-Рубрики

 -неизвестно

 -Я - фотограф

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sofa71

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.03.2010
Записей: 7732
Комментариев: 651
Написано: 8587






Волшебный суп для похудения

Пятница, 11 Июня 2010 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный суп для похудения

Попробуйте диету, которую предлагают медики клиники Майо в Минессоте своим пациентам для похудения. Диета безопасная, она очистит ваш организм и даст ощущение хорошего самочувствия. На фоне этой диеты нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушит процесс устранения жира из вашего организма.

Ключ к диете - \"базовый сжигающий жир суп\". Есть его надо ежедневно, и так часто, и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше веса сбросите.

При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить до 5 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть.

Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.

ВНИМАНИЕ: Собираясь садиться на супную диету, стоит помнить, что такая диета противопоказана диабетикам и людям с хронической почечной недостаточностью.


РЕЦЕПТ СЖИГАЮЩЕГО ЖИР СУПА:

6 средних луковиц, несколько (по вкусу) помидоров (можно консервированных), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими. (Я еще все это отправляю в блендер и получается суп-пюре, обязательно добавляю много всяких приправ: итальянские травы, базалик и т.д + чеснок,
так муж тоже пристрастился - говорит вкусно)

Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите, и тогда, когда хотите - суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будете находиться вне дома или отправляетесь в поездку. Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять другими компонентами.

День первый. Суп и фрукты. Вы можете есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай, клюквенный сок, неподслащенный кофе или воду.

День второй. Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите. Ешьте, пока не насытитесь. Можете есть сырые, свежие или консервированные овощи, листовую зелень. Ешьте все это с супом.

День третий. Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите.

День четвертый. Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко! Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только три.

День пятый. Говядина и помидоры с супом. Сегодня можно есть говядину и помидоры. Можете съесть 300 - 500 г говядины и столько же свежих помидоров. Постарайтесь выпить 6-8 стаканов воды в этот день. Хотя бы раз в день поешьте супа.

День шестой. Говядина и овощи (особенно листовые) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта, сколько душа просит. Обязательно хоть раз в день поешьте супа. Пейте воду.

День седьмой. Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Снова наешьтесь досыта. Обязательно хоть раз в день поешьте супа. Рис можно добавить к супу либо овощи могут быть приготовлены и добавлены к рису. Могут быть добавлены резаные лук или помидоры, цветная капуста. Пейте воду.

Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные напитки, ничего жареного. Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день. Не допускайте никаких отступлений и фантазий. Взвешивайтесь по утрам. Ешьте суп каждый раз, как только вы начинаете испытывать голод. Тщательно убирайте с мяса весь жир, а с птицы снимайте шкурку.
Рубрики:  Блюда низкокаллорийные

ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ

Пятница, 11 Июня 2010 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Monica-_Bellucci [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ

Рубрики:  Вышиваем лентами

Телевизор для - Liveinternet.ru

Пятница, 11 Июня 2010 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Новинки_Сезона [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Телевизор для - Liveinternet.ru

 

Для размещения tv приемника в своем блоге (дневнике) достаточно скопировать этот пост (текст) к себе в цитатник или сообщество! И у Тебя будет свой
Телевизор
на
Liveinternet.ru

Если Ты не допустил ошибок при цитировании, на твоей странице появится вот такой: Интерактивный телевизор.




После размещения tv приемника - если хочешь сообщи нам об этом по адресу telesa@telesa.ru чтобы мы...
Читать далее...
Рубрики:  ДЛЯ КОМПА И БЛОГОВ

Бумага ручной работы мастер-класс

Пятница, 11 Июня 2010 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения toling [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бумага ручной работы мастер-класс

Подробные инструкции как в домашних условиях изготовить красивую бумагу. Видео-урок от Марата Ка.
Такую бумагу ручной работы можно использовать в самых разных целях - для открыток, в скрапбукинге, при создании и декорировании предметов интерьера и т. д.

Рубрики:  Рукоделие: разное

Сердечко в технике квиллинг

Пятница, 11 Июня 2010 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сердечко в технике квиллинг

 

Читать далее...
Рубрики:  Квиллинг

Интересные факты из жизни

Пятница, 11 Июня 2010 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения tsarvalera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные факты из жизни

Человеческий мозг генерирует за день больше электрических импульсов, чем все телефоны мира вместе взятые.
 
  Начальная скорость полета пробки от шампанского - до 14 м/с, высота полета - до 12 метров.
 
  У гигантского кальмара при длине тела до 18 м глаза размером с футбольный мяч.
 
  Крысы размножаются так быстро, что за 18 меся­цев две особи производят на свет более миллиона по­томков.
 
  Десять тонн космической пыли каждый день падает на Землю.
 
  Виноград взрывается в микроволновой печи.
 

