-Рубрики

 -неизвестно

 -Я - фотограф

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sofa71

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.03.2010
Записей: 7732
Комментариев: 651
Написано: 8587






РЕЗИНКИ

Суббота, 05 Марта 2011 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЗИНКИ

Поиск подходящего (основного) узора к модели "Элегантная безрукавка спицами"
http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post153464299/

КОНСИЛИУМ http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post154264430/ поставил
диагноз: УЗОР №182 "Жемчужная резинка", запасной вариант УЗОР №194bis. Обратить внимание на самый первый рисунок "Резинка со скрещенными петлями" . Желаю всем успеха в вязании, и не только!

















Рубрики:  Вяжем... спицами

Букетик из пайеток и бисера

Суббота, 05 Марта 2011 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ИринаФР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Букетик из пайеток и бисера.

МК сделала Валентина ( "На огонёк к Валентине")

http://yalav.ucoz.ru/publ/1-1-0-5

Букетик из пайеток и бисера.

 

 (379x640, 52Kb)

Читать далее

Рубрики:  Биссер

Букетик из пайеток и бисера.

Суббота, 05 Марта 2011 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ИринаФР [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Букетик из пайеток и бисера.

МК сделала Валентина ( "На огонёк к Валентине")

http://yalav.ucoz.ru/publ/1-1-0-5

Букетик из пайеток и бисера.

 

 (379x640, 52Kb)

Читать далее

Рубрики:  Биссер

украшения бокалов на свадьбу. Эх. жаль сын уже женился..

Четверг, 03 Марта 2011 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения SwetlanaS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свадебные бокалы

Свадебные бокалы

Девочки, посмотрите сколько идей для .

 

%202PR~1.JPG   _.jpg   1.jpg   2.jpg   4ad886af7b9ba8dfcef3cd203.jpg   4b82e1555357ea6da79ca8f0c.jpg   6.jpg   8.jpg   10-.jpg   14_2.jpg   20.jpg   078a7237fbfe.jpg   084fb6ac7a39.jpg   156_800.jpg   164_800.jpg   255.jpg   369-004.jpg   369-011.jpg   802-510-05.jpg   802-510-23.jpg   802-510-24.jpg   802-510009.jpg   802-510280.jpg   802-510477.jpg   802-510479.jpg   802-510538.jpg   802-510602.jpg   802-510714.jpg   802-510731.jpg   802-510807.jpg   802-510808.jpg   802-510858.jpg   802-510958.jpg   802-651288.jpg   2899-1_big.jpg   5576-a98.jpg   6910_1b.jpg   8065e935cf26.jpg   8065e935cf26.jpg   8108_1_big.jpg   14793.jpg   26433l.jpg   54338_large.jpg   56071b36d0b6926eeafbcc2c4791a966.jpg   58569.jpg   87629l.jpg   77850l.jpg   204963.jpg   87629l.jpg   204963.jpg   514085_2.jpg   4421901_657190da.jpg   12374850-3bc85f86d616.jpg   34486378_3.jpg   42381679_4.jpg   52720423_6.jpg   608277277.jpg   1266324598_molodata-1%20(2).jpg   1271153423_87624603_1-----1271153423.jpg   25301186562792.jpg   b_3.jpg   b8e4895804f75f148ed862fab1508c38_1877005372_800px.jpg   b17cbda2f454.jpg   biser_info_42094_svadebnyje-bokaly_1276945992_preview.jpg   bokal_15.jpg   bokal2.jpg   bokali_2.jpg   f682ad8054f4.jpg   glasses1.jpg   img_7006.jpg   img_42514166_1514_1.jpg   izobrazhenie-1070_photo_big.jpg   oformlenie_svadby_1.jpg   p20100316213130-variant.jpg   prod_img_orig_911.jpg   svadebnie_bokaly_4.jpg   untitled-01.jpg   vximckzcdcbzgstitqlj.jpg   wedding_8.jpg   x_388c4254.jpg   б.jpg   л.jpg   н.jpg   ю.jpg  

Рубрики:  Флористика
для тамады

Электронная библиотека-много журналов и книг разные

Четверг, 03 Марта 2011 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Электронная библиотека-много журналов и книг разные

 (390x171, 43Kb)

iglenadeposit.ucoz.com/

Рубрики:  Сcылки по рукоделию

Салат "Русалочка"

Среда, 02 Марта 2011 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Русалочка"

Ингредиенты для "Салат "Русалочка""

    * Рис отварной — 1 стак.
    * Паприка (желтая) — 1 шт
    * Моцарелла — 200 г
    * Лук зеленый — 1 шт
    * Горошек зеленый (консервированный) — 3/4 стак.
    * Тунец (консервированный) — 1 бан.
    * Оливки (черные) — 50 г
    * Майонез — 1 ст. л.
    * Сметана (густая) — 2 ст. л.
    * Соль
    * Лимонная кислота — 1/2 ч. л.
    * Перец (а также морковь отварная, огурец, оливки, помидоры-черри, паприка красная, креветки вареные, горошек зеленый, майонез, цуккини)

Далее
Рубрики:  Кулинария..салаты и закуски

Салат "Весенний блюз"

Среда, 02 Марта 2011 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Весенний блюз"

Ингредиенты для "Салат "Весенний блюз""

    * Крабовые палочки (или крабовое мясо) — 100 г
    * Морковь (свежая) — 2 шт
    * Ананас (консервированный кольцами) — 5 шт
    * Соль (по вкусу)
    * Йогурт (классический) — 4 ст. л.

Рецепт "Салат "Весенний блюз""

Морковь очистить, натереть на крупной терке, ананасы и крабовое мясо (крабовые палочки) нарезать кусочками. Посолить, заправить йогуртом.  Приятного аппетита!  ; -)

Салат "Весенний блюз"

Рубрики:  Кулинария..салаты и закуски

Салат с крабовым мясом "Новогодняя импровизация"

Среда, 02 Марта 2011 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с крабовым мясом "Новогодняя импровизация"

Ингредиенты для "Салат с крабовым мясом "Новогодняя импровизация""

    * Крабовое мясо — 1 упак.
    * Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
    * Ананас (консервированный кольцами) — 1 бан.
    * Яйцо (вареное) — 6 шт
    * Помидор — 1 шт
    * Перец красный сладкий — 1/2 шт
    * Майонез (по вкусу)
    * Зелень (петрушка, укроп)

Далее
Рубрики:  Кулинария..салаты и закуски

Салат с крабовым мясом "Новогодняя импровизация"

Среда, 02 Марта 2011 г. 15:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Atanazkovich [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат с крабовым мясом "Новогодняя импровизация"

Ингредиенты для "Салат с крабовым мясом "Новогодняя импровизация""

    * Крабовое мясо — 1 упак.
    * Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
    * Ананас (консервированный кольцами) — 1 бан.
    * Яйцо (вареное) — 6 шт
    * Помидор — 1 шт
    * Перец красный сладкий — 1/2 шт
    * Майонез (по вкусу)
    * Зелень (петрушка, укроп)

Далее
Рубрики:  Кулинария..салаты и закуски

МК букеты из конфет..

Среда, 02 Марта 2011 г. 14:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Merlin1703 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК букеты из конфет..

Готовим подарки к 8 марта....


















Рубрики:  Флористика

ВЯЗАНЫЕ САНДАЛИКИ... много...

Среда, 02 Марта 2011 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНЫЕ САНДАЛИКИ... много...

VFL.RU - ваш фотохостинг
VFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостингVFL.RU - ваш фотохостинг
Рубрики:  Вяжем... Тапочки-носочки

Для дам королевских размеров.

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 08:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для дам королевских размеров.

 (355x500, 36Kb)


ЖАКЕТ С МОЛНИЕЙ.

Размер 50-54.

Вам потребуется: толстая х/б пряжа: 600 г зеленой и 500 г черной; спицы №6, крючок №3; 3 разъемные застежки-молнии длиной 30 см.

Переплетение: резинка 1x1; основной узор (число петель кратно 4 + 3 п.): 1-й ряд — кромочная, 1 лицевая,*2 вместе изнаночной, накид, 2 вместе лицевой**, от * до ** повторять до конца ряда, кромочная. 2-й ряд — кромочная,*1 изнаночная, из накида вывязать 1 изнаночную и 1 лицевую., 1 лицевая**, от * до ** повторять до конца ряда, кромочная; ст. без накида.
Читать далее
Рубрики:  Вяжем... крючком
Вяжем... спицами

Мастер-класс по плетению из газет:

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс по плетению из газет: Плетение квадратной (прямоугольной ) коробки

 

Мастер-класс по плетению из газет: Плетение квадратной (прямоугольной ) коробки

Автор: Павлова Нила

Мастер-класс по плетению из газет: Плетение квадратной (прямоугольной ) коробки

Автор: Павлова Нила

Блог автора: NilaNeo

Попытаюсь выложить фото, как я делаю коробки от А до Я. Все это я нашла на просторах интеренета. Где именно , перечислить не могу- и здесь, и в Ручной работе , и на чешских, польских сайтах. (Всем большое спасибо!) Где-то , как делать дно, где-то бортики, плетение, крышку . Единственно мое -пункт 18 -две трубочки на углах (пока не встречала в интеренете,или не заметила, там делают в углах одну трубочку), но не претендую на авторство, возможно еще найду подобное, ведь дальше в поиске. В общем с мира по нитке..., а мне коробочка

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие: разное

МК по плетению корзинки с ручками и плотным донышком двумя палочками

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения SmiloDonna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК по плетению корзинки с ручками и плотным донышком двумя палочками.

