Цитата сообщения Лейла_Хилинская Поперечное вязание крючком от А до Я. Полное практическое руководство

Автор: Екатерина Тригуб

Первая и единственная книга в России по поперечному вязанию крючком! Забудьте все, что вы знали о вязании крючком. Эта техника перевернет все на 90 градусов!

Поперечное вязание – это когда петли строят вертикальный ритм, образуя изысканное, струящееся полотно, напоминающее созданное на спицах, а изделия выглядят как дизайнерская трикотажная одежда из модного ателье. И все это сделано вручную, обычным крючком.

Цитата сообщения Бусильда50 "Реглан сверху" (Часть 2)

Татьяна Курчкина
"Реглан сверху" (Часть 2)

Одна формула — 5000 стильных современных вязаных моделей.
Конструктор, который делает вас мастером!
Эта книга — не сборник описаний,
а настоящий конструктор бесшовных плечевых изделий,
связанных на спицах регланом сверху вниз..Страницы кликабельны!

Цитата сообщения Бусильда50 "Реглан сверху" (Часть 1)

Татьяна Курчкина
"Реглан сверху" (Часть 1)

Одна формула — 5000 стильных современных вязаных моделей.
Конструктор, который делает вас мастером!
Эта книга — не сборник описаний,
а настоящий конструктор бесшовных плечевых изделий,
связанных на спицах регланом сверху вниз..Страницы кликабельны!

Цитата сообщения Gania Чайка крючком

Чайка крючком в исполнении Наталья Павлушина | Вязание крючком

Джемпер связан из ALIZE Baby Best.
Расход на размер М 430 г

Читать далее...

Цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка КАК НА САМОМ ДЕЛЕ УСВАИВАЕТСЯ ЕДА?

Многие думают, что желудок — это просто блендер: закинул ингредиенты, нажал кнопку, готово.



На самом деле внутри нас работает сложнейший логистический центр, где у каждого нутриента свой жесткий маршрут.

✔️Белки - начинают перевариваться в желудке.
От правильной работы желудка, а именно пепсина и соляной кислоты, зависит переваривание и усвоение белков. 

Далее белки поступают в тонкий кишечник, где используются ферменты протеазы, которые расщепляют белки на аминокислоты. Аминокислоты всасываются непосредственно в кровь.
⠀
✔️Углеводы - начинают перевариваться уже в ротовой полости под действием амилазы слюны.
Практически не задерживаются в желудке и поступают в тонкий кишечник.

Где расщепляются под действием поджелудочной железы. И уже не углеводы, а олигосахариды расщепляются в кишечнике на моносахариды - фруктозу, глюкозу и галактозу. Моносахариды тоже всасываются в кровь.
⠀
✔️Жиры начинают расщепляться под действием липазы слюны.
А затем в желудке проходят действие желудочной липазы, попадают в 12 перстную кишку, где происходит эмульгирование и расщепление на жирные кислоты.

Желчный пузырь вырабатывает желчные кислоты, жирные капли расщепляются на мицеллы. В тонком кишечнике под действием липазы поджелудочной железы и фосфолипазы мицеллы расщепляются на моноглицериды и жирные кислоты. Всасываются не в кровь, а в лимфу. А потом уже в кровь и в печень.
⠀
Академик Александр Уголев доказал: финальная магия (пристеночное пищеварение) происходит прямо на стенках кишечника.

👆 То есть весь этот банкет полностью обслуживает… микрофлора. Если бактерии в депрессии — еда пройдет мимо.

Источник: https://max.ru/diadoctor_stomach

Серия сообщений "*Почему? Как? Что? (4)":

Часть 1 - ТОП-5 СИМПТОМОВ, В КОТОРЫХ ВИНОВАТО ДЫХАНИЕ.
Часть 2 - Болезнь Альцгеймера.
...
Часть 10 - Куда девается ваша энергия?
Часть 11 - КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ?
Часть 12 - КАК НА САМОМ ДЕЛЕ УСВАИВАЕТСЯ ЕДА?

Цитата сообщения SWEET5 Капуста

---

---

Читать далее

Цитата сообщения Belenaya Узор спицами, который выглядит с лицевой стороны (объемные колоски), а с изнанки (рельефная 3D-сетка)!

Узор универсален: подойдет для вязания джемперов, летних топов, жилетов, кардиганов, шарфов или стильных акцентных вставок. 📌 Параметры узора: • Раппорт узора: 3 петли и 2 ряда. • Для поворотного вязания: количество петель кратно 3 + 2 кромочные петли. • Для вязания по кругу: количество петель кратно 3. Источник

Цитата сообщения Ирина-ажур СЕРЫЙ АЖУРНЫЙ ДЖЕМПЕР ОВЕРСАЙЗ. КРЮЧОК.

Читать далее...

Цитата сообщения Ирина-ажур ЖИЛЕТ РЕЛЬЕФНЫМИ УЗОРАМИ. КРЮЧОК.


Читать далее...

Цитата сообщения liudmila_leto_-Stella_Polaris ШОСТАКОВИЧ: А КАКОЙ ОН ДЛЯ ВАС?