  Первоначально кока-кола была зеленой.
  Читать далее

Рубрики:  Интересные факты из жизни

Очень много интересностей по рукоделию

Пятница, 11 Июня 2010 г. 11:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень много интересностей по рукоделию

 picasaweb.google.com/rosagrosa/GALOEMOLDEPATCHWORK#

picasaweb.google.com/beajulla/Abazury#

Рубрики:  Сcылки по рукоделию

Тайны гаремов - за семью печатями!!!

Пятница, 11 Июня 2010 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайны гаремов - за семью печатями!!!

57247143_1270153491_82a7b2cbcdc3 (435x24, 21 Kb)
 (534x698, 218Kb)
57247143_1270153491_82a7b2cbcdc3 (435x24, 21 Kb)
Cлово «гарем» пришло в арабский язык из аккадского. Оно означает «священное, защищенное место» — так называли ту часть дома, где в полной изоляции от мужчин проходила жизнь женщин. Ранние годы существования гаремов покрыты мраком тайны.
57247143_1270153491_82a7b2cbcdc3 (435x24, 21 Kb)
 (700x558, 105Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Историческая страничка

схема

Пятница, 11 Июня 2010 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Alla1505 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

схема

 (640x488, 82Kb)
Рубрики:  Биссер

Милые дикие животные

Пятница, 11 Июня 2010 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения tsarvalera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Милые дикие животные

Маленькие дети всегда хорошенькие и миленькие. А детеныши зверей и подавно, даже если потом из них вырастает очень злобный зверь. Хочу поделиться с вами , дорогие ПЧ замечательной подборкой маленьких диких друзей!
 
 
Милые животные
Рубрики:  В мире животных

Как сделать букет из конфет своими руками.

Пятница, 11 Июня 2010 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Ernata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать букет из конфет своими руками.

Самый лучший подарок для сладкоежек это не букет цветов, а букет конфет. Таким букетом можно ведь не только любоваться, но и получать удовольствие вкушая сладости. А сладости могут быть тут самые разнообразные, начиная от карамелек, аккуратно упакованных в красивую упаковочную бумагу и заканчивая шоколадными конфетами и шоколадками. Подобные букеты в сети интернет пользуются высокой популярностью, и стоят соответственно не дешево. Предлагаю сломать стереотипы и сделать прекрасный букет из конфет своими руками. Ведь ваша ручная работа будет гораздо приятней близким людям, так давайте порадуем их.

Материалы и инструменты:
- цветочный горшок
- оазис
- много разной оберточной бумаги
- деревянные шпажки (длинные и короткие)
- ножницы
- клей
- ленточки
- скотч

1. Возьмем цветочный горшок и обклеим его упаковочной бумагой используя клей. Вырежем оазис подходящего размера и вставим в горшок. Он должен плотно держаться в горшке.

2. Из разной цветной упаковочной бумаги вырезаем небольшие квадраты, складываем слоями друг на друга, проделываем отверстие и вставляем шпажку, внизу заматываем скотчем и получается декор для букета.

3. Берем самые разнообразные конфеты и заворачиваем их в упаковочную бумагу, нанизываем конфету на шпажку и сверху украшаем таким же декором как мы делали выше. Можно упакованные конфеты обернуть в сетку для цветов и внизу завязать ленточкой.

Можно упакованные конфеты обернуть в сетку для цветов и внизу завязать ленточкой.

4. Еще один вариант декорирования конфет: делаем из бумаги конусообразную форма и конфету на шпажке кладем в конус, снизу заклеиваем скотчем и заматываем шпажку зеленой бумагой.

5. Приготовленный декор для букета и красиво оформленные конфеты начинаем вставлять в горшок с оазисом. Теперь все зависит от вашей фантазии, располагать конфеты можно как угодно, главное что бы не оставалось видных пустот, именно их мы и заполняем декором для букета сделанный ранее.

6. Когда все конфетки находятся на своих местах, можно в дополнении ко всему украсить цветочный горшок. Я обмотала его сеткой и завязала красивой ленточкой. В дополнении к конфетам в букет я вставила большие живые листья.

Мне очень хотелось порадовать мою подругу вот таким букетом, и очень хотелось что бы букет не завял на второй или третий день, а радовал ее и дарил ей вкусные и сладкие моменты:)

Автор идеи: Лобачева Татьяна.

 Источник: http://www.idecorator.ru/kak-sdelat-buket-iz-konfet-svoimi-rukami.html 

Рубрики:  Флористика

Оформление подарков,идеи

Пятница, 11 Июня 2010 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения James_york [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оформление подарков,идеи

Что это?


Очень красивое и безумно романтичное оформление подарков. Эти идеи вы можете использовать как для оформления подарка на День Святого Валентина, на свадьбу или по любому другому поводу. В Арт-рецепте представлена инструкция, как сделать из разных кусочков ткани помпон-цветочек (что во втором ряду на фото).