 Многие пишут в комментариях, что плетеное донышко получается с дырками, не очень красивое. Вот сегодня я показываю, как сплести донышко плотным.

Мастер-класс,  Плетение, :   Обещанный  МК  по плетению корзинки с ручками и плотным донышком  двумя палочками. Бумага газетная Отдых, . Фото 1
Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие: разное

Очередная серия газетно-трубочного сериала. МК от Физалии

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Katra_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очередная серия газетно-трубочного сериала. МК от Физалии

 Очередной МК от Физалии. Рекомендуется к просмотру даже тем, кто считает себя асом в газетоплетении. Уж очень вдохновляет!

 

Мастер-класс, Поделка, изделие,  Декупаж, Моделирование, Плетение, : Шкатулка- 34 и МК по изготовлению шкатулки. Бумага газетная, Картон, Клей, Коробки, Краска, Салфетки, Шпагат Отдых, . Фото 1

 

 

Беру обычную картонную коробку, чем она толще,тем лучше. Высоту коробки делаю обычно 8-10 см. Удобно пользоваться канцелярским ножом. Для того, чтобы коробка не деформировалась при плетении, делаю "ребра жесткости". Для этого вставляю бамбуковые шпажки по бокам коробки, прямо внутрь картона. Может кто-то так и делает, но я нигде не видела.                

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие: разное

Коробки, обтянутые тканью

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 08:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Irinas_HM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коробки, обтянутые тканью

Обтянутые тканью коробки - наиболее стильный способ хранения самых разнообразных мелочей, но, к сожалению, они дорого стоят. Альтернативный вариант - сделать их своими руками

 

Технология этой работы не зависит ни от формы, ни от размера коробки. Сначала отделайте ее внешнюю сторону, подворачивая лишний материал вовнутрь, а затем, при желании, обработайте внутреннюю сторону.
Вы также можете проложить крышку коробки тонким слоем синтетического прокладочного материала или ватой, прежде чем покрыть ее тканью.
 

Вам потребуется

 

   

Читать далее...
Рубрики:  Упаковка

Для Пасхи (мои трафареты)

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Рышарда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для Пасхи (мои трафареты)

Можно вырезать из картона и повесить на веточку.Для декорации.

Читать далее...
Рубрики:  Шаблоны всякие

Шаблоны - цветы с листьями

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Варварушка_Рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шаблоны - цветы с листьями





 

Рубрики:  для тегов скрапбукинге..

Болезни от А до Я

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Здоровье...ЗОЖ

5 часть Монтаж гипсокартона на стены

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:54 + в цитатник
Это цитата сообщения lenusik131313 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

5 часть Монтаж гипсокартона на стены


Рубрики:  ИНТЕРЬЕР

4 часть Монтаж гипсокартона на стены в два слоя

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения lenusik131313 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 часть Монтаж гипсокартона на стены в два слоя


Рубрики:  ИНТЕРЬЕР

3 частьМонтаж гипсокартона на стены в два слоя

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:53 + в цитатник
Это цитата сообщения lenusik131313 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 частьМонтаж гипсокартона на стены в два слоя


Рубрики:  ИНТЕРЬЕР

2 часть Монтаж гипсокартона на стены в два слоя

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:50 + в цитатник
Это цитата сообщения lenusik131313 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 часть Монтаж гипсокартона на стены в два слоя


Рубрики:  ИНТЕРЬЕР

2 часть Монтаж гипсокартона на стены в два слоя

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:30 + в цитатник
Это цитата сообщения lenusik131313 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 часть Монтаж гипсокартона на стены в два слоя


Рубрики:  ИНТЕРЬЕР

Монтаж гипсокартона на стены 1

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения lenusik131313 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 часть, вход на сайт:в поисковике mani-mani-net,и вы на сайте,Монтаж гипсокартона на стены


Рубрики:  ИНТЕРЬЕР

Если болит спина..

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:26 + в цитатник
Это цитата сообщения sereetzer-ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если болит спина..

У вас появились болезни,а врачи не знают причину,посмотри на эту картинку,где показано,какие позвонки влияют на внутренние органы

В одной из провинций Японии применяют удивительный метод оживления рыбы - рыбу держат за хвост и, раскачивая из стороны в сторону, то поднимая ее, то опуская в воду, напевают: "Оживай! Оживай! Если ты оживешь, мы отпустим тебя в ручей!"
Во время дневной работы наше тело постоянно наклоняется, сгибается, поворачивается в разные стороны и направления. Но если тело постоянно имеет ненормальное положение, искривления позвонков закрепляются, ненормальный изгиб тела превращается в сколиоз.
Для исправления дефекта осанки необходимо

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье:Лечим спину

12 лучших многолетников

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 лучших многолетников

 (699x465, 199Kb)

 http://flowers.cveti-sadi.ru/samye-krasivye-neprihotlivye-mnogoletniki/

 

Начинающим цветоводам подчас сложно бывает ориентироваться среди огромного ассортимента многолетних цветов. Как выбрать самые лучшие из многолетников? Для новичков особенно важно, когда внешняя красота цветка сочетается с выносливостью.

Мы предлагаем вам 12 видов цветов, которые являются фактически беспроигрышным вариантом.

Эти многолетники - неприхотливые и самые красивые среди подобных, они подойдут для цветника, простого в уходе, но в то же время радующего глаз.

Читать далее...
Рубрики:  идеи для сада

Мастеркласс МК "Объёмная хризантема канзаши"

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Vredina_Sabrina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастеркласс МК "Объёмная хризантема канзаши"

 Мастеркласс толковый и доходчивый, но вот беда-на английском. Зная насколько уверенно у нас знают языки, вот вам мой перевод:

1. Выберите цветовую гамму вашей будущей хризантемы, вооружитесь лентами нужных цветов.
2. Сделайте столько готовых лепестков, сколько считаете нужным. Обычно в каждом ряду одинаковое их колличество и один и тот же размер.

 

3. Для каждого ряда автор МК использовала разные цвета лент, но это не суть важно. Вам также понадобится картонный кружок для каждого ряда разного размера (см. фото). 
4. Возьмите самый маленький картончик. Для удобства можно прикрепить его на карандаш или что-то в этом роде. Автор не пишет ЧЕМ прикрепить, вернее пишет положить, но, думаю, этим не обойдёмся, он как положится, так и упадет, поэтому надо закрепить. Поскольку все-равно это будет закрываться, думаю можно воспользоваться жвачкой, пластилином или чем-то в этом роде. Не стоит приклеивать, замучаетесь отдирать. 
Дальше: 
Выдавите на середину картонки довольно большую каплю клея и подождите.

 

5. Аккуратно прикрепите первый лепесток. Очень важно, если вы будете аккуратны, у вас всё получится великолепно. 
6. Вот маленькая подсказка от автора, как это выглядит в профиль и вот почему она выдавливает клей на картонку, будет легче располагать лепестки.

 

7. Прикрепите следующий лепесток пользуясь тем же методом. Внимательно следите за формой цветка. 
8. Вот первый ряд хризантемы.

 

9. Переверните цветок и приклейте следующий по размеру картонный кружок. Он больше, чем первый, должен закрывать кончики лепестков первого ряда, см. фото. Поясняю, клей нужно нанести не в середину кружка, а как раз по краям. 
10. Выглядит это так:

 

11. Опять переверните цветок уже к себе и приклейте первый лепесток нового ряда между двумя из первого ряда как на фото. 
12. Продолжайте, пока не сделаете весь второй ряд. Будьте внимательны, следите за формой цветка.

 

13. Приклейте следующий картонный кружок и начинайте третий ряд. Приклеивайте лепесток между двумя из предыдущего ряда. Иногда это будет довольно сложно, но не сдавайтесь. 
14, Завершите ряд и продолжайте в том же духе столько, сколько считаете необходимым, имеется ввиду. что можно сделать столько рядов, сколько душа пожелает.

 

15. Эта хризантема сделана из 4-х рядов и в последнем четвертом сделано кое-что другое-вместо того, чтобы приклеивать по одному лепестку, автор брала по два. 
16. И как обычно, доделав до конца, логично закрыть серединку чем-нибудь красивым-большой бусиной, жемчужиной, красивой пуговицей и т.п..

