Ванильная_Я, да, мне очень нравится! Я 2 раза в неделю хожу на силовые занятия и 2 раза на йогу. Причём, когда первый раз пришла на йогу, мне абсолютно не понравилось... а потом начала ходить и так втянулась, вообще стараюсь не пропускать занятия!
Но я видимо не настолько серьёзно занимаюсь, чтобы говорить о духовности... но вообще подумываю о том, чтобы заняться хотя бы ещё питанием:) а в физическом плане могу сказать, что у меня проблемы с поясницей (искривление позвоночника) и, как стала заниматься йогой, спина вообще почти не болит!

Wyclef, что значит ЧУДО? Я прекрасно стою на голове! Уже практически без помощи стены!!!!!!

Ну да, это мне нравится:)))

Smailik277, какая ты молодец)
а я вот совсем не занимаюсь физическими занятиями,даже в колледже на физ-ру не хожу(ну там вообще никакого удовольствия)!
спина это важно!я вот сутулюсь...( вот надеюсь,что займусь всё же йогой и она поможет мне в этом плане :)

Ванильная_Я, я тоже физ-ру не любила ни в школе, ни в академии... а йога - очень классная вещь! Советую!

Ничего себе! Смотри шею не сверни!)

Chrizantema, я аккуратненько)))

Smailik277, круто! я в свое время совсем недолго занималась спортивной гимнастикой, так что нас тоже на голове стоять учили. Я умела, а сейчас не знаю даже...

Неравнодушная_Мари, да, это так здорово и полезно к тому же! А вот стойку на руках никак не могу освоить:(((((((((((

Smailik277, да, надо осторожно)

Ого,интересно) Надо тоже попробовать:)

Smailik277, ого..здорово!

о,здорово))) а я такое еще не пробовала))))
♥♥♥

Smailik277, ух ты! И получается?! :)))

Надо попробывать!

поздравляю с достижением)

Ксения_Ясюлевич, спасибо! :)