Что понадобится?

  • различные кусочки ткани, ленточки (примерно одного тона)
  • вязаные кусочки (от свитера, колготок, носок... того же тона)
  • кусочки мешочной ткани
  • бечевка или акриловые белые нитки
  • ножницы
  • пуговки
  • самый разнообразный декор по вашему желанию

Как это делается?

Один из вариантов: помпон (или цветочек, если захотите) из разных кусочков ткани

  • Нарежьте вязаные, мешочные, хлопковые кусочки ткани примерно одного размера. Обвяжите туго посередине бечевкой или акриловой ниткой белого цвета, кончики обрежьте.
  • Сделайте надрезы, чтобы помпон/цветочек был пышнее, расправьте лепестки. Помпон готов!
  • Также вы можете примять немного получившийся помпон и пришить пуговку в середку, у вас получится цветок.
Diy gift

 
Рубрики:  Упаковка

Без заголовка

Пятница, 11 Июня 2010 г. 10:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком-видеоуроки

 (434x140, 46Kb)

 ilovehandmade.ru/2010/vyazanie-kryuchkom-video-uroki/

Рубрики:  Вяжем... крючком

Видео уроки по технике вышивания

Пятница, 11 Июня 2010 г. 08:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео уроки по технике вышивания

 (400x75, 45Kb)

fantasystitch.my1.ru/publ/2-1-0-7 

Рубрики:  Вышиваем лентами

Всё о вязании

Пятница, 11 Июня 2010 г. 08:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вяжем... спицами

Восхитительные "детки"

Пятница, 11 Июня 2010 г. 08:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Tadukipa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восхитительные "детки"

Швейцарка с итальянскими корнями Анжела Суттер (Angela Sutter) много лет занимается созданием красивейших кукол. На создание таких чудесных творений ее вдохновили собственные трое детей и озабоченность судьбой детей стран третьего мира (в ее коллекции очень много африканок, азиатских, балканских и латиноамериканских красавиц). Еще в 1985 году собственные дети заставили ее пойти на специальный обучающий семинар по изготовлению кукол, но она вернулась недовольной результатом и назвала эти куклы "неживыми" и бесполезными, решив учиться кукольному делу самостоятельно.

Восхищаться можно тут
Рубрики:  живопись

Красивый декор одежды

Пятница, 11 Июня 2010 г. 08:27 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый декор одежды

Очень понравился такой вариант.

 

Читать далее...
Рубрики:  Цветы из бумаги и лент

4 детские панамки крючком.

Пятница, 11 Июня 2010 г. 08:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Людаста [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 детские панамки крючком.

 (300x278, 27Kb)

http://mycrochet.ru/?p=2784


 (400x60, 63Kb)
Рубрики:  для малышек/Вяжем для малышей

Давай решим все-все сегодня...

Пятница, 11 Июня 2010 г. 08:21 + в цитатник
Это цитата сообщения RaVISsant__TaTi_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

***

Давай начнем все-все сначала,
Давай любить еще сильней,
Давай решим все-все сегодня,
Ведь минуло столько дней.
Давай дарить друг другу счастье,
Давай скучать еще сильней,
Давай ты будешь самой нежной
Любимой девушкой моей!
Давай почаще друг о друге думать,
Давай мечтать о нас начнем,
Давай встречаться будем чаще,
Ведь хорошо же нам вдвоем.
Давай почаще обниматься,
Давай при встрече не молчать,
Давай же чаще целоваться,
Давай друг друга обожать!
Давай забудем все плохое,
Давай не будем вспоминать,
Давай же мы начнем сначала,
Начнем друг друга понимать.
Давай всегда-всегда быть вместе,
Не расставаться никогда…
Ну напиши мне "Да" в ответик,
Ведь я люблю, люблю тебя!

(инт.)

1272173069_741495960 (600x400, 278 Kb)

Рубрики:  красивые стишки

летние платья за 5 мин

Пятница, 11 Июня 2010 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения lerochkinblog [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Шьем

Цветочки из бантиков

Пятница, 11 Июня 2010 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветочки из бантиков. Очень просто!

Красотень! Нашла на "Стране мастеров"

 

мелкие розочки
 
Смотреть мастер-классы
Рубрики:  Цветы из бумаги и лент

Колобок

Пятница, 11 Июня 2010 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения le_soleil82 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колобок

Рубрики:  для малышек

Объемная вышивка.Часть1.

Пятница, 11 Июня 2010 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Объемная вышивка.Часть1.

С 54 страницы кликабельно.