 

17. Если есть желание, можно добавить несколько листиков. 
18. Ву-а-ля! Ваша хризантема готова.

 

А мы все благодарны за урок какой-то неизвестной англоязычной рукодельнице, которая в конце пишет, что не является супер-мастером по канзаши и не претендует на то, что именно так делают хризантемы японские умелицы. А подчеркивает, что это способ, придуманный ею и может он и неправильный, но свой родной! Всё-равно, спасибо!

А вот ещё хризантемы:

[c] 
 

Серия сообщений "Ленты":
Часть 1 - Мастер-класс
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 41 - Мастеркласс МК "Сборка цветка канзаши"
Часть 42 - Мастеркласс МК "Бабочка-канзаши"
Часть 43 - Мастеркласс МК "Объёмная хризантема канзаши"
Часть 44 - Мастер класс МК "Подвески из лепестков"
Часть 45 - Мастер класс МК "Как прикрепить канзаши к заколке или шпильке"
...
Часть 63 - цветочек из лент для уркашения.
Часть 64 - И снова маленький мастер класс по складыванию канзаши
Часть 65 - И снова маленький мастер класс по складыванию канзаши
Рубрики:  Цветы из бумаги и лент

Печи и мангалы на улице

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Vikylia68 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печи и мангалы на улице.


Читать далее
Рубрики:  идеи для сада

В помощь дачнику

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:10 + в цитатник
Это цитата сообщения капинка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В помощь дачнику

 Чудо-лопата


 

Культиватор "Торнадо"


 

Рубрики:  идеи для сада

ВИДЕО---КАК ПЛЕСТИ КОРЗИНУ ИЗ ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 07:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Fyksia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИДЕО---КАК ПЛЕСТИ КОРЗИНУ ИЗ ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК

В ЭТОЙ ССЫЛКЕ ПОКАЗЫВАЕТСЯ КАК ПЕРЕПЛЕТАТЬ МЕЖДУ СОБОЙ ТРУБОЧКИ.ПЛОХО,ЧТО НЕ РУССКИЙ ЯЗЫК,НО ВСЕ И ТАК ПОНЯТНО.http://www.youtube.com/watch?v=8wt8jbcwuUc&feature=related%20-



Серия сообщений "Поделки из газет":

Часть 1 - КАК ДЕЛАТЬ КОЛЕЧКИ ИЗ ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК.
Часть 2 - МОИ РАБОТЫ
...
Часть 27 - Журнал:ПЛЕТЕНИЕ ПОЛЕЗНЫХ ВЕЩИЦ ИЗ ГАЗЕТ.
Часть 28 - ВИДЕО. МК- ПО ПЛЕТЕНИЮ ИЗ ГАЗЕТ.
Часть 29 - ВИДЕО---КАК ПЛЕСТИ КОРЗИНУ ИЗ ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК
Часть 30 - КРУТИМ ТРУБОЧКИ ИЗ ГАЗЕТ.


Рубрики:  Рукоделие: разное

Жилет "Розовая пантера"

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Flanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет "Розовая пантера"

http://club.osinka.ru/topic-72177

Рубрики:  Вяжем... спицами

Подарите мне такой шкаф... раз уж нельзя выделить комнату.

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Alarinda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подарите мне такой шкаф... раз уж нельзя выделить комнату...


Рубрики:  ИНТЕРЬЕР

Про кабошоны...

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Helenochka-01 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Про кабошоны...

 

Надыбано с разных сайтов... кого не указала - простите...

Мастер-класс . Комплект "Винтажный".

 

 


 

 
По многочисленным просьбам выставляю  МК по оплетению  высоких кабошонов. http://snivli.blogspot.com/2009/11/blog-post.html 
 
Обратите внимание! Данный МК  описывает способ оплетения конкретного кабошона.Так что когда будете оплетать свои камни - используйте принцип оплетения, варьируя размер и количество бисера по своему усмотрению. Остальное под катом.
 
 
 
Я использовала  японский бисер ТОНО Treasures металлизированный золотом №11 (Делика тоже великолепно подойдет), а также Шарлотта №12 (думаю, что любой №15 тоже подойдет) и чешские бусины 4мм.
 
Первый этап. Делаем "подушку" под наш кабошон. Она плетется цепочкой змейкой. Смотрите фото.
 

 

 

 
Здесь неудачное фото.Квадратная бисеринка не сфотографировалась.Так что в этом шаге набираем квадратную бисеринку, бусинку, квадратную бисеринку и 6 бисеринок.
 

 

 
Здесь соединяем цепочку в круг. Количество петель зависит от размера вашего кабошона.
 

 
Завязываем узелок между бисеринами. Одну из ниток выводим на наружнюю сторону получившегося кружочка.
 

 
Прикладываем свой кабошон, чтобы убедиться, что он лег в "подушку". Он должен лежать в ней полность, так, чтобы бусины  целиком выступали из-под кабошона.
 

 
Второй этап. Верхняя часть оплетки.Ндебеле. Выводим нитку через весь бисер так как показано на фото.
 

 

 
Плетение пойдет по кругу. Сейчас нам нужно вставить по 2 квадратные бисеринки между 2мя квадратными бисеринами наружней части "подушки".
 

 

 
Завершаем первый круг и выводим нить через первую набранную квадратную бисерину первого круга.
 

 
Второй круг. Набираем  по 2 Шарлотты.(см.фото сверху).Выводим иглу из второй бисерины первого круга и набираем еще 3 Шарлотты.(см.фото внизу), вставляем иглу в следующую  квадратную бисерину первого круга.
 

 
Продолжаем в том же порядке, сильно притягивая нитку. Получится как бы чашечка, куда впоследствии вставляется кабошон.
 

 

 
Вставляем внутрь чашечки кабошон. Набираем опять по 2 Шарлотты и между ндебельными выступами по 2 квадратные бисерины.Это третий круг.Все сильно затягиваем.
 

 
Затем еще раз проходим по третьему кругу, добавляя по 1й Шарлотте в кадую верхушку ндебельного выступа.
 

 

 
Вот и получилась у нас такая оригинальная и замечательная оплеточка. Выводим нить к месту крепления подвески, если таковое планируется.
 

 
С изнаночной стороны проходим по внутреннему кругу еще один-два раза, для лучшего закрепления  и для того, чтобы бисер лег ровнее.
 
Если кабошон у вас некруглый, а овальный, то в тех местах, где кабошон вытягивается на внутреннюю петлю набирайте на 1-2 бисеринки больше. Вообще "подушка" может быть выполнена в произвольной технике. Главное, чтобы снаружи оказались бусинка и по 2 квадратные бисерины для того, чтобы можно было начать вести оплетку ндебеле.
 
Прошу прощение за качество фотографий. Если где-то непонятно - спрашивайте. Я обязательно помогу.
 
 

 

 

 

Мастер-класс
Опишу ещё один способ закрепления кабошона в оправе.
3

Опишу только крепление, все предыдущие и последующие манипуляции смотрим по тэгу "мастер-класс" в темах вышитой оправы для кабошона.
Пришиваем ряд бисера вокруг кабошона.
2
3

С интервалом в две бисерины (можно реже) вкруговую прикрепляем "крестики".
6
2

Соединяем верхушки крестиков, набирая между ними по две бисерины. На углах - по одной.
5
3
При таком способе крепления первый и третий ряды бисера располагаются горизонтально, второй вертикально.

Что-то с чем-то
Ещё в прошлом году меня не раз посещала мысль воткнуть проволоку в вышивку. Уже в процессе захотелось воткнуть яркие "торчалки" - бусинки смотрят вверх и в стороны))
Камушек натурального кошачьего глаза с намёком на зелень. Когда вышивала, в голове носилось что-то про кошек, их тайны и лукавые лучики в глазах..
6
Это первый опыт, наверно, не самый изящный, но я буду пробовать ещё. Под катом несколько фоток процесса.

Сначала закрепила камушек и выгнула проволочку 0,6 (надо было брать 0,8, чтобы линия была заметнее)
1
Обмотала проволочкой 0,3. На этом этапе и появились лучики. Да, кривенькие - так задумано
2
Прикрепила проволочки и вышила дополнительный ряд. Не знала, что получится, поэтому вышила скромно, без выкрутасов, двумя цветами
3
Двусторонний ряд
4
Заделочный ряд
5
Потом уже закрепила тонкие проволочки. Толстые буду гнуть под шнур - витой ндебеле в двух цветах на жёстком каркасе. Ну и думаю над висюльками.

Мастер-класс - берём бисер одного цвета.

В результате получим вот что:



Начальный пирожок из ткани-картонки-кабошона смотрим тут

Выполняем двусторонний ряд по схеме:


Пришиваем к лицевому ряду нашего солнышка "лучики", есть тут что-то от вязания крючком. Схема:


Фото для наглядности:


Сшиваем лучики: войти в последнюю бисерину первого лучика, набрать две, войти в последнюю бисерину соседнего лучика и так до конца ряда. Стянуть:


Аккуратно обрезать ткань и картон, выполнить заделочный ряд по схеме:


Такой способ закрепления камня подходит как для толстых самоцветов неправильной формы, так и для кабошонов. В первом случае оправа сглаживает неправильные края и делает камень визуально меньше и воздушнее.


