Даунши́фтинг (англ.downshifting, замедление или ослабление какого-то процесса) —Сленговой термин, обозначающий жизненную философию «жизни ради себя», «отказа от чужих целей». Причисляющие себя к дауншифтерам склонны отказываться от стремления к пропагандируемым общепринятым благам наподобие постоянного увеличения материального капитала, карьерного роста и т. д., взамен ориентируясь на жизнь ради себя .

Слово «дауншифтинг» происходит от английского down shifting — «спускаться вниз». Дауншифтерами называют людей, которые сознательно отказываются от солидной должности и высокой зарплаты в пользу домашних вечеров, работы-хобби, субботы на дачных грядках или эмиграции в Гоа – каждому свое.

В классическом понимании дауншифтинг — это всегда выбор между доходами и стрессами и душевным комфортом за меньшее вознаграждение. Обычно, уходя из бизнеса или со стрессовой работы, люди преследуют такие цели, как получение большего количества времени на увлечения или на семью.
В истории известно много случаев, когда люди жертвовали карьерой, социальным статусом, богатством в пользу самосовершенствования. Например, около 2500 лет назад царевич Сиддхартха Гаутама (Готама) (известный как будда) оставил свой дом, семью и имущество, чтобы стать монахом. Он отказался от наследства и посвятил жизнь изучению того, как преодолеть страдание.

Что становится причиной для таких радикальных шагов?

- усталость, усталость, усталость;

- забота о собственном здоровье;

- нелюбовь к людям;

- желание быть больше с семьей;

- перемена профессии.
Люди разных профессий по-разному уходят «вниз». Например, если известный врач решит стать дауншифтером и удалится от общества и жизни, возврат (вдруг все же понадобится) будет практически невозможен. Врач растеряет квалификацию, потеряет доверие пациентов и в итоге будет бесполезен. Если же от мира решит удалиться художник... Все с нетерпением будут ожидать некоего шедевра, который, без сомнения, ему удастся создать наедине с собой.

По большому счету, дауншифтинг - это вечный идеальный отпуск. Никаких обязательств, никакой карьеры. Плохо это или хорошо?

*************************************************************************************
«дауншифтинг на данный момент это, то что меня устраивает по полной. убеждаясь в том, что люди давно уже превратились в копилки мусора. сами втягивают в себя весь мусор жизни и потом, переполнившись, начинают этим мусором осыпать окружающих. в итоге все стоять по уши в своём дерьме и дерьме соседа. Дауншифтинг.»
[m----n ]
*************************************************************************************