1


Читать далее...
Рубрики:  Вышиваем лентами

ШАРЛОТКА С ЯБЛОКАМИ

Пятница, 11 Июня 2010 г. 06:17 + в цитатник
Это цитата сообщения SHEF_SVETINA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ШАРЛОТКА С ЯБЛОКАМИ

500-600 гр. яблок
300 гр. муки
150 гр. сахара
125 мл. растит. масла
1 пакетик ванильного сахара
2 яйца
50 мл. сливок (у меня молоко)
2 ст.л. сока лимона
2 ч.л. разрыхлителя
соль

Яблоки очистить, нарезать мелкими кубиками, полить лимонным соком.

Взбить яйца с сахаром, добавить соль, сливки, ванильным сахаром и масло.
Смешать муку и разрыхлитель, просеять и смешать сяичной массой.
В конце добавить яблоки. Тесто выложить в форму смазанную маслом и посыпанную панировочными крошками

Духовку нагреть до 175°C, выпекать 50-60 минут..
автор:Anima
источник:Serafima.forum
 (500x375, 51Kb)
Рубрики:  Кулинария :Выпечка

ЛЮБОВНИЦА

Четверг, 10 Июня 2010 г. 20:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Ketti_Ket [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЮБОВНИЦА

На блюдо выложить слоями : 
 
1. слой : жаренные грибы
2. слой: вареное филе курицы
3. слой: корейская морковка
4. слой: яйца
5 слой: огурец 

Каждый слой надо намазать соусом из сметаны с майонезом, можно с чесноком.

Вкус получается НЕРЕАЛЬНЫЙ!!!!!! Этот салат делала не один раз на праздники - съедают самым первым!

Вы не пожалеете, сделав его, хотя может на первый взгляд сочетание кажется не очень. Но попробовав, будите делать его всегда)

 (354x344, 53Kb)
Рубрики:  Кулинария..салаты и закуски

Розочки из бантиков

Четверг, 10 Июня 2010 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения zoih [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розочки из бантиков


смотреть здесь
http://stranamasterov.ru/node/79284?tid=451
Рубрики:  Цветы из бумаги и лент

Квиллинг : бумагокручение, бумажная филигрань

Четверг, 10 Июня 2010 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения natalja1312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квиллинг : бумагокручение, бумажная филигрань




По-умному квиллинг это: "Бумагокручение, бумажная филигрань — искусство скручивать длинные и узкие полоски бумаги в спиральки, видоизменять их форму и составлять из полученных деталей объемные или плоскостные композиции."

Работы в технике квиллинга - в прямом и переносном смысле утонченные, легкие, изящные.

Квиллинг часто используется для создания авторских открыток, но с помощью этой техники можно создавать и объемные фигурки.



Читать далее...

ПРЕДСТАВЬ СЕБЕ....

Среда, 09 Июня 2010 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРЕДСТАВЬ СЕБЕ....


 (350x263, 54Kb)

 (408x57, 12Kb)

Представь себе, а если б я родился?
То жизнь твоя пошла б другим путём
Характер твой, конечно б, изменился –
Ведь не одна теперь ты, а с дитём.
Увидела б ты, мама, мои глазки,
Точь-в-точь твои – печальные чуть-чуть.
И гладила б, рассказывая сказки,
Мне мягко ручки, ножки, мою грудь.
Услышать ты смогла бы запах нежный –
Так пах бы я, твой сын, твой милый сын.
И делать много дел, порой небрежно,
Чтоб быть со мной, чтоб я был не один.
И грудь твоя, красивая такая,
Давала бы мне пищу и покой.
Твоя улыбка, к свету увлекая,
Любовь даря, звала бы за собой.
И был бы сыном я тебе послушным,
Хоть сложности, волнения подчас
Случались бы. Но быть неравнодушной
Я знаю, ты смогла б, здесь и сейчас.
И, засыпая у моей кроватки,
И, чувствуя усталость, знаю я –
Меня б любила ты и не украдкой,
За жизнь мою бы Господа моля.
Когда болел бы я, ты б замирала,
Тревогу в сердце за меня тая.
И всё б боялась сделать очень мало,
Ведь наша жизнь одна – твоя, моя.
Ты помогала мне бы разбираться
Про суффиксы, Печорина, моря.
И чаще бы могла ты улыбаться
На милые каракули смотря.
А коль случалось бы тебе сердиться,
Ты б принимала сторону мою
И я бы мог всегда тобой гордиться,
Любить тебя – защитницу свою.
Когда б я вырос, то с твоей защитой
Я б стал красивым, сильным смельчаком.
И прикрывал тебя б в бою открытом
Словами, позой, просто кулаком.
И я не мог не стать иным, родная,
И ты б гордилась мною навсегда
И от меня подарки принимая,
Ты б забывала про свои года.
И, если б, в тот промозглый день весенний
Решила б ты не слушать вся и всех
Я б жизнь узнал в различных построениях,
Узнал бы небо, птиц, весёлый смех.
Почувствовал, как пахнет снег весною,
Узнал бы боль отвергнутой любви,
Цену победы над самим собою
И долгие прогулки до зари.
Но ты идёшь по чавкающей грязи,
В руках платочек мокрый теребя.
Ведь мать твоя, используя все связи,
Меня забрать решила у тебя.
Забрать совсем, чтоб ты одна осталась,
Забыв меня: вот был – и вот уж нет.
Чтоб никогда с тобой не повстречались,
Чтоб не узнал я, что такое свет.
Ты думаешь – тебе не будет больно,
И ты забудешь быстро обо мне.
Но, знаешь мама, я вернусь невольно,
Туда, где ты не ждёшь меня – во сне.
Тебе я буду сниться часто, мама,
Но не затем, чтоб ты могла страдать.
Я просто был, я - есть, я - без обмана
. И это факт, который надо знать.
Мне очень жаль, что встреча не случилась,
И жизнь моя совсем не началась.
Коль получилось то, что получилось,
Хочу тебе сказать на этот раз -
Нас много здесь таких, нас миллионы,
И я тебя, как мать свою молю:
«Живите по любви и по закону,
А я тебя прощаю и люблю!»