При составлении мастер-класса были использованы книга Г.Пчёлкиной "Вышитая бижутерия" и журналы "Чудесные мгновения"

Обшиваем кабошоны – как это делается (Бисер и украшения)
Начать я хотела бы с благодарности Джейми Клауд Икен (Jamie Cloud Eakin) за изумительную книгу «Бисероплетение с кабошонами» ("Beading with cabochons"). Должна признаться, что до встречи с этой книгой я относилась к пришитым камням с большим предубеждением. Замша какая-то на изнанке, стежки – ФУ! После первых же страниц я забыла о предубеждении и могла думать только об одном – неужели и я смогу сделать что-то подобное?! Невероятно! Какое разнообразие! Какой простор для фантазии!

Я также очень благодарна всем, кто оставил комментарии к постам с моими работами. Это так здорово – получить отклик – с комплиментом ли, с вопросом! Значит, кому-то это интересно!

Дорогие друзья! Под катом - иллюстрированное (примерно 600 КВ, 43 картинки:)) описание изготовления вот этого украшения:





НЕМНОЖКО О КАБОШОНАХ.

Определение из толкового словаря:

КАБОШОН - Округлая форма, придаваемая драгоценным или полудрагоценным камням при шлифовке с одной или с двух сторон; камень такой формы.

В мире бисероплетения толковым словарям не верят и кабошонами дразнят не только камни, а и стекло, металл, дерево, осколки посуды – лишь бы одна сторона была плоской, а другая – куполом. Впрочем, купол тоже не обязателен:)

Кабошоны бывают разных форм – овал, круг, многоугольник. И разных размеров – от миниатюрных 5-миллиметровых до 4-х сантиметровых. И еще меньше или больше:) Мои любимые – овальные 30х40 мм. Но, честно говоря, другие обшивать я пока не очень то и пробовала:)



И еще пару слов о выборе камня. Описанная дальше технология изготовления основы украшения применима только для камней с «купольным» краем. Если край приподнятый или плоский, закрепляющий ряд (второй) прошивается по-другому – ажурной сеткой, пико, или многорядной мозаикой. Для одноцветных камней это служит дополнительным украшением, но если вы хотите оплести пейзажный, будьте готовы к тому, что бисер закроет часть рисунка. Именно по это причине вот этот камень пока отложен – закреплять его нужно сеткой, а мне рисунок жалко прятать:(



Ну и для сравнения – камень справа имеет приподнятый край, камень слева – равномерный купол. Обшивать мы будем сейчас тот, что слева:)



ЧТО НАМ ПОНАДОБИТСЯ:

1. Кабошон. Ну куда же без него?

2. Бисер. Я чаще всего использую два вида – 8/0 для основы и края и 11/0 для закрепления.

Справка:



3. Нитки и иголки для бисероплетения. Давным-давно я вычитала где-то совет – если не можешь подобрать нитки цвета ткани, бери более темный оттенок. Правило работает и для бисера – большинство моих работ шито белыми черными нитками, иногда – темно-бежевыми, редко – белыми.

4. Клей. Камень на нем держится только временно, пока обшивается, так что подойдет любой клей для рукоделия.

5. Два вида материала для основы – назовем их внутренний и внешний.

Варианты внутреннего:
- плотная гладкая ткань, соединенная с термо- или клеевым флизелином.
- в США продется (далеко не везде – я заказывала через И-нет) специальный материал, разработанный для пришивания камней и вышивки бисером – Lacy’s Stiff Stuff. Выглядит он как очень плотный жесткий флизелин, на снимках именно он.

Варианты внешнего:
- кожа или замша, натуральная или искусственная. Чем тоньше и мягче, тем, само собой, легче шить. Если тонкой нет – запаситесь наперстком и плоскогубцами, а также парой-тройкой иголок – ломаются, редиски этакие:(
- в американских описаниях очень активно рекомендуется специальный материал – Ultrasuede, но я его пока не пробовала использовать, так что ничего не скажу...

6. Разное – ножницы, замочек-застежка, бусины для отделки – по желанию.



В качестве подставки для работы я использую пластиковые одноразовые тарелки. Они разделены на секции – бисер не смешивается. Мягкие – удобно накалывать бисер прямо из тарелочки, да и просто всегда есть куда воткнуть иголку.




ШЬЕМ ОСНОВУ

1. Приклеиваем камень к кусочку внутреннего материала. Даем подсохнуть.



2. Шьем первый ряд, ряд основы. Для него используем бисер 8/0 – тот, что покрупнее. Шить будем двойной нитью швом «назад иголку», шаг: 4 вперед 6 назад. Протыкаем ткань снизу вверх, оставляя хвостик нити на изнанке. Набираем 4 бусины, протыкаем сверху вниз. Возвращаемся назад и протыкаем опять снизу вверх, отступив на расстояние двух бусин.



Набираем две бусины и прошиваем вперед сквозь уже имеющиеся четыре.



Набираем еще четыре, прошиваем вперед, возвращаемся на шесть назад.



ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Все время втыкаем иголку как можно ближе к камню!

Шьем по кругу, замыкаем последними 1-3 бисеринами.




Теперь прогоним нитку по кругу сквозь бусины несколько раз, пока нитка проходит. Нам нужно заполнить бисерные дырочки как можно плотнее, тогда основа получится надежная и будет выглядеть аккуратно. В конце протыкаем иглку на изнанку, закрепляем нитку, связав с хвостиком, оставленным там в начале работы.

Вот что получается




3. Шьем второй ряд, закрепляющий. Для него используем бисер 11/0 – более мелкий. Шить будем опять двойной нитью швом «назад иголку», шаг: 4 вперед 2 назад. Протыкаем ткань снизу вверх между камнем и рядом основы, оставляя хвостик нити на изнанке. Набираем 4 бусины, протыкаем сверху вниз. Возвращаемся назад на две бусины и протыкаем опять снизу вверх.



Прошиваем вперед сквозь уже имеющиеся две бусины. Продолжаем по кругу черыре вперед две назад.

ОЧЕНЬ ВАЖНО!!! Все время втыкаем иголку как можно ближе к камню!

Этот ряд шьется в гнездо-желобок между камнем и рядом основы. Именно он должен удерживать камень на месте.



Заканчиваем закрепляющий ряд так же, как и ряд основы: замыкаем круг, прогоняем по кругу нитку до заполнения дырочек, закрепляем на обратной стороне.

Вот что получается:



4. Очень ответственный этап – обрезаем флизелин вокруг камня. Помним главное – всегда можно вернуться и отрезать еще кусочек, но однажды перерезанный шов можно восстановить только одним способом – вернуться к началу этой страницы и, шаг за шагом..... Но не будем о грустном. Хвостики ниток подклеиваем к основе маленьким кусочком скотча и обрезаем материал по кругу, повернув работу камнем вверх, по краю бисерин первого ряда. Расстояние между швом и краем должно получиться примерно равное их размеру.

Что должно получиться:



Приклеиваем нашу работу к кусочку внешнего материала, даем клею подсохнуть.



Аккуратно обрезаем кожу вокруг камня, ориентируемся по контурам внутреннего материала.



5. Последний этап изготовления основы нашего украшения – обшивание края. Используем бисер 8/0, тот же, что и для первого ряда. Набираем одну бусину, втыкаем иголку сверху вниз, захватывая сначала внутренний, а потом внешний материал. Возвращемся снизу в ту же бусину, плотненько затягиваем нитку.



Да, шьем опять в две нити. Автор техники шьет везде в одну. Я перестраховщица – все время боюсь, что нить порвется. Но я не только кабошоны, я все, что можно в две нитки шью:)

Набираем еще одну бисерину, прошиваем в материал. И так по кругу.



Замыкаем круг, прошивая рабочую нить и оставшийся в начале работы хвостик «навстречу» друг другу. Завязываем узлом, прячем концы в воду под материал.



Основа нашего украшения готова!




ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ ДАЛЬШЕ?

Можем и ничего не делать:) Ну, разве что подвесим наш медальон на цепочку или шнурок.

А можем попробовать обшить его еще одним рядом бисера – давайте поэкспериментируем!

Обшиваем уже закомым нам швом «назад иголку», шаг - 4 вперед 2 назад. Неплохо, но скучновато:)



Пробуем «пико». Нда, пико смотрится гораздо лучше с круглым мелким бисером, этот, на мой взгляд, грубоват...



«Пимпочки». Здесь белый бисер всю картинку портит...



Нууу, выходной у меня случился длинный, 3-х дневный, поэтому почему бы не побаловать себя чем-то интересным, многобусинным?




