внимание.
Не изощряйтесь в этикете, на детском празднике это неуместно. Пусть все будет просто: ложка и вилка. То, что нужно порезать, порежьте сами заранее. Ребятам постарше можно предоставить все необходимые приборы.

Если вы проводите праздник на природе, первым делом необходимо выбрать подходящую полянку. Лучше это сделать заранее и запастись дровами. Нужно обязательно соорудить из бревен подобие лавочек или обзавестись достаточным количеством складных стульчиков.
Когда будете приглашать гостей, оповестите родителей, что торжество будет проходить на свежем воздухе, чтобы они соответственно одели детей. Такой праздник имеет несомненные достоинства:
в жару не придется париться в душной квартире.
дети могут сколько угодно бегать и шуметь,
на улице гораздо проще придумать занимательные игры,
не придется целый день стоять у плиты, а потом целый вечер у раковины.

Но есть и недостатки:
плохая погода может все испортить,
дети могут простудиться,
придется постоянно следить, чтобы дети никуда не залезли и не убежали.

Подойдите к процессу праздника творчески и у вас все выйдет самым замечательным образом.


 

Банановый десерт для ребенка

Берете банан. Очищаете его, режете на дольки и складываете в формочку.
Сбрызгиваете любым соком и посыпаете немного сахарком и ставите на 1,5 минуты в микроволновку.
За это время взбиваете сливки «Агушу» с яйцом.
Заливаете этой смесью бананы и на 2 минуты в микроволновку.
 

сказкотерапия А вот я какой!

Очень часто можно слышать: "малышу не хватает внимания", или "он делает это, чтобы привлечь к себе внимание". А почему? Потому, что обычно, мы взрослые, обращаем внимание на ребенка, когда он делает что-то не так, куда-то не туда лезет, кого-то обижает, что-то ломает. А когда сидит и играет тихонько, мы проходим мимо, думая, Слава Богу... А может надо наоборот?



Сказка о Ежике, который хотел, чтобы на него обращали внимание



Возраст: 5-9 лет.



Направленность: Нарушения поведения: гиперактивность, агрессивность и деструктивное поведение, вызванное нехваткой внимания.



Ключевая фраза: "А вот я какой!"



***



Далеко-далеко, за морями, за горами, за высокими лесами, в дремучей-дремучей чаще была маленькая уютная полянка. На этой полянке жили всякие разные звери: белки, зайцы, обезьяны, попугаи и даже маленький гиппопотам. Среди них был один ежик по имени Вася, который очень гордился своими колючками.



Был этот ежик Вася непохожий на других. Больше всего на свете любил он, когда на него обращали внимание. Настолько, что даже казалось, что все люди обращают на него внимания меньше, чем на других. Хотелось ежику, чтобы только на него всегда смотрели, только его все слушали. Встанет он утром, снимет пижаму и зашвырнет подальше, а мама потом ищет и ругается: "Куда ты ее подевал". Хоть и кричит. А все-таки на него.



Приходит он на занятие с белкой-воспитательницей. Только начинает она что-нибудь рассказывать, ежик как захрюкает громко-громко. Все смеются, на него смотрят, а воспитательница его за шиворот и с поляны выгоняет.



Затем к детям идет. Там замок из песка строиться. Зайдет ежик с одной стороны, с другой - никто на него не смотрит. Как размахнется тогда он - и ногой прям по замку. Девочки в плач, а мальчики кулаки сжимают - бить его хотят.



И так каждый день. И все вроде бы хорошо, но стала такая жизнь ежику надоедать. Внимание-то конечно обращают - это приятно. Но ругаю много - от этого грустно. С такими печальными мыслями, однажды вечером, наш ежик лег спать.



И вот, приснился ежику сон. Будто громадный волшебник в плаще расшитом золотыми нитками прилетел к нему и говорит: "Слушай ежик! Я буду тебя превращать! "



Испугался ежик, запищал: "Нет, не надо меня, нет... нет...".