 (408x57, 12Kb)
ЕМ

Рубрики:  красивые стишки

Белый ажур

Среда, 09 Июня 2010 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый ажур

Рубрики:  Вяжем... крючком

Шторы для гостиной

Среда, 09 Июня 2010 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения лоскутик46 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

книга шитья

Шторы для гостиной







Конкурсные работы участниц группы "Стильные шторы" 


Алена Дреер (640x480, 110Kb)


Автор Алена Дреер


 (640x480, 93Kb)


Автор Алла Сергиенко            

Читать далее...
Рубрики:  ИНТЕРЬЕР

луковая визитница для валентинок (и не только)

Среда, 09 Июня 2010 г. 21:47 + в цитатник
Это цитата сообщения AnnaVS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луковая визитница для валентинок (и не только)

Луковая визитница для валентинок (и не только)

finalin_lg

 

Нашла весьма оригинальное применение луковой шелухе. И чего только мы с ней раньше не делали, но это были в основном кулинарные эксперименты. ДизайнерДжефри Раделл предложил весьма интересную идею. И, что самое главное, очень красивую. Никогда бы не подумала, что из луковой шелухи могут получится такие красивые вещи!

Как сделать
Рубрики:  Рукоделие: разное

Мясные рулетики на скорую руку.

Среда, 09 Июня 2010 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Игуменова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясные рулетики на скорую руку.

картинка

 

Когда совсем нет времени и сил стоять у плиты, а кушать очень хочется, можно приготовить такие рулетики!

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария: Разнoе

Правильный макияж для карих глаз

Среда, 09 Июня 2010 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильный макияж для карих глаз

Картинка 32 из 563Сегодня много где можно прочитать про правила макияжа, например, сайт “Женские секреты” тоже делится информацией о том, как правильно делать макияж. Однако, как выяснилось, тема правильного макияжа глаза очень актуальна, поэтому сколько бы статей на эту тему ни было - все они полезны, ведь в каждой из них можно узнать что-то новое. Мы сегодня поговорим о правильном макияже для карих глаз. Карие глаза хоть и считаются самыми распространенными, однако, каждый оттенок карих глаз по-своему уникален и удивителен.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье:Красота и здоровье

Коллекция сайтов

Среда, 09 Июня 2010 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Дуновение [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция сайтов

http://www.liveinternet.ru/users/arnusha/post128032338/

 

Коллекция нужных сайтов и ссылок Коллекция нужных сайтов... Очень много счетчиков посещений http://counter.co.kz/use.html Календари в блог или на сайт http://www.calend.ru/informer/ Линейки, календари, часы, анимашки http://lines.net.ua/index.php?l...
Рубрики:  ДЛЯ КОМПА И БЛОГОВ

И снова мои любимые кошки

Среда, 09 Июня 2010 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Eva-Gref [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И снова мои любимые кошки


релакс
Рубрики:  В мире животных

Красивые разделители...часть 2...

Среда, 09 Июня 2010 г. 08:34 + в цитатник
Это цитата сообщения мадамочка_Лель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые разделители...часть 2...

 



А здесь-часть 1...