ИТАК, РЕШЕНИЕ ПРИНЯТО!

А теперь я должна поделиться с вами большой тайной: слово «фриформ» вызывает у меня дрожь ужаса. Что значит «Ваши руки сами подскажут вам, что делать»? Я не умею плести в техниках «Свободу бусинкам!» и «Бисеринки требуют свободы слова». Может, это бухгалтер во мне возмущается? Все ведь должно быть расписано, разложено по полочкам, классифицировано. Упорядочено. Не буду спорить, не исключено, что со временем я избавлюсь от этой фобии (или мании – совсем запуталась), а пока я просто стараюсь упорядочить то, что на первый взгляд кажется просто нагромождением бисера и – рисую схемы и придумываю правила. Если вы такими же фобиями/маниями не страдаете – смело пропускайте следующие пару параграфов и плетите, как вам видится. Ну, а если отсутствие схемы для вас – проблема, как для меня, читаем и смотрим дальше.

Итак, мы решили оплести наш камень в стиле «взрыв на бисерной фабрике». Считаем, сколько у нас получилось бисерин в последнем, крайнем ряду, делим на четыре. 42=10+10+10+12. Теперь обшиваем основу вот такими кораллами по кругу:



Ну, почти такими, я в последний момент решила от белого бисера отказаться. Шьем в такой последовательности: десять 3-х бусинных кораллов, десять – 4-х бусинных, двенадцать – 5-и бусинных и опять десять 4-х бусинных.



Дабы избежать внутреннего бормотания («второй из четырех», «седьмой из пяти»), заранее делаем четыре горки, 10 (12) бусин каждая, из того бисера, который будет использоваться в каждой веточке только один раз. Конечно, если такой есть. В нашем примере он имеется – бисерина 6/0 асфальтного цвета.

Вот что у нас получилось:




УРА! ПОСЛЕДНИЙ ШАГ!

Спиральный жгут. В русском переводе – американский. В Америке известен как spiral rope. Мы сплетем два жгута, 25 см каждый. Но сначала подготовим замочек:



И подберем цвета для жгута. Увы, белому опять не повезло, не понравился он мне:(



Привязываем нитку к бисерине застежки



Набираем 3 большие и 5 маленьких бисерин, замыкаем кольцо



Набираем 1 большую и 5 маленьких бисерин, возвращаемся, прошиваем через 2 большие.



И еще через одну большую – только что набранную.



Два последних шага повторяем до необходимой длины жгута. Крупные бисерины будут как-бы основой нашего жгута, мелкие – спиральками вокруг основы.



Через 17 см добавим немножко безобразия – вместо средней маленькой бусинки дальше будем шить «пимпочку»



Оба шнура присоединяем к медальону. ГОТОВО!!!


 

 

 

 

 

 

businka_lisa

Вышитая оправа для кабошона. Мастер-класс для ленивых
В результате получится вот что:


Для начала приготовим всё необходимое

И по пунктам:
1. Кабошон. В данном случае чароит на подложке из гранита. Выбирая плоский кабошон, вы облегчаете себе работу при выполнении стяжки.
2. Пяльца. Для маленьких работ вроде этой я использую пяльца-рамку. Резиновая рамочка хорошо держит два кусочка ткани, не нужно затягивать, вырачнивать и проч.
3. Ткань. 100% полиэстер, плотный, с хорошим переплетением нитей; проверьте, чтобы не сыпался край.
4. Бисер чешский, основного и оттеночного цветов. Обычно цвета подбирают в тон самого светлого и самого тёмного оттенков кабошона.
5. Иглы для бисера. РТО, Pony и др. Здесь можно обойтись и китайскими короткими иглами по 20р пучок.
6. Нитки. В цвет ткани.
7. Воск. Чтобы нить не перекручивалась. Зажать нить и воск между большим и указательным пальцами, чуть прижимая нить, протаскивать небольшими отрезками.
8. Ножницы.
9. Небольшой кусочек картона - оставить место по краям кабошона. Картон желательно взять мягкий - коробка из-под сахара/чая/печенья в самый раз.
Приступаем к работе.
На пластмассовое кольцо в пяльцы вложить первый кусочек ткани, сверху картонку, второй кусочек ткани и закрепить резиновым кольцом пялец. Сверху расположить кабошон (на свету определить положение картонки между кусочками ткани и положить в центр кабошон)

В литературе есть множество описаний вышитых оправ (сначала к одной тряпочке пришить кабошон, дополнительно к изнанке пришить картонку, затем вторую тряпочку и так до посинения). Мой способ - для ленивых. Читаем дальше.
Можно обвести кабошон по контуру и вышивать по линии, я же, за неимением мела, придерживаю весь этот пирожок двумя пальцами, а бисерный ряд нашиваю другой рукой.

По контуру выполняем двусторонний ряд по следующей схеме:

Лицо и изнанка:

Далее необходимо закрепить кабошон в оправе. Вкладываем кабошон и по тому же принципу нашиваем ряд оттеночного бисера, стягиваем ряд.

Вынимаем красоту из рамки, аккуратно обрезаем ткань и картон как можно ближе к вышитому контуру, стараясь не задеть при этом нитки.

Далее в литературе предлагают прикрепить ряд бисера к изнаночной стороне бисера, затем к лицевой. Напоминаю - я ленивая. Схема:

Я пришиваю по две бисерины сразу к обеим сторонам оправы: набираю на нить две бисерины, креплю к двум бисеринам на изнанке, захожу в них же, и делаю петлю через две бисерины на лице, опять в две набранные. Набираем ещё две и так до конца ряда. При наборе по две бисерины край получается более ровным.
То же в фото, но даже я не особо понимаю, что тут происходит о.О Поясню:
Набираем две, входим в лицо, возвращаемся в две.

Крепим за изнанку, входим в две.

Закрепить нить, обрезать.
Смотрим результат.

При составлении мастер-класса были использованы книга Г.Пчёлкиной "Вышитая бижутерия" и журналы "Чудесные мгновения"

 

Рубрики:  Рукоделие: разное
Биссер

Учебник Лиру

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ullechka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учебник Лиру

Оглавление

Просто нажмите на нужную тему и увидите полное сообщение
* Памятка начинающему блоггеру
* Что такое регистрация? и * Что такое авторизация?
* Об аватарах в дневнике и * О рубриках (разделах) дневника и * О спецкодах
* Правила пользования сервисом дневников
* Что такое дневник? и * Что такое сообщение в дневнике?
Как добавить: * сообщение в дневник? и * картинку (фото), видео и музыку в сообщение?
* Оформление постов. Теги. Ответы на вопросы.
* Что такое сообщество? и * Список всех сообществ ЛиРу.
* Голосование и * Комментарии и * Эпиграф дневника
* Как пользоваться настройками дневника?
* Как пользоваться разделом "Почтовые уведомления"?
* Что такое расширенный редактор? и * Как им пользоваться?
* ЛиРу - работа с простым редактором и * ЛиРу - работа в расширенном редакторе
* Программы для ведения дневников LiveInternet без захода в интернет
* Краткий словарь начинающего лирушника и * Словарь блоггера
* Он-Лайн Генератор цветов и цветовых схем. и * Удобная палитра цвета
* Таблица 140 базовых цветов BgColor. и * Коды цвета для текстов
* Коды оформления блога (тексты) и * Полезные штучки для блога
* Оформляем текст и картинки
* Генератор ШрИфТы ОнЛаЙн и * Как сделать "радужный" текст?
* Сделать текст с прокруткой во флейме?
* Фотопосты с коллажами за 5 минут! и * Интересный сайт (надписи на фото)
* Как вставить музыку в свое сообщение? и * Как вставить музыку в свой текст? Самый легкий способ!
* Как скачать музыку с ЛиРу?
* Как вставить в свой дневник видео с YouTube? и * 10 секретов Youtube
* Как сделать слайд-шоу?
* Как сделать кнопку-указатель для блога?
* Как сделать рамочку для текста самому? и * Рамочки для текстов
* Рамки для текстов в одной коробочке:) и * Блестяшки, фоны, рамочки для дневника
* Как сделать флэш-часы для блога? и * Часики под ваш блог. Бонус - часики-рыбки
* Суперчасики для блога и * Суперчасики для блога, часть 2
* Часики-натюрморты для дневника и * Часики-натюрморты-2
* Музыкальные цветы-открытки
* Супер-эффекты за секунду и * Генератор картинок (эффект воды)
* Как сделать фотоприкол ? и * Веселящие ссылки (смешные обработки фото).
* Поиграем в креатив:)
* Поисковая машинка по бесплатным файлам mp3.
* Музыка из различных рекламных роликов (ссылки).
* О симпатиях и антипатиях
* О звёздах за количество написанных постов
* Скриншот, ссылка, симпатии...
* Как сменить Пароль или Почту? и * Как удалить дневник?
* Как узнать возможности вашего компьютера?
* Как узнать информацию о человеке, зная его IP ?
* 5000 аватарок!!! и * Анимированные аватары из советских мультиков (250 шт.)
* Как сделать анимированные аватары?
* Осень! Новые схемы, аватары
* 200 красивейших фонов (цветы, листья, шишки) и * 100 потрясающих цветочных фонов!
* Рисованные цветы (фоны) и * 95 шикарных абстрактных фонов
* Бесшовные фоны для дизайна дневников.
* Фоны на прозрачной основе. и * Шёлковые фоны и * Прозрачные бриллиантовые фоны
* Большие фоны-заставки
* Как писать тексты на цветных фонах?
* Фотошоп онлайн: 13 лучших фоторедакторов и * Бродилка по урокам фотошопа
* 33 полезные кнопочки
* Интернет для детей. Энциклопедия ссылок. и * ВСЁ о вязании (ссылки и видеоуроки).
* Смайлики и * Говорящие смайлики)) и * Очередная порция забавных смайликов
* Смайлики "с добрым утром", о любви и подарках. и * Смайлики: праздники, подарки, день рождения.
* Красивые благодарности (смайлики "спасибо"). и * Смайлики-анимешки (оформление блога).
* Смайлики: собачки, щенки. и * Весёлый зоопарк (смайлики животных).
* 130 любимых мультяшек (рисунки животных).
* Картинки для комментариев с кодами и * Надписи для комментариев
* 120 разделителей для текстов с цветами и * Ваши любимые линеечки-разделители (155 шт.)
* Разделители - самая большая коллекция! Часть 1
* Украшения для дневника
* Гиф-анимации для текстов и * Прикольные АНИМАШКИ (с кодом)
* Новогодние рамки и разделители. и * Красивые новогодние постики (разделители текстов).
* Новогодние бесшовные фоны.