25 сентября 2026 года исполнилось 120 лет со дня рождения композитора

Феноменальная многогранность музыки Дмитрия Шостаковича поражает. В ней есть нежность и радость, ирония и предельно личное высказывание — и трагический масштаб летописца XX века. Причём эти стороны не сменяли друг друга вместе с возрастом. Они существовали рядом на протяжении всей его творческой жизни. За масштабом его симфоний, за образом одного из главных композиторов XX века легко увидеть монументальную фигуру — почти «памятник». Но музыка разрушает этот памятник.

Перед нами открывается удивительно живой человек: нежный, радующийся, ироничный, способный говорить о самом сокровенном — и чувствующий трагедии своего времени с такой силой, что его музыка сама стала частью истории XX века.

🎹 НЕЖНОСТЬЧитать далее...

Цитата сообщения Лейла_Хилинская CrossStitcher №425 August 2025

Замечательный английский журнал CrossStitcher предлагает красивые проекты вышивки крестом от лучших дизайнеров, в которых сочетаются современный интересный стиль и классические приемы вышивки. В каждом номере рукодельницы найдут для себя множество интересных проектов с высоким качеством цветных диаграмм.

Цитата сообщения Belenaya Диагональная резинка Теневой узор спицами

Узор получается плотным, фактурным и хорошо смотрится как на лицевой, так и на изнаночной стороне полотна. Раппорт узора — 4 петли и 8 рядов. Такой узор подойдёт для вязания женских, мужских и детских изделий: свитеров, кардиганов, шарфов, шапок и других вещей. В видео подробно разбираем вязание каждого ряда, поэтому повторить узор будет несложно даже начинающим. Схема узора: раппорт 4 петли × 8 рядов. Источник Диагональные дорожки разной ширины

Цитата сообщения Gania Снуд Valeriana

Читать далее...

Цитата сообщения Любаша_Бодя Начинки для лаваша: когда хочется горячего, хрустящего и сытного перекуса

Если у вас в холодильнике есть упаковка тонкого лаваша, считайте, что вкусная закуска или сытный перекус уже наполовину готовы. Лаваш прекрасен тем, что в него можно завернуть практически всё что угодно, и это всегда будет вкусно.
Сначала - горячие хрустящие рулеты из лаваша на сковороде это гениальное решение для тех, кто ценит своё время и любит вкусно поесть. Такое блюдо легко заменяет пирожки, пиццу и сложную выпечку, ведь тонкий лаваш не нужно месить, а начинка заворачивается за считанные минуты. На выходе получается звонкая хрустящая корочка и море горячего тянущегося сыра внутри. 
А затем еще несколько проверенных вариантов: от знакомой классики с колбасой и сыром до изысканных сочетаний с красной рыбой или вялеными томатами.

Рецепты

Цитата сообщения Оня-45 Капуста "Провансаль", которая готова уже через 6 часов

Бывает, хочется квашеной капусты, но ждать несколько дней совсем не хочется. На этот случай есть отличный рецепт — капуста «Провансаль». Она получается хрустящей, сочной, с чесночным ароматом и приятной пикантностью. Готовится быстро, а уже через 6 часов можно снимать пробу. Такую капусту удобно держать в холодильнике: она хорошо хранится и становится вкуснее с каждым днём.

Ингредиенты

• Капуста белокочанная — 1 кг
• Перец болгарский — 1 штука
• Морковь — 1 штука
• Чеснок — 1 зубчик
• Вода — 150 мл
• Уксус 9% — 2 столовые ложки
• Масло растительное — 70 мл
• Сахар — 50 г
• Соль — 1,5 чайной ложки

Читать далее...

Цитата сообщения зверобой Идеальный край изделия шнуром айкорд




Идеальный край изделия шнуром айкорд

Этот гениальный способ обработки, придуманный легендарной Элизабет Циммерманн. Само название расшифровывается как idiot cord, потому что связать такую бесшовную трубочку невероятно просто, справится даже новичок. Но когда этот шнур вяжется одновременно с закрытием открытых петель изделия, получается плотный, круглый и упругий фабричный валик.

Технология выглядит очень наглядно. Вы набираете на левую спицу три дополнительные петли перед первой петлей основного полотна. Провязываете две петли лицевыми, а третью провязываете вместе со следующей открытой петлей полотна с наклоном влево. Затем возвращаете эти три рабочие петли обратно на левую спицу и повторяете процесс снова и снова.

Каждый провязанный ряд шнура забирает ровно одну петлю вашего изделия. Нить на изнаночной стороне натягивается от последней петли к первой, стягивая короткую дорожку в идеальную круглую трубочку.

Полотно вдоль такого края никогда не будет закручиваться в рулик, что особенно ценно для коварной лицевой глади. Шнур сохраняет оптимальную эластичность: он растягивается ровно настолько, чтобы голова свободно проходила в горловину джемпера, но никогда не обвисает мешком после многократных стирок.

Если связать айкорд контрастной нитью, вы получите четкую графичную рамку, подчеркивающую геометрию вещи. А если взять ту же пряжу, край получится монолитным и подчеркнуто элегантным.