 (413x48, 5Kb)
72fcc933fef0 (490x100, 12 Kb)
 (233x74, 15Kb)
 (435x24, 21Kb)
 (437x88, 17Kb)
 (440x71, 42Kb)
 (500x140, 13Kb)
 (607x59, 9Kb)
 (558x37, 1Kb)
 (560x24, 3Kb)
 (439x136, 28Kb)
 (315x90, 46Kb)
 (360x52, 21Kb)
 (388x109, 16Kb)
 (500x42, 53Kb)
 (417x122, 29Kb)
 (386x100, 39Kb)
 (350x22, 2Kb)
 (254x31, 3Kb)
 (335x87, 5Kb)
 (364x34, 7Kb)
 (286x154, 12Kb)
 (557x120, 12Kb)
 (550x45, 5Kb)
 (360x33, 5Kb)
 (388x63, 7Kb)
 (298x69, 6Kb)
 (417x55, 5Kb)
 (386x34, 5Kb)
 (557x60, 10Kb)
 (287x70, 9Kb)
 (547x83, 13Kb)
 (492x90, 19Kb)
 (400x120, 7Kb)
 (482x145, 30Kb)
 (605x79, 136Kb)
 (348x38, 2Kb)
 (320x164, 15Kb)
 (600x75, 33Kb)
 (400x46, 15Kb)
 (447x201, 12Kb)
 (299x174, 70Kb)
 (474x277, 132Kb)
18514250000fca4aa4ff14ddcec2cdd4caacbd2c4c (430x80, 7 Kb)
 (400x38, 4Kb)
 (365x126, 35Kb)
 (410x110, 18Kb)
18514250000b15ae4386f6e5d2f7dfc79c2a9571ab (409x24, 4 Kb)
 (454x20, 3Kb)
 (464x18, 10Kb)
 (481x113, 47Kb)
 (600x58, 7Kb)
 (277x100, 32Kb)
 (532x32, 6Kb)
 (407x53, 31Kb)
 (440x60, 4Kb)
 (450x80, 7Kb)
 (343x133, 25Kb)
 (227x44, 4Kb)
 (400x61, 13Kb)
 (380x400, 43Kb)
 (300x20, 8Kb)
 (400x100, 134Kb)


мадамочка Лель


 

Рубрики:  ДЛЯ КОМПА И БЛОГОВ

Какие бывают годовщины свадеб?

Вторник, 08 Июня 2010 г. 14:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Душица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие бывают годовщины свадеб?

 (111x160, 4Kb)
Зеленaя cвaдьбa - День cвaдьбы.
А тaкже - кaждый меcяц поcле cвaдьбы в течение первого годa.
Символ: миртовый венок.

1 год - «Ситцевaя» cвaдьбa:
Первaя годовщинa cвaдьбы - «cитцевaя». Эту свадьбу можно назвать самой молодой, так как на ее празднования приходится на первую годовщину совместной жизни молодых. Почему же именно ситцевая? Знатоки утверждают, что такое название было дано ей лишь потому, к этому времени в семье появлялось прибавление и молодым требовались пеленки и распашонки. В связи с этим на годовщину свадьбы принято было приносить подарки из ткани. Эго могли быть вещи, необходимые как самим молодым, так и их малышу.
Читать далее...
Рубрики:  М+Ж

ДЖИНС для спиц!

Вторник, 08 Июня 2010 г. 14:40 + в цитатник
Это цитата сообщения небо_на_ладошке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЖИНС для спиц!

 (521x699, 64Kb)
 (527x698, 61Kb)
 (517x698, 95Kb)
 (520x698, 106Kb)
Рубрики:  Вяжем... спицами

Красивая детская прическа

Вторник, 08 Июня 2010 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения РМаришка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая детская прическа


Читать далее...
Рубрики:  прически

схема

Вторник, 08 Июня 2010 г. 14:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Alla1505 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

схема

 (640x455, 83Kb)
Рубрики:  Биссер

Детская онлайн игра "Диего спешит на помощь

Вторник, 08 Июня 2010 г. 12:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Персефонаа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская онлайн игра "Диего спешит на помощь"

Рубрики:  играем

Летняя шляпка (крючок)

Вторник, 08 Июня 2010 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения CattiN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летняя шляпка (крючок)



Схема:
 (478x700, 60Kb)
Рубрики:  для малышек/Вяжем для малышей

7 причин, которые мешают сделать карьеру.

Вторник, 08 Июня 2010 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Федорова_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 причин, которые мешают сделать карьеру.

 

 

7 причин, которые мешают сделать карьеру

Иногда первый шаг к решению проблемы — это ее осознание. Надеемся, что понимание причин, мешающих женщине делать карьеру, поможет вам избежать многих ошибок и разочарований.

О том, чем построение женской карьеры отличается от мужской, рассказывает Андрей Стёганцев, Президент Союза Независимых Бизнес-тренеров, консультантов и коучей, ведущий тренер компаний «Ситикласс», «Бизнес-тренинг и консалтинг», практикующий психолог - консультант Международного Центра «9 залов».

Карьера - это глобальный долгосрочный проект, требующий тщательной разработки и планирования.

Причина № 1. Объективная

Карьеру можно сравнить с вершиной - мужчин она манит, бросая им вызов. Женщины вершиной любуются, гуляя вокруг нее и собирая цветы на ее склонах. Иногда они забредают довольно высоко, но... альпинистов все-таки больше среди мужчин. Попробуйте провести эксперимент. Сколько вы можете назвать великих композиторов, писателей, художников, поэтов, ученых, спортсменов, политиков, бизнесменов из числа мужчин? И сколько из числа женщин? Есть разница? Скорее всего, есть. И это естественно. Но важно понимать, что за каждым мужским достижением стоит женщина - она вдохновляла, она помогала, она порой даже заставляла...