 

15 самых популярных уроков, не вошедших в оглавление

Вначале - кратко о спецкодах и HTML-кодах. Спецкоды – слова, заключенные в квадратные или угловые скобки, которые помогают менять вид текста и делают много полезных вещей. Спецкоды в угловых скобках <> называются HTML- кодами. Их можно вводить "от руки" только в простом редакторе, в расширенном редакторе вместо них нужно пользоваться кнопками над текстом (как в Word). Если всё же хотите использовать и в расширенном - нажимайте кнопку Источник в левом верхнем углу.

Коды заключенные в квадратные скобки - не являются универсальными, они называются BB-кодами, так как происходят из форумов. Их можно использовать и в простом и в расширенном редакторе. Если в BB-коде используется ссылка (код FLASH, например), то надо следить, чтобы расширенный редактор не "подчеркнул" ее, а у простого редактора убрать внизу галочку "Автоматическое распознавание ссылок", иначе код может не сработать правильно. Для удобства использования некоторых BB-кодов в простом редакторе можно активизировать панель спец-кодов.


Теги, применяемые на ЛиРу
Тег - это элемент языка разметки гипертекста (например в HTML), применяется в основном для задания того, как будет отображаться текст.
* Дополнительные спецсимволы HTML (редко используемые буквы и знаки)
1. Как выделить текст?

Полужирный текст
Выделение текста курсивом
Подчёркнутый текст
Зачёркнутый текст
Текст, имитирующий стиль печатной машинки
Выделение цитат курсивом
Создание нового параграфа
Горизонтальная разделительная линия (половинка) _________________________
Горизонтальная разделительная линия (полная) _________________________________________________________________________________________
Перенос строки (если двойная - абзац)

Заголовок

(h1 .. h6 - возможные заголовки. Чем больше число, тем меньше заголовок)

2. Как изменить размер текста?

маленький текст маленький текст
Уменьшить текст текст - 2
Увеличить текст+1: текст + 1
Увеличить текст+2: текст + 2
Увеличить текст+3: текст + 3

3. Как разместить текст (картинку) на странице и делать отступы?

Текст с выравниванием с левого края

Текст с выравниванием с правого края

текст с правого краю
в две строчки с выравниванием слева



Равномерное выравнивание текста по всей ширине поста


Текст будет по центру


Выравнивание картинки к одной из сторон документа. Вместо "name" - адрес картинки, вместо "?" - значения: left, right, center, bottom, top, middle.

Текст для цитат - отделен пустой строкой и отступ слева в 8 пробелов


Предложение с отступом в абзаце. Как в книжках.


Как сделать, чтобы текст «обтекал» картинку?
Например, картинка слева, текст справа: добавляем в код картинки: align=left hspace=20
Код картинки примет вид:
Помни: align=left – картинка слева, текст справа
align=right - картинка справа, текст слева
hspace=20 - расстояние между текстом и картинкой 20 пиксел по горизонтали
vspace=20 - расстояние между текстом и картинкой 20 пиксел по вертикали
Код картинки с плавным обтеканием текстом справа и снизу (или сверху):


Прекратить обтекание и вернуть текст под картинку можно тэгом , который выполняет перенос на следующую строку. В блогсервисах и редакторах текста его заменяет нажатие Enter.
- три пустые строки.

Вставить две и более картинки горизонтально:
- все, заключенное в этот контейнер, будет находиться на одной строке. Применять с осторожностью, можно деформировать пост.

4. Как окрасить текст в разные цвета?

КРАСНЫЙ: красный текст
Ало-КРАСНЫЙ: ало-красный текст
ЖЕЛТЫЙ: желтый текст
ФИОЛЕТОВЫЙ: фиолетовый текст
ЗЕЛЕНЫЙ: зеленый текст
Светло-ЗЕЛЕНЫЙ: светло-зеленый текст
КОРИЧНЕВЫЙ: коричневый текст
Ярко-КОРИЧНЕВЫЙ: ярко-коричневый текст
ГОЛУБОЙ: голубой текст
Светло-ГОЛУБОЙ: светло-голубой текст
СИНИЙ: синий текст
ФУКСИЯ: фуксия текст
ОРАНЖЕВЫЙ: оранжевый текст

Также: black,white,rose,violet,vinous,gold,silver,bronze,platinum и т.д. (черный, белый, розовый, фиолетовый, бордовый, золотой, серебряный, бронзовый, платиновый).

* Коды цвета для текстов
* Посмотреть сочетаемость цветов
* Таблица "безопасных" цветов
* Все цвета Интернета

Вид шрифта:
Шрифт этого текста "Monotype Corsiva"

Все вышеперечисленные атрибуты тега font можно объединять в одном теге:
Шрифт этого текста "Monotype Corsiva"
код этого текста:


5. Как сделать бегущую строку?

Бегущая влево строка

бегущая влево
Бегущая вправо строка бегущая вправо
Бегущая от края к краю строка бегущая от края к краю

6. Как сделать бегущую картинку?

 (123x73, 4Kb) (123x73, 12Kb) (123x73, 4Kb)
 

<marquee><img src="адрес картинки"></marquee> - Просто вставьте между кавычками ссылку вашей картинки (http:// и т.д.)


7. Как сделать скользящий (со скроллом) текст?

Скользящий вверх текст

Скролящийся вверх
текст с полезной
информацией,
картинкой или ещё с чем-нибудь
Скользящий вниз текст
картинкой или ещё чем-нибудь
информацией,
текст с полезной
Скролящийся вниз


8. Как сделать списки и сноски?

Список c жирная точка спереди 


Список сформируется автоматически, если добавить

  1. Первый пункт текста
     
  2. Второй пункт текста
Сноска сверху
ТЕКСТ сноска
Сноска снизу
ТЕКСТ сноска

9. Как сохранить текст таким, как вы написали?

"Закрепитель": текст остается таким, каким вы его пишете  
Однажды
в студеную зимнюю пору
я из лесу вышел...

10. Как сделать всплывающую подсказку?

Текст со всплывающей подсказкой 
Текст со всплывающей подсказкой - наведите мышкой на это предложение, подсказка всплывет

11. Как дать ссылку на свой дневник или любой адрес?

Если хотите дать ссылку на свой дневник (например, на наше сообщество), то пишете:
и получится так:Только для женщин

Точно также можно дать ссылку на фото, картинку или видео.
Чтобы картинка была ссылкой на веб-страницу (см. баннер "Только для мужчин" ниже, в п.15):


12. Как скрыть часть текста (убрать под кат) ?

Если у вас большой пост или много фоток в посте, лучше убрать часть его под кат, потому что людям это неудобно смотреть. Если написать
Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ КОМПА И БЛОГОВ

Очищение сосудов. Рецепты без противопоказаний и побочных действий

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение сосудов. Рецепты без противопоказаний и побочных действий




ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ
 (260x195, 11Kb)
Рецепт №1. Очищение сосудов – поможет избавиться от боли в суставах

Очень полезный рецепт без противопоказаний и побочных действий. Такое очищение помогает избавиться от боли в суставах. Возьмите 250г корня петрушки, 150 г листа петрушки, 3 головки чеснока, 250 г меда и 3 средних лимона. Все перемолоть на мясорубке, предварительно удалив косточки из лимона. Затем добавить мед, смешать и на сутки поставить в холодильник. Через сутки можно начинать принимать по 1 ст.ложке на ночь. Хранить в холодильнике.