"Не бойся" - улыбнулся волшебник - "Лучше послушай, как я тебе хочу поколдовать. Я отправлю тебя в два мира, сначала в один, а потом в другой. В одном из них ты бываешь часто и сам, в другом - не был никогда. Когда вернешься,- скажешь мне, где тебе больше понравилось".



Взмахнул волшебник ярко-желтой палочкой, зашипело все вокруг и... Оказался ежик в невиданном царстве-государстве. И главное то, что сам он как-то себя по-странному ведет. Помогает он всем, поступки приятные совершает, слушает внимательно, что говорят ему, чужие игрушки не ломает, а, наоборот, чинить помогает. И внимания на него за это обращают - так, что даже стыдно немного. Приятно ежику, приятно и всем вокруг. Хвалят все ежика, умиляются им, разговаривают про него, а ему - как будто все время по головке гладят.



Тут вдруг все начало меняться, треск, шипение, промелькнул пред глазами волшебник в мантии, и вот... другой мир. Тут все наоборот. Как в жизни. Тоже все на ежика смотрят, однако, за то, что например, нахулиганил он или побил кого-то или хрюкает громко. И ругают его и ругают. А под конец все: мама, папа, воспитательница, соседка, родственники, дети из группы всей толпой как окружили его. Каждый о своем кричит, ничего ежику непонятно, однако знает он, что каждому из них что-то не так он сделал. Шаг назад. Еще шаг. Отступает ежик, звери на него. Еще шаг и как будто в черную яму падает ежик, только и слышен крик: "Не хо-чуууу здееееесь".



Проснулся ежик Соскочил с кровати и вспомнил свой сон. И только захотелось зашвырнуть ему подальше свою пижаму, так, чтоб мама потом искала и ругалась на его, как подумал ежик: "А что если я наоборот делаю. Как в первом мире во сне?"



Так и вышло. Сложил ежик ночную одежду на стульчик и маму ждет. Мама пришла, уже готовая ругаться и... только руками всплеснула: "Ах ты мой хороший. Какой ты молодец". Приятно стало ежику. Почесал он левую переднюю иголку и решил сегодня на этом не останавливаться.



Отправился он на поляну. А там воспитательница-белка зверят считать учила, к школе их готовила. Подкрался он тихонько и стал ждать. Задет белка вопрос: "Сколько будет два плюс три". А зверята все в это время ворон считали, так, что ежик первым успел. "Пять!" - радостно выкрикнул он. "Вот, смотрите",- важно проговорила белка, - "Учитесь все, как внимательно надо слушать". Еще больше приятнее стало ежику. И вот, когда занятие кончилось, отправился он к песочной куче.



А там уже вовсю новый замок строится. Подошел он тихонько, дотронулся до плеча мишки и прошептал: "можно с вами поиграть". Глянул на него мишка и пробурчал недовольно: "Ну ладно уж, садись". Сел ежик и так вдруг у него красиво получилось башенки лепить, что скоро все звери свою работу бросили и только смотрели на него. "Ух ты, а мы и не знали, что ты так можешь! "- раздавалось по сторонам. "Я и сам не знал" - смущенно отвечал ежик.



Когда наступил вечер, уставший но довольный ежик пришел домой. А дома... дома его ждал пирог. "Ты думаешь, я не заметила, что с сегодняшнего дня ты стал совсем другим" - ласково сказала мама.- "Я думаю, это надо отпраздновать". Ежик был не против. Засовывая в рот толстенный кусок маминого вкуснейшего пирога он еще раз подумал: "Как все-таки хорошо, когда на тебя обращают внимание за что-нибудь хорошее".



ВОПРОСЫ ДЛЯ ОБСУЖДЕНИЯ:



Чего хотелось ежику? Зачем?



Тебе хотелось бы того же?



Как ежик пытался привлечь внимание?



Как ты думаешь, в чем была его ошибка?



Каким теперь стал ежик?



Что изменилось в его жизни?



Автор О.Хулаева