Пример: баснописец Крылов был довольно ленив и неорганизован, но очень любил поесть. И, говорят, его жена запирала его в кабинете и не пускала в столовую к обеду, пока он не напишет и не подсунет под дверь листок с новой басней ей на проверку. Так это или нет - точно уже не узнать, но то, что зачастую мужской успех во многом обеспечен женщиной - исторический факт.

Совет: вам стоит определиться со своими приоритетами: действительно ли карьера для вас так важна или вам достаточно карьеры вашего мужчины? Мы-то с вами знаем, что без вас у него ничего бы не получилось!

Причина № 2. Субъективная

Не все «карьеристки» в глубине души хотят делать карьеру. И если вы относитесь к их числу, то может и не надо? Ясное понимание своих истинных желаний поможет вам сэкономить много времени и сил и избежать многих неприятностей и разочарований.

Пример: Веронике сорок лет. Блестящий реестр профессиональных достижений. Яркая внешность, отличное здоровье, масса связей, талантов, интересов. Дочка выросла и поступила в институт. Высвободилось много времени и сил. Последнее место работы уже не устраивает. Встает вопрос: в какой области и какую карьеру ей делать: в политике, в бизнесе, в искусстве. Что выбрать?! Но в результате курса коучинга Вероника неожиданно пришла к выводу, что для нее наилучший жизненный сценарий - это родить и воспитать еще двоих детей, но сделать это осознанно и, так сказать, «профессионально». Муж ее поддержал. Результат: Вероника счастлива, ее жизнь обрела смысл, она чувствует себя "на своем месте".

Совет: подумайте еще раз: из каких вариантов построения жизни вы выбираете карьеру? И выбираете ли - может это навязанный вам стереотип?

Причина № 3. Биологическая

С точки зрения биологических программ, женщина в первую очередь - мать и хранительница «гнезда». Если у женщины не решен вопрос с семьей и детьми (хотя бы на уровне планов), то это будет ее постоянно беспокоить. Даже если она действительно хочет сделать карьеру, этот нерешенный вопрос будет ей мешать - часть энергии будет «утекать» в сомнения и переживания. Более того, женщина создавшая семью, родившая ребенка и воспитавшая его хотя бы до трех лет, намного лучше понимает и чувствует себя - свои возможности и потребности. Она намного лучше разбирается в людях, она мудрее и терпимее. С этой точки зрения делать карьеру, конечно же, «выгоднее» после создания семьи. Кстати, согласно ряду исследований, самой креативной социальной группой являются женщины, имеющие двух и более детей.

Причина № 4. Социальная

«Женщин не принимают всерьез». Здесь можно выделить три аспекта. Первый связан с тем, что женщина, особенно молодая, красивая и незамужняя, воспринимается руководителями-мужчинами как потенциальная возлюбленная, а руководителями-женщинами - как соперница. Что не способствует успешной карьере. Второй аспект связан с опасениями вашего возможного замужества и/или декрета. А третий аспект - это распространенное убеждение о женской неорганизованности, непунктуальности, непостоянстве. И, честно говоря, доля правды в этом есть (но об этом чуть ниже). Может, вы относитесь к тем женщинам, по отношению к которым эти предрассудки - всего лишь предрассудки, но чтобы это доказать, придется приложить немало усилий.

Совет: имейте в виду, что зрелой замужней женщине, дети которой уже подросли, карьеру делать намного легче.

Причина № 5. Организационная

Женщины реже, чем мужчины могут четко определить свои цели и планы, особенно отдаленные. А ведь карьера - это глобальный долгосрочный проект, требующий тщательной разработки и планирования. Важно не только точно определить область деятельности, сферу бизнеса, свои карьерные амбиции. В первую очередь, необходимо понять, какую именно карьеру вы хотите сделать - должностную или профессиональную.

Совет: многие женщины интуитивно чувствуют, что в планировании карьеры им необходима помощь специалиста и пользуются услугами карьерного коучинга примерно в два раза чаще, чем мужчины. И это - правильно!

Причина № 6. Эмоциональная

Для большинства женщин на работе очень важен теплый психологический климат, важны хорошие отношения с коллегами и руководством. А карьерный путь зачастую пролегает через «болота» и «буреломы». Долго терпеть некомфортную психологическую обстановку ради будущего успеха способен мужчина, да и то - не всякий. Подавленная женская эмоциональность, скорее всего, как-то себя проявит - это может быть болезнь, депрессия, эмоциональный взрыв.