Рецепт №2. Очистить сосуды и омолодить организм

По состоянию стенок человеческих сосудов можно смело судить о его возрасте. И, к сожалению, частоэтот возраст гораздо больше чем в паспорте.


Потому очистка сосудов – это тропинка, ведущая к здоровью, омоложению и долголетию.

Очистка сосудов должна проводиться на протяжении 2х месяцев при помощи нехитрого рецепта из составляющих, которые очень легко купить в магазине и аптеке.

Делать этот настой лучше в термосе. Стакан семян укропа (предварительно хорошо высушенных) промыть, добавить туда 1.5 столовых ложки корня валерианы, и залить двумя литрами кипятка. Закрыть и настоять сутки.
Затем процедить и добавить в настой 2 стакана хорошего цветочного меда – желательно из второго сбора (чтобы был без сахара). Все это размешать и поставить в холодильник.

Принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды,
3 раза в день.

С первого же дня приема этого настоя,
надо соблюдать диету:

- не переедать
- меньше жидкости (исключить спиртное, кофе,
крепкий чай)
В общем, диета такая же, как при сердечно-сосудистых заболеваниях (не есть то, что задерживает в организме воду – соленое, копченое, жирное, жареное и т.п.)

Повторять процедуру очистки желательно раз в 5 лет.
Inn_Gallery
Рубрики:  Здоровье...ЗОЖ

Медальки и дипломы

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Maruselka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медальки и дипломы

 http://picasaweb.google.com/Olelushka/cCCsUE

Размещено с помощью приложения Я - фотограф
 
Рубрики:  Шаблоны всякие

Бумажное украшение для интерьера

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения MariMS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бумажное украшение для интерьера


Вы уже начали украшать интерьер перед Новым Годом и Рождеством? Накануне выходные, а значит можно выкроить время для изготовления праздничного декора. Сегодня мы изготовим звездообразный шар из простой бумаги.

то нам понадобится:
бумага
ножницы
шаблон круга или циркуль
линейка
карандаш
игла
нитки
резиновый браслет (понадобится пару кусочков от него)
клей

Шаг 1: Вырежем 10 кругов из бумаги. Диаметр кругов делаем на свое усмотрение, можно использовать банку или компакт-диск.

Шаг 2: Делим каждый круг на восемь частей: определяем центр и чертим 8 линий как показано на фото выше. Далее делаем надрезы по нашим линиям, останавливаясь на 1 см от центральной точки.

Шаг 3: Берем ручку или карандаш и делаем из каждого лепестка конус.

Шаг 4: Вырезаем два маленьких кусочка от резинового браслета. Они будут держать наши части шара вместе.

Шаг 5: Вставляем нитку в иголку, на на узелок нанизываем кусочек резины. Также нанизываем на нитку 5 наших восьмиконечных звезд плоскими сторонами вниз.

Шаг 6: Переворачиваем 5 оставшихся звезд плоской стороной вверх и также нанизываем на нитку, а затем второй кусок резинки.

Шаг 7: Возьмем палочку или карандаш и надавим на резинку с одной и второй стороны. Осталось отрегулировать конусы и получим наш звездообразный шар. Теперь его можно вешать на елку, люстру или другие конструкции в вашем доме.


источник: http://sdelaipodarok.ru/bumazhnoe-ukrashenie-dlya-interera/
Рубрики:  Цветы из бумаги и лент

Котлеты "Павлиний глаз" (рецепт недели)

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 08:59 + в цитатник
Это цитата сообщения виктория_берёза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлеты "Павлиний глаз" (рецепт недели)

развернуть

 Красивое блюдо, которое напоминает маленькие гамбургеры. Дети просят добавки постоянно. Ингредиенты:600г мясного фарша; 2-3 ломтика булки; 1 яйцо; 150 г сыра; 1 помидор; 1 сладкий перец; 1 луковица; соль,молотый чёрный перец. К фаршу добавить размоченную булку, яйцо,соль,специи и хорошо вымесить. Мокрыми руками сформировать круглые битки и выложить на смазанный противень. На середину выложить кругляш лука и придавить.расплющивая фарш. "Опаясать" лук кружком перца. Сверху положить кружок помидора. Поместить в сильно разогретую духовку на 10 минут. Затем обильно посыпать тёртым сыром и вернуть в духовку ещё на 7-10 минут. Подавать сразу.








Рубрики:  Кулинария: Разнoе


Понравилось: 1 пользователю

Мастика для изготовления украшений на торты

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения lora67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастика для изготовления украшений на торты

источник   koolinar.ru/recipe/view/58337

 
R58337_large
 

 


  • Ингредиенты
  •  
  • Для приготовления мастики нам понадобится:
  • конфетки-мармышки 150-200 гр,
  • сахарная пудра - 300-400 грамм (просеять, чтобы небыло комков)
  • сливочное масло 50гр,1-2г лимонной кислоты,краситель
  • Способ приготовления
  •  
  1. Всё кроме пудры поставила в микроволновку секунд 30, мармышки увеличятся в объеме, и немного потаят, никуда не отходите от микроволновки, Вам может понадобиться меньше времени, секунд 10.
  2. После микроволновки это выглядит так-фото2
  3. Сначало хорошенько вымешала ложкой до однородного состояния(чтобы небыло комочков)фото3
  4. Затем насыпала сахарной пудры, примерно грамм 70-100, я все делаю на глаз
  5. Размешала, получила вот такую кашицу-фото4
  6.  
  7. Добавляю еще сахарной пудры и замешиваю до образования плотной массы. Когда вы почувствуете, что ложкой это делать уже неудобно, насыпайте на стол сахарную пудру, выкладывайте на неё сверху мастику и продолжайте вымешиватьфото5.
  8. :
  9. Когда мастика станет эластичной (липнуть она не перестанет, на столе всё время должна находиться сахарная пудра), скатать в комочек и положить ее в целый целофановый мешок, герметично упаковать, чтобы воздух не попадал. Фото6
  10.  
  11. *При необходимости, достать, дать мастике отдохнуть и стать комнатной температуры. Смазать руки сливочным маслом, еще немного вымесить и работать на поверхности посыпанной сахарной пудрой. Я советую посыпать поверхность при работе крахмалом.
  12.  
  13. Раскатать кусочек мастики(желательно тонко!тогда цветочки выглядят лутче) и с помощю формочек выдавлевать нужные формы и формировать из ных цветочки.Для склееванья форм между собой,я использую кисть и обычную воду
  14.  
  15. Готовые изделия положить в сухое место на 4-5 суток,для того чтоб хорошо высохли.Только после сушки можна подкрасить цветы,листочки или фигурки в необходимый цвет.Для блеска я покрываю яйчным белком.Ну вот мои цветочки готовы.Вы можете увидеть это на фотографиях.
  16. Для того чтобы покрыть мастикой торт,мастику нужно раскатать но не тонко!!!! И с помощью скалки перенести на торт.Мастику лучше ложить на маслянный крем, тогда она будет лучше держаться и не потает.
Рубрики:  Лепим

альбом образцов

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 07:29 + в цитатник
Это цитата сообщения -Эоланта- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Вышивка.Узоры и мотивы.",альбом образцов.


 

 

тут много превьюшек
Рубрики:  Шаблоны всякие

Носки, вязанные на двух спицах, со швом посередине.

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 06:59 + в цитатник
Это цитата сообщения trialon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Носки, вязанные на двух спицах, со швом посередине.



Если вы никогда не вязали носки - мой МК и для вас. Приятного вязания! Носки будем вязать сразу парой. На двух спицах лицевой гладью со швом по середине. Я вяжу на 39-40 размер. Начинать будем с носка.
Оставляем нитку на сборку носка длиной примерно с 2 стопы (30-50 см.). Набираем 13 петель, разделение петель будет такое: 3 - 1 - 5 -1 - 3 (верхняя часть - разделительная петля - стопа - разделительная петля - верхняя часть). Вяжем один ряд:

1.
Читать далее...
Рубрики:  Вяжем... Тапочки-носочки

Мастер-класс объемное сердце из роз.

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Levanna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер-класс объемное сердце из роз.

Объемное сердце из роз.

Объемное сердце из роз – оригинальный подарок на день Св. Валентина.

Получать подарки всегда приятно. А если они еще и символичны, то вдвойне. Мы предлагаем вам сделать своей половинке сюрприз, который станет и подарком и объяснением в чувствах.

Тема сердечек у нас поднималась не один раз – Оригинальное объемное сердце, стильной подарочной коробочки в форме сердца.

стильной подарочной коробочки в форме сердца. Оригинальное объемное сердце

Мастер-класс объемное сердце из роз.

Изготовление объемного сердца из роз. Начнем с создания роз из атласных лент по этому МК - Мастер класс розы из атласных лент.

