Без заголовка |
Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть очень быстро. Сельдереевая диета не имеет противопоказаний или каких-либо ограничений, соблюдать диету может каждый.
При регулярном употреблении сельдерей оказывает общеукрепляющее, омолаживающие и даже очищающие действие.
Сельдерейная диета рассчитана на 1 неделю, в течение этих дней можно есть фрукты, кроме винограда и бананов, и овощи, кроме картофеля.
Пить без ограничений чистую воду, минеральную воду без газа, зеленый чай или кофе без сахара. Основное условие — каждый день съедать по одной тарелке волшебного супа.
|
КАК ОТРАСТИТЬ БРОВИ ПОСЛЕ ВЫЩИПЫВАНИЯ |
|
КИТАЙСКИЙ СЕКРЕТ ЖЕНСКОЙ МОЛОДОСТИ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ. |
Всегда пребывать в позитивном настроении, больше двигаться, есть простую пищу, спать столько, сколько требует организм и… ежедневно не менее 10 минут стимулировать точку Сань Инь Цзяо на каждой ноге.
|
ОТПРАВЛЯЕМСЯ В АПТЕКУ – ЗА КРАСОТОЙ! |
Вот моя подборка из 12 средств
|
МАССАЖ ТОЧКИ ДОЛГОЛЕТИЯ ЦЗУ-САНЬ-ЛИ |
Массаж точки долголетия Цзу-сань-ли
Во многих рецептах из Поднебесной можно найти массаж точки долголетия. Ее еще назвают “цзу-сан-ли” или же ”точка лечения долголетия“.
А принадлежит эта точка к меридиану желудка.
Где же найти эту точку? Ее хорошо видно на прилагаемом рисунке. Определить ее достаточно легко.
1. Сядьте на стул. Ступни стоят на полу параллельно.
2. Кладем правую ладонь на колено таким образом, чтобы центр ладони находился на верхней точке колена.
3. Пальцами как - бы «обнимаем» колено.
4. То место, где окажется ваш безымянный палец – и будет точкой долголетия. В этом месте вы четко ощутите углубление.
5. Другая парная точка долголетия находится на левой ноге. Определяется аналогично.
_________________________
Любая женщина желает быть и красивой, и привлекательной. Решая этот вопрос, многие обращаются в так называемые салоны красоты. Компания Desheli, основанная в 2008 году в стране Израиль, уже в 2010 году вышла на мировой рынок с новыми технологиями и разработками в области косметологии. Говорят, что цена косметики Дешели иногда немного пугает, но многие пользователи говорят, это не пустая трата денег. Она сполна оправдывает свою стоимость.
________________________________________
|
БУДЬ В ФОРМЕ |
|
ХОЧЕШЬ ВЫГЛЯДЕТЬ ВЕЛИКОЛЕПНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ? |
1. Ложись спать до полуночи.
|
РОМАШКОВЫЕ РЕЦЕПТЫ |
Ромашка аптечная - ценное лекарственное растение, которое широко используется народных рецептах. Ромашка не только помогает расслабиться и снять усталость, но и обладает ветрогонными, противовоспалительными, спазмолитическими свойствами. Ромашка аптечная применяется в рецептах народной медицины, в комплексном лечении воспалительных процессов желудка, гастрита, язвы. Она отлично снимает воспаление при колитах, коликах и запорах.
Отвар ромашки употребляют при невралгических болях и повышенной возбудимости, а также поносах, болях при менструации, маточных кровотечениях. 2 cтолов. ложки ромашки + 2 стакана кипятка. Смесь нагрейте на водяной бане (около получаса). Настаивайте 15 минут. Затем, процедив, принимайте по 1/3 стакана дважды в день при болях, спазмах и расстройствах желудка.
Приняв ванну с ромашкой, вы очистите кожу. 200 г цветков ромашки залейте 2-мя литрами холодной воды, оставьте на 10 минут, затем доведите до кипения и варите 10 минут. Настаивайте отвар 2 часа, отфильтруйте и добавьте в ванну.
Ромашковое масло омолаживает кожу. Его легко можно приготовить дома. 2 столовые ложки сухой ромашки залейте 200 г оливкового масла, накройте тканью и настаивайте 1 месяц. Используйте масло ромашковое в косметических целях. Маслом хорошо протирать сухую или потрескавшуюся кожу. Идеально для смягчения кожи стоп
Узнать что такое долгосрочный договор на грузоперевозку можно на сайте по ссылке. Как правильно оформить договор, какие документы и подписи необходимы для этого - важно знать как для грузоперевозчика, так и для клиента. Изучите информацию в правовом кодексе!
|
ЖЕЛАТИН. МОРЩИН НЕ БУДЕТ. |
|
Как подтянуть веки и кожу вокруг глаз без операций |
|
|
РАСТИШКА ДЛЯ РЕСНИЦ |
Чудо-смесь масел для роста ресниц и бровей. Как я вернула былую красоту ресниц после использования некачественной туши
Я миллион раз слышала от мамы про касторовое масло для роста волос, бровей, ресниц. Сначала я мазала только им, а потом начала использовать эту смесь и была приятно поражена! Теперь реснички, как у коровы^^
|
Лечебные свойства арбуза |
Мало кто представляет арбузы в качестве лечебного средства. А ведь в арбузах содержатся витамины С, Р, В1, В2, каротин, фолиевая кислота, клетчатка, пектины, углеводы, соли калия, и это еще не все.