Пример: Мария сделала блестящую карьеру в крупной аудиторской компании. Несмотря на сложные психологические условия (мужской коллектив, недоверие, насмешки, придирки), своим упорным трудом она смогла добиться уважения и признания. Уже почти был решен вопрос о введении ее в совет директоров. И вот, когда она позволила себе немного расслабиться, все подавленные эмоции вырвались наружу. Из-за пустякового разногласия она вспылила, накричала на председателя совета директоров, написала и кинула ему в лицо заявление об уходе. Вот тебе и сделала карьеру!...

Совет: овладевайте навыками управления эмоциями, стрессом, взаимоотношениями и временем.

Причина № 7. Ваша личная

Все люди разные. Вы тоже уникальны. Подумайте, что мешает или может помешать лично вам сделать блестящую карьеру в выбранной области? Может быть, отсутствие владения иностранным языком? Или плохие отношения с руководством компании? Недостаток компьютерной грамотности? Посмотрите внимательно и непредвзято на свою ситуацию. Что вы можете сделать, чтобы ее улучшить - поработать над своим имиджем, расширить сеть своих связей, повысить квалификацию или уделить внимание здоровью и самочувствию? Карьера относится к экстремальным видам спорта - хорошая физическая форма совсем не помешает. Подумайте над этими вопросами. Возможно, необходимо сделать совсем немного, но это немногое является необходимым условием вашей победы. И если вы предпримите эти шаги, если подойдете к вопросу построения карьеры не только с энтузиазмом, но и с расчетом, то ваш карьерный успех не только превысит ваши ожидания, но и будет достигнут раньше, легче и с большим удовольствием.


АВТОР - Андрей Стёганцев
Рубрики:  психология

Морковный торт«Пальчики оближешь

Вторник, 08 Июня 2010 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения LORI-LEI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морковный торт«Пальчики оближешь»



Я уверена, те кто попробует приготовить этот тортик, равнодушными к нему, точно не останутся.
1ст. сахара, 3 яйца - растереть
1 банка майонеза (250г)
1ч.л. соды (гасить лимонным соком)
1стакан сырой, тёртой на мелкой тёрке моркови
1,5стакана муки
Всё смешиваем и выпекаем в духовке до готовности. Готовый горячий корж разрезаем вдоль и смазываем кремом. А верх коржа покрыть кремом, когда он остынет.
Крем:
0,5 банки сгущёнки, 1ст. л. какао, 100г масла сливочного. Всё кладём в кастрюлю и растворяем на водяной бане, не доводим до кипения.

источник
Рубрики:  Кулинария :Выпечка

Топик сеткой с пайетками

Вторник, 08 Июня 2010 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Anyuta-UA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топик сеткой с пайетками

 (465x640, 61Kb)

Рубрики:  Вяжем... крючком

цветочки для заколок и брошек

Вторник, 08 Июня 2010 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Mailsun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

цветочки для заколок и брошек

Читать далее...
Рубрики:  Цветы из бумаги и лент

Сабрина 7 2010 Специальный выпуск Вязание крючком

Вторник, 08 Июня 2010 г. 12:01 + в цитатник
Это цитата сообщения microfon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сабрина 7 2010 Специальный выпуск Вязание крючком

 

В номере красочные вязаные модели из экологической пряжи для весны и лета. Журнал по вязанию крючком с инструкциями, схемами и выкройками.

СКАЧАТЬ

Страниц: 30
Язык: русский
Формат: jpg
Размер: 11.7 Мб

Рубрики:  Вяжем... крючком

Пуловер с ажурными полосами

Вторник, 08 Июня 2010 г. 10:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Estrela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с ажурными полосами

Пуловер с ажурными полосами (Вязание - ваше хобби)
 (264x698, 74Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вяжем... спицами

Урок макияжа - Сплошная романтика

Вторник, 08 Июня 2010 г. 06:33 + в цитатник
Это цитата сообщения МУЗЫКА-МАНЫ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Урок макияжа - Сплошная романтика

 



 (600x500, 146Kb)


Я давно смотрела этот урок макияжа и мне он так понравился , что я сохранила эту фотографию и начала делать его . Он очень красиво смотрится на глазах . Он такой нежный , даже яркий , имеет такой блестящий 3D эффект .

Хотите научится ? Ну тогда вперёд !
Рубрики:  Здоровье:Красота и здоровье
Здоровье: Косметология

Сказочный домик из пластилина

Вторник, 08 Июня 2010 г. 06:29 + в цитатник
Это цитата сообщения МедвеженокМ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сказочный домик из пластилина

Пластилин и глина привычны нам еще с детского сада. Сейчас появился новый материал для лепки: полимерная глина, или пластик, -яркий, как пластилин, и прочный после обжига, как глина. 

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие: разное


Поиск сообщений в sofa71
Страницы: 155 ... 30 29 [28] 27 26 ..
.. 1 Календарь