Для изготовления роз, нам потребуются ленты, шириной 4см: атласные (красного и белого цвета), из блестящей органзы (красного и белого цвета).

 Мастер класс розы из атласных лент.

Изготовим розочки со следующим сочетанием лент:

- белая атласная лента + белая органза, 14-16 шт. розочек;

- белая атласная лента + красная атласная лента, 14-16 шт. розочек;

- белая органза + красная органза, 10-12 шт. розочек;

- красная атласная лента + красная органза, 5-6 шт. розочек;

МК - Объемное сердце из картона.

Следующий шаг, изготовим основание, на котором будем крепить (собирать наши розочки). Основанием будет объемное сердце, из картона, сделанное вот по этому МК - Объемное сердце из картона.

 

Приступаем непосредственно к сборке объемного сердца из роз.

Приступаем непосредственно к сборке объемного сердца из роз.

Начнем приклеивать наши розочки (белые розочки) посередине объема, как бы деля нашу модель на две части, смотри фото выше и ниже.

Мастер-класс объемное сердце из роз.

После того, как обклеили полностью по кругу середину модели (фото выше), приступаем к приклеиванию следующего ряда розочек.

Мастер-класс объемное сердце из роз.

Новый ряд розочек приклеиваем красно-белые розочки.

Мастер-класс объемное сердце из роз. Новый ряд розочек приклеиваем красно-белые розочки.

После окончания приклейки второго ряда, начинаем новый ряд и приклеиваем красно-белые розочки из органзы, фото ниже.

Мастер-класс объемное сердце из роз. новый ряд и приклеиваем красно-белые розочки из органзы

И последний ряд, красные розочки из органзы и атласной ленты.

Мастер-класс объемное сердце из роз. И последний ряд, красные розочки из органзы и атласной ленты.

Так мы собрали половину нашего сердца из роз. Перевернем модель и продолжим приклеивать розочки, как было описано выше со второго ряда.

После окончания приклеивания розочек, придаем завершенность. Сделаем россыпь жемчужин, для чего, в разных местах приклеим бусинки белого цвета. И, напоследок, добавим пышный бантик, что придаст нашему подарку нарядность.

Мастер-класс объемное сердце из роз. Вот и готово наше объемное сердечко.

Вот и готово наше объемное сердечко. Несложно, а очень оригинально. Так что, можно готовиться к празднику всех влюбленных и совсем не нужно бегать в поисках подарка по магазинам. Ведь символичный сюрприз можно сделать своими руками.

ourworldgame.ru

 

 


  • Не секрет, что у многих студентов не всегда находится время для выполнения курсовых проектов, рефератов, а иногда и дипломов. Хочу педелиться свами, найденной мною в инете отличной компанией которая занимается написанием научных работ любого уровня сложности практически по всем специальностям. Они сделают это качественно с учетом Ваших пожеланий. Если Вы обратитесь к ним, можете быть уверены, что выполненный ими реферат, курсовая или диплом являются уникальными, исключающими плагиат. Здесь вам помогут специалисты с богатым опытом подобной деятельности. Если вы решили заказать дипломную работу, обращайтесь на ref-shop.ru. Всем рекомендую магазин готовых работ !!!!!!
Рубрики:  Цветы из бумаги и лент
Упаковка

Поделки из яичной скорлупы

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 21:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поделки из яичной скорлупы

 http://www.tigrulki.ru/2010/03/20/podelki-ix-yaichnoj-skorlupy/

 

Как сделать из яичной скорлупы оригинальные поделки-сувениры к пасхе и даже мозаичные панноСкоро наступит пасха, с ее обязательным атрибутом – разноцветными крашеными яйцами.  А знаете ли Вы, как много замечательных вещей можно сделать из яичной скорлупы? Для детей это будет настоящим событием, мастерить вместе с родителями оригинальные поделки, которые на пасху можно подарить подружке или бабушке.  Игрушка будет уникальной – настоящая авторская работа, есть чем гордиться! Такие занятия развивают творческие способности детей и их фантазию.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие: разное

Диета при гастрите

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета при гастрите

 http://www.kulina.ru/articles/diet/all/dietyotadoya/dietaprigastrite/

 

 

 

Если у вас гастрит с повышенной кислотностью:Ваша основная задача - снижать активность желудочного сока. Для этого придерживайся 3-х принципов так называемого 'щажения' (на языке диетологов это слово обозначает обеспечение необходимых условий для здоровья).
1. Механического. Т. е. убираем пищу с грубо волокнистой клетчаткой (репу, редиску, брюкву, жилистое мясо, мюсли (увы!) и хлеб с отрубями). Исключается полностью жарка на масле.
2. Химического. Избегаем продуктов - сильных возбудителей желудочной секреции, а именно алкоголя, газированной воды, цитрусовых фруктов и соков из них, кофе (как с кофеином, так и без), черного хлеба, белокочанной капусты и крепких бульонов.
3. Термического. Не допустима ни очень горячая, ни очень холодная пища (оптимальная температура - от 15 до 60 градусов). И та, и другая действуют на пищевод раздражающе, кроме того, холодная пища очень долго задерживается в желудке.
Вот, что должно входить в рацион желающего создать комфортные условия для своего желудка, а заодно и похудеть: 
- Нежирное мясо. Идеальный вариант - кролик. Утку, баранину, гуся исключаем. Можно курицу без кожи (именно кожа резко увеличивает калорийность куриного мяса).
- Хороша речная рыба (т. к. содержит омега-3/омега-6 ненасыщенные жиры - отказываться от них, значит, намеренно вредить своему здоровью).
- Морепродукты: крабы, креветки.
- Яйца в виде белковых омлетов. 
- Крупы: овсянка, гречка. 
- Молоко
- Некоторые разрешенные фрукты и овощи: шпинат, кабачок, тыква, помидоры (без кожуры), зеленый горошек, спаржа, морковь, свекла, зеленый салат, зеленый лук, укроп, петрушка; сладкие сорта ягод: клубника, малина, земляника; мягкие фрукты в вареном или протертом виде Столь любимый дамами коричневый рис, к сожалению, нельзя. Тут уж ничего не поделаешь. 

При гастрите с повышенной кислотностью категорически нельзя:

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье...ЗОЖ
хочуууууууу

Обёртывания животик и бока.

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 21:20 + в цитатник
Обёртывания животик и бока.

Какие предпочитаете? Каковы результаты? (изменения в см; регулярность использования)

Заранее спасибо)


Диета балерин

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета балерин

есть несколько вопросов об этой диете: можно ли употреблять в промежутках кофе или чай и вообще пить воду?)
сама диета:

Диета балерин Первый разгрузочный день:
Завтрак – стакан томатного сока
Обед – 2 стакана томатного сока и один кусок черного хлеба
Ужин – стакан томатного сока.

Диета балерин Второй разгрузочный день:
Завтрак – стакан молока или кефира
Обед – стакан кефира и кусок черного хлеба
Ужин - стакан молока или стакан кефира.

Диета балерин
Завтрак - 1/3 пачки нежирного 0% творога и стакан теплого молока 1%-3% или кефира.

2 завтрак – чашка кофе, кусок хлеба с маслом, чайная ложка меда

Обед – съесть столовую ложку вареного риса. Затем выпить одну чашку бульона и съесть кусочек мяса, не более 150 г.

Полдник – апельсин или яблоко. Если голодно, то можно и то, и другое.

Ужин – за два часа до сна выпить стакан теплого молока или кефира с одной чайной ложкой меда.

Диету можно повторять не больше 5-6 дней
Рубрики:  на диету

Салат «Здоровье»

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_is_a_Lady [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат «Здоровье»

              

                     

Рубрики:  на диету

ПРАВИЛЬНАЯ диета. 14 дней от 5 до 10 кг

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Capricious_J [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАВИЛЬНАЯ диета. 14 дней от 5 до 10 кг

Здравствуйте, худеющий народ! :) Наткнулась на такую вот диету:

 По этой программе худеют в системе "Лечебное похудение" 
Переноситься очень легко, привыкаешь правильно питаться, после диеты вес не набирается. 
Если кто не может есть 3 раза в день, то питаться лучше дробно и пить как можно больше воды 
 Кто-нибудь знает? Испытывал? Да и вообще, выскажите своё мнение, пожалуйста.

РЕЦЕПТ
Рубрики:  на диету

обертывание- виды и правила

Пятница, 25 Февраля 2011 г. 21:02 + в цитатник
Это цитата сообщения худейка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

обертывание- виды и правила

Привет мои дорогие! Наконец-то вес мой, после месячного застоя "двинулся", и сегодня 50,4 кг при росте 163

Давайте поговорим про обертывание?

Изображение

Общие правила проведения обертывания: 

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье:Красота и здоровье


Поиск сообщений в sofa71
Страницы: 155 ... 100 99 [98] 97 96 ..
.. 1 Календарь