Арбузы обладают мощными целебными свойствами. Они оказывают благотворное влияние при болезнях почек, хорошо очищают почки и кишечник.
Арбузы нормализуют состояние нервной системы. Так же полезны арбузы при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Арбузы прекрасно утоляют жажду и способствуют выведению ядовитых веществ из организма.
Арбузы – это незаменимое мочегонное средство при сердечных или почечных отеках. Арбузный сок выводит из организма лишнюю жидкость и обеспечивает его легкоусвояемыми сахарами.
Клетчатка арбуза ускоряет выведение из организма избытка холестерина, а это очень важно не только для сердечно-сосудистой деятельности, но и для печени.
Арбуз также полезен при острых и хронических бронхитах. Арбуз, кроме всего прочего, применяют как желчегонное средство.
Так что арбуз - это не только лакомство, но еще и мощное лечебное средство.
А вот в народной медицине используются еще и корки арбуза.
1. Отвар из семечек арбуза так же, как и отвар из свежих корок арбуза, имеет отличное мочегонное действие. Арбузные корки высушивают и используют для приготовления таких отваров в зимнее время.
|
Цитата сообщения justvitek
Плоский живот за 9 минут |
Цитата |
1192 просмотров |
|
Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота для женщин. У вас после этих упражнений, после этого видео урока с комплексом упражнений сформируется плоский живот и красивая талия.
|
Комментарии (0) |
Ананас: полезные свойства |
Плод, о котором пойдет наша речь сегодня, заслужил себе репутацию пищи «небожителей». Ананас, полезные свойства ананаса, заядло эксплуатируют и кинозвезды, и топ-модели, балерины и спортсмены, предприниматели и политические деятели. Ананас находит свое место в немалом количестве самых разных диет для мечтающих избавиться от лишнего веса, от целлюлита, желающих оздоровить и омолодить свой организм в целом и излечить некоторые недуги.
Малая калорийность, наличие специфического, жиросжигающего фермента бромелайна, биотина, удивительно сбалансированного спектра витаминов, минералов и кислот ставит ананас, полезные свойства ананаса, в передние ряды растительных продуктов, способствующих коррекции массы тела. Исследования последних десятилетий подтверждают роль бромелайна в торможении развития онкологических новообразований. Даже при продолжительном употреблении ананаса не бывает привыкания к продукту. Зато, благодаря вещества, которые содержит ананас, сохраняется повышенная резистентность организма к болезнетворным агентам, благодаря укреплению иммунитета.
Итак, ананас, полезные свойства ананаса:
|
Десять необычных домашних средств, которые действительно лечат |
1. "Листерин" лечит грибок ногтей
Погружение ног в емкость с ополаскивателем для рта "Листерин" дважды в день излечивает большинство случаев грибка ногтей. "Листерин" содержит антисептики и дезинфицирующие вещества. Ему уже нашли много применений - от лечения гонореи до мытья полов.
"Листерин" так же хорошо справляется с волдырями (наносить на волдырь 2-3 раза в день) и с перхотью.
2. Йогурт устраняет неприятный запах изо рта
Исследования показали, что бактерии, живущие в диетическом йогурте, снижают количество бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта. Гибель последних делает дыхание более свежим.
|
Йога для лица |
|
Продукты для энергии |
Обычная вода
Мы даже не догадываемся, что обезвоживание может быть одной из причин усталости. Поэтому пейте побольше воды, особенно по утрам, чтобы чувствовать себя бодрыми и здоровыми.
|
20 продуктов, сжигающих жиры и регулирующих обмен веществ |
Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька.
Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение – «красота требует жертв» – пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.
Однако наука не стоит на месте, и ученые открывают все новые и новые методы борьбы с лишним весом. Одним из таких способов похудания является употребление в пищу продуктов – сжигателей жира.
|
Лягушка для живота |
Супер эффективное упражнение ,укрепляющее мышцы низа живота
Занимайтесь в течении месяца через день,начиная с начального уровня и результат не заставит себя ждать
|
Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины. |
Состав омолаживающей маски для лица
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, к примеру, Japanese Matcha green tea powder
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)
Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.
Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.
Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже и хорошо сочетаются с шоколадом и зеленым чаем.
Все тщательно перемешайте до сравнительно однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.
Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем.
Курс омолаживающих масок
Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените ее другой маской с антивозрастным эффектом.
|
